صبري عبدالمنعم: تعرّضت لإغماءات متكرّرة وأعاني من نقص البوتاسيوم والماغنسيوم

كشف الفنان صبري عبد المنعم تفاصيل تعرّضه لوعكة صحية مؤخرًا ودخوله المستشفى.
وقال صبري عبد المنعم في تصريح لموقع "صدى البلد" الإخباري، إنه تعرّض لإغماءات متكرّرة دفعته للذهاب إلى الدكتور جمال شعبان، حيث تبين أنه يعاني من نقص شديد في بعض مركبات الدم مثل البوتاسيوم والماغنسيوم، مما استلزم دخوله العناية المركزة.
وكان الفنان القدير صبري عبد المنعم قد حلّ ضيفًا في حلقة جديدة من برنامج "كلّم ربنا مع أحمد الخطيب" على الراديو 9090، حيث روى تفاصيل العديد من المواقف في حياته التي لا ينساها، وكشف عن علاقته الوثيقة بالله والرؤى التي يراها بين الحين والآخر ورؤيته للنبي صلى الله عليه وسلم.
وقال الفنان الكبير: "أنا شفت العدرا وكلمتها وكلمتني.. وشفت رسلًا وأنبياء وصالحين بعيني.. وشفت حضرة سيدنا النبي كثيرًا جدًا، الحمد لله. ولما رحت للمدينة وزرت الكعبة الشريفة شاهدت من النور والكرامات والنفحات ما يسعد أي إنسان".
وأضاف: "ربنا سندي في كل حياتي وفي شدتي وفي كل لحظة صعبة. وأنا تعرضت في حياتي لمواقف أصعب من بعضها، ولا أعرف حتى الآن كيف مررت منها".
وتابع الفنان صبري عبد المنعم حديثه قائلاً: "أكثر موقف كلمت فيه ربنا وناجيته بالدموع كان عندما أصر أبي على أن ألتحق بالثانوية الفنية بينما كنت أريد أن ألتحق بالثانوية العامة للذهاب إلى معهد الفنون المسرحية. ويشاء الله أن أذهب إلى المدرسة الثانوية الميكانيكية لأجد قاعة تسمى (المسرح المدرسي)، حيث يجلبون لنا أساتذة وخريجين من معهد الفنون المسرحية لتدريبنا وتعليمنا المسرح. والحمد لله، ربنا راضاني وأوجد لي ما أحب في المكان الذي لم أكن أرغب في الذهاب إليه. بعدها درست الثانوية العامة لكي ألتحق بالمعهد". ثم أضاف: "وقتها بكيت بكاءً شديدًا وقلت، ومازلت أقول في كل دعاء وبعد كل صلاة: 'علمك بحالي يغني عن سؤالي".

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

ليبانون 24

منذ يوم واحد

• ليبانون 24

5 فوائد مذهلة لتناول الخيار

يتكون الخيار في الغالب من الماء، بما يصل إلى حوالي 96%، في حين لا تزيد باقي مكوناته وسعراته الحرارية البسيطة وأليافه عن 4%، فيما يعد إضافة ممتازة لأي نظام غذائي لإنقاص الوزن، بحسب ما نشرته صحيفة The Indian Express. أمراض نمط الحياة في السنوات الأخيرة، اشتدت المعركة ضد أمراض نمط الحياة، مع زيادة أعداد من يسعون إلى العلاجات الطبيعية لمكافحة الآثار الضارة لأنماط الحياة التي تتسم بقلة الحركة والاختيارات الغذائية السيئة. فيما يأتي الخيار كأحد العناصر الغذائية البسيطة، التي تمنح ميزة مكافحة الدهون الزائدة في الجسم وأمراض نمط الحياة. يمتلك الخيار، الذي يبدو متواضعًا، العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تساعد في تحقيق نمط حياة متوازن وصحي. تحسين الهضم والصحة العامة وقالت الدكتورة بريانكا روهاتجي ، رئيسة قسم التغذية في مستشفى أبولو ، إن الخيار مضاد للالتهابات ويساعد في التخلص من السموم وتحسين التمثيل الغذائي. يحتوي الخيار على نسبة كبيرة من الألياف، مما يساعد على الهضم ويعزز الشعور بالامتلاء ويقلل من احتمالية الإفراط في تناول الطعام ويمنع ارتفاع السكر بعد الوجبات. كما يساهم وجود الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين K وC والبوتاسيوم، في تعزيز تناول العناصر الغذائية دون العبء الإضافي من السعرات الحرارية الزائدة. الفوائد الصحية للخيار بالإضافة إلى خصائصه التي تعمل على تكسير الدهون، يقدم الخيار عددًا كبيرًا من الفوائد الغذائية الصحية، كما يلي: 1. التخلص من السموم يعتبر الترطيب المناسب أمرًا ضروريًا للصحة العامة ويمكن أن يلعب الخيار دورًا مهمًا في تلبية متطلبات استهلاك الجسم اليومية من المياه. كما أنه يمتلك خصائص إزالة السموم الطبيعية، مما يساعد على طرد السموم الضارة من الجسم. 2. صحة القلب يعد الخيار مضادًا للالتهابات ويحتوي على مركبات مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم المفيدة للحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما تسهم الألياف في السيطرة على مستويات الكوليسترول. 3. تغذية البشرة يحتوي الخيار على مركب السيليكا، الذي يعزز إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى الاستمتاع ببشرة صحية ومشرقة. يمكن أن يساعد التطبيق الموضعي لشرائح الخيار أيضًا في تقليل الانتفاخ والهالات السوداء حول العينين. 4. صحة العظام يساعد وجود فيتامين K في الخيار في الحفاظ على كثافة العظام ويقلل من مخاطر الإصابة بالكسور وهشاشة العظام. 5. تنظيم نسبة السكر في الدم يحتوي الخيار على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم، مما يجعله مناسبًا لمرضى السكري أو أولئك الذين يسعون إلى تثبيت مستويات السكر في الدم، حيث لا يزيد محتوى كوب خيار مع قشوره عن 16 سعرًا حراريًا فقط. (العربية)

الديار

منذ 3 أيام

• الديار

القوة في العقل

في عالم تتغير فيه الظروف وتتقلب الأحوال، يبقى العقل السلاح الأقوى الذي يمتلكه الإنسان. فالقوة الجسدية قد تخور، والمال قد يفقد، لكن العقل المتزن والواعي يبقى قادرا على النهوض والبناء والتغلب على التحديات. هو الذي يعيد ترتيب الحياة ويخلق من العثرات جسورا للنجاح. فليس من قوة أعظم من عقل يدرك، يفكر، ويبدع. إن قدرة العقل لا تتجلى في حجم المعرفة فقط، بل في القدرة على التحليل، الفهم، اتخاذ القرار، ومواجهة المواقف بحكمة. العقل القوي هو الذي يضبط الانفعالات، يحسن الرد، ويعرف متى يتكلم ومتى يصمت. هو الذي يرى ما وراء الأحداث، ويفكك العقد بدل أن يتعقد بها. القوة العقلية هي التي تدفع الإنسان للاستمرار عندما يصاب بالإحباط، وهي التي تقيه عند الفشل، وترشده عندما تتشتت الطرق. فالعقل القوي لا يعرف الاستسلام، بل يتعلم من كل تجربة، ويحول الألم إلى فرصة، والعقبة إلى حافز. وقد قالوا في القديم: العقل زينة، لكن في الحقيقة، هو أكثر من ذلك، هو المحرك لكل نجاح، والدعامة لكل إنجاز. وما من مبدع أو قائد أو عالم، إلا وكان وراء نجاحه عقل منفتح، مرن، ومدرب على التفكير الصحيح. هناك الكثير من الأمثلة الناصعة في حياتنا ونرى كيف انه تعثرت في البداية وعانت مرارة الفشل لكنها صبرت وقامت وتوفقت وابدعت وأعطت البشرية ما يدهش. لنتأمل في حياة توماس اديسون ، مخترع المصباح الكهربائي. هذا الرجل فشل أكثر من ألف مرة، لكنه كان يقول " أنا لم أفشل، بل وجدت ألف طريقة لا تؤدي إلى النجاح". فبعقله القوي، حول الفشل إلى خطوات نحو النجاح وسخر النجاح لخدمة البشرية جمعاء. كذلك، تجربة نيلسون مانديلا ، رغم قضائه 27 سنة في السجن، خرج ليقود بلاده نحو المصالحة، فقوة جسده لم تكن سببا في نجاحه، بل قوة عقله، ووعيه، وإيمانه بقيمه وصدقه لقضيته ولمجتمعه. في زمن كثرت فيه الضغوطات واختلطت المفاهيم، نحن بحاجة أكثر من أي وقت مضى لتقوية عقولنا. نحتاج إلى القراءة، التأمل، الحوار البناء، وممارسة التفكير النقدي. فكلما قوينا عقولنا، قوي وجودنا، وارتفعت قدرتنا على مواجهة الحياة بشجاعة وثبات. في الختام ، تذكر دائما أن قوتك الحقيقية لا تقاس بعضلاتك أو ممتلكاتك، بل بمدى صلابة عقلك، ومرونة فكرك، ونقاء نيتك. قوّتك من قوّة عقلك وقوة عقلك من قوة الله وعظمته... فاعتن إذا به وطوره، ودع نور الفكر يقودك نحو الأفضل لأن وديعة الخالق كبيرة ووزناته ستحصى يوم الحساب.

شبكة النبأ

منذ 4 أيام

• شبكة النبأ

الصحة في العطاء

يواجه المتطوعون تحديات مختلفة أثناء أداء مهامهم، مما يساعدهم على تطوير مهارات حل المشكلات وإدارة التوتر بشكل أكثر فعالية ومثل هذه المهارات تعزز مرونتهم النفسية وقدرتهم على التعامل مع ضغوط الحياة اليومية بشكل أفضل، ومن اجل كل هذه المردودات العظيمة على حياة الانسان وصحته يجب ان لا يدخر جهداً للعطاء... من الناس من يعتقد ان خدمة نفسه ومن يعنيه امرهم كالعائلة والمقربين هو فقط ما يعنيه وما يتوجب عليه القيام به، على الجانب المقابل من الناس من يخالف هذا الاعتقاد ويذهب باتجاه خدمة الجميع سواء كان بشراً او حجراً او حيواناً، لكونه يرى ان للأخرين حق ولأجل ان تدوم الإنسانية بين الناس لابد ان يكون الانسان معطاء، فما هي أبرز عائدات العطاء على الانسان؟ في زمننا الذي تتسيده الانانية وتسيطر عليه ثقافة الغلبة للأقوى تحت عناوين غير سليمة تبرز الحاجة الى الروح الجماعية بدلاً من الفردية التي تعقد الأمور الحياتية وترهق الانسان الساعي لجمع احتياجاته، تخيل فقط لو ان كل انسان ينجز كل ما يريده بنفس من دون تدخلات الآخرين هل ستمكن من ذلك؟، وماهي الضرورة لكل ذلك. لماذا ينبغي علينا العطاء؟ يعود عليك العطاء بالعديد من الفوائد منها أنه يمكن أن يحقق فارقاً إيجابياً للآخرين، وهناك فائدة معنوية عاطفية وبدنية وأيضاً مالية ستعود عليك، ويمكن أن يساعدك للوصول إلى كامل طاقاتك وقدراتك، ويمكن أن يعطي لحياتك معنى أكبر وإشباعاً وسعادة أكثر بالمقارنة فيما لوكان الانسان يعكف على خدمة ذاته فقط، ولو تفحصنا سير الذين لديهم نصيب عال من التوفيق في حياتهم لوجدتهم من الذين يتسمون بالعطاء في اغلب الأحوال وقد يكون ذلك في حالات معينة على حساب الذات بمعنى تفضيل خدمة الاخرين الأكثر حاجة علة تقديم الخدمة لنفسه. في كتاب (قوة العطاء) لـ(جمال وهارفي ما كينون) يقولان في مقطع منه "أظهرت إحدى الدراسات بأن الأشخاص الذين يمارسون قدراً كبيراً من الإيثار أي تفضيل الآخرين على أنفسهم يتمتعون بتدفق كمية أكبر من الإندروفين، وهذه الكمية يمكن أن تعطي دفعة للجهاز المناعي، الأمر الذي يساعده على التعافي سريعاً من العمليات الجراحية ويقلل من الشعور بالأرق وعدم الارتياح. ما هي صور العطاء؟ للعطاء عدة صور متنوعة بحسب ما يحسن الانسان تقديمه للآخرين، ومن اهم هذه الصور ما يلي: يقدم صاحب الأموال مساعدة مادية لأحدهم الذي يلزمه المساعدة لإجراء عملية جراحية على سبيل المثال، او انه يدفع مرتب لعائلة متعففة او يقوم بشراء ملابس لطفل يتيم لا تقوى عائلته على توفير متطلباته، كل هذا يعد عطاءً مالياً ان احسنت التعبير عنه. اما الشكل الثاني للعطاء فهو تقديم المساعدة الاستشارية العلمية وكل حسب اختصاصه، فحين يطلب منك أحد مساعدته في كتابة بحث تخرجه وان تتمكن من ذلك فلا تبخل لان الله حين انعم عليك يريد منك ان تزكي ذخيرتك العلمية التي منحها الله لك لتحيا وتحي الاخرين بها. كما ان القيام بالأعمال في منزلك حين تساعد زوجتك، او حين تقدم شيء لزملائك خارج حدود واجبك الرسمي فانه يعد شكلاً من اشكال العطاء وصورة حية للروح الطيبة التي تجعلك محبوباً ومتقبلاً من الغالبية ممن معك في دائرتك الاجتماعية. ما هي مردودات العطاء للإنسان؟ حين يكون الانسان معطاء فأن يحصل على الاتي: اول ما يحصل عليه الانسان المعطاء هو ان يحصل على مولاة وحب المحيط الاجتماعي الذي ينشط فيه، وهذا القبول المجتمعي سيجعله يشعر بالرضا عن نفسه ويزيد من التفاعل الاجتماعي لديه وبالتالي تتحسن صحته النفسية وهذا مكسب كبير للإنسان. كما تشير الأبحاث النفس اجتماعية إلى أن الانخراط في الأنشطة الخيرية يعزز من الشعور بالرفاهية النفسية، ويمنح الأفراد إحساساً بالهدف والإنجاز، مما ينعكس إيجابياً على حياتهم بصورة عامة. كما ان الانسان المعطاء سيتمكن من تطوير مهاراته التكيفية ويزيد من مرونته، اذ يواجه المتطوعون تحديات مختلفة أثناء أداء مهامهم، مما يساعدهم على تطوير مهارات حل المشكلات وإدارة التوتر بشكل أكثر فعالية ومثل هذه المهارات تعزز مرونتهم النفسية وقدرتهم على التعامل مع ضغوط الحياة اليومية بشكل أفضل، ومن اجل كل هذه المردودات العظيمة على حياة الانسان وصحته يجب ان لا يدخر جهداً للعطاء الا وقدمه لمن يستحقه.