كيفية التعامل مع النوبة القلبية بسرعة وفعالية

1- اتصل بالإسعاف فورًا (الطوارئ):
- اتصل بأرقام الطوارئ المحلية فورًا لطلب المساعدة الطبية المتخصصة.
- قدم تفاصيل دقيقة حول الأعراض والموقع.
2- ابقاء الجسم في وضع مريح:
- حاول أن تجعل الشخص المصاب في وضع مريح، ويفضل أن يكون جالسًا أو مستلقيًا مع رفع رأسه قليلًا.
- لا تتركه يتحرك أو يجهد نفسه.
3- تناول الأسبرين (إذا كان مناسبًا):
إذا لم يكن هناك موانع طبية (مثل حساسية للأسبرين أو نزيف)، يمكن للشخص أن يمضغ قرص أسبرين (عادة 325 ملج) للمساعدة في تقليل تجلط الدم. يجب أن يتم ذلك فقط إذا كانت الشخص قادرًا على مضغه وابتلاعه دون مشاكل.
4- مراقبة التنفس:
إذا توقفت التنفس أو فقد الشخص وعيه، يجب البدء في عملية الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) فورًا.
حاول أن تبقى هادئًا، لأن التوتر يمكن أن يزيد من الوضع سوءًا.
- ألم في الصدر أو ضغط غير مريح في الصدر.
- ألم يمتد إلى الذراع، الفك، الظهر، أو البطن.
- ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس.
- غثيان أو تعرق بارد.
- دوخة أو فقدان الوعي.
السرعة في اتخاذ الإجراءات يمكن أن تكون حاسمة في تحسين فرص النجاة وتقليل الأضرار الناتجة عن النوبة القلبية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ 24 دقائق

• فيتو

أعراض الجديري المائي وأسبابه وطرق العلاج

أعراض الجديري المائي، الجديري المائي من الأمراض المعدية الشهيرة التى تنتشر فى فترة تغيير الفصول خاصة بين الأطفال، ويسبب أعراض مزعجة. وأعراض الجديري المائي، عديدة ومعروفة لذا بمجرد ظهورها تأخذ الأمهات الإجراءات اللازمة لعدم انتشار العدوى داخل المنزل. ويقول الدكتور أيمن عوض أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إن الجديري المائي هو مرض فيروسي معدي يصيب الأطفال، ويسببه فيروس يسمى الحماق النطاقي، وهو من الأمراض الشائعة في مرحلة الطفولة، إلا أنه قد يصيب الكبار أيضا، ويكون أكثر شدة لديهم. أسباب الإصابة بالجديري المائي وأضاف عوض، ينتقل فيروس الجديري المائي من شخص لآخر عبر الرذاذ المتطاير من الفم أو الأنف أثناء العطس أو السعال، ويمكن أن ينتقل أيضا عن طريق لمس بثور المريض أو الأشياء الملوثة بإفرازاتها. أعراض الجديري المائي وتابع، تبدأ الأعراض عادة بعد 10 إلى 21 يوما من الإصابة بالفيروس، ومنها:- ارتفاع درجة الحرارة صداع وضعف عام في الجسم فقدان الشهية ظهور طفح جلدي على شكل بقع حمراء تتحول إلى بثور مملوءة بسائل، تنتشر غالبا في الوجه والصدر ثم باقي الجسم. شعور بالحكة الشديدة أعراض الجديري المائي مخاطر الجديري المائي وتابع، رغم أن المرض عادة يكون بسيطا لدى الأطفال، إلا أن له مضاعفات محتملة، خاصة في الحالات التالية: الرضع أو كبار السن أو الحوامل ضعف المناعة العدوى البكتيرية للجلد بسبب الحكة الشديدة الالتهاب الرئوي أو التهاب الدماغ في حالات نادرة علاج الجديري المائي وأوضح الدكتور أيمن عوض، أنه لا يوجد علاج محدد للفيروس، ولكن يركز العلاج على تخفيف الأعراض، ومن طرق علاج الجديري المائي:- خافضات الحرارة (مثل الباراسيتامول، ويمنع إعطاء الأسبرين) مضادات الحكة مثل الكريمات أو مضادات الهيستامين عزل المريض لتجنب نقل العدوى شرب الكثير من السوائل والراحة التامة في بعض الحالات يستخدم دواء مضاد للفيروسات، إذا كانت الحالة شديدة أو لدى المصابين بضعف المناعة طرق الوقاية من الجديري المائي واضاف عوض، أنه يمكن الوقاية من الإصابة بالجديري المائى وذلك من خلال بعض الإجراءات التي يجب القيام بها، منها:- التطعيم ضد الجديري المائي، وهو أفضل وسيلة للوقاية ويعطي عادة في سن الطفولة. تجنب الاختلاط بالمصابين عزل الشخص المصاب حتى زوال الطفح الجلدي تماما الاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين باستمرار والجديري المائي مرض شائع، لكنه يمكن أن يكون خطير في بعض الحالات، كما أنه يمكن أن ينشط فى الكبر عند الإصابة به فى الصغر مسببا الحزام النارى، لذا الوعي بالأعراض واتباع سبل الوقاية والعلاج المناسب تساهم في تقليل خطر الإصابة والمضاعفات. ويعد التطعيم أهم وسائل الحماية ضد هذا المرض. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

الدستور

منذ 3 أيام

• الدستور

كيف تحمي بشرتك من أضرار الشمس في الصيف بطرق طبيعية؟

تعتبر أشعة الشمس من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة، خاصة في فصل الصيف حيث تكون شدة الأشعة مرتفعة، التعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس قد يسبب حروقًا جلدية مؤلمة، احمرار، حكة، وجفاف الجلد، بالإضافة إلى أضرار طويلة المدى قد تصل إلى مشاكل أكثر خطورة مثل ظهور التجاعيد المبكرة والبقع الداكنة، وحتى سرطان الجلد، لذا، من الضروري اتباع خطوات طبيعية وبسيطة للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من أضرار أشعة الشمس. أولًا، من أهم الوسائل الوقائية استخدام كريمات الوقاية من الشمس التي تحتوي على معامل حماية عالٍ، ويفضل تطبيقها قبل التعرض للشمس بنصف ساعة، مع تجديد وضعها كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق، كما يفضل ارتداء الملابس القطنية الخفيفة والفضفاضة التي تسمح للبشرة بالتنفس وفي نفس الوقت تحميها من الأشعة المباشرة، إضافة إلى ذلك، يُنصح بارتداء قبعات واسعة الحواف ونظارات شمسية لحماية الوجه والعينين، خصوصًا للأطفال الذين تكون بشرتهم أكثر حساسية. ثانيًا، تجنب التعرض للشمس في أوقات الذروة التي تكون بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، حيث تكون الأشعة فوق البنفسجية في أقوى حالاتها، وللحماية أثناء التواجد في الخارج، يُنصح بالجلوس تحت المظلات أو في الظل قدر الإمكان، وشرب كميات كافية من الماء لتعويض السوائل ومنع الجفاف. ثالثًا، عند الإصابة بحروق الشمس، يمكن اللجوء إلى العلاجات الطبيعية التي تساعد على تهدئة البشرة وتسريع شفائها، الشاي الأخضر، على سبيل المثال، يحتوي على مضادات أكسدة وحمض التانيك الذي يخفف من حرارة الجلد ويقلل الالتهاب، حيث يمكن تبريد أكياس الشاي واستخدامها كمادات على البشرة المصابة، زيت جوز الهند الطبيعي هو مرطب فعال يساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها، لكن ينصح بعدم استخدامه على الوجه لتجنب انسداد المسام، كما يمكن استخدام جل الصبار الطبيعي لما له من خصائص مهدئة ومرطبة تساعد على تخفيف الالتهاب وتسريع التعافي. رابعًا، لتخفيف الألم والالتهاب الناتجين عن حروق الشمس، يمكن تناول مسكنات مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين، إضافة إلى الاستحمام بماء بارد لتبريد الجلد، يجب أيضًا تجنب استخدام الكريمات الزيتية الثقيلة التي قد تحبس الحرارة وتزيد من حدة الحروق، بالإضافة إلى عدم تقشير الجلد المصاب لأن ذلك قد يبطئ عملية التعافي. باختصار، حماية البشرة من أضرار الشمس في الصيف تعتمد على الوقاية أولًا من خلال استخدام واقيات الشمس والملابس المناسبة، والابتعاد عن التعرض المباشر في أوقات الذروة، مع الحفاظ على ترطيب البشرة وشرب الماء بانتظام، وعند التعرض للحروق، من الأفضل اللجوء إلى العلاجات الطبيعية مثل الشاي الأخضر والصبار وزيت جوز الهند لتخفيف الأعراض وتعزيز شفاء الجلد، بهذه الطرق البسيطة والطبيعية يمكن الحفاظ على بشرة صحية ونضرة طوال الصيف.

بلدنا اليوم

١٧-٠٥-٢٠٢٥

• بلدنا اليوم

حزب الشعب الجمهوري بأسيوط ينظم ندوة تثقيفية عن الإسعافات الأولية

في إطار تعليمات السيد عبدالصبور أمين حزب الشعب الجمهوري بمحافظة أسيوط لأمناء الحزب في المراكز بتكثيف العمل والأنشطة المزمع تنفيذها خلال شهر مايو الجاري، نظمت أمانة مركز البداري بحزب الشعب الجمهوري بمحافظة أسيوط برئاسة اللواء فريد محمود الشويخ أمين الحزب بالمركز، ندوة تثقيفية عن الإسعافات الأولية، وذلك من أجل توعية الأهالي بأهمية الإسعافات الأولية لضمان الحفاظ على حالة الشخص المصاب من أي مضاعفات حتى حصوله على الرعاية الطبية الكاملة بأحد المستشفيات. جاء ذلك بحضور مظهر محمد عيسى أمين الوحدة المحلية بندر البداري، و كريمة عطية أمينة المرأة وأعضاء هيئة المكتب. أكد عبدالصبور أمين حزب الشعب الجمهوري بمحافظة أسيوط، على أهمية توعية الأهالي بموضوع الإسعافات الأولية لبعض الإصابات المهمة من الأمور البالغة الأهمية التي من شأنها أن تساعد في إنقاذ حياة الأشخاص؛ مشيرًا إلى الدور المجتمعى لحزب الشعب الجمهوري بعقد سلسلة من الندوات التوعوية من أجل رفع ثقافة المواطنين ببعض الأمور الهامة فى حياتهم اليومية. وأوضح اللواء فريد محمود الشويخ أمين الحزب بمركز البداري، أنه خلال الندوة تم التدريب النظري والعملي على "المسح الأولي، الأزمة القلبية، انسداد مجرى الهواء المفاجئ، إنعاش القلب والتنفس (CPR)، الغرق، الجروح، النزيف، الحروق، الكسور، إصابات البطن والصدر والعين، الصدمة، الإغماء و الغيبوبة، التشنجات، التسمم، الإسهال، واللسعات واللدغات، التعرض للحرارة أو البرودة الشديدة، إصابات الأطفال والوقاية منها"؛ مشيرًا إلى أن الندوة تهدف إلى التوعية وإكساب المشاركين المهارات والأساليب الحديثة في السلامة العامة والقواعد العامة للإسعافات الأولية، تنفيذًا لتوجيهات وتعليمات الأستاذ السيد عبدالصبور أمين حزب الشعب الجمهوري بمحافظة أسيوط.