المسند يحذر: عودتك المفاجئة للمنزل صيفًا قد تحرمك النوم وتضعف التكييف

نصح أستاذ المناخ السابق بجامعة القصيم الدكتور عبدالله المسند المسافرين خلال فصل الصيف، بتهيئة منازلهم حرارياً قبل العودة من السفر، وذلك عبر تشغيل أجهزة التكييف قبل الوصول بنحو 12 ساعة على الأقل، خاصة إذا امتدت فترة الغياب لثلاثة أيام أو أكثر.
وأوضح أن هذه الخطوة تسهم في تفريغ الكتلة الحرارية المخزنة في الجدران والأسقف والأثاث، وتساعد المكيفات على تحقيق التوازن الحراري اللازم، ما يجعل الأجواء داخل المنزل مريحة عند الوصول.
وأضاف المسند أن العودة إلى المنازل دون تشغيل التكييف مسبقاً يؤدي في الغالب إلى ضعف واضح في مستوى التبريد خلال الساعات الأولى، وقد يمتد ذلك إلى اليوم الأول بأكمله، خاصةً في المباني التي تفتقر للعزل الحراري الجيد، مما يسبب صعوبة في النوم أو الشعور بالراحة.
وأكد أن أجهزة التكييف لا تعمل على تبريد الهواء فقط، بل تحاول تقليل حرارة الأجسام والمواد التي امتصت حرارة الشمس أثناء غياب السكان، وهو ما يتطلب وقتاً وجهداً كبيرين.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ 2 ساعات

• صحيفة سبق

الكويت.. المحكمة تغرّم طبيباً 500 دينار لإستيلاءه على دواء اكتئاب بـ3 دنانير

غرّمت محكمة التمييز في الكويت طبيباً مساعداً بمبلغ 500 دينار (6000 آلاف ريال) بعد إدانته بسرقة أدوية لعلاج الاكتئاب من مستشفى حكومي يعمل به، في وقائع تكررت أربع مرات. ووفقًا لتفاصيل القضية، فقد رصد المستشفى حالات متكررة لسرقة أدوية، ما دفعه للتعميم عن شخص مجهول، قبل أن يبلغ أحد الموظفين عن المشتبه به. وبتدخل الجهات الأمنية، تم ضبط الطبيب وهو يرتدي كمامة لإخفاء ملامحه. وخلال التحقيق، أقر الطبيب بتعاطيه الدواء لعلاج القلق والاكتئاب، موضحًا أن صرفه مقصور على المرضى النفسيين، وهو ما دفعه للاستيلاء عليه بطريقة غير مشروعة.

عكاظ

منذ 3 ساعات

• عكاظ

‏⁧‫أمير نجران‬⁩ يتسلم تقريراً لأعمال فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بالمنطقة

تسلّم أمير منطقة نجران الأمير جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد تقريراً لأعمال فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بالمنطقة. جاء ذلك خلال استقباله في مكتبه اليوم، مدير عام الفرع محمد العسيري، يرافقه عدد من منسوبي الفرع. واشتمل التقرير على الخدمات الإسعافية والطبية والإدارية، والبرامج التدريبية والتوعوية والمبادرات التطوعية التي نُفذت بالمنطقة، وكذلك الحالات الإسعافية التي باشرها الفرع خلال العام الماضي، التي بلغت (10202) حالة، فيما بلغت نسبة رضا المستفيد (97.25%)، في حين بلغ عدد المستفيدين من التثقيف المجتمعي (8813) مستفيداً ومستفيدة، كما بلغ عدد المتطوعين (6739) متطوعاً ومتطوعة. وثمن الجهود والخدمات التي تقدمها هيئة الهلال الأحمر السعودي ودورها الرائد في خدمة وإسعاف المصابين والمرضى، إضافة إلى تعزيزها للخدمات الإسعافية والتوعوية وتنفيذها للمشاريع التطوعية والأعمال الإنسانية. أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ 4 ساعات

• صحيفة سبق

تدهور إنساني خطير في غزة والضفة وتحذير من انهيار النظام الصحي

حذّرت اللجنة الدولية للصليب الأحمر من التدهور المتواصل في الوضع الإنساني في قطاع غزة والضفة الغربية، وسط تصاعد المخاطر التي تهدد حياة المدنيين وتُقيّد وصول المساعدات. وأكدت اللجنة أن مستشفى الصليب الأحمر الميداني في غزة استقبل خلال يومين أكثر من 370 مريضاً، أُصيب كثير منهم بطلقات نارية أثناء محاولتهم الوصول إلى مركز توزيع مواد غذائية، في أعلى حصيلة يُسجلها المستشفى منذ إنشائه. وأعربت اللجنة عن قلقها من الانهيار السريع في قدرات النظام الصحي، خاصة مع التهديدات التي تطال مجمع ناصر الطبي بأوامر إخلاء، ما يُضعف فرص العلاج والرعاية. ووصفت الوضع الإنساني في غزة بالكارثي، مشيرة إلى القتل والإصابات اليومية بين المدنيين، وتفاقم المعاناة بفعل الحصار والقيود على دخول الوقود والمياه والغذاء. وأكدت اللجنة أن حماية المدنيين أثناء النزاع التزام قانوني وأخلاقي، إلا أن الواقع في غزة منذ أكثر من عشرين شهراً يُظهر أن المدنيين هم من يدفع الثمن الأكبر. ودعت إلى السماح الفوري بدخول المساعدات دون عوائق، وضمان رعاية المصابين واحترام العاملين في الإغاثة والدفاع المدني، بعد مقتل وإصابة العديد منهم. كما سلّطت اللجنة الضوء على الأوضاع المتدهورة في الضفة الغربية، حيث يعاني المدنيون من الهدم والعنف والقيود المفروضة على الخدمات والوقود، في وقت يستمر فيه النزوح القسري وتتصاعد التحديات الاقتصادية والاجتماعية.