ابتعد عن «أنا آسف، بس أنت...» كيف تعتذر من دون إشعال مشكلة أخرى؟
كما تركز الاعتذارات الصادقة على المشاعر، وتحمل المسؤولية، وتجنب المواقف الدفاعية.إليك كيفية تقديم اعتذار دون إشعال خلاف جديد.1. تحقق من دوافعكقبل أي شيء، توقف قليلًا واسأل نفسك لماذا تعتذر. هل هو شعورك بالندم حقًا، أم أنك تعتذر لمجرد تجاوز الانزعاج؟الاعتذار المتسرع أو المُصطنع يسهل اكتشافه، وغالبًا ما يُسبب ضررًا أكثر من نفعه.وإذا كنت تعتذر فقط لإنهاء الشجار، فمن المرجح أن يلاحظ شريكك ذلك ويشعر بالانزعاج منك.لذا، تمالك اعصابك وفكر جيدًا قبل الاعتذار، فهذا النوع من الوضوح يُهدئ نبرة صوتك ويساعدك على التحدث دون أن تبدو دفاعيًا.2. اختر اللحظة بحكمةليس كل موقف يتطلب حلًا فورياً. إذا كان شريكك لا يزال منزعجاً، أو هادئاً، أو يبدو عليه الألم، فقد لا يكون هذا هو الوقت المناسب للتحدث.لذا، منح شخص ما مساحةً لا يعني تجنب المشكلة. بل قد يكون هذا ألطف تصرف تقوم به. واختر لحظة يكون فيها كلاكما هادئًا نسبيًا.3. تجنب كلمة «بس»من أسرع الطرق لتحويل الاعتذار إلى جدال قول شيء مثل: «أنا آسف، بس أنت...» هذه الكلمة الصغيرة تمحو كل ما سبقها.«أنا آسف إني جرحتك، بس أنت.. .» هذا ليس اعتذاراً، بل دفاع مقنع.بدلاً من ذلك، اعتذر فقط. «أنا آسف لرفع صوتي. لم يكن ذلك مقبولاً.» نقطة.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 5 دقائق
- نافذة على العالم
أخبار مصر : هل يجوز احتساب الصدقة من زكاة المال؟.. اعرف الموقف الشرعي
الخميس 7 أغسطس 2025 06:40 صباحاً نافذة على العالم - أوضح الدكتور عمرو الورداني، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن خصم مبلغ الصدقة من قيمة الزكاة السنوية لا يجوز شرعًا إلا إذا سبقت النية عند إخراج الصدقة بأنها من مال الزكاة، مؤكدًا أن النية شرط أساسي في التمييز بين الزكاة والصدقة. وأضاف أن إخراج الصدقة ثم اتخاذ قرار لاحق بخصمها من الزكاة لا يصح، لأن النية لا تُرجع أثرها إلى ما مضى. وفي السياق ذاته، تناول الشيخ علي فخر، مدير إدارة الحساب الشرعي بدار الإفتاء، حكم التصدق من أموال الزكاة على روح المتوفين، موضحًا أنه لا مانع من إخراج الزكاة عن المتوفين إذا نُويت زكاة، لكن لا يصح أن تُخرج بنية الصدقة فقط، لأن الزكاة عبادة مفروضة ولها نية مستقلة، وواجب أن تخرج وفق شروطها ومصارفها. أما فيما يخص تغيير النية بعد إخراج المال، فقد أكد الشيخ علي فخر أن تغيير النية من صدقة إلى زكاة بعد إخراج المال لا يجوز شرعًا، مستشهدًا بقول النبي ﷺ: "إنما الأعمال بالنيات"، مشيرًا إلى أن النية يجب أن تسبق الفعل. وفي حالة تغيير النية قبل إخراج المال، أجاب الشيخ محمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء، على سؤال حول تخصيص مبلغ شهري لليتامى، وهل يمكن احتسابه من الزكاة في موعدها، فقال: "ما دام المال لم يُخرج بعد، فلكِ أن تنوي ما شئتِ، سواء صدقة أو زكاة"، معتبرًا أن هذا يُعد تغييرًا للعادات وليس تغييرًا في النية، بشرط أن تسبق النية عملية الدفع، وأن يكون المستحق من مصارف الزكاة.
نافذة على العالم
منذ 5 دقائق
- نافذة على العالم
أخبار مصر : رابط وخطوات التسجيل بالمرحلة الثانية من تنسيق الجامعات 2025
الخميس 7 أغسطس 2025 06:40 صباحاً نافذة على العالم - انطلقت المرحلة الثانية من تنسيق الجامعات 2025، وبدأ الطلاب في التسجيل بالمرحلة عبر موقع التنسيق الرسمية. المرحلة الثانية من تنسيق الجامعات 2025 وأعلن الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، عن انطلاق المرحلة الثانية من تنسيق الجامعات 2025، للاعلان عن نتيجة المرحلة الأولى لتنسيق الجامعات الحكومية والمعاهد، بحضور الدكتور جودة غانم رئيس قطاع التعليم والمُشرف العام على مكتب التنسيق، والدكتور عادل عبدالغفار المُستشار الإعلامي والمُتحدث الرسمي للوزارة ولفيف من قيادات وزارة التعليم العالي. وجاءت الحدود الدنيا للمرحلة الثانية من تنسيق الجامعات: طلاب علمي علوم وعلمي رياضة: 68.29 % طلاب الشعبةالأدبية 58.53% في 6 خطوات.. تسجيل رغبات طلاب الثانوية العامة 2025 الخطوة الأولى: إدخال رقم الجلوس في هذه الخطوة يجب عليك إدخال رقم جلوسك (رقم الدخول) ورقمك السري المكتوب على استمارة النجاح التى تسلمتها من المدرسة. الخطوة الثانية: عرض الرغبات المسجلة سابقاً إذا كان قد سبق لك تسجيل رغباتك على الموقع في زيارة سابقة، فستعرض على الشاشة قائمة رغباتك حسب آخر تعديل قمت به ويسمح لك بإضافة رغبات إضافية أو تعديلها. الخطوة الثالثة:البيانات الأساسية في هذه الخطوة يجب عليك التأكد من سلامة بياناتك الأساسية مثل الاسم والمجموع ومجموعة المواد أو التخصص والإدارة التعليمية أو المعهد الذى تتبعه. الخطوة الرابعة: إدخال/تعديل قائمة الرغبات بعد ذلك يعرض لك الموقع قائمة رغباتك السابقة ويسمح لك بإضافة رغبات جديدة أو تعديل الرغبات السابق إدخالها. في أول زيارة للموقع تكون هذه القائمة فارغة ويمكنك ملؤها باختياراتك من الكليات والمعاهد التي ترغب في الالتحاق بها وذلك بالترتيب الذى تفضله مع مراعاة الشروط الواردة في دليل التنسيق، مثل قواعد التوزيع الجغرافى، واجتياز اختبارات القدرات فى الكليات والمعاهد التى تتطلب ذلك، وموافقة النوع في الكليات التي تقبل بنين فقط أو بنات فقط، والحصول على درجات كافة في اللغات في حالة الكليات التي تتطلب ذلك (الألسن). وستلاحظ أن البرنامج ينبهك لهذه الشروط الخاصة عند اختيارك للكلية أو المعهد. يمكنك أيضا خلال هذه الخطوة إزالة اسم كلية أو معهد بعد إضافته ويمكنك أيضا تعديله ليصبح اسم كلية أو معهد آخر، كما يسمح لك بإعادة ترتيب الرغبات بحيث يمكنك تحريك موقع الرغبات لبعض الكليات الى أعلى أو أسفل القائمة وفقا لرغباتك. الخطوة الخامسة: تسجيل الرغبات بعد الانتهاء من إدخال قائمة رغباتك سيعرض عليك البرنامج القائمة لمراجعتها ثم إصدار أمر التسجيل الكترونيا لتخزين رغباتك على قاعدة البيانات بالحاسب الآلى الذى سيقوم بعملية التنسيق وبعد التسجيل الكترونيا يقوم الموقع بعرض استمارة الرغبات التى تم تسجيلها مع رقم تسجيل المعاملة التى قمت بها وإيصال تسليم رغباتك الكترونيا ويمكنك طباعة هذه المستندات كما يمكنك حفظها فى ملف وفى حالة وضعك لبريد الكترونى خاص بك سيتم إرسال إيصال لتأكيد تسجيلك لرغباتك إلكترونيا. الخطوة السادسة: طباعة استمارة الرغبات فى حالة رغبتك فى طباعة رغباتك اختر مفتاح طباعة قائمة الرغبات للاستعانة بها فى وقت لاحق.
الدستور
منذ 9 دقائق
- الدستور
دعاء الصباح اليوم الخميس 7-8-2025.. أدعية لجلب الرزق الوفير
يحرص المسلمون على معرفة دعاء الصباح اليوم الخميس 7-8-2025 وأدعية لجلب الرزق الوفير املا في ان يستجيب لهم الله تعالى الادعية والأذكار. دعاء الصباح اليوم الخميس 7-8-2025.. أدعية لجلب الرزق الوفير وتستعرض "الدستور" في هذا التقرير مجموعة من أدعية الصباح اليوم الخميس 7-8-2025، تشمل أدعية الحفظ، الرزق، التيسير، والتوكل على الله. أدعية الصباح اليوم الخميس 7 أغسطس 2025 اللهم إني أصبحت أشهدك، وأشهد حملة عرشك، وملائكتك، وجميع خلقك، أنك أنت الله لا إله إلا أنت، وحدك لا شريك لك، وأن محمدًا عبدك ورسولك. (من قالها أربع مرات في الصباح كفاه الله يومه) اللهم بك أصبحنا، وبك أمسينا، وبك نحيا، وبك نموت، وإليك النشور. اللهم اجعل صباحنا هذا حافلًا بالخير، مملوءًا بالرضا، مشرقًا بالأمل، واجعل لنا فيه رزقًا واسعًا، وقلبًا خاشعًا، وعملًا مقبولًا. اللهم إني أسألك خير هذا اليوم وخير ما فيه، وأعوذ بك من شره وشر ما فيه. اللهم ارزقنا في هذا الصباح راحة بال، وصفاء نفس، وسعة رزق، وصحة لا تزول، وسترًا لا يُكشف، وسعادة لا تنقطع. اللهم افتح لنا أبواب الفرج، واملأ قلوبنا ثقة بك، وأبعد عنا كل هم وغم وضيق، وارضنا وارضَ عنا. أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق. (ثلاث مرات للحفظ) اللهم صلّ وسلم وبارك على سيدنا محمد، عدد ما ذكره الذاكرون، وغفل عن ذكره الغافلون. أدعية لجلب الرزق الوفير اللهم ارزقني رزقًا واسعًا طيبًا مباركًا فيه، من حيث لا أحتسب، وبارك لي فيه، ولا تجعل للخلق فيه منّة، واجعلني فيه من الشاكرين. اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله، وإن كان في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيدًا فقربه، وإن كان قريبًا فيسره، وإن كان قليلًا فكثره، وإن كان كثيرًا فبارك لي فيه. اللهم افتح لي أبواب رزقك، وأنزل عليّ من خزائن فضلك ما تغنيني به عن سؤال غيرك، واجعل رزقي كافيًا حلالًا طيبًا يا أرحم الراحمين. يا كريم، يا ذا القوة المتين، يا رازق السائلين، أسألك رزقًا حلالًا طيبًا بلا تعب، واستجابة بلا رد، وفتحًا من عندك يدهشني. اللهم اكفني بحلالك عن حرامك، وأغنني بفضلك عمّن سواك. اللهم اجعلني من المتوكلين عليك، الراضين بما قسمت، واسقِ قلبي يقينًا بأن رزقي لن يأخذه غيري، وأن ما قسمته لي سيأتيني. اللهم وسّع لي في رزقي، وبارك لي في مالي، وارزقني من الطيبات، واصرف عني الحرام، ولا تجعل رزقي في يد أحد من خلقك.
