مستشفى الكندي يهنئ ولي العهد بمناسبة عيد ميلاده الحادي والثلاثين

سرايا - رئيس هيئة المديرين في مستشفى الكندي الدكتور محمد خريس وأسرة المستشفى يتقدمون من مقام حضرة صاحب السمو الملكي الأمير الحسين بن عبدالله الثاني المعظم ولي العهد بمناسبة عيد ميلاده الميمون .
داعين المولى العلي القدير ان يعيد هذه المناسبة الغالية على قلوب ابناء الشعب الاردني الواحد بالخير واليمن والبركات ومزيد من التقدم والازدهار.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

رؤيا

منذ ساعة واحدة

• رؤيا

خبراء يحذرون من الاستحمام بماء شديد البرودة أثناء الطقس الحار

الاستحمام بماء شديد البرودة في الصيف: خطر على القلب وقد يؤدي إلى الوفاة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يلجأ كثير من الناس إلى الاستحمام بماء شديد البرودة لتبريد أجسامهم، لكن خبراء الصحة يحذرون من مخاطر هذه العادة، التي قد تؤدي إلى نتائج عكسية وربما مميتة في بعض الحالات. وبحسب دراسة نُشرت على موقع The Conversation، فإن الاستحمام بماء بارد جدًا بعد التعرض للحرارة المرتفعة لا يساعد على خفض درجة حرارة الجسم الداخلية بشكل فعّال، بل قد يؤدي إلى احتباس الحرارة داخل الجسم. وأوضح الباحثون أن الماء البارد يُسبب انقباض الأوعية الدموية السطحية، مما يقلل من تدفق الدم إلى الجلد وبالتالي يمنع الجسم من التخلص من الحرارة الداخلية. "استجابة الصدمة الباردة" قد تودي بالحياة وأشار التقرير، الذي نقله أيضًا موقع نيويورك بوست، إلى أن درجة حرارة الماء القريبة من التجمد قد تدفع الجسم إلى ما يُعرف بـ"استجابة الصدمة الباردة"، حيث تنقبض الأوعية الدموية بشكل حاد، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وإجهاد القلب. ويُعد هذا الخطر أكثر حدة لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب، إذ يمكن أن يؤدي التغير المفاجئ في درجة حرارة الجسم إلى اضطراب في ضربات القلب، وفي حالات نادرة إلى الوفاة. نصائح لتبريد الجسم بأمان وينصح الخبراء بضرورة تجنب الماء شديد البرودة، والاكتفاء بماء ذي برودة معتدلة عند الاستحمام أو القفز في بركة مياه خلال الطقس الحار. كما يقدم المختصون عدة توصيات للحفاظ على برودة الجسم بأمان خلال الصيف، أبرزها: شرب كميات وفيرة من الماء لتجنب الجفاف. ارتداء ملابس فاتحة اللون وخفيفة التهوية. إبقاء النوافذ والستائر مغلقة لتقليل دخول الحرارة إلى المنازل.

رؤيا نيوز

منذ ساعة واحدة

• رؤيا نيوز

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول مشروبات الطاقة

يشعر المستهلك عند تناوله مشروبات الطاقة بزيادة في النشاط والحيوية، لكن تقريرا، يحذر من تبعات خطيرة لاستهلاك هذه المنتجات على المدى الطويل. وذكر تقرير لموقع 'فيري ويل هيلث'، أن مشروبات الطاقة تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم. وتتكون مشروبات الطاقة من نسب مرتفعة من الكافيين، ما قد يؤثر على القلب، ويحدث خلل في خفقانه واضطراب في النظم القلبي، خصوصا لدى المستهلكين بكثرة لهذه المنتجات. كما أن النسب العالية من الكافيين، ترفع ضغط الدم بعد أقل من ساعتين من تناول المشروب. ويمكن أن تؤدي على المدى الطويل إلى مشاكل مثل السكتة القلبية، وتسارع ضربات القلب، والجلطات الحادة، والنوبات القلبية، واعتلال عضلة القلب. الأرق والتوتر والقلق النسبة المرتفعة من الكافيين التي تحتوي عليها هذه المشروبات، قد تكون لها تبعات على الصحة النفسية، كزيادة القلق واضطرابات في النوم. واستهلاك هذه المواد بشكل مفرط وعلى المدى الطويل يسبب القلق، والتوتر، والتهيج، والاكتئاب، ويمكن أن يولد في حالات نادرة أفكار انتحارية. وحسب التقرير، عادة ما تحتوي مشروبات الطاقة على كميات كبيرة من السكر، ما يعزز احتمالية حدوث ارتفاع حاد ومفاجئ في نسبة السكر في الدم. تؤدي النسب المرتفعة من الكافيين إلى كثرة التبول، ما يهدد بفقدان كمية كبيرة من السوائل في وقت قصير، وبالتالي خطر الإصابة بالجفاف. كما أن هذه المشروبات، يمكن أن تضعف الكلى وتؤثر على كفاءتها في تنقية الدم من الفضلات. تآكل مينا الأسنان المينا هي الطبقة الصلبة التي تحمي الأسنان، وشرب هذه المنتجات بكثرة يؤدي إلى تآكل هذه الطبقة، ما يزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان والحساسية. على المدى القصير، يؤدي الكافيين إلى كثرة التبول والإسهال. وعلى المدى الطويل، قد يؤدي إلى تهيج المعدة والأمعاء، والغثيان. اضطرابات في الهضم من الأعراض المرتبطة بذلك: الانتفاخ، الغازات، والتهاب المعدة. وقد يؤدي الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة إلى زيادة في الوزن، بسبب احتوائها على كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية.

سرايا الإخبارية

منذ ساعة واحدة

• سرايا الإخبارية

تخفيف التوتر وتحسين المزاج .. فوائد كثيرة لشرب الماء الساخن بالصيف

سرايا - لا شك في أن شرب الماء خلال فصل الصيف أمر ضروري لمنع الجفاف، لكن دراسة حديثة كشفت جديداً. إذ أوضحت النتائج أن شرب الماء الساخن بالصيف له فوائد كبيرة، وأكدت أن الصينيين يتمسكون بهذه العادة التراثية، وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا". كما أوضحت الدراسة أن شرب الماء الساخن يحمل فوائد صحية تجعل البعض يحمل الترمس معه طوال اليوم لضمان توفره، خاصة في الأماكن التي لا تقدم ماء دافئاً. وأضافت أنه يُعتقد أن الماء الدافئ يساعد في تحفيز إفراز الإنزيمات الهضمية، ما يسهم في تحسين عملية الهضم، والتخفيف من الانتفاخ، كذلك يساعد في تحسين حركة الأمعاء وتقليل تراكم الغازات بعد العمليات الجراحية. كذلك فإن شرب الماء الدافئ قد يكون أكثر فاعلية من البارد، خاصة بعد النشاط البدني أو في الأجواء الجافة، حيث يسهم في تجديد السوائل وتعزيز النشاط اليومي. كما أنه يوفر بخارا يساعد في فتح الجيوب الأنفية ويمكن له أن يهدئ التهاب الحلق. أيضا يمكن للماء الساخن أن يعمل على توسيع الأوعية الدموية ما يعزز تدفق الدم ويقلل من توتر العضلات، وبعض الأبحاث تقول إن نقص الماء يؤثر سلبا على المزاج ووظائف الدماغ، في حين أن شرب الماء الساخن يمكن أن ينشطه. أهمية كبرى يذكر أن شرب الماء بكثرة في أوقات الصيف الجافة أمر هام جداً، فالمياه واحدة من الاحتياجات الأساسية اللازمة لحياة الإنسان، ولا يمكن للأعضاء الحيوية أن تعمل بدونها، وبالتالي من المهم أن تغذي جسمك باستمرار بالماء ، خاصة خلال أشهر الصيف الدافئة.