الزبادي والخيار.. جمال شعبان يوجه نصيحة لتفادي الحموضة في رمضان

الدكتور جمال شعبان
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كل مريض عليه أن يلتزم بتعليمات الطبيب الذي يتابع معه، فإذا كان هناك توصية بعدم الصيام في رمضان فيجب أن يلتزم.
وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أن تناول المسكنات بعد المغرب، تسبب مشكلات في المعدة، وينتج عنها حموضة بالمعدة، وأن هناك مخاطر كبيرة للحموضة.
ولفت إلى أن تناول الوجبات الدسمة والمسبكة على الإفطار وفي أثناء السحور، ينتج عنها مشكلات بالجهاز الهضمي وطالب بتناول وجبات خفيفة في السحور، موضحًا أن شرب المياه وتناول الزبادي والخيار والكنتالوب، في السحور تمنع الحموضة التي ينتج عنها مشكلات بالقلب، وقد ينتج عنها ذبحة صدرية.
وفي وقت سابق أكد العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك عددا كبيرا من المواطنين يسألون عن الحموضة، والمشكلات التي تحدث في المعدة والصدر، والحمض الذي يخرج من الفم في أثناء النوم، في الأيام الأولى من الصيام.
وقال العميد السابق لمعهد القلب القومي، إن الشخص عندما يشعر بحموضة وهو مريض قلب ومريض سكر، عليه أن يفطر في الحال، ولا ينتظر الذهاب لأي مستشفى، لأن ذلك قد يكون مؤشرات لـ ذبحة صدرية.
وأضاف أن الحقيقة الصادمة هي أن الحموضة قد تكون العرض الوحيد للذبحة الصدرية، ولذلك على المرضى توخي الحذر من أي أعراض تحدث في أثناء الصيام.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مصراوي

منذ 36 دقائق

• مصراوي

أعراض النوبة القلبية.. تسببت في وفاة شاب تركي خلال مكالمة فيديو مع والدته

أثارت وفاة شاب تركي في مقتبل العمر بعد إصابته بنوبة قلبية مفاجئة أثناء مكالمة فيديو مع والدته، الاهتمام بأعراض النوبات التي قد تبدو خفية في الكثير من الأحيان. فاتح أوزكان، عامل مناجم يبلغ من العمر 37 عامًا، انهار فجأة خلال تواصله مع والدته أمينة عبر الهاتف في حديقة جينتشليك بمنطقة أولوس في تركيا، حيث كان قد توقف لأخذ قسط من الراحة بعد يوم عمل طويل. وعلى الفور، تدخل المارة وأبلغوا فرق الإسعاف، التي وصلت بسرعة إلى المكان، لكن جهودهم لم تُفلح في إنقاذ حياته، وتبيّن أنه فارق الحياة نتيجة نوبة قلبية حادة، بحسب موقع haberler المحلي. وأوضح الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، أن أمراض القلب والأوعية الدموية مسؤولة عن نحو ثلث الوفيات في الولايات المتحدة، مشيرًا إلى أن شخصًا أمريكيًا واحدًا يموت كل دقيقة بسبب هذه الأمراض. وأضاف "شعبان" في منشور سابق له على "فيسبوك": "عندما تحدث الوفاة في عمر السبعين أو الثمانين، نعدها طبيعية، لكننا نصاب بالدهشة عندما يفارق شاب في الثلاثين أو الأربعين الحياة بسبب نوبة قلبية، رغم أن الأمر لم يعد نادرًا". لماذا تحدث النوبات القلبية في سن مبكرة؟ وتحدث غالبية النوبات القلبية بين الشباب نتيجة انسداد الشرايين التاجية بسبب تصلبها، وهو ما يعرف طبيًا بمرض تصلب الشرايين (Atherosclerosis)، وفقًا للدكتور جمال شعبان الذي أكد أن ما بين 4 إلى 10% من النوبات القلبية تحدث قبل سن الـ45، ومعظمها لدى الرجال. وشرح أن تصلب الشرايين يبدأ مبكرًا في الحياة نتيجة ترسب الدهون الضارة (LDL) داخل الشرايين، خاصة في ظل وجود عوامل خطر مثل التدخين، ارتفاع ضغط الدم، السكري، السمنة، وقلة النشاط البدني، كما قد تحدث النوبات نتيجة عيوب خلقية أو اضطرابات في تخثر الدم أو تعاطي المخدرات. الخطر يبدأ من سن المراهقة وكشفت دراسة أمريكية أجرتها مجموعة بحثية مكونة من 15 مركزًا طبيًا على 2876 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 15 و34 سنة، أن علامات مبكرة لتصلب الشرايين ظهرت لدى بعض الذكور في عمر 15 عامًا فقط. وتبين أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الكوليسترول الضار، إلى جانب عوامل مثل التدخين والسمنة، كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب في سن مبكرة، بحسب موقع "هيلث لاين". أعراض النوبة القلبية ووفقا لموقع "مايو كلينيك" فإن أكثر أعراض النوبة القلبية شيوعًا هو ألم أو ضيق في الصدر، يشبه الضغط أو الوجع أو العصر، قد يصاحبه أيضًا ألم في الجزء العلوي من الجسم، ضيق في التنفس، قلق، دوار، تعرق، غثيان، حرقة معدة، أو عسر هضم. وفي بعض الحالات، قد يتسبب هذا الألم في إشعاع في الكتف، الذراع، الظهر، العنق، الفك، أو الأسنان، بينما أكثر الأعراض شيوعًا: ألم أو ضيق في الصدر يشبه الإحساس بضغط أو ثقل أو ضيق أو ألم عاصر. ألم في الجزء العلوي من الجسم قد يمتد الألم إلى الذراعين، الكتف، الظهر، العنق، الفك، أو الأسنان. ضيق في التنفس قد يكون ضيقًا مفاجئًا أو مستمرًا. تعرق قد يكون باردًا أو غزيرًا. غثيان أو قيء قد يكون مصحوبًا بحرقة معدة أو عسر هضم. شعور بالدوار أو الدوخة قد يكون مصحوبًا بالإغماء أو فقدان الوعي. شعور عام بالقلق أو التوتر قد يشعر الشخص بأنه على وشك الموت. أعراض أقل شيوعًا تعب مفاجئ أو غير مبرر قد يكون مصحوبًا بإرهاق أو ضعف. سعال مستمر أو غير مبرر قد يكون مصحوبًا بصعوبة في التنفس. حرقة معدة أو عسر هضم قد يكون مصحوبًا بغثيان أو قيء. ألم في البطن قد يكون مصحوبًا بالغثيان أو القيء. اقرأ أيضا: تحميك من الإصابة بمرض الكبد الدهني.. أفضل 5 زيوت للطبخ لماذا يصعب على البعض التخلص من الكراكيب؟ استشاري نفسي يجيب ضيفة تفقد وعيها على الهواء.. لن تتوقع رد فعل المذيع (فيديو)

مصرس

منذ 2 أيام

• مصرس

نشرة أخبار ال«توك شو» من المصري اليوم.. 1000 مش كفاية.. السجيني: يجب تحديد القيمة الإيجارية على أساس التضخم والعائد الاستثماري.. وزير الزراعة: تكلفة استصلاح الفدان تتجاوز 300 ألف جنيه وفرصة ذهبية للمستثمرين

ترصد «المصري اليوم»، من خلال نشرة «التوك شو»، أهم الأخبار التي حظيت باهتمام القراء على مدار الساعات الماضية. 1000 مش كفاية.. السجيني: يجب تحديد القيمة الإيجارية على أساس التضخم والعائد الاستثماري (فيديو)أعرب النائب أحمد السجيني، رئيس لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب، عن تحفظه على مشروع القانون المقدم من الحكومة بشأن العلاقة بين المالك والمستأجر، مؤكدًا أن الصيغة المقترحة حاليًا ظالمة للملاك، ولا تعكس القيمة الفعلية للعقارات، خاصة في ظل الارتفاع المستمر في معدلات التضخم ومتغيرات السوق العقاري.وأضاف، خلال حواره مع المحامي الدولي والإعلامي خالد أبوبكر، مقدم برنامج «آخر النهار»، عبر قناة «النهار»، أنّ نصوص القانون بصيغتها الحالية لا تراعي البعد الاقتصادي والاجتماعي للملف، مضيفًا: «الحكومة قالت زيادة 1000 جنيه، وأنا شايف الرقم مش كفاية.. لازم نحسب القيمة الإيجارية على أساس العائد الاستثماري والتكلفة الحقيقية».وأشار إلى أن البرلمان لا يلتزم بالضرورة بمشروع الحكومة كما ورد، لافتاً إلى أن البرلمان سبق ونظم جلسات استماع مطولة لمناقشة الملف، ولو كانت النية هي تمرير المشروع كما هو، لما كان هناك داعٍ لهذا الحوار المجتمعي: «أنا أشكر الحكومة على انفتاحها، لكن أرفض تشريع غير متزن».أستاذ أمراض قلب: توقفوا عن تناول الملح لضبط ضغط الدمقالت الدكتورة جميلة نصر، أستاذ أمراض القلب جامعة قناة السويس ونقيب أطباء الإسماعيلية، إن هناك أرقامًا مرعبة بشأن الحالات المصابة بضغط الدم، موضحة أن هناك 1.2 مليار شخص بالعالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم.وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج :«قلبك مع جمال شعبان» الذي يقدمه الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، على قناة «الشمس» أن كل مواطن عليه أن يحافظ على نفسه من ضغط الدم، موضحة أن مصر بها نسبة كبيرة من المصابين بالمرض.وزير الزراعة يكشف حقيقة وجود أوبئة دواجن في مصرأكد الدكتور علاء فاروق، وزير الزراعة، أن مصر خالية من أي أوبئة تؤثر على قطاع الدواجن، مشددًا على أن اللقاحات متوفرة، وجميع المؤشرات والبيانات الرسمية الصادرة عن الوزارة وهيئة الخدمات البيطرية تؤكد استقرار الوضع الصحي للثروة الداجنة.وأوضح «فاروق» خلال حواره مع الإعلامي نشأت الديهي ببرنامج «المشهد» المذاع عبر فضائية «TeN»، مساء أمس الأربعاء، أن نفوق الدواجن يحدث أحيانًا نتيجة لتقلبات الطقس، وهو أمر معتاد خلال فترات الشتاء الشديد أو ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، مؤكدًا أن النسب هذا العام أقل مما كانت عليه في العام الماضي، ولا ترقى إلى مستوى الأزمة.وزير الزراعة: تكلفة استصلاح الفدان تتجاوز 300 ألف جنيه وفرصة ذهبية للمستثمرينقال الدكتور علاء فاروق وزير الزراعة، إنّ هناك تعاونًا وثيقًا بين وزارة الزراعة وجهاز «مستقبل مصر» للتوسع في الأراضي الزراعية الجديدة، تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، مؤكدًا أن الدولة تعمل حاليًا على استصلاح ما بين 3.5 إلى 4 ملايين فدان، من خلال مشروعات كبرى في الدلتا الجديدة وسيناء والكُفرة والوادي الجديد.وأضاف في مداخلة هاتفية مع الإعلامية بسمة وهبة، مقدمة برنامج «90 دقيقة»، عبر قناة «المحور»، أنّ جهاز «مستقبل مصر» يقود مشاريع ضخمة مثل مشروع الدلتا الجديدة (2.2 مليون فدان)، وسنابل (نحو 600 ألف فدان)، إلى جانب مشروعات أخرى في مناطق مختلفة، مشيرًا إلى أن خبراء وزارة الزراعة يشاركون بفعالية في هذه الجهود من خلال دراسات التربة وتحديد نوعيات التقاوي الملائمة.ساب عياله في المقابر عشان 100 جنيه.. وليد السيسي يكشف تفاصيل أغرب حالات تعاطي المخدرات في مصر (فيديو)روى اللواء وليد السيسي، وكيل إدارة مكافحة المخدرات سابقًا، أغرب الحالات التي شاهدها خلال مسيرته في العمل بمكافحة المخدرات.وقال السيسي، خلال لقائه مع الإعلامي شريف عامر، في برنامج «يحدث في مصر»، على قناة «إم بي سي مصر»، إن أحد المدمني المخدرات ذهب لشراء جرعة من المخدرات من المقابر، معه 2 من أولاده الأطفال، وعندما ذهب إلى تجار الهيروين، واكتشف ان الجرعة سعرها ارتفع والتجاررفض اعطاءه الهيروين ترك الأطفال في الترب «المقابر» مع تجار المخدرات لوحدهم.

المصري اليوم

منذ 2 أيام

• المصري اليوم

نشرة أخبار الـ«توك شو» من المصري اليوم.. 1000 مش كفاية.. السجيني: يجب تحديد القيمة الإيجارية على أساس التضخم والعائد الاستثماري.. وزير الزراعة: تكلفة استصلاح الفدان تتجاوز 300 ألف جنيه وفرصة ذهبية للمستثمرين

ترصد «المصري اليوم»، من خلال نشرة «التوك شو»، أهم الأخبار التي حظيت باهتمام القراء على مدار الساعات الماضية. أعرب النائب أحمد السجيني، رئيس لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب، عن تحفظه على مشروع القانون المقدم من الحكومة بشأن العلاقة بين المالك والمستأجر، مؤكدًا أن الصيغة المقترحة حاليًا ظالمة للملاك، ولا تعكس القيمة الفعلية للعقارات، خاصة في ظل الارتفاع المستمر في معدلات التضخم ومتغيرات السوق العقاري. وأضاف، خلال حواره مع المحامي الدولي والإعلامي خالد أبوبكر، مقدم برنامج «آخر النهار»، عبر قناة «النهار»، أنّ نصوص القانون بصيغتها الحالية لا تراعي البعد الاقتصادي والاجتماعي للملف، مضيفًا: «الحكومة قالت زيادة 1000 جنيه، وأنا شايف الرقم مش كفاية.. لازم نحسب القيمة الإيجارية على أساس العائد الاستثماري والتكلفة الحقيقية». وأشار إلى أن البرلمان لا يلتزم بالضرورة بمشروع الحكومة كما ورد، لافتاً إلى أن البرلمان سبق ونظم جلسات استماع مطولة لمناقشة الملف، ولو كانت النية هي تمرير المشروع كما هو، لما كان هناك داعٍ لهذا الحوار المجتمعي: «أنا أشكر الحكومة على انفتاحها، لكن أرفض تشريع غير متزن». قالت الدكتورة جميلة نصر، أستاذ أمراض القلب جامعة قناة السويس ونقيب أطباء الإسماعيلية، إن هناك أرقامًا مرعبة بشأن الحالات المصابة بضغط الدم، موضحة أن هناك 1.2 مليار شخص بالعالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج :«قلبك مع جمال شعبان» الذي يقدمه الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، على قناة «الشمس» أن كل مواطن عليه أن يحافظ على نفسه من ضغط الدم، موضحة أن مصر بها نسبة كبيرة من المصابين بالمرض. أكد الدكتور علاء فاروق، وزير الزراعة، أن مصر خالية من أي أوبئة تؤثر على قطاع الدواجن، مشددًا على أن اللقاحات متوفرة، وجميع المؤشرات والبيانات الرسمية الصادرة عن الوزارة وهيئة الخدمات البيطرية تؤكد استقرار الوضع الصحي للثروة الداجنة. وأوضح «فاروق» خلال حواره مع الإعلامي نشأت الديهي ببرنامج «المشهد» المذاع عبر فضائية « TeN »، مساء أمس الأربعاء، أن نفوق الدواجن يحدث أحيانًا نتيجة لتقلبات الطقس، وهو أمر معتاد خلال فترات الشتاء الشديد أو ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، مؤكدًا أن النسب هذا العام أقل مما كانت عليه في العام الماضي، ولا ترقى إلى مستوى الأزمة. قال الدكتور علاء فاروق وزير الزراعة، إنّ هناك تعاونًا وثيقًا بين وزارة الزراعة وجهاز «مستقبل مصر» للتوسع في الأراضي الزراعية الجديدة، تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، مؤكدًا أن الدولة تعمل حاليًا على استصلاح ما بين 3.5 إلى 4 ملايين فدان، من خلال مشروعات كبرى في الدلتا الجديدة وسيناء والكُفرة والوادي الجديد. وأضاف في مداخلة هاتفية مع الإعلامية بسمة وهبة، مقدمة برنامج «90 دقيقة»، عبر قناة «المحور»، أنّ جهاز «مستقبل مصر» يقود مشاريع ضخمة مثل مشروع الدلتا الجديدة (2.2 مليون فدان)، وسنابل (نحو 600 ألف فدان)، إلى جانب مشروعات أخرى في مناطق مختلفة، مشيرًا إلى أن خبراء وزارة الزراعة يشاركون بفعالية في هذه الجهود من خلال دراسات التربة وتحديد نوعيات التقاوي الملائمة. روى اللواء وليد السيسي، وكيل إدارة مكافحة المخدرات سابقًا، أغرب الحالات التي شاهدها خلال مسيرته في العمل بمكافحة المخدرات. وقال السيسي، خلال لقائه مع الإعلامي شريف عامر، في برنامج «يحدث في مصر»، على قناة «إم بي سي مصر»، إن أحد المدمني المخدرات ذهب لشراء جرعة من المخدرات من المقابر، معه 2 من أولاده الأطفال، وعندما ذهب إلى تجار الهيروين، واكتشف ان الجرعة سعرها ارتفع والتجاررفض اعطاءه الهيروين ترك الأطفال في الترب «المقابر» مع تجار المخدرات لوحدهم.