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Cet autobronzant qui se vend toutes les 20 secondes est le must-have de l'été

Cet autobronzant qui se vend toutes les 20 secondes est le must-have de l'été

Le Figaro19-07-2025
Vous cherchez un autobronzant valeur sûre ? Qui combine éclat et soin ? La lotion autobronzante de Coco & Eve a tout pour vous séduire : hâle progressif, application facile et parfum ensoleillé.
L'histoire de Coco & Eve débute à Bali, en Indonésie, premier producteur de noix de coco au monde. Ce fruit, aux vertus reconnues pour la santé, les cheveux et la peau, a pleinement inspiré le couple fondateur de la marque, qui en a fait l'ingrédient clé de ses formules, autobronzants inclus. Des formules 100% vegan, sans sulfates, phtalates ou parabènes.
L'autobronzant 0 trace, 0 transfert, 0 compromis
Avec sa Mousse de Bronzage de Bali, Coco & Eve fait un carton plein, aussi bien sur les réseaux sociaux que dans les salles de bain : un flacon se vend toutes les 20 secondes dans le monde. Et pour cause, cet autobronzant conjugue soin et éclat. La noix de coco, ingrédient phare de la formule, est associée à des extraits de fleur de lotus pour un effet hydratant et raffermissant.
En plus de son parfum sucré (rare poue pour cette catégorie de produit), cette mousse autobronzante sait jouer la subtilité : sa formule progressive permet d'ajuster l'intensité du hâle au fil des applications. Le résultat ? Un teint doré, lumineux, sans démarcation. Un effet retour de vacances (à Bali ou non), discret, homogène et 100 % naturel.
MOUSSE DE BRONZAGE - COCO & EVE
Comment appliquer cet autobronzant mousse ?
Bras et décolleté ou jambes, rassurez-vous : c'est à vous de choisir. À la différence d'autres marques, rien ne vous oblige à appliquer la Mousse de Bronzage de Bali de Coco & Eve avec un gant.
Le tuto anti-traces :
Appliquez la mousse autobronzante par mouvements circulaires sur une peau exfoliée la veille
Laissez poser entre 2 et 4 heures
Rincez sous la douche, puis séchez délicatement la peau
Si la mousse autobronzante Coco & Eve est un allié estival, elle s'utilise aussi toute l'année pour garder un teint ensoleillé sans passer par la case UV. À l'automne, elle peut même s'utiliser sur le visage pour réchauffer le teint et au printemps, elle accompagne les premières tenues légères.
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Ces 3 activités physiques qui peuvent aider en cas d'insomnie, selon des scientifiques
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time12 hours ago

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De récents travaux de chercheurs chinois identifient les disciplines les plus efficaces pour faciliter l'endormissement et augmenter la durée du sommeil. Pour certains, s'endormir ou faire une nuit sans réveil relève du défi. C'est le quotidien des insomniaques. Quand elle n'est pas prise en charge, l'insomnie devient un véritable cercle vicieux qui compromet la santé physique et mentale du mauvais dormeur. Pour y remédier, certains pratiquent du sport en fin de journée, pour fatiguer leur corps et surtout surfer sur la vague des endorphines produites, qui sont apaisantes. Faut-il privilégier une activité physique à une autre ? Il se pourrait que oui, selon une étude publiée le 15 juillet dans le British Medical Journal. Un groupe de chercheurs chinois a ainsi identifié trois activités qui facilitent l'endormissement et allongent le temps de sommeil. Réduction du risque de réveils nocturnes Pendant quatre à 26 semaines, 13 approches thérapeutiques pour soulager l'insomnie dont 7 étaient basées sur l'activité physique (la musculation, le tai-chi, le jogging ou encore l'aérobic), ont été testées sur des patients diagnostiqués insomniaques ou présentant des symptômes d'insomnie. Après avoir passé en revue les résultats de 22 essais cliniques randomisés sur plus de mille participants (1), les chercheurs ont cherché à déterminer les exercices les plus efficaces sur les difficultés d'endormissement et les réveils nocturnes. À lire aussi Sommeil : les 11 règles d'or pour enfin bien dormir Publicité Ainsi, le tai-chi, le yoga et la marche augmentent la durée totale du sommeil, raccourcissent le temps d'endormissement et réduisent les risques de réveils nocturnes, ont constaté les chercheurs. Plus précisément, le yoga a eu les effets les plus significatifs contre l'insomnie. «Il augmente probablement considérablement la durée totale du sommeil de près de deux heures, et peut améliorer l'efficacité du sommeil de près de 15 %», rapporte l'étude. Les autres sports doux ne doivent pas être négligés. Le tai-chi, par exemple, «peut également raccourcir la latence d'endormissement d'environ 25 minutes.» La marche quant à elle, réduit la gravité de l'insomnie «en augmentant la dépense énergétique, limitant la production de cortisol, améliorant la régulation émotionnelle et stimulant la sécrétion de la mélatonine, l'hormone du sommeil». À lire aussi Ces 4 facteurs insoupçonnés qui peuvent provoquer une insomnie La relaxation : clé d'une nuit reposante Pourquoi ces activités physiques en particulier ? Car l'insomnie peut trouver ses racines dans le stress, notamment. Et le yoga et le tai-chi, qui mobilisent le corps et l'esprit, peuvent y remédier. «En mettant l'accent sur la conscience corporelle, la respiration contrôlée et l'entraînement attentionnel, le yoga peut modifier l'activité cérébrale, atténuant ainsi l'anxiété et les symptômes dépressifs qui interfèrent souvent avec une bonne nuit de sommeil», développent les chercheurs. Si les chercheurs soulignent des défauts méthodologiques à certains essais cliniques étudiés et invitent à la prudence quant aux conclusions à tirer, ils insistent : «Les résultats de cette étude soulignent davantage le potentiel thérapeutique des exercices dans le traitement de l'insomnie, suggérant que leur rôle peut s'étendre au-delà du soutien d'appoint». Les scientifiques appellent à de nouveaux travaux pour explorer le potentiel de ces activités et aider les patients. (1) 1.348 participants à l'étude.

Contour lèvres : 3 soins efficaces pour lisser les ridules et retrouver des lèvres repulpées
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La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. lpguideshopping Pourquoi la zone des lèvres mérite-t-elle plus d'attention ? On concentre souvent ses efforts sur le contour des yeux, laissant la zone des lèvres dans l'ombre, jusqu'à ce que les premières ridules apparaissent. C'est généralement ce constat qui pousse à rechercher un soin efficace, d'autant qu'il n'est pas toujours évident de distinguer la routine quotidienne de la prévention de l'effet "code-barres". L'abondance de nouveautés complique encore le choix : il devient difficile de trouver un soin vraiment adapté, tant les promesses affichées ne correspondent pas toujours à la réalité. Comment bien choisir un soin pour la zone des lèvres ? Pour sélectionner le bon produit, mieux vaut porter attention à la composition, la texture et la capacité à nourrir la peau fine entourant les lèvres. Des actifs comme l'acide hyaluronique ou certains peptides contribuent à ralentir l'apparition des rides, mais la tolérance et la simplicité d'utilisation au quotidien restent primordiales. Plus le prix augmente, plus l'on attend des formules ciblées, un confort supérieur, des ingrédients naturels et une facilité d'entretien du produit. Masque de Nuit Suquato : des lèvres revitalisées et un effet repulpant immédiat Avec sa texture légère et non collante, le masque Suquato s'applique facilement avant de dormir, offrant une sensation de confort sans laisser de film gras. Conçu pour agir durant la nuit, il s'adresse à celles et ceux souhaitant prévenir l'apparition des rides verticales (" code-barres ') et combattre la sécheresse cutanée. Sa formule, enrichie en acide hyaluronique et peptides, hydrate intensément, lisse les ridules et rend les lèvres plus souples au réveil. Le beurre de karité bio et la vitamine E renforcent la barrière cutanée, assurant un confort durable, même pour les lèvres sensibles. Utilisé régulièrement, le masque laisse les lèvres douces, rebondies et prêtes à recevoir un rouge à lèvres sans risque de migration. Sa composition sans parfum ni goût convient parfaitement aux personnes recherchant la discrétion, bien que cela puisse surprendre les adeptes de soins parfumés. NIVEA Expert Lift : un soin repulpant pour estomper les rides Pour prévenir l'apparition du 'code-barres' autour des lèvres, un soin spécifique s'impose. NIVEA Expert Lift répond aux besoins de celles et ceux qui souhaitent atténuer les rides verticales qui se forment près de la bouche, sous l'effet du temps ou des habitudes quotidiennes. Sa texture crème légère s'étale aisément et pénètre rapidement, sans laisser de film gras, et peut être appliquée aussi bien autour des yeux que des lèvres. L'acide hyaluronique procure une hydratation profonde et lisse la peau dès la première application, tandis que l'acide folique raffermit la zone ciblée. L'effet repulpant se remarque en seulement 24 heures, assurant un confort visible à toutes les personnes recherchant des résultats rapides. Adapté à tous les types de peau, même sensibles, ce soin s'utilise matin et soir. Sans parfum, il réduit les risques d'irritation, mais son format de 15 ml nécessite un renouvellement fréquent. Le soin contour des lèvres Petit Olivier : naturel pour lisser et raffermir Ce soin anti-âge dédié au contour des lèvres offre un confort quotidien tout en aidant à prévenir l'apparition du célèbre 'code-barres'. Sa texture fluide permet une application facile matin et soir, assure une absorption rapide et ne laisse aucun film gras. Son ingrédient phare : l'huile d'argan bio, qui aide à lisser la peau et à estomper progressivement les ridules autour de la bouche. Composée à 98 % d'ingrédients d'origine naturelle, cette formule séduit celles et ceux qui souhaitent privilégier une routine beauté avec peu de composants synthétiques. Sans parfum et testée sous contrôle dermatologique, elle s'adresse parfaitement aux peaux sensibles. Dès la première utilisation, la peau paraît plus ferme et confortable. L'absence de silicone favorise une excellente tolérance sur le long terme, même si le format 15 ml peut sembler un peu limité pour une utilisation régulière. Questions fréquentes sur les soins contour lèvres Pourquoi le contour des lèvres marque-t-il en premier ? La peau autour des lèvres reste très fine et fragile. Elle subit de nombreux mouvements chaque jour, ce qui favorise l'apparition de petites ridules, parfois appelées 'code-barres'. L'exposition au soleil, le tabac ou certaines habitudes accentuent ce phénomène. Prendre soin de cette zone aide à préserver un aspect lisse et à retarder l'apparition des marques du temps. À partir de quel âge appliquer un soin contour lèvres ? Il n'existe pas d'âge précis pour débuter un soin contour lèvres. Dès que vous remarquez des ridules, une sensation de sécheresse ou une perte de fermeté, vous pouvez intégrer ce geste à votre routine. Prévenir vaut souvent mieux que corriger, donc même à partir de la trentaine, ce réflexe apporte du confort et limite la formation du 'code-barres'. Comment optimiser l'efficacité d'un soin contour lèvres ? Pour renforcer l'action de votre soin, appliquez-le sur une peau propre et sèche, matin et soir. Tapotez doucement du bout des doigts pour favoriser la pénétration. Réaliser un léger massage circulaire stimule la microcirculation, ce qui accentue l'hydratation et le lissage. Adopter ce geste au quotidien améliore la souplesse et la densité de la zone. Y a-t-il des ingrédients clés à privilégier pour cette zone ? Certains ingrédients renforcent l'efficacité des soins contour lèvres. L'acide hyaluronique repulpe et hydrate intensément. Les peptides soutiennent la fermeté et participent à la réparation. Les huiles végétales nourrissent et protègent la barrière cutanée. Privilégiez également des formules sans parfum ou substances irritantes pour respecter la sensibilité locale. Comment intégrer le soin contour lèvres dans une routine experte ?

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Objet d'étude depuis 20 ans, la Japanese Walk a fait une percée cet été sur les réseaux. Mais que vaut scientifiquement cette marche fractionnée ? On vous l'a répété, pour rester en bonne santé, il faut faire 10 000 pas par jour. Passé ce cap miracle, les risques de maladies cardio-vasculaires, de diabète, de cholestérol ou même de rhume diminuent drastiquement. Mais saviez-vous que cet objectif des 10 000 est de plus en plus remis en question ? Il ne repose en fait sur aucun consensus scientifique. Les études sur le sujet situent davantage le seuil idéal autour des 7 500 pas quotidiens, un objectif plus facilement atteignable par l'intégralité de la population. Mais un autre facteur peut permettre de rester en forme sans y consacrer des heures : l'intensité. C'est la promesse de la Japanese Walk, arrivée en force sur les réseaux sociaux cet été. Courir dans le sable : bonne ou mauvaise idée ? Cette méthode de fractionné a séduit TikTok avec ses résultats supposés meilleurs que la marche traditionnelle. Concrètement, il suffit de marcher pendant une demi-heure en alternant entre 3 minutes rapides, à un rythme où la conversation devient difficile, et 3 minutes à intensité modérée. Le tout, 4 fois par semaine au minimum. Une marche étudiée depuis 2007 au Japon « C'est un dérivé du HIIT (l'entraînement fractionné de haute intensité), décrypte Martine Duclos, physiologue du sport. C'est étudié depuis un moment et c'est prouvé que c'est très efficace. Une petite période d'intensité améliore plus l'endurance et les capacités respiratoires qu'une longue période modérée. » La médecin utilise d'ailleurs beaucoup ces méthodes avec les personnes malades ou souffrant d'insuffisances cardiaques pour les faire progresser rapidement en les sollicitant moins longtemps. « Des améliorations significativement plus importantes de la tension artérielle, de la santé cardiovasculaire et de la force des jambes par rapport aux volontaires qui marchaient à un rythme continu et modéré » Les conclusions d'une étude menée sur la marche fractionnée. Au Japon, cette marche fractionnée a débarqué il y a près de 20 ans. Les physiologistes locaux Hiroshi Nose et Shizue Masuki l'ont théorisée en 2007, quand ils cherchaient un sport pour l'une des populations les plus âgées du monde. Ils ont réparti 246 personnes en trois groupes : ceux qui marchent normalement, ceux qui ne marchent pas et ceux qui font du fractionné. Et après cinq mois, les résultats étaient éloquents. Les chercheurs ont constaté « des améliorations significativement plus importantes de la tension artérielle, de la santé cardiovasculaire et de la force des jambes par rapport aux volontaires qui marchaient à un rythme continu et modéré. » Plus ludique qu'une séance classique Depuis, la communauté scientifique s'en est emparée et a constaté les bienfaits de cette méthode. Une étude parue en 2018 a par exemple démontré qu'elle diminuait le déclin musculaire chez ses pratiquants. Elle libère également plus d'endorphines, l'hormone du bien-être qui réduit l'anxiété. « Il y a en plus un intérêt ludique, pointe Duclos. On peut s'ennuyer rapidement en marchant lentement, là on est stimulés. On accélère, on progresse et forcément ça amène une sensation de plaisir en plus. Et en plus, on peut le faire en groupe. » La méthode permet aussi de rompre avec la sédentarité d'une journée de travail en seulement 30 minutes. « C'est suffisant pour rester en forme, surtout pour les personnes qui font habituellement peu de sport. », assure Duclos. Qui prévient tout de même qu'il faut rester actif le reste de la journée et ne pas passer les 23h30 restantes avachi. Ces filles qui courent plus vite que leur mec

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