أحدث الأخبار مع #وزن
ET بالعربي
منذ 5 أيام
- صحة
- ET بالعربي
إلهام الفضالة تكشف سرّ حفاظها على وزنها بعد التكميم
في فيديو عبر حسابها على سناب شات، فتحت إلهام الفضالة قلبها وتحدثت بكل صراحة عن تجربتها مع عملية التكميم، وأسباب نجاحها في الحفاظ على وزنها على مدار السنوات. إلهام الفضالة تكشف سرّ حفاظها على وزنها وأكدت إلهام أن وزنها لم يشهد تقلبات كبيرة منذ إجراء العملية، وقالت: "أنا ماكسيموم إذا زدت من يوم سويت العمليه إلى الآن، أزيد 4 كيلو، ويف كلها طاحافه... طقيت 5 وهذا يصير كل 3 سنين، 4 سنين مره." وأرجعت سرّ النجاح إلى قدرتها على التحكم في الكمية التي تتناولها، موضحة أن بعض الأشخاص يفسدون نتائج العملية بسبب عاداتهم الغذائية السيئة، وشرحت: "أشبع، أهد صحني، أقوم، أغسل إيدي، خلاص خذيت الاكتفاء... بس هم لمن يشبعون، ينطرون اللقمه تنزل ويردون ياكلون". كما انتقدت الأشخاص الذين يُصرّون على إنهاء طبقهم رغم شعورهم بالشبع، قائلة: "تلاقينها تارسه صحنها هالكثر... خلاص لا تخلصينه. 4 لقم، 5 لقم، 6، 7، 8، قومي!" وشددت على أهمية التوقف عن الأكل فور الشعور بالاكتفاء، لأن الاستمرار يؤدي إلى توسيع المعدة وإفساد نتائج العملية، وأضافت: "هذي اللقطه ما أسويها، وين سويتها؟ بالسنه مره... لقمتين، ثلاث... مو إني أخلص الصحن". وختمت حديثها بنصيحة لكل من خضع أو ينوي الخضوع لعملية تكميم: "أنا ما أسميها نصيحة، أسميها تجربة... أنا شايفه الناس اللي حافظوا على العمليه، وشايفه اللي خربوها".
البيان
٢٤-٠٢-٢٠٢٥
- رياضة
- البيان
ذهبية للإمارات في ختام الدوري العالمي لشباب الكاراتيه بالفجيرة
توج إياد عبدالحميد لاعب نادي كلباء للكاراتيه بالميدالية الذهبية «الكوميتيه» وزن فوق 55 كغم، تحت 14 عاماً، في ختام بطولة الدوري العالمي لشباب الكاراتيه التي أقيمت بالفجيرة، وشهد تحقيق أرقام قياسية جديدة على مستوى الحضور الجماهيري الذي تجاوز حاجز 16228 مشاهداً ومتابعاً على مدار 4 أيام، فضلاً عن تواجد 2300 لاعب ولاعبة من 87 دولة من مختلف قارات العالم كأكبر عدد من اللاعبين يشاركون البطولة. وتزايدت حصيلة الميداليات العربية في اليوم الأخير على مستوى فئة الكوميتيه تحت 14 عاماً، بعد التتويج بـ 7 ميداليات ملونة، بواقع ذهبيتين، من نصيب الإمارات ومصر، لكل من إياد عبدالحميد في وزن فوق 55 كغم، ومي بركات وزن تحت 52 كغم، وفضيتين لكل من: السعودي عبدالرحمن الشمري وزن تحت 55 كغم، والمصري عبدالله سالم وزن تحت 40 كغم، و3 برونزيات لكل من: السعودية سارة السميح، وزن تحت 42 كغم، ومواطنها محمد حربي، وزن تحت 50 كغم، والمصري عمر مراد، وزن تحت 40 كغم، ليرتفع رصيد الميداليات العربية في البطولة إلى 35 ميدالية ملونة، منها 7 ميداليات ذهبية، بواقع 5 لمصلحة لمنتخب مصر، وذهبية لكل من الإمارات والسعودية. من جانبه، عبر الدكتور إبراهيم القناص رئيس الاتحادين العربي وغرب آسيا للكاراتيه عن سعادته بما رآه في البطولة قائلاً: البطولة تميزت بتحطيم الأرقام القياسية من اللاعبين والحكام والتنظيم المميز، منوهاً إلى أن استضافة الفجيرة للحدث منح البطولة قيمة إضافية، وتابع: عندما يتم إسناد بطولة إلى الإمارات تجد المشاركة الكبيرة من معظم دول العالم نظراً للثقة الكاملة من المشاركين بقدرة الإمارات على الخروج بأعلى درجات التنظيم المثالية، موجهاً الشكر إلى اللواء «م» ناصر عبد الرزاق الرزوقي، رئيس الاتحادين الإماراتي والآسيوي ونائب رئيس الاتحاد الدولي للكاراتيه، لما يقدمه للعبة على مستوى العالم، وأضاف: هناك مساع كبيرة من أجل عودة اللعبة إلى الأولمبياد من خلال الجهد المبذول من اللواء ناصر الرزوقي، والإسباني أنطونيو سبينوس رئيس الاتحاد الدولي للكاراتيه.
