جيسون موموا يكشف عن مواجهة الموت أثناء ركوب الأمواج
وأوضح موموا خلال حديثه في بودكاست SmartLess أنه كان يبحر لمسافة 13 ميلاً على طول الساحل، وعند اقترابه من منتصف الطريق، انقطع الحبل الذي يربطه باللوح، وكان على بعد ميل تقريبًا من الشاطئ، في ظروف رياح قوية على جزيرة ماوي.
وأكد موموا أن تدريباته ساعدته على الحفاظ على هدوئه رغم تعرضه للعديد من الأمواج التي يصل ارتفاع بعضها إلى 10 أقدام، وقال: "كنت عالقًا في مكان غريب بالقرب من الشعاب المرجانية، ولم يكن أحد يرانا، ولم أعد أستطيع تحريك ذراعيّ وساقيّ… جسدي توقف عن الحركة".
كيف تعامل موموا مع رحلة جزيرة ماوي؟
استمر الممثل في وصف اللحظات الحرجة قائلاً: "غصت تحت الماء بعد أن استسلمت داخليًا، حتى أن إصبعي اصطدم بالشعاب المرجانية. كنت أصرخ داخليًا بلا جدوى".
لحسن الحظ، تمكن صديق له من رؤيته، واستطاع موموا الصمود والتجديف لمسافة سبعة أميال إضافية وسط الأمواج العاتية والتيارات القوية، رغم النزيف والإرهاق.
جيسون موموا يكشف عن مواجهة الموت أثناء ركوب الأمواج - AFP
وأضاف: "كانت قدماي مغطاة بالدماء، وكنت أواصل التجديف برأس منخفض، مستحضرًا قوة أسلافي حتى وصلنا إلى بر الأمان".
اعتبر موموا هذه التجربة نقطة تحول رئيسة في حياته. فقد كان سابقًا يدخن علبتين أو ثلاث يوميًا، ولم ينجح في الإقلاع لأجل أطفاله أو حياته الشخصية. وقال: "لحظة الخروج من الماء جعلتني أتوقف عن التدخين نهائيًا، ولم أعد أدخن منذ ذلك الحين".
وأشار إلى أن مواجهة خطر حقيقي على حياته أجبره على إعادة ترتيب أولوياته، والاعتناء بصحته بشكل أكبر، مؤكدًا أن التجربة علمته قيمة الحياة وكيفية التعامل مع المخاطر.
وأضاف موموا أن تجربة ركوب الأمواج هذه لم تكن مجرد اختبار جسدي، بل كانت مواجهة مباشرة لخوفه من الموت، مؤكّدًا أن الشعور بالعجز وسط الأمواج العاتية جعله يراجع نفسه ويعيد ترتيب أولوياته في الحياة. وقال: "حين تكون محاصرًا في مكان بعيد عن الشاطئ، وتشعر أن جسدك توقف عن العمل، تدرك حقيقة الحياة وما هو مهم بالفعل".
وأصبحت تلك اللحظة، وفق موموا، ليست مجرد تحدٍ جسدي، بل درس نفسي وروحي عزز من وعيه الذاتي وأجبره على التخلي عن العادات التي تهدد صحته.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مجلة هي
منذ 26 دقائق
- مجلة هي
ريتا حرب تكشف لـ "هي" أسرار جمالها وخطوات روتين بشرتها اليومي
في عالم يمتلئ بالأسماء البارزة في مجالات الفن والجمال، تبقى ريتا حرب نجمة متفرّدة تجمع بين الأناقة الطبيعية والكاريزما الآسرة. رحلة غنية بالتجارب جعلتها ليست فقط وجهًا جميلاً يطل على الشاشات، بل شخصية ملهمة تحمل رؤية خاصة لمعنى الجمال وأبعاده المختلفة. في هذا الحوار، نقترب أكثر من ريتا حرب، نستكشف أسرار تألقها، ونكشف كيف استطاعت أن تحافظ على مكانتها كرمز للجمال الحقيقي وسط تغيرات الموضة والإعلام. التقينا بها على هامش مشاركتها كضيفة شرف في واحد من أهم وأبرز الفعاليات الخاصة بعالم الجمال والعناية بالبشرة في مصر والشرق الأوسط Cosmo Gate حيث يجتمع تحت سقف واحد مجموعة من العلامات التجارية الكبيرة المتخصصة في العناية بالبشرة انطباعات ريتا حرب عن زيارتها لمصر والساحل الشمالي في البداية قالت ريتا في حديثها الخاص مع "هي" إنها دائمًا ما تشعر بالسعادة خلال تواجدها في مصر، وتحديدًا في القاهرة، لكن هذه المرة كانت مختلفة تمامًا لأنها تواجدت لأول مرة في الساحل الشمالي وكانت برفقة عدد كبير من النجوم المبدعين لحضور هذا الحدث المميز الذي يسلط الضوء على العناية بالبشرة والجمال، وهو ما يعنيها بشكل شخصي في حياتها العادية. لحظة خاصة مع النجمة نادية الجندي على المسرح أكدت ريتا على حماسها الكبير كونها ضيفة شرف لهذا البيوتي إيفنت الكبير، الذي يستضيف العديد من البراندات العالمية والمحلية. سألناها عن شعورها بعد ترحيب النجمة الكبيرة نادية الجندي بها على المسرح، فأكدت أن الفنانة نادية الجندي أيقونة فنية مميزة ومثال للتصالح مع النفس، ولديها روح بسيطة ومرحة جعلتها متواضعة، وبالتأكيد شعرت براحة وسعادة بعد كلمات نادية الجندي عنها. ريتا أضافت أن سعادتها زادت عندما أخبرتها نادية الجندي أنها تابعت مسلسلاتها والكثير من أعمال الدراما اللبنانية، وأشادت ريتا بهذه اللفتة الطيبة وأكدت على حبها وتقديرها لفنانة كبيرة بحجم نادية الجندي. ريتا حرب مع النجمة نادية الجندي على المسرح - صورة خاصة لـ "هي" أسرار ريتا حرب في الحفاظ على الجمال الطبيعي ريتا حرب نجمة مميزة في عالم الجمال وملهمة للفتيات، لذا سألناها عن طريقتها السرية في الحفاظ على جمالها. في البداية عبرت عن فرحتها بلقائها الجمهور واعتبارها ملهمة لهم، لكنها أكدت أن هذا يجعلها تحمل الكثير من المسئوليات. وكشفت أن السر في ذلك هو أنه على الرغم من مشوارها الطويل في مجال الأزياء والتقديم التلفزيوني والتمثيل، لكنها ظلت متمسكة بشخصيتها، وأصرت على أن تكون دائمًا قريبة من الناس وتحكي لغتهم وطريقتهم، حديثها أمام الكاميرا لا يتغير كثيرًا عن طريقتها في حياتها العادية، ولعل هذا هو ما جعلها قريبة لجمهورها وساهم في انصهار الجليد بينها وبين محبيها ريتا حرب خلال القائها كلمة في الايفنت - الصورة خاصة لـ هي عن الوصفة الخاصة بها للحفاظ على الجمال، قالت إنها دائمًا تتجه للطبيعية والبساطة، فمنذ ظهورها حتى الآن لم تجرِ أي عملية تجميلية غيّرت شكلها، وكانت التغيرات الوحيدة على ملامحها هي التغيرات الخاصة بنضجها العمري تماما مثل نضجها الفكري. وأشارت إلى أن هناك ثباتًا كبيرًا في شكلها، وكذلك شخصيتها وهويتها، مما جعل الناس تثق فيها بشكل أكبر ويجعلها قريبة منهم. أشارت ريتا أيضًا إلى أنها تتبع روتينًا خاصًا للعناية بالبشرة بسيط لكنه مستمر بشكل يومي، فنتائجه قوية ومؤثرة على شكلها ريتا حرب في فعاليات الايفنت خاص هي روتين ريتا حرب اليومي للعناية بالبشرة والشعر طلبنا منها في إطار لقائنا معها أن تخبرنا عن روتينها اليومي في العناية ببشرتها وشعرها، فكشفت أنها تتبع روتينًا يوميًا صباحيًا ومسائيًا، وتتابع كل هذه التفاصيل مع طبيب جلدية مختص، لأنها تخلصت من عادة شراء أي منتجات تعجبها بشكل عشوائي، لأن بشرتها حساسة تتأثر من أي منتجات غير مناسبة لها. وأكدت أن شعرها أيضًا تهتم به كثيرًا، لأنه بسبب الشخصيات المختلفة التي تؤديها في أعمالها الفنية تقوم بتغيير الصبغات واستايلات الشعر، فتلجأ بعدها للأطباء والمختصين ليصفوا لها كريمات وزيوتًا تناسب شعرها لعلاج أي ضرر أو تلف وقع عليه. وأشارت إلى أنها غيرت فكرها وعاداتها وأصبحت لا تجرب أي شيء يخص الشعر والبشرة بنفسها دون اللجوء للمختصين. ريتا حرب باطلالة ساحرة أسرار جمال ريتا حرب رأي ريتا حرب في الإجراءات التجميلية ونصائحها للفتيات مع أم ضد الإجراءات التجميلية سواء عمليات أو فيلر وبوتوكس؟ طرحنا عليها هذا السؤال، فأكدت أنها ليست مع أو ضد التجميل، فهي تؤيد مثلًا الإجراءات التجميلية البسيطة مثل الفيلر أو البوتوكس وحتى شد الوجه عند الوصول لعمر معين، على الرغم من أنها لم تتخذ هذه الإجراءات حتى الآن، لكنها لا تعارض الفكرة بشكل عام. وأشارت إلى أنه من الضروري اختيار أشخاص متخصصين موثوق في نتائجهم للحصول على أفضل نتائج دون تغيير الشكل لدرجة تتحول فيها المرأة لشخص آخر. ونصيحتها لكل فتاة تفكر في تجربة هذه الإجراءات التجميلية أن تختار الأشياء التي تليق بملامحها وشخصيتها ريتا حرب خلال تواجدها في الساحل الشمالي طلبنا منها أن تقدم نصيحة لفتيات الجيل الجديد "GEN Z" للحفاظ على جمالهم الطبيعي واختيار الشكل الجمالي المناسب لهن فأكدت أنه من واقع خبرتها ومشوارها الفني، أهم ما في الأمر هو الحفاظ على شخصيتهم، مؤكدة أنه من الممكن التأثر بالآخرين سواء من الناحية الشكلية والجمالية أو حتى بنجاح تجاربهم ليكون حافزًا لهم لتقديم الأفضل. لكن من الضروري أن لا يتحولوا إلى شخصًا آخر، الحفاظ على الهوية ضروري في هذه المرحلة العمرية، ذلك إلى جانب أن يكون لديهم عزيمة وصبر لأن الحياة مليئة بالصعاب
مجلة سيدتي
منذ ساعة واحدة
- مجلة سيدتي
جينيفر لورانس من عارضة أزياء الى ممرضة مساعدة وصولاً الى هوليوود
تحتفل النجمة العالمية جينيفر لورانس Jennifer Lawrence يوم 15 أغسطس بذكرى ميلادها من كل عام، وتعد من أشهر نجمات هوليوود اللاتي حققن شهرة واسعة في عالم السينما والدراما العالمية، حيث تتمتع بجمال أوروبي جذاب وموهبة تمثيلية عالية جعلتها تفوز بالعديد من جوائز الأوسكار والتكريمات. لكن قبل ان تصبح احدى نجمات هوليوود و الأعلى أجراً بينهن، مرت حياة جينيفر لورانس بمحطات مهمة قد تخفى عن جمهورها ومحبيها، هذه المحطات كانت كفيلة لتثبت عزيمتها وقدرتها على تحقيق حلم التمثيل والشهرة والأضواء. لمناسبة ميلادها، نلقي الضوء على جوانب من حياة جينيفر لورانس من عرض الأزياء الى التمريض وصولاً الى هوليوود من خلال هذا المقال. طفولتها وانطلاقتها Embed from Getty Images وُلدت جينيفر لورانس في لويزفيل، كنتاكي. ولديها شقيقان أكبر منها. ونشأت في مزرعة خيول. كانت طفلة رياضية، حيث شاركت في رياضة التشجيع والهوكي والكرة اللينة. وفي سن الرابعة عشرة، قررت ممارسة التمثيل وعرض الأزياء، وانتقلت إلى نيويورك مع والدتها للبحث عن وكيل مواهب. منذ طفولتها حملت جينيفر لورانس موهبة التمثيل، حيث مثلت في مسرحيات المدرسة الموسيقية. وفي سن 14، كانت في مدينة نيويورك عندما رصدها احد مكتشفي المواهب. فانتقلت إلى لوس أنجلوس، وبدأت مشوارها الفني من خلال لعب أدوار ضيفة في البرامج التلفزيونية. أما الدور الرئيسي الأول لها كان كعضو رئيسي في المسرحية الهزلية the bilingual show (2007-2009). قدمت جينيفر لورانس أول أدوراها في الأفلام في دور مساعد في Garden Party (2008)، وكانت انطلاقتها عند لعبها دور مراهقة تعاني من الفقر في فيلم الدراما winters bone (2010). حققت لورانس شهرة أوسع في فيلم رجال-إكس: الدرجة الأولى (2011)، وفي أجزاء سلسلة أفلام إكس مان (2011–2019). اليك جينيفر لورانس ترحب بمولودها الثاني مهنة التمريض وعرض الأزياء Embed from Getty Images عملت جينيفر لورانس كممرضة مساعدة في معسكر للأطفال قبل أن تصبح ممثلة مشهورة. حيث عملت في مخيم صيفي للأطفال أقامه والداها. وقد صرحت سابقًا أنها كانت تخطط لدراسة التمريض إذا لم تنجح في التمثيل. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت جينيفر لورانس اهتمامًا كبيرًا بالرعاية الصحية للأطفال، حيث تبرعت بمبلغ 2 مليون دولار لإنشاء وحدة عناية مركزة قلبية في مستشفى الأطفال، وفقًا لموقع Hello Magazine. كما عملت جينيفر لورانس ك عارضة أزياء في وقت مبكر من حياتها. قبل أن تصبح ممثلة مشهورة، فقامت بجلسة تصوير لصالح شركة "أبيركرومبي آند فيتش". ومع ذلك، لم تنجح هذه التجربة كما كانت تأمل، حيث لم يتم استخدام أي من صورها في الإعلانات، وفقًا لمجلة بيزنس إنسايدر. شهرتها المهنية وأبرز الجوائز التي حققتها Embed from Getty Images تزامناً مع ما سبق، استمرت شهرة جينيفر لورانس في النمو مع دور البطولة بشخصية كاتنيس إيفردين في سلسلة أفلام The Hunger Games (2012-2015) التي جعلتها أعلى بطلات أفلام الأكشن تحقيقًا للأرباح في التاريخ. استمرت لورانس ونجحت في كسب العديد من الجوائز، خصوصًا بالتعاون مع المخرج ديفيد أو راسل. حيث أربحها أداؤها لشخصية أرملة مكتئبة في الفيلم الرومانسي المعالجة بالسعادة (2012) جائزة الأوسكار لأفضل ممثلة، مما جعلها ثاني أصغر فائز بالجائزة. فازت لورانس في وقت لاحق بجائزة البافتا لأفضل ممثلة في دور مساند عن لعبها دور زوجة مضطربة في الكوميديا السوداء American Hustle (2013). يمكنك متابعة جينيفر لورانس تزفّ خبراً ساراً لجمهورها كما تلقت جوائز الغولدن غلوب عن أدوارها في كلا الفيلمين السابقين، وكذلك دورها في فيلم جوي (2015). منذ ذلك الحين، لعبت لورانس دور البطولة في فيلم الخيال العلمي الرومانسي الركاب (2016)، وفيلم الرعب النفسي أم! (2017)، وفيلم التجسس العصفور الأحمر (2018). في عام 2015، أسست «مؤسسة جنيفر لورانس»، والتي تؤيد وتدعو لدعم نوادي الفتيان والفتيات في أمريكا ودورة الألعاب الأولمبية الخاصة. في 2018، أسست لورنس شركة جثة ممتازة. عند عمر 20 عاما، كانت جينيفر لورانس ثاني أصغر ممثلة تترشح لجائزة الأوسكار لأفضل ممثلة. عند عمر 22، شاركت في الفيلم الكوميدي والرومانسي المعالجة بالسعادة، وحصلت بسببه على جائزة الأوسكار، و الغولدن غلوب ، وجائزة ساتالايت، وجائزة الروح المستقلة، وجائزة نقابة ممثلي الشاشة لأفضل ممثلة، مما جعلها أصغر شخص على الإطلاق يتم ترشيحه لاثنين من جوائز الأوسكار لأفضل ممثلة، وثاني أصغر ممثلة تربح الجائزة. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا «إنستغرام سيدتي». وللاطلاع على فيديوغراف المشاهير زوروا «تيك توك سيدتي». ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر» «سيدتي فن».
مجلة هي
منذ ساعة واحدة
- مجلة هي
ريتا حرب لـ"هي": هذه خطوات روتين جمالي اليومي ولم أخضع لأي عملية تجميل
في عالم يمتلئ بالأسماء البارزة في مجالات الفن والجمال، تبقى ريتا حرب نجمة متفرّدة تجمع بين الأناقة الطبيعية والكاريزما الآسرة. رحلة غنية بالتجارب جعلتها ليست فقط وجهًا جميلاً يطل على الشاشات، بل شخصية ملهمة تحمل رؤية خاصة لمعنى الجمال وأبعاده المختلفة. في هذا الحوار، نقترب أكثر من ريتا حرب، نستكشف أسرار تألقها، ونكشف كيف استطاعت أن تحافظ على مكانتها كرمز للجمال الحقيقي وسط تغيرات الموضة والإعلام. التقينا بها على هامش مشاركتها كضيفة شرف في واحد من أهم وأبرز الفعاليات الخاصة بعالم الجمال والعناية بالبشرة في مصر والشرق الأوسطCosmo Gate حيث يجتمع تحت سقف واحد مجموعة من العلامات التجارية الكبيرة المتخصصة في العناية بالبشرة انطباعات ريتا حرب عن زيارتها لمصر والساحل الشمالي في البداية قالت ريتا في حديثها الخاص مع "هي" إنها دائمًا ما تشعر بالسعادة خلال تواجدها في مصر، وتحديدًا في القاهرة، لكن هذه المرة كانت مختلفة تمامًا لأنها تواجدت لأول مرة في الساحل الشمالي وكانت برفقة عدد كبير من النجوم المبدعين لحضور هذا الحدث المميز الذي يسلط الضوء على العناية بالبشرة والجمال، وهو ما يعنيها بشكل شخصي في حياتها العادية. لحظة خاصة مع النجمة نادية الجندي على المسرح أكدت ريتا على حماسها الكبير كونها ضيفة شرف لهذا البيوتي إيفنت الكبير، الذي يستضيف العديد من البراندات العالمية والمحلية. سألناها عن شعورها بعد ترحيب النجمة الكبيرة نادية الجندي بها على المسرح، فأكدت أن الفنانة نادية الجندي أيقونة فنية مميزة ومثال للتصالح مع النفس، ولديها روح بسيطة ومرحة جعلتها متواضعة، وبالتأكيد شعرت براحة وسعادة بعد كلمات نادية الجندي عنها. ريتا أضافت أن سعادتها زادت عندما أخبرتها نادية الجندي أنها تابعت مسلسلاتها والكثير من أعمال الدراما اللبنانية، وأشادت ريتا بهذه اللفتة الطيبة وأكدت على حبها وتقديرها لفنانة كبيرة بحجم نادية الجندي. أسرار ريتا حرب في الحفاظ على الجمال الطبيعي ريتا حرب نجمة مميزة في عالم الجمال وملهمة للفتيات، لذا سألناها عن طريقتها السرية في الحفاظ على جمالها. في البداية عبرت عن فرحتها بلقائها الجمهور واعتبارها ملهمة لهم، لكنها أكدت أن هذا يجعلها تحمل الكثير من المسئوليات. وكشفت أن السر في ذلك هو أنه على الرغم من مشوارها الطويل في مجال الأزياء والتقديم التلفزيوني والتمثيل، لكنها ظلت متمسكة بشخصيتها، وأصرت على أن تكون دائمًا قريبة من الناس وتحكي لغتهم وطريقتهم، حديثها أمام الكاميرا لا يتغير كثيرًا عن طريقتها في حياتها العادية، ولعل هذا هو ما جعلها قريبة لجمهورها وساهم في انصهار الجليد بينها وبين محبيها ريتا حرب خلال القائها كلمة في الايفنت - الصورة خاصة لـ هي عن الوصفة الخاصة بها للحفاظ على الجمال، قالت إنها دائمًا تتجه للطبيعية والبساطة، فمنذ ظهورها حتى الآن لم تجرِ أي عملية تجميلية غيّرت شكلها، وكانت التغيرات الوحيدة على ملامحها هي التغيرات الخاصة بنضجها العمري تماما مثل نضجها الفكري. وأشارت إلى أن هناك ثباتًا كبيرًا في شكلها، وكذلك شخصيتها وهويتها، مما جعل الناس تثق فيها بشكل أكبر ويجعلها قريبة منهم. أشارت ريتا أيضًا إلى أنها تتبع روتينًا خاصًا للعناية بالبشرة بسيط لكنه مستمر بشكل يومي، فنتائجه قوية ومؤثرة على شكلها ريتا حرب في فعاليات الايفنت خاص هي روتين ريتا حرب اليومي للعناية بالبشرة والشعر طلبنا منها في إطار لقائنا معها أن تخبرنا عن روتينها اليومي في العناية ببشرتها وشعرها، فكشفت أنها تتبع روتينًا يوميًا صباحيًا ومسائيًا، وتتابع كل هذه التفاصيل مع طبيب جلدية مختص، لأنها تخلصت من عادة شراء أي منتجات تعجبها بشكل عشوائي، لأن بشرتها حساسة تتأثر من أي منتجات غير مناسبة لها. وأكدت أن شعرها أيضًا تهتم به كثيرًا، لأنه بسبب الشخصيات المختلفة التي تؤديها في أعمالها الفنية تقوم بتغيير الصبغات واستايلات الشعر، فتلجأ بعدها للأطباء والمختصين ليصفوا لها كريمات وزيوتًا تناسب شعرها لعلاج أي ضرر أو تلف وقع عليه. وأشارت إلى أنها غيرت فكرها وعاداتها وأصبحت لا تجرب أي شيء يخص الشعر والبشرة بنفسها دون اللجوء للمختصين. ريتا حرب باطلالة ساحرة أسرار جمال ريتا حرب رأي ريتا حرب في الإجراءات التجميلية ونصائحها للفتيات مع أم ضد الإجراءات التجميلية سواء عمليات أو فيلر وبوتوكس؟ طرحنا عليها هذا السؤال، فأكدت أنها ليست مع أو ضد التجميل، فهي تؤيد مثلًا الإجراءات التجميلية البسيطة مثل الفيلر أو البوتوكس وحتى شد الوجه عند الوصول لعمر معين، على الرغم من أنها لم تتخذ هذه الإجراءات حتى الآن، لكنها لا تعارض الفكرة بشكل عام. وأشارت إلى أنه من الضروري اختيار أشخاص متخصصين موثوق في نتائجهم للحصول على أفضل نتائج دون تغيير الشكل لدرجة تتحول فيها المرأة لشخص آخر. ونصيحتها لكل فتاة تفكر في تجربة هذه الإجراءات التجميلية أن تختار الأشياء التي تليق بملامحها وشخصيتها ريتا حرب خلال تواجدها في الساحل الشمالي طلبنا منها أن تقدم نصيحة لفتيات الجيل الجديد "GEN Z" للحفاظ على جمالهم الطبيعي واختيار الشكل الجمالي المناسب لهن فأكدت أنه من واقع خبرتها ومشوارها الفني، أهم ما في الأمر هو الحفاظ على شخصيتهم، مؤكدة أنه من الممكن التأثر بالآخرين سواء من الناحية الشكلية والجمالية أو حتى بنجاح تجاربهم ليكون حافزًا لهم لتقديم الأفضل. لكن من الضروري أن لا يتحولوا إلى شخصًا آخر، الحفاظ على الهوية ضروري في هذه المرحلة العمرية، ذلك إلى جانب أن يكون لديهم عزيمة وصبر لأن الحياة مليئة بالصعاب
