دراسة تكشف العلاقة بين الزهايمر والجلوس لفترات طويلة

وتبين خلال الدراسة الجديدة التي نشرتها الدورية العلمية Alzheimer's & Dementia، أن الأشخاص الذي يجلسون لفترات طويلة يصابون على الأرجح بتراجع الوظائف المعرفية وتدهور المخ، حتى لو كانوا يمارسون الرياضة البدنية لفترات تصل إلى 150 دقيقة أسبوعيا.
وشملت الدراسة أكثر من 400 شخص بالغ تصل أعمارهم إلى خمسين عاما أو أكثر، حيث كان يطلب منهم ارتداء أجهزة لقياس الأنشطة البدنية التي يقومون بها على مدار أسبوع مع إخضاعهم لسلسلة من الاختبارات العصبية والنفسية وأشعة للمخ على مدار سبع سنوات.
واتضح أن الأشخاص الذين يعيشون حياة تتسم بقلة الحركة يتعرضون لانكماش حجم المخ وتدهور الذاكرة ووظائف استرجاع المعلومات.
وتم رصد هذا التدهور لدى الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة، وذلك بالرغم من أن 87 بالمئة منهم كان يحرصون على ممارسة التدريبات البدنية وفق المعايير التي حددها المتخصصون.
ونقل الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية عن رئيس فريق الدراسة من جامعة فاندربيلت الأميركية قوله إن "هذا البحث يؤكد أن تقليل زمن الجلوس قد يكون استراتيجية واعدة لمنع تدهور الوظائف العصبية، وما يترتب على ذلك من تراجع الوظائف المعرفية للمخ".
سكاي نيوز
script type="text/javascript"="async" src="https://static.jubnaadserve.com/api/widget.js" defer data-deferred="1"
إنضم لقناة النيلين على واتساب
مواضيع مهمة
ركوب الخيل لا يناسب الجميع؟ أيهما أصعب تربية الأولاد أم البنات؟ جسر الأسنان
هل تعقيم اليدين مفيد؟ الكركم والالتهابات أفضل زيوت ترطيب البشرة

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

سودارس

منذ 7 ساعات

• سودارس

سودانية (24) تنضم إلى قائمة قنوات الفتنة بإمتياز بنشرها لأخبار كاذبة

و لا أساس لها من الصحة !! سبق لي أن كتبت منشوراً بتأريخ 22 أبريل الماضي عن هذه القناة التي تحولت إلى منصة لخدمة المليشيا و ذراعها السياسي !! H-Magid Elsuwar script type="text/javascript"="async" src=" defer data-deferred="1" إنضم لقناة النيلين على واتساب مواضيع مهمة ركوب الخيل لا يناسب الجميع؟ أيهما أصعب تربية الأولاد أم البنات؟ جسر الأسنان هل تعقيم اليدين مفيد؟ الكركم والالتهابات أفضل زيوت ترطيب البشرة

سودارس

منذ 10 ساعات

• سودارس

وزارة الصحة تتلقى إحاطة شاملة بالموقف الوبائي للكوليرا بالخرطوم

وشددت على أهمية دور المواطن في اتخاذ الإجراءات الوقائية في سلامة الأغذية والمياه، متابعة ارشادات التثقيف الصحي فيما يلي غسل الأيدي واستخدام المياه بعد اضافة مادة الكلور أو الغلي لأغراض التنقية . في الوقت الذي تلقى فيه وزير الصحة د. هيثم محمد إبراهيم اليوم تنويرا وإحاطة شاملة بالموقف الوبائي للكوليرا من قبل والي ولاية الخرطوم ومدير عام وزارة الصحة الولائي ومدير الإدارة العامة للطوارئ والأوبئة بحضور مدير هيئة المياه بولاية الخرطوم والمدراء التنفيذيين بالمحليات السبع ومدراء الإدارات بوزارتي الصحة الاتحادية والولائية. وقطع د. هيثم محمد ابراهيم وزير الصحة بأن موقف الإمداد الدوائي بولاية الخرطوم كاف لمجابهة الجائحة، وأشار إلى وصول حوالي (150) طن من المحاليل الوريدية، وتوقع انحسارها وفقا للتدخلات المتكاملة التي تنفذها وزارة الصحة ولاية الخرطوم وحكومة الولاية لمحاصرة الوباء من خلال الأداء المتميز للكوادر العاملة بمراكز العزل والتدخلات الوقائية واصحاح البيئة، معلنا عن توفير التطعيم الوقائي الكافي ليشمل المواطنين بجميع محليات الولاية. ولفت إلى أن الوضع البيئي الذي أفرزته المليشيا المتمردة بعد دحرها بولاية الخرطوم أدى إلى ظهور الوباء، مثمنا مجهودات هيئة المياه خلال هذه المرحلة على تنقية المياه عبر المحطات العاملة للإسهام في احتواء الوباء. من جهته أوضح الأستاذ أحمد عثمان حمزة والي ولاية الخرطوم أن استهداف محطات الكهرباء من قبل المليشيا المتمردة مؤخرا أدى إلى شح المياه وتفاقم الأزمة، فيما أكد على أن النظام الصحي بولايته قادر على تجاوز الوباء باتخاذ التدابير الضرورية وتوسعة مراكز العزل واتخاذ ضوابط ملزمة بها لسلامة المصابين. وأبان التقرير الوبائي الذي استعرضته دكتور محمد التجاني مدير الإدارة العامة للطوارئ والأوبئة ارتفاع نسبة التعافي بين المصابين بالكوليرا بمراكز العزل بخروج عدد (530) مصاب أمس من المراكز لمنازلهم. الجدير بالذكر بان وزير الصحة ووالي ولاية الخرطوم والمدير العام لقطاع الصحة بالولاية قاموا بجولة ميدانية لمراكز العزل بمستشفى النو ومركز عزل مستشفى محمد الامين حامد. سونا script type="text/javascript"="async" src=" defer data-deferred="1" إنضم لقناة النيلين على واتساب مواضيع مهمة ركوب الخيل لا يناسب الجميع؟ أيهما أصعب تربية الأولاد أم البنات؟ جسر الأسنان

سودارس

منذ يوم واحد

• سودارس

والي الخرطوم: توقعات بانخفاض إصابات الإسهالات المائية بعد تشغيل محطات المياه وانطلاق حملة التطعيم

استعرض الاجتماع الجهود المبذولة لاحتواء حالات الإسهالات المائية عبر محورين رئيسيين: تعزيز الوقاية، وتكثيف العلاج للحالات المحتجزة بمراكز العزل، إلى جانب زيادة العيادات الجوالة لاكتشاف الحالات وعلاجها ميدانياً. وأفادت التقارير الصحية بأن العناية المركزة واتباع بروتوكول العلاج أسهما في رفع نسبة التعافي وسط المصابين إلى 60%، مع توقعات بارتفاعها مع استمرار الالتزام بالإجراءات الصحية. كما قررت وزارة الصحة زيادة عدد مراكز العزل وتوزيع المصابين لتقليل الاكتظاظ. وتوقع الاجتماع انخفاض معدل الإصابات مع عودة التيار الكهربائي وتشغيل محطات المياه والآبار، بما يسهم في توفير مياه نقية للمواطنين. وأكدت الوزارة تكثيف جهود تعقيم مصادر المياه وإخضاعها للفحص اليومي، إلى جانب حملات صحة البيئة لمحاربة البيع العشوائي للأطعمة والمشروبات، وإغلاق الكمائن، ومحاربة الذباب، خاصة في الأسواق. وانطلقت اليوم بمحلية جبل أولياء حملة التطعيم بلقاح الكوليرا، بالتزامن مع إغلاق جميع الآبار الارتوازية بالمنطقة. وأوضحت وزارة الصحة أن معظم الحالات الحرجة التي أدت إلى الوفاة سجلت وسط الأفراد الذين كانوا محتجزين لدى المليشيات المتمردة في منطقتي صالحة وجنوب أم درمان ، والذين تعرضوا لتناول مياه وطعام ملوثين. من جهته، وجه والي الخرطوم بتكثيف حملات التوعية بمخاطر المرض، وضرورة الالتزام بالإرشادات الوقائية، وتجنب تناول الأطعمة والمشروبات المباعة عشوائياً، إلى جانب زيادة عدد الأسرة بمراكز العزل، مؤكداً أن الولاية سخّرت كل إمكانياتها لمحاصرة المرض. سونا script type="text/javascript"="async" src=" defer data-deferred="1" إنضم لقناة النيلين على واتساب مواضيع مهمة ركوب الخيل لا يناسب الجميع؟ أيهما أصعب تربية الأولاد أم البنات؟ جسر الأسنان هل تعقيم اليدين مفيد؟ الكركم والالتهابات أفضل زيوت ترطيب البشرة