3 oreillers Emma pour être en forme lors de vos entraînements
La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article.
On le répète souvent, mais on l'oublie encore trop : la récupération est un pilier fondamental de la performance sportive. Et s'il y a un levier simple, accessible et parfois sous-estimé pour bien récupérer, c'est... le sommeil. À la croisée du confort, du maintien postural et de la technologie, les oreillers Emma ont été conçus pour optimiser vos nuits, apaiser les tensions musculaires et favoriser une régénération profonde. Voici trois modèles qui transforment vos heures de sommeil en véritables séances de récupération.
Le Nuage Elite, ou l'art de flotter pendant la nuit
Dormir, oui, mais dormir comme sur un nuage, c'est ce que promet Emma avec son oreiller Nuage Elite. Conçu à partir d'un matériau technique _ le TPE (élastomère thermoplastique) _ combiné à la technologie brevetée AirGrid, cet oreiller va bien au-delà du simple confort : il régule la température, répartit les pressions et offre un maintien millimétré de la nuque.
Les différentes couches amovibles _ deux plus épaisses, une plus fine _ sont composées de fibres creuses de haute qualité. Elles permettent à chacun de moduler la hauteur et la fermeté selon sa position de sommeil ou ses besoins post-entraînement. Le résultat ? Une sensation de légèreté, une absence de points de pression, et un réveil sans raideur cervicale.
En duo, le pack de deux oreillers (40 × 70 cm) s'adresse à celles et ceux qui partagent leur lit... mais veulent chacun leur zone de confort. Un investissement pour le sommeil, mais aussi pour vos performances physiques sur le long terme.
Prix : 329,98 €.
- Régulation thermique avancée : la technologie AirGrid combinée au TPE permet de maintenir une température agréable tout au long de la nuit.
- Hauteur ajustable : trois couches amovibles en fibres creuses pour adapter la fermeté et la hauteur selon vos besoins.
- Soutien cervical optimal : la couche supérieure offre un accueil moelleux, tandis que la base plus dense assure un excellent maintien des cervicales et des épaules.
- Adapté aux dormeurs actifs : idéal après un entraînement intense, pour soulager les tensions accumulées dans la nuque.
L'Original, le bon équilibre entre maintien et adaptabilité
Moins technique, mais tout aussi ingénieux, l'oreiller Original séduit par sa capacité à s'adapter à tous les types de dormeurs. Couché sur le dos, sur le côté ou sur le ventre, chacun peut ajuster les trois couches de mousse à mémoire de forme selon la position adoptée durant la nuit.
Ce qui fait la force de ce modèle, c'est cette combinaison subtile entre fermeté structurée et accueil moelleux. La mousse Hypergel épouse la tête, soulage la nuque et absorbe la pression sans s'affaisser. La couche centrale assure un soutien ferme, tandis que la dernière couche vient lisser l'ensemble pour une sensation de douceur enveloppante.
Certifié Oeko-Tex, cet oreiller est aussi pensé pour les dormeurs sensibles, grâce à sa housse respirante et lavable. Une solution idéale si vous cherchez un modèle confortable, technique, et abordable _ seul ou par paire _ pour améliorer concrètement la qualité de votre sommeil et, par ricochet, de vos entraînements.
Prix : 139,98 €.
- Trois couches ajustables : vous pouvez retirer ou empiler les couches en mousse selon que vous dormiez sur le dos, le côté ou le ventre.
- Coeur en mousse Hypergel : épouse la forme de la tête, soulage la pression sur la nuque, et évite les tensions musculaires.
- Housse respirante et lavable : certifiée Oeko-Tex, elle est hypoallergénique et parfaite pour les dormeurs sensibles.
- Adapté aux sportifs : soulage efficacement les points de pression, ce qui en fait un très bon choix post-entraînement.
2 Oreillers Nuage, pour un confort doux, ajustable et sans effort
Avec les 2 Oreillers Nuage, on est clairement sur du confort intelligent. Moelleux sans être mous, bien aérés, et surtout entièrement personnalisables, ils s'adaptent à votre manière de dormir - sans que vous ayez à y penser.
Chaque oreiller est composé de plusieurs couches en microfibres Aerosoft® : une couche principale bien épaisse pour soutenir la nuque, et deux couches plus fines et amovibles. Résultat : vous ajustez la hauteur et la fermeté à votre convenance, selon que vous dormiez sur le dos, sur le côté ou sur le ventre.
La housse, elle, est douce comme une caresse, avec un tissu micro-élastique respirant qui garde une sensation de fraîcheur toute la nuit. Pas besoin de la retendre ou de secouer l'oreiller au réveil : il garde sa forme, sans s'affaisser.
En clair, un duo simple à utiliser, agréable dès la première nuit, et qui vous suit dans toutes vos envies de confort.
- Rembourrage Aerosoft® : doux et moelleux, tout en soutenant la nuque.
- Trois couches ajustables : pour un confort sur mesure.
- Housse respirante et lavable : fraîche, douce et certifiée de qualité.
- Toujours en forme : pas besoin de le taper ou de le regonfler.
Pourquoi le bon oreiller est un allié invisible pour les sportifs
On pense souvent à la qualité du matelas ou à la régularité du coucher, mais on oublie que l'oreiller joue un rôle crucial dans l'alignement cervical. Une mauvaise posture nocturne suffit à créer des micro-inflammations, des tensions persistantes au niveau des trapèzes ou des migraines au réveil. À l'inverse, un bon oreiller, ergonomique, thermorégulé, et bien ajusté permet de détendre la zone du cou, relâcher les épaules, et favoriser une vraie récupération musculaire.
C'est précisément ce que proposent les oreillers Emma : transformer chaque nuit en phase de régénération complète, pour que votre journée d'après soit plus légère, plus dynamique, plus performante.
En matière de sommeil comme d'entraînement, il n'y a pas de secret : la régularité, la qualité et le bon équipement font toute la différence. Les oreillers Emma, qu'ils soient techniques comme le Nuage Elite ou plus universels comme l'Original, apportent un vrai plus aux sportifs soucieux de leur bien-être. Ce n'est pas qu'une question de confort : c'est un choix stratégique pour dormir mieux, récupérer plus vite et performer durablement.
Contenu sponsorisé. Certains liens de cet article sont trackés et peuvent générer une commission pour L'Equipe. Les prix mentionnés le sont à titre indicatif et sont susceptibles d'évoluer.
Essayez nos fonctionnalités IA
Découvrez ce que Daily8 IA peut faire pour vous :
Commentaires
Aucun commentaire pour le moment...
Articles connexes
Le Parisien
2 hours ago
- Le Parisien
Camouflet
Chacun peut toujours se demander s'il convenait d'écouter plutôt les agriculteurs réclamant le retour d'un insecticide néonicotinoïde interdit en France depuis 2018, ou plutôt les scientifiques et autres défenseurs de l'environnement convaincus de la dangerosité du même produit. C'est une polémique qui pique, passionne, enflamme les esprits. Une discussion où tous les points de vue peuvent être entendus, qui fracture la société derrière une nouvelle réalité : il n'est plus nécessaire d'avoir une complète certitude scientifique pour mettre en place des mesures contraignantes.
Le Parisien
5 hours ago
- Le Parisien
Interdiction de boire l'eau dans trois villages du Val-d'Oise : l'anthraquinone est-il dangereux pour la santé ?
L'anthraquinone est-il dangereux pour la santé ? C'est sans doute la question que se posent en ce moment plusieurs centaines d'habitants des villages de Moussy, Le Belay-en-Vexin, et du hameau Bercagny à Chars, dans le Val-d'Oise. Des concentrations anormalement élevées de ce composé chimique ont été relevées dans l'eau potable (au-delà du seuil de 0,5 µg/L dans l'eau distribuée). Plusieurs études d'impact sur la santé humaine ont été menées ces dernières années. Contactée par nos soins, l'agence régionale de santé nous a détaillé les résultats de ces dernières, qui ne disent pas toutes la même chose. « L'anthraquinone est classée cancérogène présumé par l'Agence européenne des produits chimiques (ECHA) depuis le 5 mai 2017 et cancérogène possible par le Centre international de Recherche sur le Cancer (CIRC) en 2013. » L'ARS précise que pour l'agence américaine US Environmental Protection Agency, « à la date du 30 septembre 2021, cette molécule ne présentait pas de classification cancérogène ». La source de la pollution non identifiée Même s'il n'existe pas, selon ces études, un risque certain et démontré sur la santé, des mesures de protection ont été prises. Jusqu'à nouvel ordre, les habitants des villages concernés ne peuvent plus de boire de l'eau du robinet, froide ou chaude, ni faire cuire des aliments avec cette même eau. En revanche, il est toujours possible de laver ses fruits et légumes, la vaisselle ou le linge, arroser les jardins potagers, ainsi que de prendre sa douche. Une distribution d'eau embouteillée va débuter ce vendredi. Pour le moment, l'ARS indique que la source de pollution n'a pas été identifiée. Selon un rapport de l'Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire) en 2011, l'action de désinfectants chlorés, utilisés dans le traitement de l'eau, au contact de certains revêtements hydrocarbonés de canalisations anciennes en acier ou en fonte, peut expliquer la présence de ce composé chimique. « Dans l'attente de l'identification de la source de contamination et de la mise en place d'un correctif pérenne, un traitement temporaire mobile sera mis en place dans l'objectif de distribuer une eau respectant la valeur sanitaire pour l'anthraquinone », conclut l'ARS.
Le Figaro
5 hours ago
- Le Figaro
«Très vite, je suis devenue accro» : interdite à la vente, la «puff» fait toujours un tabac auprès des jeunes
Réservé aux abonnés DÉCRYPTAGE - Prohibées depuis février dernier, les cigarettes électroniques jetables parviennent encore à se frayer un chemin jusqu'aux mains des adolescents. « Depuis l'interdiction, rien n'a changé », constate Marianne, 16 ans. La lycéenne profite des vacances pour flâner sur une place du 6e arrondissement de Paris avec deux de ses camarades tout en tirant de longues bouffées sur sa « puff », dont elle dit ne jamais se séparer. Cette cigarette électronique jetable, préchargée et préremplie, est pourtant interdite à la vente en France depuis le 25 février dernier. Proscrite notamment en raison de ses matériaux polluants, la « puff » (« bouffée », en anglais) fait un tabac depuis 2022 auprès des adolescents. Inventée trois ans plus tôt par la société californienne Puff Bar, cette alternative à la cigarette classique a rapidement séduit les jeunes grâce à son design attractif, son prix acceptable (6 à 10 euros l'unité) et sa large palette d'arômes fruités. Environ 18 % des 13-16 ans ont déjà utilisé une « puff », tandis que 81 % d'entre eux en ont déjà entendu parler, selon une étude de l'Alliance nationale contre le tabac
