استعدوا ليوم ساخن.. الحرارة تبلغ ذروتها اليوم في القاهرة والصعيد
ويواصل موقع "
الطقس اليوم السبت
وفي هذا الإطار ، تشهد مصر اليوم السبت ذروة الموجة شديدة الحرارة التي تضرب البلاد منذ أيام، حيث تصل درجات الحرارة العظمى في الظل إلى 43 درجة مئوية بالقاهرة، بينما يسجل جنوب الصعيد 46 درجة، وسط تحذيرات من التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في فترات الظهيرة.
لا يفوتك
ويتوقع خبراء الأرصاد استمرار هذه الأجواء اللاهبة حتى منتصف الأسبوع المقبل، مع ارتفاع ملحوظ في نسب الرطوبة يزيد من الإحساس بدرجات الحرارة، ما يجعل الطقس خانقًا خلال ساعات النهار، خصوصًا في المدن الكبرى والمناطق الجنوبية.
درجات حرارة قياسية اليوم السبت
– القاهرة الكبرى تسجل 41 درجة مئوية في الظل، لكن بفعل الرطوبة العالية تصل الحرارة المحسوسة إلى 43 درجة.
– جنوب الصعيد يشهد درجات حرارة أكثر قسوة، حيث تصل المحسوسة إلى 46 درجة!
وكشف الدكتور محمود شاهين، مدير عام التنبؤات والإنذار المبكر بهيئة الأرصاد، أن الرطوبة المرتفعة والرياح الهادئة تزيد الإحساس بالحرارة الفعلية عن المُعلنة، بفارق يصل إلى 4 درجات.
تحذيرات إضافية:
شبورة مائية متوقعة فجرًا من الساعة 4 حتى 8 صباحًا على الطرق الزراعية والسريعة، خاصة شمال البلاد وحتى القاهرة الكبرى.
درجات الحرارة المتوقعة اليوم في بعض المحافظات
المحافظة العظمى (°م) الصغرى (°م)
القاهرة 41 28
الإسكندرية 34 24
مطروح 31 24
سوهاج 42 26
قنا 43 27
أسوان 44 28
نصائح هامه للشعور بالانتعاش خلال الطقس الحار
1- الحفاظ على رطوبة الجسم
من المهم جدًا الحفاظ على ترطيب الجسم خلال أيام الحر الشديد، ينصح بشرب كميات وفيرة من المياه والسوائل لتعويض ما يفقده الجسم بسبب التعرق، فالجفاف لا يؤدي فقط إلى الشعور بالعطش، بل قد يسبب الإرهاق والخمول ويؤثر على النشاط اليومي.
2-اختيار ملابس مناسبة للأجواء
احرص على ارتداء ملابس خفيفة وواسعة مصنوعة من أقمشة تسمح بمرور الهواء، مثل القطن أو الكتان، الألوان الفاتحة هي الخيار الأفضل في الصيف، كونها تعكس أشعة الشمس، في حين أن الألوان الداكنة تمتص الحرارة وتزيد الإحساس بها، كما يفضل ارتداء قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية للحماية من أشعة الشمس المباشرة.
3- تناول أطعمة منعشة
بعض الأطعمة تساهم في خفض حرارة الجسم وتعزز من الإحساس بالانتعاش، مثل البطيخ، الخيار، النعناع، والزبادي، تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي خلال الموجة الحارة يمكن أن يساعد في التخفيف من تأثير الطقس.
4- تقنين النشاط البدني في ساعات الذروة
تجنب ممارسة الأنشطة الشاقة خلال فترات النهار التي تبلغ فيها درجات الحرارة ذروتها، ويفضل إنجاز الأعمال أو التمارين الرياضية في ساعات الصباح الباكر أو المساء، إذا شعرت بأعراض مثل الدوخة أو الغثيان أثناء النشاط، عليك فورًا التوجه إلى مكان بارد وأخذ قسط من الراحة
اقرأ أيضًا:
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مصرس
منذ 6 ساعات
- مصرس
48 ساعة فارقة.. تحذير شديد من حالة الطقس خلال الساعات المقبلة: عودة الموجة الحارة
الطقس اليوم الخميس 7 أغسطس 2025.. كشفت الأرصاد الجوية عن حالة الطقس فى القاهرة والمحافظات، مُحذرة من التأثر ب الموجة الحارة جديدة تشهدها البلاد الأسبوع القادم تفصلنا عنها 48 ساعة. الطقس حار رطب نهارًا على القاهرة الكبرى، والوجه البحري، والسواحل الشمالية، شديد الحرارة رطب على جنوب سيناء، وجنوب البلاد، بينما يسود طقس مائل للحرارة رطب ليلا على أغلب الأنحاء.ونصحت الأرصاد الجوية بتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، عدم الجلوس في الغرف سيئة التهوية، شرب الماء بكميات كبيرة، تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على توابل حارة، ارتداء قبعة لحماية الرأس فاتحة اللون.تفاصيل حالة الطقسحذرت خرائط الطقس اليوم من تكون شبورة مائية صباحًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى لمدة 4 ساعات ( من الساعة 4 فجرًا حتى 8 صباحًا) على بعض الطرق الزراعية، والسريعة، والقريبة من المسطحات المائية، قد تكون كثيفة أحيانا على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري.درجات الحرارة اليوم:القاهرة 35 256 أكتوبر 35 24بنها 34 24دمنهور 36 25المنصورة 35 24الزقازيق 35 24شبين الكوم 34 24طنطا 35 24دمياط 36 24بورسعيد 31 26الإسماعيلية 35 25السويس 35 25العريش 32 24رفح 31 23رأس سدر 38 26نخل 35 20كاترين 31 18الطور 36 28طابا 35 22شرم الشيخ 37 29الإسكندرية 32 24العلمين الجديدة 31 23مطروح 30 24السلوم 32 22سيوة 36 22رأس غارب 37 27الغردقة 38 28سفاجا 35 25الأقصر 41 27أسوان 42 28الوادي الجديد 40 26أبوسمبل 41 27
مصرس
منذ 17 ساعات
- مصرس
الطقس غدا.. حار بأغلب الأنحاء وارتفاع بالرطوبة وشبورة والقاهرة 34 درجة
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد غدا الخميس 7 أغسطس، يسود طقس حار رطب نهاراً على أغلب الأنحاء شديد الحرارة رطب على جنوب سيناء وجنوب البلاد مائل للحرارة رطب ليلاً وفي الصباح الباكر. وكشف الدكتور محمود شاهين مدير عام التنبؤات والإنذار المبكر بهيئة الأرصاد ، أنه من المتوقع غدا،أن تظهر بعض السحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، كما يشهد غدا شبورة مائية من (8:4 صباحاً ) على مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى قد تكون كثيفة أحياناً على بعض الطرق المؤدية من وإلى السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء ومدينة القناة .ومتوقع غدا ارتفاع نسب الرطوبة يزيد من الإحساس بحرارة الطقس عن المتوقع فى الظل بقيم تتراوح من (4:2) درجة، واضطراب الملاحة البحرية على خليج السويس وسرعة الرياح 40-60 كم/س وارتفاع الامواج (2.5-3.5) متر.وأوضحت هيئة الأرصاد درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة، غدا، على النحو التالي:الطقس فى القاهرةالعظمى 34 درجة.الصغرى 25 درجة.الطقس فى الإسكندريةالعظمى 31 درجة.الصغرى 24 درجة.الطقس فى مطروحالعظمى 30 درجة.الصغرى 23 درجة.الطقس فى سوهاجالعظمى 38 درجة.الصغرى 26 درجة.الطقس فى قناالعظمى 41 درجة.الصغرى 27 درجة.الطقس فى أسوانالعظمى 41 درجة.
الدستور
منذ 21 ساعات
- الدستور
طقس شديد الحرارة ورطوبة مرتفعة وتحذيرات من شبورة واضطراب الملاحة اليوم
يرصد موقع "الدستور" في التقرير التالي حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 6 أغسطس 2025، وفقًا لما أعلنته الهيئة العامة للأرصاد الجوية، والتي كشفت عن استمرار الأجواء الحارة والرطبة على معظم أنحاء الجمهورية، مع تأثيرات واضحة لارتفاع نسب الرطوبة التي تزيد من الإحساس بدرجات الحرارة. طقس حار ورطب على أغلب الأنحاء وأشارت الهيئة إلى أن آخر صور الأقمار الصناعية تُظهر استمرار الأجواء الحارة الرطبة على شمال البلاد، بينما تشهد محافظات جنوب سيناء وجنوب الصعيد طقسًا شديد الحرارة، وسط نشاط للرياح على أغلب الأنحاء، قد يكون مثيرًا للرمال والأتربة ببعض المناطق الجنوبية. سحب منخفضة وفرص ضعيفة للأمطار ومن المتوقع ظهور سحب منخفضة ومتوسطة على مناطق من شمال البلاد وحتى القاهرة الكبرى، وقد يصاحبها فرص ضعيفة لسقوط أمطار خفيفة على بعض المناطق الساحلية، خاصة في ساعات النهار. ارتفاع نسب الرطوبة وزيادة الإحساس بالحرارة وصرّح الدكتور محمود شاهين، مدير عام التنبؤات والإنذار المبكر بهيئة الأرصاد الجوية، بأن ارتفاع نسب الرطوبة سيؤدي إلى زيادة الشعور بحرارة الطقس بقيم تتراوح ما بين درجتين إلى أربع درجات عن المسجل في الظل، محذرًا من تأثر المناطق الساحلية والوجه البحري بشبورة مائية كثيفة في الساعات الأولى من صباح الخميس، قد تمتد حتى غرب القاهرة، ما يستدعي توخي الحذر عند القيادة. اضطراب الملاحة بخليج السويس كما لفتت الهيئة إلى اضطراب حركة الملاحة البحرية بخليج السويس، حيث من المتوقع أن تصل سرعة الرياح إلى ما بين 50 و60 كم/س، وارتفاع الأمواج يتراوح بين 2.5 و3 أمتار. درجات الحرارة اليوم في محافظات الجمهورية القاهرة: العظمى 35 – الصغرى 25 الإسكندرية: العظمى 32 – الصغرى 24 مطروح: العظمى 29 – الصغرى 22 سوهاج: العظمى 38 – الصغرى 26 قنا: العظمى 40 – الصغرى 27 أسوان: العظمى 42 – الصغرى 29 وتواصل هيئة الأرصاد إصدار بياناتها اليومية حول تطورات الطقس، خاصة في ظل تقلبات الأجواء الصيفية وارتفاع درجات الحرارة المصحوبة بزيادة في نسب الرطوبة، ما يتطلب من المواطنين المتابعة المستمرة والتحرك في الأوقات المناسبة لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
