أحدث الأخبار مع #والبرتقال
وكالة نيوز
٣٠-٠٤-٢٠٢٥
- أعمال
- وكالة نيوز
تعريفة ترامب: ما مقدار الأسرة الأمريكية النموذجية التي صنعت في أمريكا؟
ثمار في حين أن الغالبية العظمى من التفاح (95 في المائة) والبرتقال (80 في المائة) تزرع محليًا ، خاصة في الولايات المتحدة في واشنطن وكاليفورنيا وفلوريدا ، فإن الفواكه الاستوائية مثل الموز (واحد في المائة من النمو محليًا) ، و Costa Rica و Costa Rica و Mexico. الخضار وبالمثل ، فإن غالبية الخضروات الشائعة ، بما في ذلك الذرة (99 في المائة) ، والبطاطا (95 في المائة) ، والقرع (95 في المائة) والفاصوليا (80 في المائة) ، يتم إنتاجها في الغالب في الولايات المتحدة ، وخاصة في ولايات مثل ولاية أيوا وإيداهو وإلينوي ونبراسكا. تشتهر هذه الولايات بإنتاجها الزراعي الواسع ، حيث تتصدر أيوا وإلينوي في إنتاج الذرة وفول الصويا ، وإيداهو تتفوق في البطاطس. في المقابل ، يتم إنتاج ثلث الطماطم فقط المستهلكة في الولايات المتحدة ، مع الأغلبية القادمة من المكسيك. المواد الغذائية يتم إنتاج العناصر الأساسية مثل الأرز (80-90 في المائة) والقمح (90 في المائة) والسكر (70 في المائة) إلى حد كبير في الولايات المتحدة ، على الرغم من أن بعض الحبوب والحبوب المتخصصة يتم استيرادها. اللحوم إن اللحوم ، وخاصة اللحم البقري (90 في المائة) والدواجن (95 في المائة) ، تُعرف في الغالب بالولايات المتحدة ، وخاصة في ولايات تكساس ونبراسكا وكنساس وجورجيا وأركنساس ، والتي تشتهر بعمليات زراعة الثروة الحيوانية على نطاق واسع. كما يتم إنتاج البيض (95 في المائة) والجبن (95 في المائة) في الولايات المتحدة. إنتاج المأكولات البحرية في الولايات المتحدة عبارة عن مزيج من البرية التي يتم صيدها ومزرعها ، حيث يتم استيراد ثلثي المأكولات البحرية على الأقل من بلدان مثل الصين وإندونيسيا وفيتنام وكندا. مشروبات يتم إنتاج حوالي واحد في المائة فقط من الشاي والقهوة المستهلكة في الولايات المتحدة ، حيث إن المناخ غير مناسب للزراعة على نطاق واسع. يتم استيراد القهوة بشكل أساسي من البرازيل وكولومبيا وفيتنام وإثيوبيا ، بينما يأتي الشاي من الصين والهند وسريلانكا وكينيا. يتم إنتاج الغالبية العظمى من الصودا (90 في المائة) محليا. تهيمن الشركات الكبرى مثل Coca-Cola و Pepsico و Keurig Dr Pepper على سوق الولايات المتحدة ، مع العديد من مرافق التصنيع على مستوى البلاد. غرفة الجلوس بالانتقال إلى غرفة المعيشة ، يتم استيراد معظم العناصر ، وخاصة الإلكترونيات الاستهلاكية والأجهزة المنزلية.
البوابة
١٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- البوابة
أفضل مشروبات طبيعية لأيام شم النسيم
يعتبر شم النسيم من الأعياد التي تحمل في طياتها معاني لتجدد والفرح، وهو فرصة لتبادل معايدات شم النسيم مليئة بالحب والسعادة والتهاني بين الأهل والأصدقاء. سنقدم لكم افضل المشروبات السحرية التي تناسب أيام شم النسيم: أفضل مشروبات طبيعية لأيام شم النسيم من أهم المشروبات الطبيعية التي يجب ألا يخلو منها منزلك خاصة إن كنت وعائلتك من محبي أكلات شم النسيم: المشروبات الساخنة القرفة تساعد على رفع مستوى التمثيل الغذائي وأيضاً تساعد على هضم الطعام، وتعتبر مضادة للأكسدة فتعمل على تقليل ضغط الدم ومقاومة الميكروبات. الزنجبيل من الأعشاب التي تساعد أيضًا على هضم الطعام وأيضاً رفع مستوى التمثيل الغذائي ويقلل من الكوليسترول ويعزز المناعة. اليانسونمن أهم فوائده أنه يساعد في إدرار البول وخفض الأملاح وأيضاً تقوية الجهاز الهضمي وتنشيط الأمعاء ومقاومة الميكروبات مشروبات تحتوي على فيتامين سي مثل وضع الليمون الدافئ والعسل بالماء، أو عصير البرتقال لما له من تأثير مساعد على الهضم وزيادة التمثيل الغذائي وأيضاً يساعد في طرد الأملاح الزائدة من الجسم المشروبات الباردة يعتبر عصير الكركديه وعصير الخروب والتمر هندي والعرقسوس من المشروبات المهمة في شم النسيم لأنها تساعد على إدرار البول وعمل الكُلى وأيضاً طرد الأملاح، وتعتبر عصائر فيتامين سي الباردة مثل الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت، وعصير الكيوي والأناناس تروي العطش بعد تناول تلك الوجبات المالحة. الماء يعتبر الماء من المشروبات الضرورية جدًا، من أجل التقليل من الأملاح في الجسم وتنشيط الكُلى والعمل على إدرار البول وطرد الأملاح الزائدة.
سواليف احمد الزعبي
٠٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- سواليف احمد الزعبي
توصيات للحفاظ على العناصر الغذائية في الخضار والفواكه
#سواليف تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية #أمراض #الجهاز_الهضمي إلى أن الاعتقاد السائد هو أن أعلى تركيز لفيتامين C يوجد في #الخضروات و #الفواكه_الطازجة. ولكن، تشير نتائج دراسات عديدة، إلى أن التجميد وسيلة ممتازة للحفاظ على مستواه، بل وحتى زيادته في بعض الأحيان. وتقول: 'يعود السبب في ذلك إلى أن المنتجات الطازجة، عندما تكون على رفوف المتاجر، تفقد بعض خصائصها المفيدة تحت تأثير الأكسجين والأشعة فوق البنفسجية، على عكس المنتجات الطازجة المجمدة'. ووفقا لها، تعتبر الحمضيات- الليمون والبرتقال والغريب فروت وغيرها، المصدر الأكثر شهرة لفيتامين C. وتقول: 'ولكن الكثيرون لا يعلمون أن هذه المادة المفيدة جدا موجودة في العديد من المنتجات الأخرى. فمثلا، يعتبر الورد البري غنيا بالفيتامينات، حيث يحتوي على نسبة #فيتامين C أكثر بعشرات المرات من الليمون. ويحتوي الفلفل الأحمر الحلو على تركيز أعلى من فيتامين C مقارنة بالبرتقال. كما أن البروكلي والكيوي والبقدونس والملفوف، وخاصة كرنب بروكسل، والبابايا، تحتوي على نسبة ممتازة من هذا الفيتامين'. وتشير الخبيرة، إلى أن فيتامين C قابل للذوبان في الماء وحساس لدرجات الحرارة المرتفعة. وتقول: 'للحفاظ على أقصى قدر ممكن من فيتامين C في الأطعمة، يجب اتباع التوصيات التالية: الحد الأدنى من المعالجة الحرارية للأطباق (تناول الخضراوات نيئة، أو طهيها على البخار)، وعدم نقع #الخضراوات لأن الفيتامين يذوب في الماء، كما يجب تقطيعها قبل الطهي، وليس مسبقا لأنه كلما قلت مساحة التلامس مع الهواء، قل فقدان الفيتامين. من المهم أيضا تخزين الطعام في مكان بارد ومظلم، لأن الأشعة فوق البنفسجية والحرارة تسرعان تدميره'.
الوطن
٠٧-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الوطن
تجميد الأطعمة يعزز فيتامين C
23:05 الاثنين 07 أبريل 2025 - 09 شوال 1446 هـ تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن الاعتقاد السائد هو أن أعلى تركيز لفيتامين C يوجد في الخضروات والفواكه الطازجة.ولكن تشير نتائج دراسات عديدة، إلى أن التجميد وسيلة ممتازة للحفاظ على مستواه، بل وحتى زيادته في بعض الأحيان. وتقول: «يعود السبب في ذلك إلى أن المنتجات الطازجة، عندما تكون على رفوف المتاجر، تفقد بعض خصائصها المفيدة تحت تأثير الأكسجين والأشعة فوق البنفسجية، على عكس المنتجات الطازجة المجمدة». ووفقا لها، تعد الحمضيات- الليمون والبرتقال والغريب فروت وغيرها، المصدر الأكثر شهرة لفيتامين C. وتشير الخبيرة، إلى أن فيتامين C قابل للذوبان في الماء وحساس لدرجات الحرارة المرتفعة. وتقول: «للحفاظ على أقصى قدر ممكن من فيتامين C في الأطعمة، يجب اتباع التوصيات التالية: الحد الأدنى من المعالجة الحرارية للأطباق (تناول الخضراوات نيئة، أو طهيها على البخار)، وعدم نقع الخضراوات لأن الفيتامين يذوب في الماء، كما يجب تقطيعها قبل الطهي، وليس مسبقًا لأنه كلما قلت مساحة التلامس مع الهواء، قل فقدان الفيتامين. من المهم أيضًا تخزين الطعام في مكان بارد ومظلم، لأن الأشعة فوق البنفسجية والحرارة تسرعان تدميره». آخر تحديث 23:05 الاثنين 07 أبريل 2025 - 09 شوال 1446 هـ
اليمن الآن
٠٧-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- اليمن الآن
اكثر وسيلة مضمونة للحفاظ على العناصر الغذائية في الخضروات والفواكه
تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن الاعتقاد السائد هو أن أعلى تركيز لفيتامين C يوجد في الخضروات والفواكه الطازجة. ولكن، تشير نتائج دراسات عديدة، إلى أن التجميد وسيلة ممتازة للحفاظ على مستواه، بل وحتى زيادته في بعض الأحيان. وتقول: "يعود السبب في ذلك إلى أن المنتجات الطازجة، عندما تكون على رفوف المتاجر، تفقد بعض خصائصها المفيدة تحت تأثير الأكسجين والأشعة فوق البنفسجية، على عكس المنتجات الطازجة المجمدة". ووفقا لها، تعتبر الحمضيات- الليمون والبرتقال والغريب فروت وغيرها، المصدر الأكثر شهرة لفيتامين C.
