تعطل منظومة الطاقة الكهربائية في العراق
وأفادت وزارة الكهرباء العراقية أن سبب الانقطاع جاء بعد خسارة الشبكة لأكثر من 6 آلاف ميقا واط بشكل مفاجئ وعرضي؛ مما أدى إلى تسارع معدل ترددات الوحدات التوليدية الذي تسبب بانفصالها عن العمل والانقطاع التام للمنظومة.
وأكدت في بيان لها استنفار جميع مراكز السيطرة لإعادة الوحدات المنفصلة والخطوط الناقلة للعمل بشكل تدريجي خلال الساعات المقبلة.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صحيفة سبق
منذ 12 دقائق
- صحيفة سبق
مدير تعليم الطائف يتفقد برنامج "الممارسات الفعالة لمعلم المستقبل" لتأهيل المعلمين الجدد
تفقد المدير العام للتعليم بمحافظة الطائف، الدكتور الغامدي، سير البرنامج التدريبي 'الممارسات الفعالة لمعلم المستقبل'، الذي يستهدف المعلمين المرشحين للتدريس بهدف تطوير مهاراتهم وتنمية قدراتهم المستقبلية. ويُنظم البرنامج المعهد الوطني للتطوير المهني التعليمي بالتعاون مع الجمعية السعودية للعلوم التربوية والنفسية (جستن). وأوضح الدكتور الغامدي أن البرنامج يركز على جوانب متعددة من العملية التعليمية، تشمل فهم المرحلة العمرية للمتعلمين، واستراتيجيات التدريس، وتوظيف التكنولوجيا في التعليم، وتنمية مهارات التفكير العليا، إضافة إلى إدارة الصف. وأضاف أن التدريب يمثل خطوة أساسية لتأهيل المعلمين الجدد وتطوير قدراتهم لضمان جودة التعليم، وتوفير بيئة تعليمية فعّالة للطلاب، وتزويدهم بالمهارات اللازمة لتحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030. وأشاد الغامدي بجهود المعهد الوطني للتطوير المهني التعليمي وجمعية 'جستن' في تنفيذ هذا البرنامج، مؤكدًا أهميته كركيزة أساسية لإعداد المعلمين الجدد، راجيًا للجميع التوفيق والسداد.
مجلة سيدتي
منذ 2 ساعات
- مجلة سيدتي
تنظيم وجبات الأسبوع لتوفير الوقت والجهد
طهي وجبات الطعام في كل يوم يأخذ منكِ وقتاً طويلاً، وذلك في حال عدم وجود خطة مُحكمة، لذا كي تتجنبي هذه المشكلة التي تبدو مزعجة لبعض من سيدات المنازل، إليكِ بعض الأفكار التي تسهّل عليكِ هذه المهمة. في الدليل الآتي، توضيح لخطة خاصة بتنظيم وجبات الأسبوع حتى تكون عوناً لكِ. لماذا يجب عليك التخطيط لوجباتك مسبقاً؟ هناك أسباب وجيهة عدة تجعل التخطيط المسبق للوجبات مفيداً: توفير الوقت: عندما تخططين لوجباتك مسبقاً، توفرين الكثير من الوقت في اختيار ما ستطبخينه وشراء المكونات من البقالة. توفير المال: التخطيط المسبق للوجبات يوفر المال أيضاً من خلال السماح لكِ بشراء المكونات بكميات كبيرة والاستفادة من العروض والخصومات، كما يمكن أن يساعدك على تجنب شراء الطعام بشكل متسرع. تغذية صحية: من خلال التخطيط المسبق للوجبات، يمكنك ضمان نظام غذائي متوازن ومغذٍّ، إذ يمكنك تضمين الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات قليلة الدهون في الأكل. التقليل من هدر الطعام: عندما تخططين لوجباتك مسبقاً، يمكنك تقليل الهدر الغذائي في منزلك، فمن خلال شراء المكونات التي تحتاجينها خلال الأسبوع، يمكنكِ تقليل كمية الطعام التي تبقى دون تناول، والتي تنتهي في سلة المهملات. تعزيز الإبداع: التخطيط المُسبق للوجبات يُساعدك أيضاً على أن تكوني أكثر إبداعاً في المطبخ ، إذ يُمكنك تجربة وصفات ومكونات جديدة وأساليب طهي مُبتكرة، مما يجعل وقت الطعام أكثر متعةً. قد يهمك الاطلاع أيضاً على طريقة ترتيب الثلاجة لزيادة عمر الطعام كيفية التخطيط لوجباتك خلال أسبوع تخصيص وقت للتخطيط: خصصي وقتاً للتخطيط لوجباتك للأسبوع القادم؛ في هذا الإطار، اختاري يوماً ووقتاً يناسبك، واجعلي التخطيط لوجباتك خلال ذلك الوقت روتيناً. يمكن أن يكون ذلك بعد ظهر عطلة نهاية الأسبوع أو ليلة من ليالي الأسبوع عندما يكون لديكِ وقت فراغ. وضع جدول زمني: عند التخطيط لوجباتك للأسبوع القادم، ضعي في اعتبارك جدولك الأسبوعي، بما في ذلك جدول عملك، ومناسباتك الاجتماعية، وأي التزامات أخرى قد تؤثر على وجباتك. على سبيل المثال، إذا كان أسبوع عملك حافلاً، فخططي لوجبات سريعة وسهلة. إعداد القائمة: يجب إعداد قائمة بالوجبات التي تخططين لتحضيرها خلال الأسبوع، على أن تتضمن وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة، ثم دوّني المكونات التي ستحتاجينها لكل وجبة، وأنشئي قائمة مشتريات. سيساعدك ما تقدم على البقاء منظمة، ويضمن توفر كل المكونات التي تحتاجينها للأسبوع القادم. تسوقي بكميات كبيرة: يجب شراء المكونات بكميات كبيرة لتوفير المال والوقت؛ يمكن أن يشمل ذلك المواد الغذائية الأساسية مثل المعلبات والفواكه والخضروات المجمدة. عند الشراء بكميات كبيرة، خزني المنتجات بشكل صحيح لمنع تلفها. اطبخي على دفعات: اطبخي وجباتك بكميات كبيرة وخزّنيها في الثلاجة أو المُجمد، فهذا يوفر عليكِ الوقت خلال الأسبوع؛ إذ يمكنك إعادة تسخين الوجبات بدلاً من طهيها من الصفر، ثم تأكدي من وضع ملصق وتاريخ على العبوات لمعرفة مدة تخزينها. استخدام بقايا الطعام بإبداع: استخدمي بقايا وجبة لوجبة أخرى، لذا يجب أن تكوني مبدعة مع تجربة وصفات أصلية باستخدام بقايا الطعام. اجعلي الأمور بسيطة: عند إعداد وصفات جديدة، اختاري تلك سهلة وسريعة التحضير؛ يمكن أن يشمل ذلك وصفات المقلاة الهوائية، أو وجبات القدر الواحدة. تنظيم ثلاجتك: يجب تخصيص مكان واضح لكل نوع من المكونات في ثلاجتك، ثم إزالة أي طعام منتهي الصلاحية بشكل دوري، ممّا يُسهّل عليكِ العثور على المكونات التي تحتاجينها، ويجعل وجباتك المخزنة تبدو أكثر جاذبية. تجهيز المنتجات الطازجة في أسرع وقت ممكن: لمجرد عودتك من البقالة، اغسلي أي منتج اشتريتِه، ثم قطّعيه إلى مكعبات، فخزنيه. تحضير الفاكهة والخضروات الطازجة مسبقاً يزيد من احتمالية تناولها قبل أن تفسد، كما أنه يوفر لكِ الوقت عند الطهي. تحضير وجبات عشاء يمكنكِ تجميدها: يتحمّل بعض الوصفات التجميد جيداً مما يعني أنه يمكنكِ الحصول على وجبات جاهزة في أي وقت، فطهي وجبات كبيرة قابلة للتجميد مثل؛ اللازانيا أو الفلفل الحار، يمكن أن يُشبعكِ حتى يحين وقت تحضير طبق آخر. الاحتفاظ دائماً بالوجبات الخفيفة في متناول يدك: إذا كنتِ تطبخين وجباتك الخفيفة بنفسك، فإن تحضير كمية كبيرة تكفي لأسبوع سيوفر عليكِ وقتاً إضافياً. الاحتفاظ بقائمة جرد: يُنصح بضرورة تسجيل كل مكون في ثلاجتك أو مُجمدك أو مخزنك وتتبعه حتى تعرفي ما تحتاجينه عند التسوق، فالاحتفاظ بسجل مستمر لطعامك يُسهّل إنشاء قائمة التسوق.
الشرق السعودية
منذ 5 ساعات
- الشرق السعودية
الموسوعة العراقية .. مئة عام من ذاكرة العمارة
في قلب بغداد، حيث يلتقي الإرث المعماري العريق مع أبنية وتصاميم حديثة تفتقر إلى الهوية، يقف المعماري محمد رضا الجلبي كحارس للذاكرة العمرانية في العراق، ومؤرخ بصري يروي قصة العراق الحديث، من خلال صوره ومخططاته التي جمعها على مدار عقود. رحلة الجلبي بدأت في سبعينيات القرن الماضي، حين كان طالباً في جامعة بغداد، وتعلّم على يد روّاد العمارة العراقية. وعلى مدى سنوات تحوّل شغف الجلبي إلى مشروع حياة، من خلال موسوعة ضخمة بعنوان "موسوعة العمارة العراقية"، التي تعدّ وثيقة حيّة جمع فيها مئات الصور، والوثائق، والسير الذاتية لمعماريين، تركوا بصمتهم في شوارع بغداد والمحافظات، موثّقاً قصّة لم يرويها أحد بشكل شامل وموثوق. حول مشروعه التوثيقي وما طرأ على العمارة العراقية من تغيّرات، تحدث الجلبي لـ"الشرق" في هذا الحوار. كيف بدأت فكرة الموسوعة وكم استغرق العمل على إنجازها؟ بدأت من حبي واطلاعي المستمر على العمارة المعاصرة، وشغفي خلال دراستي للعمارة في فترة السبعينيات، وتعلمي على أيدي روّاد العمارة العراقيين، والعمل مع مكاتب البعض منهم خلال الدراسة وبعيد التخرّج، ثم تطوّر هذا الشغف الى جمع وأرشفة ذاتية احتفظت بها لفترة طويلة. بدأت العمل الفعلي في تنضيد وترتيب المعلومات وأرشفتها بشكل منظم على هيئة كتب، قبل 10 سنوات وأكثر، وكانت البداية بطباعة الجزء الأول منها وصدورها عام 2016. خلال سنوات إعداد الأجزاء السبعة واجهتك تحديات كيف تلخصها؟ ما أقوم به هو مهمة شاقة وعمل مؤسساتي ضخم، وقد تبدو شبه مستحيلة أن يتكفّل بها فرد واحد وبتمويل ذاتي. لكن الإصرار وحب العمل، إلى جانب ما أستقبله يومياً من ردود أفعال إيجابية من المعماريين العراقيين، والمجتمع المحلي، ومن طلابي والمهتمين من داخل العراق وخارجه، كان حافزاً للاستمرار في هذا التوثيق وإنجاز المهمة. الجميع متعاطفون معي ويخشون أن يرهقني هذا العمل ويعيقني عن الاستمرار، ولكن ولله الحمد أستطيع القول، بأني أنجزت جزءاً كبيراً ومهماً من المشروع، وما زلت مستمراً في إتمامه رغم الصعوبات. علماً أني طرقت جميع الأبواب الرسمية، ولم أحصل على أي دعم مؤسسي، وكان عملي بمجهود ذاتي وتمويل شخصي، رغم الكلفة العالية للطباعة، وحرصت على أن تُطبع الموسوعة بجودة عالية تضاهي المراجع العالمية. ما المعايير التي اتبعتها لاختيار الأسماء أو المشروعات المعمارية للموسوعة؟ جاء الاختيار بناءً على التميّز الذي قدّمه كل معماري، ومدى إسهامه في صياغة بصمة معمارية واضحة، أسهمت في تشكيل ملامح العمارة المعاصرة في العراق. ومن الجانب الإنساني والتوثيقي، تبرز أهمية "موسوعة العمارة العراقية" في أنها تحفظ مرحلة حيوية من تاريخ عمارة العراق الحديث، كادت أن تُنسى هي وروّادها، وسط الإهمال الذي طال العديد من منجزاتهم. لقد خلّف المعماريون العراقيون، داخل البلاد وخارجها، إرثاً غنياً من الأعمال المعمارية البارزة، يتعرض اليوم لخطر الاندثار نتيجة الإهمال، وسوء الفهم لقيمته التاريخية والجمالية. هذا ما يجعل من الموسوعة جهداً إنسانياً وثقافياً قبل أن يكون توثيقياً، يُعيد الاعتبار إلى تلك المرحلة التي ينبغي أن تُدرج في سجل تاريخ العراق الحضاري والمعماري. ليست الموسوعة ترويجاً لأسماء أو شخصيات، بل هي فعل وفاء لمنجزات رائدة، واعتراف بحقوق أصحابها، وسعي لتعريف الأجيال الجديدة من المعماريين، وسائر فئات المجتمع، بتلك الأسماء التي كانت مجهولة لدى الكثيرين، رغم أنها أسهمت في تشكيل المشهد الحضري لمدن العراق، وعلى رأسها بغداد، وامتد أثرها إلى دول الخليج العربي. كانت هذه الأسماء وما زالت، جزءاً من ذاكرة المكان والناس، وملامح لا تُمحى من الصورة الحضرية التي نعتز بها. بالحديث عن العمارة العراقية الحديثة، ما الذي يميّزها عن نظيراتها في المنطقة؟ يميّزها سعيها المبكر لتأسيس هوية عمرانية خاصة بالعراق، تستلهم من عمقه الحضاري والثقافي، وتدمج بين المعاصرة والروح المحلية. فالمعماريون العراقيون تمكّنوا من إنتاج لغة تصميمية تتجاوز النسخ أو التقليد، وتعكس خصوصية المكان العراقي، سواء في المواد المستخدمة أو الأشكال المعمارية التي تحاور البيئة والسياق الاجتماعي والثقافي. لكن هذا المشروع المعماري الطموح، تعرّض لانتكاسات حادّة بفعل الحروب المتعاقبة والحصار الاقتصادي، ما أدى إلى توقف عجلة التطوّر المعماري، ودفع بكثير من المعماريين العراقيين إلى الهجرة، حيث واصلوا تميّزهم في بلدان المهجر. من هنا تأتي أهمية هذا التوثيق، ليس فقط لحفظ ذاكرة عمارة كادت أن تُنسى، بل ليكون مرجعاً للأجيال القادمة، ومصدراً للإلهام، ومنطلقاً نحو بناء عمارة عراقية مستقبلية، تليق بمكانة العراق، وتواكب متغيّرات العصر وتطوّره التقني، دون أن تتخلى عن جذورها وهويتها. كيف انعكست التحوّلات المعمارية خلال القرن الأخير على الوعي والهوية العمرانية للمدن العراقية؟ تُظهر قراءة التحوّلات المعمارية في العراق، خلال المئة عام الماضية، انتقالاً نوعياً في الوعي العمراني، حيث أسهمت العمارة المعاصرة، لاسيّما في الستينيات والسبعينيات، في إدخال العراق إلى دائرة الحداثة المعمارية، وجعلته في مصاف الدول المتقدّمة عمرانياً آنذاك. هذه الطفرة لم تكن مجرد تطوير في البنية التحتية، بل رسّختها الذاكرة الجمعية بوصفها جزءاً من الذاكرة المجتمعية. هل ترى مخاطر فعلية من اندثار أو نسيان هذا الإرث المعماري؟ أعتقد أن ما قدّمته في هذه الموسوعة أسهم، ولو بقدر متواضع، في كبح اندثار العمارة العراقية المعاصرة، من خلال تسليط الضوء على منجزها وإثارة الاهتمام بها من جديد، لاسيما لدى الأجيال الشابة من المعماريين. شكّل هذا التوثيق حافزاً لهم لاكتشاف هذا السفر الخالد من العمارة، والاقتراب من روّاده، والاقتناع بأهمية الحفاظ عليه بوصفه جزءاً لا يتجزأ من ذاكرة العراق العمرانية الحديثة. لكن الحفاظ الفعلي على هذا الإرث، لا يكتمل إلا من خلال تشريعات واضحة وصارمة، تضع عمارة العراق المعاصرة، ضمن منظومة القوانين التي تحمي تراثنا الحضاري والمعماري، تماماً كما نحمي الآثار القديمة والموروث التاريخي. هل توجد نماذج عمارة معاصرة عراقية اليوم يمكن أن ترث هذا المجد؟ هناك وعي متنام لدى جيل المعماريين الشباب للاهتمام بهذا السفر المعماري، ومحاولات جادة لإنتاج عمارة تستكمل ما انتهى إليه الروّاد. وعلى الرغم من محدودية عدد النماذج التي ظهرت حتى الآن، إلا أن هذه المحاولات تعدّ مهمّة، وهي استطاعت أن تفرض حضورها ضمن بيئة عمرانية تخضع لضوابط ومحددات لا تزال قديمة ولم يتم تحديثها بما يواكب التقدم العمراني الحاصل في العالم. إن الدعم المؤسساتي بات ضرورة، سواء من خلال تحديث هذه الضوابط والمحددات، أو عبر تشريع قوانين جديدة، إلى جانب احتضان هذه الطاقات الشبابية، وتشجيعها وتوجيهها، في سعيها نحو تأسيس هوية عمرانية عراقية متجددة. هل ستضم الأجزاء المقبلة مزيداً من الأعمال المعمارية الحديثة؟وهل تفكّر بتحويلها إلى مشروع رقمي؟ نعم ستضم مشروعات طاقات شابة تَعِد بعمارة ملتزمة وتلهم الآخرين. وبالتأكيد، رقمنة الموسوعة هي من أولوياتي، لكن الأمر يتطلب وقتاً ومساندة حقيقية لإنشاء موقع رقمي آمن وموثوق، يكون متاحاً للجميع، ويحتوي على قاعدة البيانات التي ضمّتها أجزاء الموسوعة المطبوعة، مع إمكانية تحديث المعلومات والإضافة المستمرة عليها. ما الدور الذي يمكن أن تلعبه هذه الموسوعة في تشكيل وعي الأجيال الجديدة من المعماريين؟ بقدر ما هي مرجع مهم لعمارة العراق المعاصرة، فإنها تشكّل أيضاً رسالة مهمّة لأصحاب القرار للالتفات إليها والاهتمام بها، وإعطائها المكانة التي تليق بها كمنجز توثيقي. للموسوعة دور كبير في توعية الأجيال الجديدة، ولكنها لا تكفي وحدها؛ فأنا أقوم بإلقاء المحاضرات لطلبة الجامعات ومن خلال الصالونات الثقافية والتجمعات الرقمية، والنشر اليومي في جميع وسائل التواصل، للالتفات إلى هذه العمارة والاهتمام بها.
