أحدث الأخبار مع #هواجس
الغد
منذ 20 ساعات
- صحة
- الغد
مؤشرات الإصابة بالوسواس القهري
حدّدت الأخصائية النفسية الروسية يكاتيرينا كوشيليفا مجموعة من السلوكيات والمؤشرات الدالة على الإصابة باضطراب الوسواس القهري. في حديث خاص لصحيفة "غازيتا.رو"، أوضحت الأخصائية النفسية: غالبًا ما يُوصف الأشخاص الذين يبالغون في النظافة، أو يفحصون الأشياء مرارا، أو يفتقرون إلى الثقة في قدرات الآخرين، بأنهم مصابون باضطراب الوسواس القهري. وفي بعض الحالات، يكون هذا التشخيص دقيقا، إذ قد تكون هذه السلوكيات المفرطة مؤشرا على اضطراب الوسواس القهري أو ما يُعرف بـ"عصاب الحالات الوسواسية" - وهي حالة نفسية تتميز بهواجس متكررة تدفع المريض إلى أداء طقوس قهرية لتخفيف قلقه. اضافة اعلان وأضافت: "تتنوع أعراض الاضطراب بشكل كبير، فمثلا: خوفا من الجراثيم: قد يغسل المريض يديه كل 10-15 دقيقة. خشية فقدان المستندات: قد يتفقد مكان حفظها مرارا. هوسا بالنظام: يُنظف ويُرتب الأشياء بطريقة معينة، مما يستهلك وقتا وجهدا كبيرين. انشغالا بأرقام محددة: مع ميل واضح للعدّ المتكرر. خوفا من إيذاء النفس: وهو من الهواجس الشائعة أيضا. وأكّدت الخبيرة النفسية أن اضطراب الوسواس القهري ليس مجرد "سلوك غريب" يمكن التغاضي عنه، بل هو حالة مرضية حقيقية تعطّل الروتين اليومي، والحياة الاجتماعية، والأداء الوظيفي. وأشارت إلى أن "معظم المرضى يدركون طبيعة هواجسهم غير المنطقية، لكنهم يعجزون عن كبحها دون مساعدة متخصصة. وهذا ما يؤدي إلى: ✓ صعوبات في التواصل الاجتماعي. ✓ عزلة متزايدة. ✓ تفاقم الأعراض النفسية. خطوات العلاج الفعّال: التشخيص الدقيق بواسطة طبيب نفسي. العلاج المزدوج الذي يشمل: العلاج الدوائي (مثل مثبطات استرداد السيروتونين). العلاج النفسي (خاصة العلاج السلوكي المعرفي CBT). التعرض ومنع الاستجابة: تعريض المريض لمصادر قلقه (مثال: لمس أشياء "ملوثة"). منعه من ممارسة الطقوس المعتادة (كغسل اليدين).
روسيا اليوم
منذ يوم واحد
- صحة
- روسيا اليوم
سلوكيات ومؤشرات الإصابة بالوسواس القهري
في حديث خاص لصحيفة "غازيتا.رو"، أوضحت الأخصائية النفسية:"غالبًا ما يُوصف الأشخاص الذين يبالغون في النظافة، أو يفحصون الأشياء مرارا، أو يفتقرون إلى الثقة في قدرات الآخرين، بأنهم مصابون باضطراب الوسواس القهري. وفي بعض الحالات، يكون هذا التشخيص دقيقا، إذ قد تكون هذه السلوكيات المفرطة مؤشرا على اضطراب الوسواس القهري أو ما يُعرف بـ"عصاب الحالات الوسواسية" - وهي حالة نفسية تتميز بهواجس متكررة تدفع المريض إلى أداء طقوس قهرية لتخفيف قلقه." وأضافت: "تتنوع أعراض الاضطراب بشكل كبير، فمثلا: خوفا من الجراثيم: قد يغسل المريض يديه كل 10-15 دقيقة. خشية فقدان المستندات: قد يتفقد مكان حفظها مرارا. هوسا بالنظام: يُنظف ويُرتب الأشياء بطريقة معينة، مما يستهلك وقتا وجهدا كبيرين. انشغالا بأرقام محددة: مع ميل واضح للعدّ المتكرر. خوفا من إيذاء النفس: وهو من الهواجس الشائعة أيضا.وأكّدت الخبيرة النفسية أن اضطراب الوسواس القهري ليس مجرد "سلوك غريب" يمكن التغاضي عنه، بل هو حالة مرضية حقيقية تعطّل الروتين اليومي، والحياة الاجتماعية، والأداء الوظيفي. وأشارت إلى أن "معظم المرضى يدركون طبيعة هواجسهم غير المنطقية، لكنهم يعجزون عن كبحها دون مساعدة متخصصة. وهذا ما يؤدي إلى:✓ صعوبات في التواصل الاجتماعي.✓ عزلة متزايدة.✓ تفاقم الأعراض النفسية. خطوات العلاج الفعّال: التشخيص الدقيق بواسطة طبيب نفسي. العلاج المزدوج الذي يشمل: العلاج الدوائي (مثل مثبطات استرداد السيروتونين). العلاج النفسي (خاصة العلاج السلوكي المعرفي CBT). التعرض ومنع الاستجابة: تعريض المريض لمصادر قلقه (مثال: لمس أشياء "ملوثة"). منعه من ممارسة الطقوس المعتادة (كغسل اليدين). المصدر: أعلنت الدكتورة مارينا كينكولكينا رئيسة قسم الطب النفسي والمخدرات بجامعة سيتشينوف الطبية، أن العلماء الروس حددوا اختلافات مظاهر الاكتئاب لدى الرجال والنساء. وجدت دراسة، أجراها علماء النفس في جامعة هلسنكي، أن مشاركة الفصل الدراسي مع شخص يعاني من حالة عقلية معينة، يزيد فرص الإصابة بالحالة نفسها في مرحلة ما في المستقبل. ذكر الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف أن مشكلات الكبد تترك آثارا سلبية على الصحة النفسية لدى الإنسان.
وكالة نيوز
١٤-٠٢-٢٠٢٥
- سياسة
- وكالة نيوز
نائب الرئيس الأمريكي: مخاوف من تراجع حرية التعبير في أوروبا
العالم _ أوروبا 60 رئيس دولة وحكومة وأكثر من 100 وزير في أهم اجتماع غير رسمي لا تُتخذ فيه قرارات ويتم فيه تبادل مفتوح للآراء. خبراء السياسة في العالم يجتمعون في مؤتمر ميونخ للأمن في ألمانيا وعلى الطاولة عدة موضوعات مهمة، أبرزها الوضع في الأراضي الفلسطينية المحتلة وسوريا، والحرب الروسية _ الأوكرانية بالاضافة الى البنية المالية العالمية، و الديمقراطية وتغير المناخ والسلامة النووية ومستقبل الذكاء الاصطناعي. هواجس تسيطر على أجواء المؤتمر في ظل سياسة ترامب وقراراته المثيرة للجدل بمجرد وصوله إلى السلطة. جي دي فانس نائب الرئيس الامريكي في كلمته تحدث عن تراجع حرية التعبير والأمن الأوروبي مشيرا الى ضرورة العمل على ضمان الحريات في أوروبا ويفتح بذلك باب الجدل بين بلاده والاتحاد الأوروبي. اما رئيسة المفوضية الاوروبية اورسولا فون دير لاين انتقدت السياسة الامريكية الجمركية و فرض الرسوم على اوروبا و قالت إنه لن يمر مرور الكرام. حيث صرحت في حديث لها: 'لا نريد أن ندخل في سباق عالمي في حرب الرسوم الجمركية، إن فرض الرسوم على دول الاتحاد الأوروبي لن يمر مرور الكرام وسنرد على التعريفات الجمركية التي تفرض على دولنا بالمثل.' وحول الحرب الروسية الأوكرانية قالت فون دير لاين إن أوروبا تقف إلى جانب أوكرانيا لتحقيق السلام وستسرع من وتيرة انضمام أوكرانيا إلى الاتحاد الأوروبي مشيرة إلى العقوبات الاقتصادية التي فرضها الاتحاد الاوروبي على روسيا لإضعافها. وعلى الرغم من دعم ألمانيا لكيان الاحتلال الإسرائيلي سياسيا وعسكريا إلا أن المستشار الألماني أولاف شولتس طالب الكيان بالالتزام بالقانون الدولي الإنساني في قطاع غزة، مجددا التأكيد على قيام دولة فلسطينية مستقلة إلى جانب الكيان الإسرائيلي وضرورة وصول المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة بشكل أكبر. عالم متعدد الأقطاب، هذا ما أكده وزير الخارجية الصيني وانغ يي وأشار في كلمته الى احترام سيادة القانون الدولي ومبادئ الأمم المتحدة والابتعاد عن ازدواجية المعايير وطالب بالعمل المشترك لعالم متعدد الأقطاب مشيرا إلى أن منطق العظمة و الأنانية لدى بعض الدول يقوض هذا المنطق و يؤدي للفوضى و يسيء للجميع.
