أخبار العالم : هل يمكن وقف تساقط الشعر؟

الجمعة 11 أبريل 2025 09:45 صباحاً
نافذة على العالم - صدر الصورة، Getty Images
التعليق على الصورة،
قد يحدث تساقط الشعر لعوامل وراثية.
Article information Author, أمير أحمد
Role, بي بي سي- الخدمة العالمية
قبل 4 ساعة
هل هناك حلول للحفاظ على الشعر من التساقط؟
تقرير حول طرق الحفاظ على الشعر من التساقط وجدوى طرق العلاج المتاحة.
زرع الشعر أفضل من طرق علاج التساقط التقليدية، لكنه لا يغني عنها.
قد يتعرض أي شخص لتساقط الشعر بغض النظر عن جنسه أو عمره أو عرقه.
وهناك أسباب عدة قد تؤدي إلى تساقط الشعر بما في ذلك العوامل الوراثية، أو المشكلات الطبية، أو الشيخوخة، أو حتى نمط الحياة.
وحتى نفهم أسباب تساقط الشعر ونتعرف على حلول لهذه المشكلة، تحدثنا مع إينيتان أجيدي، مديرة عيادة متخصصة في الشعر في المملكة المتحدة، التي تستقبل حالات متنوعة تعاني من مشكلات في الشعر، خاصةً النساء ذوات الشعر أفريقي الخصائص.
وذكرت مجلة جراحة الجلد الأمريكية أن 16 في المئة من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و29 عاماً يعانون من تساقط الشعر. وترتفع هذه النسبة إلى 30 في المئة بين الرجال في الفئة العمرية من 30 إلى 39 عاماً، وأكثر من نصف الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و49 عاماً.
ويلاحظ أن تساقط الشعر (أو كما يصفه الأطباء، الثعلبة) منتشر بطريقة ملفتة بين الرجال، ولكن من الشائع أيضاً أن تتعرض النساء لهذه المشكلة.
وذكرت دراسة أُجريت في كلية الطب بجامعة هارفارد أن حوالي ثلث النساء يعانين من تساقط الشعر في مرحلة ما من حياتهن.
صدر الصورة، Getty Images
التعليق على الصورة،
يمكن التحكم في تساقط الشعر عن طريق العلاج بطرق مختلفة، لكن الالتزام بأسلوب حياة مناسب لا يقل أهمية عن العلاج.
هل يمكن وقف تساقط الشعر؟
قالت طبيبة الأمراض الجلدية أنشال بانث إن أول شيء يجب القيام به هو تشخيص للحالة على يد محترف، إذ يمكنك إدخال الكثير من التغييرات على أسلوب حياتك اليومية.
وأضافت: "اتباع نظام غذائي غني بالبروتين ضروري لنمو الشعر بشكل جيد. وإذا كان هناك أي نقص في الغذاء، يجب علاجه أولاً".
ويحاول الكثيرون، ممن يكتشفون بداية تساقط الشعر لديهم، على الفور استخدام كريمات موضعية تحتوي على مواد كيميائية مثل مينوكسيديل، أو منتجات تحتوي على الكافيين.
ويُستخدم المينوكسيديل عادةً في شكل سائل أو في رغوة. واكتُشف أنه يزيد تدفق الدم إلى جذور الشعر، مما يساعد على نمو شعر أطول.
ومع ذلك، تحذر بانث من أن هذا المركب لأنه قد "يساعد في تقليل تخفيف الشعر، لكنه لن يؤدي إلى نمو شعر جديد".
كما يستخدم الكيتوكونازول، خاصةً للرجال، لعلاج تساقط الشعر. ويرى خبراء إنه علاج جيد أيضاً لقشرة الرأس، إذ إن الالتهاب الناتج عنها قد يزيد من تساقط الشعر.
ويختلف الكيتوكونازول عن المينوكسيديل، فهو دواء مضاد للفطريات يُستخدم أساساً لعلاج الالتهابات الفطرية في فروة الرأس. وتشير بعض الدراسات إلى أنه قد يُخفّض مستويات هرمون ديهدروتستوستيرون، وهو هرمون مرتبط بتساقط الشعر.
وقالت بانث إن الكثيرون يعتقدون أن تساقط الشعر أمر يمكن علاجه، وسينمو الشعر دون الحاجة إلى أي علاج، لكن الأمر ليس كذلك، مؤكدةً أن عودة الشعر إلى حالته الطبيعية أشبه بالتزام مدى الحياة.
صدر الصورة، Getty Images
التعليق على الصورة،
قد يؤدي التصفيف المفرط للشعر إلى تساقط الشعر، خاصة طرق التصفيف المشدودة.
تغيير أسلوب الحياة
من الضروري أن تعلم الكثير عن نوع شعرك.
وقالت أجيدي، المتخصصة في الشعر الأفريقي، إن بعض تصفيفات الشعر مثل الضفائر المشدودة والثقيلة وتصفيف الشعر بالحرارة يمكن أن تساهم أحياناً في تساقط الشعر في مرحلة مبكرة من العمر.
وأضافت: "فهم تصفيف الشعر أمر مهم. استمتعي بشعرك، ولكن عليك معرفة متى يمكنك عمل تصفيفات شعر ثقيلة ومشدودة، فقد تُسبب ضغطاً كبيراً على بصيلات الشعر".
وبصيلات شعرك هي المسؤولة عن نمو الشعر، كما أنها مسؤولة أيضاً عن التئام الجروح وتجديد الجلد في فروة رأسك.
وتابعت: "رأيت عملاء يعانون من مزيج من الثعلبة الجريَّة وحالة أخرى لتساقط الشعر تُعرف باسم الثعلبة الليفية الأمامية نتيجة الإفراط في التصفيف".
وهناك أشياء أخرى يجب الانتباه لها، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة تساقط الشعر مثل التدخين وتناول الكحوليات والتوتر وقلة النوم.
وأكدت بانث أن التدخين يسبب حالة تسمى ضيق الأوعية الدموية والتي تقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء، ويمكن أن ينطبق ذلك على أيضاً على فروة الرأس.
وقد يكون عدم غسل فروة رأس بانتظام من العوامل التي تؤدي إلى تساقط شعرك- وقد تلاحظ ذلك إذا كنت لا تغسل شعرك بالشامبو بينما لا تزال خصلات الشعر تتساقط أثناء الاستحمام.
وتنصح الطبيبة المتخصصة في الأمراض الجلدية: "إذا كانت فروة رأسك دهنية، من الجيد أن تغسل شعرك كل يوم أو يومين".
أما إذا كان فروة رأسك وشعرك عادياً أو جافاً، فتنصح بانث بغسله ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
صدر الصورة، Getty Images
التعليق على الصورة،
يرى خبراء أن زرع الشعر ينبغي أن يكون الملاذ الآخير لعلاج التساقط.
هل زرع الشعر هو الحل الأسهل؟
زرع الشعر هي عملية تجميلية وتتم من خلال جراحة، وغالباً ما يستعيد من يزرعون شعر الثقة في مظهرهم.
وبغض النظر عن التكلفة المرتفعة، تحظى عمليات زراعة الشعر بشعبية كبيرة لأنها قد تعطيك أفضل نتيجة تنعكس على مظهرك، وفقاً لبانث.
لكنها قالت إن ما لا تفهمه في بعض الأحيان هو أن البعض يتوقفون عن علاج الشعر بعد عملية الزرع، لذا بعد خمس إلى ست سنوات قد تجد نفسك في موقف يتساقط فيه شعرك الطبيعي، ولن يتبقى لك سوى شعرك المزروع.
وترى أخصائية علاج الشعر إينيتان أجيدي أن عملية زراعة الشعر يجب أن تكون الملاذ الأخير وأنها ليست الحل لمشكلة تساقط الشعر لدى الجميع.
وقالت: "زرع الشعر يشبه تماماً أن تخرج وسط برودة الطقس مرتدياً سترة فقط دون أي ملابس تحتها".

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

تحيا مصر

منذ 9 ساعات

• تحيا مصر

«H5N1»... العالم على أعتاب جائحة جديدة وتحديات في مواجهة الفيروس

تشهد سلالة إنفلونزا الطيور H5N1، المصنفة كواحدة من أشد الفيروسات فتكا، انتشارا عالميًا غير مسبوق، حيث وصلت إلى جميع القارات باستثناء أستراليا، وتم رصدها في حيوانات متنوعة مثل طيور البطريق في القارة القطبية الجنوبية والإبل في الشرق الأوسط. وفي الولايات المتحدة، انتقل الفيروس من مزارع الدواجن إلى أكثر من 1,000 قطيع من الأبقار، مع تسجيل إصابات في الطيور البرية والثدييات بجميع الولايات الخمسين، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية. وحسب تقرير نشرته "بي بي سي" تم تسجيل 70 إصابة بشرية مؤكدة، توفي منها شخص واحد، لكن العلماء يحذرون من أن هذه الأرقام قد تكون مجرد "غيض من فيض" بسبب ضعف أنظمة المراقبة وتردد العمال في إجراء الفحوصات خوفًا من الترحيل، خاصة مع تصاعد التدقيق على العمال الأجانب في المزارع الأمريكية. أسباب تدفع العلماء للقلق أصابت السلالة أكثر من 70 نوعًا من الثدييات، وفقًا للأمم المتحدة، بما في ذلك الحيوانات البرية والأليفة والماشية. هذا الانتقال المتكرر بين الأنواع يزيد من فرص تحور الفيروس لاكتساب قدرة على الانتقال بين البشر. وتُعد الأبقار نقطة اتصال وثيقة مع البشر، مما يرفع احتمالات انتقال العدوى. يقول البروفيسور كامران خان من جامعة تورنتو: "إذا مُنح الفيروس فرصة للتكيف مع الثدييات، فقد يصبح التفشي الحالي مجرد بداية لجائحة". وانتقدت الدكتورة كايتلين ريفرز من جامعة جونز هوبكنز إدارتي ترامب وبايدن لفشلهما في توحيد إجراءات نقل المواشي عبر الحدود الأمريكية، وتعليق برامج مراقبة الفيروس خلال إدارة ترامب بسبب فصل خبراء الأمراض المعدية، حسب تقرير "بي بي سي" هل يمكن أن يتحول H5N1 إلى وباء بشري؟ وفق التقرير لم يثبت انتقال الفيروس من إنسان إلى آخر، لكن المخاوف تتزايد مع تسارع وتيرة الإصابات الحيوانية والبشرية. فمنذ ديسمبر 2024، سجلت دول مثل الولايات المتحدة والمملكة المتحدة والهند حالات بشرية، بينما تشهد فيتنام وكمبوديا تفشيًا متجددًا. وتوضح الدكتورة ريفرز: "الانتقال البيولوجي للفيروس بين الأنواع يمثل قفزات هائلة، وليس مجرد تحور بسيط. كل يوم يمر دون احتواء الفيروس يزيد من فرص تحوله إلى تهديد عالمي"، فيما يشير العلماء إلى أن هجرة الطيور مع اقتراب فصل الربيع قد تُعجل بانتشار الفيروس عبر القارات. تطعيم الحيوانات: معضلة اقتصادية وأمنية يواجه تطعيم الدواجن معارضة شديدة، خاصة في الولايات المتحدة، حيث تخشى الحكومة من تأثير اللقاحات على صادرات المنتجات الحيوانية. ومع ذلك، وافقت وزارة الزراعة الأمريكية مؤخرًا على لقاح محدَّث بعد ضغوط متزايدة 13. في المقابل، حققت دول مثل فرنسا نجاحًا ملحوظًا في خفض الإصابات عبر تطعيم البط، لكن التحدي يكمن في قدرة الطيور الملقحة على نقل الفيروس إلى البرية. استعدادات التطعيم البشري تمتلك دول مثل الولايات المتحدة مخزونًا من لقاحات H5N1 للبشر، لكنها مخصصة حاليًا للعاملين في المزارن والمختبرات. يقول الدكتور خان: "في حال تحول الفيروس إلى جائحة، سنحتاج إلى تطوير لقاحات جديدة تستهدف السلالة المتحورة، وهو عملية قد تستغرق أشهرًا". ومنذ ظهوره عام 1996، تسبب H5N1 في أكثر من 700 إصابة بشرية في 15 دولة، مع معدل وفيات يقترب من 60%، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية 19. الدول الأكثر تأثرًا تشمل إندونيسيا وفيتنام ومصر، حيث أدى الاتصال المباشر مع الدواجن إلى تفشي واسع. ورغم الدروس القاسية من جائحة كوفيد-19، تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن العالم "ليس مستعدًا بشكل كافٍ" لوباء جديد. فالفجوات في أنظمة المراقبة وعدم المساواة في الحصول على اللقاحات تظل عقبات رئيسية. وفي هذا الصدد، حذر مدير عام المنظمة، تيدروس أدهانوم، من أن "الوباء القادم سيكشف عن نفس الثغرات التي عانينا منها سابقًا". ومع استمرار تفشي H5N1، يصبح تعزيز المراقبة الدولية وتوحيد الإجراءات الصحية بين الدول أمرًا ملحًا. كما يجب تسريع الأبحاث لتطوير لقاحات عالمية قادرة على مواجهة تحورات الفيروس. وكما تقول الدكتورة ريفرز: "الكشف المبكر عن الحالات البشرية وفهم آليات تطور الفيروس هما مفتاح منع الكارثة".

فيتو

منذ 17 ساعات

• فيتو

استشهاد 23 فلسطينيا بنيران الاحتلال في غزة منذ فجر اليوم

أكدت مصادر طبية في غزة، استشهاد 23 فلسطينيا بنيران الاحتلال في قطاع غزة منذ فجر اليوم الخميس. مقبرة للضمير الإنساني ومن جانبها قالت منظمة "أنقذوا الأطفال": إن غزة ليست ساحة حرب بل مقبرة للضمير الإنساني. وأضافت منظمة: "أنقذوا الأطفال": أطفال فلسطين يعانون استمرار القصف والحصار ونرفض أن تصبح معاناتهم أمرا طبيعيا. نحن بحاجة إلى إغراق قطاع غزة بالمساعدات الإنسانية لإنقاذ الأرواح ونقلت صحيفة تليجراف البريطانية عن توم فليتشر قوله - في تصريح لإذاعة بي بي سي 4: 'نحن بحاجة إلى إغراق قطاع غزة بالمساعدات الإنسانية لإنقاذ الأرواح، أريد إنقاذ أكبر عدد ممكن من هؤلاء الأطفال الـ 14 ألفًا خلال 48 ساعة، إنه رقم مرعب للغاية'. وعندما سُئل عن كيفية وصوله إلى هذا الرقم، قال فليتشر: 'لدينا فرق قوية على الأرض، وبالطبع قُتل الكثير منهم، ولا يزال لدينا الكثير من الأشخاص على الأرض في المراكز الطبية والمدارس، يحاولون تقييم الاحتياجات'. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

نافذة على العالم

منذ يوم واحد

• نافذة على العالم

نافذة "تطور جدي".. بريطانيا ترصد فيروس غرب النيل لأول مرة في بعوض

الخميس 22 مايو 2025 03:00 صباحاً نافذة على العالم - أعلنت وكالة الأمن الصحي البريطانية، الأربعاء، اكتشاف فيروس غرب النيل في بعوض جُمع لأول مرة في البلاد. ورغم أن الفيروس قد يسبب أمراضا خطيرة في بعض الحالات، أكدت الوكالة أن خطره على عامة السكان لا يزال "منخفضا للغاية"، مشيرة إلى أنه لا يوجد دليل على انتقال العدوى بين البشر داخل البلاد حتى الآن، بحسب ما نقلته شبكة "بي بي سي". فيروس غرب النيل، الذي ينتقل بشكل أساسي بين الطيور عن طريق البعوض، ويمكن أن يُصيب البشر في حال تعرضهم للدغات بعوضة حاملة للعدوى، ينتشر بالفعل في مناطق واسعة من العالم، مثل إفريقيا، أميركا الجنوبية، وأوروبا القارية. ويُرجّح أن تكون تغيرات المناخ أحد الأسباب التي ساهمت في انتشاره شمالا. وقال الدكتور آران فولي، الذي قاد الفريق البحثي الذي اكتشف الفيروس، إن رصده في بريطانيا هو جزء من "مشهد آخذ في التغير"، مع اتساع نطاق الأمراض المنقولة عبر البعوض إلى مناطق جديدة بسبب تغير المناخ. ولا توجد حاليًا أي حالات إصابة بشرية بالفيروس تم اكتسابها داخل المملكة المتحدة، لكن سُجّلت سبع حالات إصابة به لدى مسافرين منذ عام 2000. ووفقًا للخبراء، فإن فيروس غرب النيل لا يؤدي إلى ظهور أعراض في معظم الحالات، لكن نحو 20 بالمئة من المصابين قد يعانون من الحمى المرتفعة والصداع ومشكلات جلدية. وفي حالات نادرة، قد يتسبب بمضاعفات خطيرة مثل التهاب الدماغ أو السحايا، ما قد يؤدي إلى الوفاة. ولا يوجد علاج محدد أو لقاح للفيروس حتى الآن. من جهته، وصف البروفيسور جيمس لوغان من كلية لندن للصحة والطب الاستوائي، رصد الفيروس بأنه "تطور جدي"، لكنه أكد أنه لا داعي للذعر، حيث توجد أنظمة مراقبة ترصد نشاط البعوض وهجرة الطيور المتغيرة بفعل المناخ. وأضاف: "هذه لحظة لندرك فيها أن المملكة المتحدة لم تعد محصنة ضد أمراض كان يُعتقد أنها محصورة بالمناطق الاستوائية".