تعرف على محطات المرحلة الأولى للأتوبيس الترددي BRT

شغلت وزارة النقل المرحلة الأولى من مشروع الأتوبيس الترددي BRT بدون جمهور، حيث يبلغ طولها 35 كم والممتدة من محطة أكاديمية الشرطه وحتى محطة تقاطع الطريق الدائري مع طريق الإسكندرية الزراعي.
وتضم المرحلة الأولى للأتوبيس الترددى 14 محطه كالتالي:-
1. محطة إسكندرية الزراعي وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه وتخدم المحطة طريق مصر اسكندرية الزراعي و القادمين من مدينة بنها وطوخ وقليوب وتوابعهم وكذلك القادمون من مدينة شبرا الخيمة وتوابعها لخدمة الطريق الدائري.
2. محطة العقيد أحمد عبد الرحيم بمنطقة الشرقاوية وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه و تخدم المحطة منطقة الشرقاوية و القادمين من القري التابعة مثل ميت حلفا و ميت نما و توابعهم
3. محطة شبرا بنها وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه و تخدم المحطة المتجه الى طريق شبرا بنها الحر و محور الفريق العصار
4. محطة بهتيم وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال كوبري مشاه و تخدم المحطة منطقة بهتيم و غرب شبرا الخيمة و كذلك شارع نادي اسكو و توابعهم من القرى و العزب
5. محطة مسطرد وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه وتخدم المحطة منطقة مسطرد و ترعة الاسماعلية و طريق الاسماعلية الزراعى و طريق بلبيس والمتجهين إلى الأميرية والمطرية
6. محطة الخصوص وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه و تخدم المحطة منطقة الخصوص و العزب التابعة لها
7. محطة المرج وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه وتخدم المحطة منطقة المرج الجديدة و محور المرج الخانكة و تتبادل خدمة نقل الركاب الخط الأول للمترو عن طريق محطة المرج
8. محطة القلج وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه و تخدم المحطة منطقة القلج و طريق محمد نجيب و توابعهم
9. محطة مؤسسة الزكاة وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه و تخدم المحطة منطقة مؤسسة الزكاة والقادمين من عين شمس و توابعهم من القرى و العزب
10. محطة الفريق إبراهيم عرابى وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه و تخدم المحطة شارع ال100 كما تخدم منطقة الحرفيين و توابعهم
11. محطة السلام وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاه و تخدم المحطة منطقة السلام و موقف السلام و وكذلك مدينة النهضة و استاد السلام
12. محطة عدلى منصور ( وهي محطة غير نمطية) تخدم المحطة منطقة عدلى منصور و القادمين من جسر السويس والهايكستيب والعبور وطريق الاسماعلية وتتبادل خدمة نقل الركاب مع محطة عدلى منصور للمترو والسكة الحديد والقطار الكهربائي الخفيف LRT
13. محطة طريق السويس وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب الى المحطة من خلال نفق مشاهو تخدم المحطة طريق القاهرة/السويس و القادمين من مدينة نصر و الماظة و المتجهين الى التجمع الأول و العاصمة الادراية
14. محطة أكاديمية الشرطة ، وهي محطة سطحية ويتم وصول جمهور الركاب إلى المحطة من خلال كوبري مشاة
وتخدم المحطة منطقة الزهراء مدينة نصر والتجمع الأول وأكاديمية الشرطة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

اليوم السابع

منذ 31 دقائق

• اليوم السابع

زد يلتقى مع سموحة اليوم في مواجهة هادئة بالدورى

يلتقى فريق زد في الثامنة مساء اليوم الخميس، مع نظيره سموحة على استاد القاهرة الدولى، في إطار منافسات الجولة التاسعة من مرحلة تفادى الهبوط في بطولة الدورى "دورى nile". يخوض فريق زد المباراة تحصيل حاصل، خاصة أنه يحتل المركز الأول في جدول الهبوط برصيد 31 نقطة وضمن البقاء في مركزه في المواجهة الأخيرة له بالدورى هذا الموسم. على الجانب الآخر، يعمل الفريق السكندري على تحقيق الفوز للابتعاد عن منطقة الخطر قبل نهاية الموسم، حيث يحتل المركز السابع برصيد 24 نقطة. ودرس أحمد عبد العزيز مدرب الفريق السكندرى، نقاط القوة والضعف في صفوف فريق زد إف سي، وقدم تعليمات فنية دقيقة حول كيفية التعامل مع المباراة وتطبيق الخطة الموضوعة، كما ركز على أهمية التركيز الكامل طوال دقائق المباراة، واستغلال الفرص المتاحة، والالتزام بالواجبات الدفاعية والهجومية لكل لاعب. وقررت رابطة الأندية بعد اتفاق الأندية إلغاء الهبوط في الدوري المصري الموسم الجاري/ وصعود 3 من دوري المحترفين على أن يهبط 4 فرق الموسم المقبل. واستفادت 6 أندية من قرار إلغاء الهبوط هذا الموسم، والذى يأتى فى مقدمتها الإسماعيلى وغزل المحلة القابعان فى مركزى الهبوط فى جدول الدورى الآن، بجانب مودرن سبورت وسموحة والاتحاد السكندرى وإنبى بدرجة أقل لأنهم يحتاجون للفوز للهروب من الهبوط قبل جولتين من النهاية. واتفقت الأندية على أن يضم الموسم الجديد 21 ناديا، يخوضون الدورى من دور واحد، على أن يتنافس أول 7 أندية على حسم لقب الدوى، بينما يتنافس 14 ناديا لتفادى الهبوط فى الموسم المقبل، يهبط منهم 4 أندية.

اليوم السابع

منذ 32 دقائق

• اليوم السابع

9 وصايا من دار الإفتاء للحجاج.. التزم بها لتنال القبول

نرصد أبرز النصائح للحجاج عند الوصول وأثناء المناسك وبعد الانتهاء منها.. أهم المحظورات التى لا ينبغى أن يقع فيها الحاج.. وما هى كفارات من يخطئ ومتى يفسد الحج. تتجه أنظار أكثر من مليار وستمائة مليون مسلم إلى الأراضى المقدسة، لمتابعة أداء من كتب الله لهم حج بيته الحرام، وهم يؤدون مناسك الحج لعام 1446 هجريًا، داعين الله أن يكتب لهم حج بيته الحرام فى العام المقبل، وتقدم "اليوم السابع" لحجاج بيت الله الحرام عدد من النصائح لتأدية المناسك دون الوقوع فى المحظورات، وذلك بحسب ما أعدته دار الإفتاء المصرية. 9 نصائح عامة: 1-على كل حاج أن يخلص التوبة إلى الله سبحانه، ويسأله غفران ذنوبه؛ ليبدأ عهدًا جديدًا مع ربه. 2- أن يعِدَّ نفقة الحج من أطيب كسبه وحلاله، فإن الله طيب لا يقبل إلا طيبًا. 3- أن تطهر المسلمة والمسلم نفسه، ويخلص رقبته من المظالم وحقوق الغير، فيرد المظالم إلى أصحابها متى استطاع إلى ذلك سبيلًا، ويتوب إلى الله ويستغفره فيما عجز عن رده، وأن يصل أرحامه ويبر والديه، ويتَرضَّى إخوانه وجيرانه. 4- القدرة على تحمل أعباء السفر ومشقاته، فلا عليك أيها المسلم إذا قعد بك عجزُك الجسدى عن الحج، فإن الحج مفروض على القادر المستطيع. 5-حافظ على نظافتك فى الملبس والمأكل والمشرب، وعلى نظافة الأماكن الشريفة التى تتردد عليها؛ لأن الإسلام دين النظافة. 6-لا تكلف نفسك فوق طاقتها فى المال أو الجهد الجسدى، واحرص على راحة غيرك، كما تحرص على راحة نفسك، وعامل الناس بما تحب أن يعاملوك به. 7- لا تُعَرِّضْ نفسك للخطر بالصعود إلى قمم الجبال، أو الدأب على السهر -ولو فى العبادة- فإن خير الأعمال أدومها وإن قل. 8-احرص على التواجد فى الحرم أطول وقت ممكن، والنظر إلى الكعبة، وقراءة القرآن الكريم، والطواف حول البيت كلما وجدت القدرة على ذلك. 9-عليك أن تخبر أقرب الناس إليك بما لك أو عليك، وحُثَّ الأبناء والبنات والأهل والإخوان على تقوى الله والتمسك بآداب الدين والمحافظة على أداء فرائضه. 5 محظورات عند الإحرام: 1. لا تقترب مما صار مُحَرَّمًا عليك بهذا الإحرام، وهو: تغطية الرأس، وحلق الشعر أو شدُّه من أى جزء من الجسد. 2. لا تقصَّ الأظافر - ولا تستخدم الطيب والروائح العطرية - ولا تخالط زوجتك أو تفعل معها دواعى المخالطة، ولا تلبس أى مخيط، ولا تتعرض لصيد البر الوحشي. وإذا فعل المحرم واحدًا من هذه المحظورات قبل التحلل الأول - رمى جمرة العقبة فى عاشر ذى الحجة - صح حجه، وصحت عمرته، ولكن عليه أن يذبح شاة، أو يطعم ستة مساكين، أو يصوم 3 أيام. 3. الجماع قبل رمى جمرة العقبة (التحلل الأول) يفسد الحج، وعلى من فعل ذلك أن يعيد الحج مرة أخرى فى عام قادم. 4. يحرم على المرأة الانتقاب (تغطية الوجه) أو لبس القفازين. 5. محظور المخاصمة والجدال بالباطل مع الرفقة؛ لقول الله سبحانه: {فَمَن فَرَضَ فِيهِنَّ ٱلۡحَجَّ فَلَا رَفَثَ وَلَا فُسُوقَ وَلَا جِدَالَ فِى ٱلۡحَجِّۗ}. ما يباح للمحرم: • بعد الإحرام يباح الاغتسال، وتغيير ملابس الإحرام، واستعمال الصابون للتنظيف ولو كانت له رائحة. • للمرأة غسل شعرها ونقضه وامتشاطه؛ فقد أذن الرسول -صلى الله عليه وآله وسلم- لعائشة - رضى الله عنها - فى ذلك بقوله: "انقضى رأسك وامتشطي". • يباح أيضًا الحجامة، وفقء الدمل، ونزع الضرس، وقطع العرق، وحك الرأس والجسد، دون شد الشعر - ويباح النظر فى المرآة، والتداوى - ويباح التظلل بمظلة أو خيمة أو سقف - ويباح الاكتحال، والخضاب بالحناء للتداوى لا للزينة - ويباح قتل الذباب والنمل والقراد والغراب والحدأة والفأرة والعقرب والكلب العقور، وكل ما من شأنه الأذى. أما حشرات جسد الآدمى - كالبرغوث والقمل - فللمحرم إلقاؤها، وله قتلها ولا شيء عليه، وإن كان إلقاؤها أهون من قتلها. • شم الروائح الطيبة فدائر بين الكراهة والتحريم، ومن ثَمَّ يستحب أن يمتنع الحاج عن استعمالها قصدًا، أما ما يحدث من الجلوس أو المرور فى مكان طيب الرائحة فلا كراهة فيه ولا تحريم. • للمحرم أن يلبس النظارة وساعة اليد والخاتم المباح، وأن يشد على وسطه الحزام ونحوه. • للمرأة أن تلبس الحلى المعتادة والحرير والجوارب وما تشاء من ألوان دون تبرج، وإن كان الأولى البعد عن الألوان الملفتة والزينة، والاكتفاء ببيض الثياب. • لا بأس باستخدام الصابون، ولو كانت له رائحة؛ لأنه ليس من الطيب المحظور. • الممنوع على الرجال لبس المخيط المفصل على البدن والثياب التى تحيط به وتستمسك بنفسها ولو لم تكن بها خياطة، كالجوارب والفانلات والكلسونات والشروز. • للحاج بعد الإحرام إصلاح الإزار والرداء، وجمع قطعها على بعض للارتداء، وتشبيكها لستر العورة، ولا يعتبر مخيطًا ولا محيطًا. • الحيض أو النفاس لا يمنع من الإحرام، وللحائض والنفساء عند الإحرام أن تأتى بكل أعمال الحج: من الوقوف بعرفة، ورمى الجمرات، وما إليهما، لكنها لا تطوف؛ لأنها ممنوعة من الدخول فى المسجد. • كشف الكتف الأيمن للرجال فى الإحرام "الاضطباع" مندوب فقط للرجال عند بدء طوافٍ بعده سعى، ولو تركه المحرم فى طوافه فلا شيء فى تركه. • تحية البيت الحرام الطواف لمن أراده عند دخوله، ومن لم يرده فليصل ركعتين تحية المسجد قبل الجلوس، والأولى الطواف للمستطيع. • يكره للرجال المزاحمة على استلام الحجر الأسود، ويحرم هذا على النساء منعا من التصاقهن بالرجال. • إذا أقيمت الصلاة أثناء الطواف أو السعى فصَلِّ مع الإمام جماعة؛ لتحصيل ثوابها، ثم أكمل الطواف والسعى من حيث توقفت، ويجوز لمن يعجز عن موالاة الطواف أو السعى أن يستريح بين الأشواط بقدر ما يستعيد نشاطه. • الوضوء شرط فى طواف الركن للحج أو العمرة وليس شرطًا فى السعى، ولكن الأفضل أن يكون الساعى متوضئًا. • إذا دخلت المرأة مكة مُحْرِمَةً بالعمرة فقط ثم فاجأها المحيض وخشيت امتداده وفوات وقت الإحرام بالحج -يوم الثامن من ذى الحجة- أحرمت بالحج وصارت قارنة، وعليها دم القران. • لا حرج فى المرور بين يدى المصلين فى الحرم. وصلاة النفل جائزة فيه فى كل وقت، بمعنى أنها غير ممنوعة فى الأوقات المكروهة. خطوات الحج: • بمُجرد وصول - أو المعتمر- على مشارف مكة محرمًا، فمتى دخلها، فليطمئن أولًا على أمتعته فى مكان إقامته، ثم يغتسل -إن استطاع- أو يتوضأ. • دخول المسجد الحرام. • الطواف بالبيت. • ركعتا الطواف. • التوجه إلى الملتزم وهو المكان الذى بين باب الكعبة والحجر الأسود. • الشرب من ماء زمزم. • السعى بين الصفا والمروة. • بالانتهاء من أشواط السعى السبعة تكون العمرة أُتممت، ويمكن التحلل من العمرة. • هدى التمتع: عند التحلل من إحرام العمرة قبل الإحرام بالحج، يجب ذبح هدي. • إعادة الإحرام للحج: إذا كنت متمتعًا ففى اليوم الثامن من شهر ذى الحجة ويسمى "يوم التروية" تهيأ للإحرام بالحج على نحو ما سبق بيانه فى الإحرام حين بدء الرحلة، ثم يقل: "لبيك اللهم لبيك، لبيك لا شريك لك لبيك، أن الحمد والنعمة لك والملك، لا شريك لك". • المبيت بمنى ليلة عرفة. • الحج عرفة، أى يستعد الحاج للوقوف بعرفة يوم التاسع من ذى الحجة. • الصلاة بمسجد نمرة. • عقب غروب شمس يوم التاسع يتوجه الحجيج إلى مزدلفة. • الذهاب إلى منى ورمى جمرة العقبة الكبرى. • الإنابة فى الرمي: إذا عجز الحاج عن الرمى بنفسه لمرض أو لعذر مانع فى وقته. • التحلل من إحرام الحج: بعد رمى جمرة العقبة. • طواف الإفاضة. • المبيت بمنى ورمى باقى الجمرات، ويجوز أن تبقى فى مكة ثم تتم الليلة بمنى، كما يجوز أن تستمر فى منى وتتم الليل بمكة، ولكن يلزمك إذا لم تبت فى منى أن تحضر إليها لرمى الجمرات. • يستحب تعجيل العودة: عن عائشة -رضى الله عنها- أن رسول الله -صلى الله عليه وآله وسلم- قال: "إذا قضى أحدكم حجه فليتعجل إلى أهله؛ فإنه أعظم لأجره". • زيارة المدينة المنورة: إذا لم تكن أيها الحاج قد بدأت هذه الرحلة المباركة بزيارة الرسول -صلى الله عليه وآله وسلم-، فمن السنة وقد فرغت من مناسك الحج أن تقوم بها؛ فإنه من أعظم الطاعات وأفضل القربات.

اليوم السابع

منذ 32 دقائق

• اليوم السابع

فقدان الشهية.. متى يصبح دلالة على مرض؟

لا يعرف الخبراء أسباب فقدان الشهية ، غالبًا ما يبدأ باتباع حمية غذائية منتظمة، مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي إلى فقدان وزن شديد وغير صحي، وقد يلجأ البعض إلى اتباع حمية غذائية قاسية وأساليب تقييد الطعام خوفًا من زيادة الوزن، في هذا التقرير نتعرف على اضطراب فقدان الشهية العصبي، بحسب موقع hopkinsmedicine. ينقسم فقدان الشهية إلى نوعين فرعيين: النوع المُقيّد. يُقيد المصابون بهذا النوع من فقدان الشهية بشدة كمية الطعام التي يتناولونها، غالبًا ما يشمل ذلك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون. النوع البوليمي (الشره المرضي) (الشعور بالشبع والتقيؤ). يتناول المصابون بالشره المرضي كميات كبيرة من الطعام ثم يتقيأون. قد يتناولون كميات كبيرة من الملينات أو طرقًا أخرى لتفريغ أمعائهم. من هم المعرضون لخطر فقدان الشهية؟ من المرجح أن يكون الشخص المصاب بفقدان الشهية من عائلة لديها تاريخ من مشاكل صحية معينة. تشمل هذه المشاكل مشاكل الوزن، والأمراض الجسدية، ومشاكل الصحة النفسية. قد تشمل مشاكل الصحة النفسية الاكتئاب. تشير الأبحاث إلى أن مجموعة من العوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بفقدان الشهية. تشمل هذه العوامل العوامل الوراثية، والبيولوجية، والسلوكية، والنفسية، والاجتماعية. من العوامل التي قد تلعب دورًا في فقدان الشهية: المواقف الاجتماعية التأثيرات العائلية الجينات اختلالات كيميائية في الدماغ مشاكل في النمو قد تكون أيضًا معرضًا للخطر إذا كنت تمارس بعض الرياضات والأنشطة التي تركز على شكل الجسم وحجمه. وتشمل هذه: -الباليه -كمال الأجسام -التزلج على الجليد -الجمباز -الفروسية -عرض الأزياء -المصارعة أعراض فقدان الشهية يمكن أن يسبب فقدان الشهية العديد من الأعراض. قد تكون مرتبطة بالطعام أو الوزن، وقد تكون جسدية أو عاطفية. قد تشمل الأعراض المرتبطة بالطعام أو الوزن ما يلي: - تغير صورة الجسم -انخفاض وزن الجسم -خوف شديد من السمنة -نشاط بدني مفرط -إنكار الجوع -هوس بإعداد الطعام -سلوكيات أكل غير طبيعية أو هوسية قد تشمل الأعراض الجسدية ما يلي: -سوء التغذية -فقدان السوائل (الجفاف) -النحافة الشديدة -ألم أو انتفاخ في المعدة -إمساك -خمول أو تعب شديد (إرهاق) -عدم القدرة على تحمل درجات الحرارة الباردة -شعر جسم ناعم زغبي (يُسمى الزغب) -جفاف أو اصفرار الجلد -ترقق الشعر -تقصف الأظافر -العقم قد تشمل الأعراض العاطفية ما يلي: -الانسحاب من المواقف الاجتماعية -تقلبات المزاج -الاكتئاب كيف يُشخص فقدان الشهية؟ عندما تُصاب بفقدان الشهية، قد تحاول إخفاء مشكلتك عن الآخرين. مع مرور الوقت، قد يبدأ أفراد عائلتك ومعلموك ومدربوك بالقلق بشأن وزنك وسلوكك. يمكن أن يُساعد العلاج المُبكر في الوقاية من المشاكل الصحية الخطيرة. علاج فقدان الشهية يعتمد العلاج على أعراضك وعمرك وصحتك العامة، كما يعتمد على مدى سوء الحالة. قد تكون هناك حاجة إلى رعاية طبية عاجلة للمشاكل الجسدية. يُمكن أن تُساعدك الاستشارة الغذائية على تعلم كيفية اختيار طعام صحي، كما يُمكن أن تُساعدك على استعادة وزنك الصحي. يُساعدك العلاج النفسي على تعلم كيفية التعامل مع مشاعرك ، ويُساعدك أيضًا على تحسين مهاراتك في التأقلم واعتماد عادات صحية. يُمكن إجراء العلاج بشكل فردي، أو مع عائلتك، أو مع مجموعة. يُمكن أن تُساعد بعض الأدوية أيضًا في علاج مشاكل الصحة النفسية، مثل الاكتئاب والقلق.