أحدث الأخبار مع #DEET
اليمن الآن
منذ 2 أيام
- صحة
- اليمن الآن
اول ارشادات بشان حمى الضنك في عدن
كريتر سكاي/خاص: بكل آسف وحزن ونحن نتابع باهتمام بالغ معاناه المواطنين في عدن ، خصوصاً مع انتشار الحميات أهمها فيروس حمى الضنك ، ونحن معهم بقلوبنا واقلامنا .. وهذا أقل واجب نستطيع تقديمه لنساهم معاً بنشر الوعي الوقائي بين أوساط المجتمع. (الوقاية من حمى الضنك) 1. الحماية الشخصية : ارتداء الملابس التي تغطي أكبر قدر ممكن من الجسم مثل أكمام طويلة ، بناطيل. استخدام طارد الحشرات على الجلد المكشوف ، مثل DEET أو Picaridin. النوم تحت ناموسيات ، خاصة في أوقات النهار ، حيث أن البعوض الناقل ينشط نهاراً. استخدم مراوح أو مكيفات ، فهي تقلل من نشاط البعوض. 2. التحكم في أماكن تكاثر البعوض : تخلّص من أي مياه راكدة في أوعية ، إطارات سيارات ، نباتات ، خزانات مكشوفة ، إلخ. غطّ خزانات المياه بإحكام. نظّف المزاريب وأي مكان يمكن أن يجمع مياه المطر. غيّر ماء أوعية الحيوانات الأليفة والنباتات بانتظام. 3. التوعية المجتمعية : شارك في حملات رش البعوض وتنظيف الأحياء. تواصل مع الجهات الصحية في حال ظهور أعراض أو انتشار الحمى في منطقتك. 4. التطعيم في بعض الدول فقط : يوجد لقاح يُدعى Dengvaxia ، لكنه محدود الاستخدام ويُعطى فقط في حالات خاصة بعد اختبارات معينة ، وغير متوفر على نطاق واسع. (تأثيرها على الجسم) أولاً : الأعراض الشائعة ، تبدأ من 4 - 10 أيام بعد اللسعة. 1. ارتفاع شديد في الحرارة قد تصل إلى 40°C. 2. ألم شديد في العضلات والمفاصل ، يسمى أحياناً حمى تكسير العظام. 3. صداع شديد خلف العينين. 4. طفح جلدي يظهر بعد أيام من الحمى. 5. غثيان وقيء. 6. تعب شديد وضعف عام. ثانياً : الحالات الشديدة ، حمى الضنك النزفية أو متلازمة الصدمة. إذا تطورت الحالة ، قد تؤدي إلى : 1. نزيف داخلي أو خارجي نزيف لثة ، كدمات ، دم في البول أو البراز. 3. تسرب البلازما من الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم ، صدمة. تورم في البطن أو الرئتين. 4. تلف في الكبد أو القلب أو الدماغ في الحالات النادرة. ثالثاً : ما يحدث داخل الجسم ، مبسط : الفيروس يدخل إلى خلايا الدم البيضاء ويتكاثر. ينشط الجهاز المناعي بقوة ، مما يسبب التهاباً واسعاً. في بعض الحالات ، يحصل تسرب للأوعية الدموية ، ونقص في السوائل ، ومشاكل تخثر. (كيف يتم علاجها) لايوجد علاج فيروسي مباشر لحمى الضنك حتى الآن ، لكن العلاج يركّز على : أولاً : علاج الأعراض ، دعم الجسم حتى يتعافى. 1. الراحة التامة يجب على المريض أن يرتاح جيدًا لأن الجسم في حالة مجهود كبير لمحاربة الفيروس. 2. تعويض السوائل بسبب فقدان السوائل من الحمى والقيء أو حتى تسرب البلازما ، من الضروري شرب كميات كبيرة من الماء ، العصائر الطبيعية ، ORS محاليل معالجة الجفاف. في الحالات الشديدة : تعويض السوائل عن طريق المحاليل الوريدية. 3. تخفيض الحرارة ، وتخفيف الألم ويُستخدم علاج الباراسيتامول Panadol لتخفيض الحرارة وتسكين الألم ، ويمنع تماماً استخدام العلاجات التالية : الأسبرين ، الإيبوبروفين ، لأنها قد تزيد من خطر النزيف. ثانياً : مراقبة دقيقة للمضاعفات ، حيث يجب قياس حرارة المريض ، ومراقبة علامات النزيف أو التعب الشديد ، وفي حالات الشك بوجود حمى الضنك الشديدة يجب متابعة الصفائح الدموية والهيماتوكريت ، وظرورة نقل المريض إلى المستشفى للمتابعة والعلاج السريع. ثالثاً : متى يكون الوضع خطيراً ؟ عند وجود نزيف من الفم أو الأنف أو البول أو البراز ، ألم شديد في البطن ، قيء مستمر أو دموي ، تعب شديد ودوخة أو إغماء ، برودة في الأطراف أو زرقة الشفاه. ماهي المواد الغذائيه والسلوكيات التي تزيد مناعة الجسم ، وتساعد في الشفاء السريع من حمى الضنك ؟ تقوية المناعة تلعب دوراً كبيراً في تسريع الشفاء من حمى الضنك ، إليكم أهم الأغذية والسلوكيات التي تعزز المناعة وتساعد الجسم على مقاومة الفيروس : أولاً : الأغذية التي تعزز المناعة وتسهم في الشفاء 1. الأطعمة الغنية بفيتامين C تساعد في تقوية المناعة ومقاومة الالتهابات. أمثلة : البرتقال ، الجوافة ، الكيوي ، الفلفل الأحمر ، الليمون. 2. الأطعمة الغنية بفيتامين A والزنك تعزز من إنتاج الخلايا المناعية. أمثلة فيتامين A : الجزر ، البطاطا الحلوة ، المانجو. أمثلة الزنك : اللحوم ، الحمص ، المكسرات ، بذور القرع. 3. البابايا عصير أو ورق. أظهرت دراسات أن عصير أوراق البابايا قد يساعد في رفع الصفائح الدموية ، لكن يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي. 4. الأطعمة البروتينية سهلة الهضم ، لدعم تجديد خلايا الدم والأنسجة ، أمثلة : البيض المسلوق ، صدور الدجاج ، الزبادي ، العدس. 5. السوائل بكثرة لمنع الجفاف وتعويض السوائل : الماء ، ماء جوز الهند ، الحساء ، شوربة الدجاج ، ORS. ثانياً : سلوكيات تسرّع التعافي 1. الراحة التامة : الراحة تسمح للجسم بتوجيه طاقته لمحاربة الفيروس. 2. الابتعاد عن الإجهاد العقلي أو البدني ، حيث أن الضغط النفسي يضعف المناعة ، لذا يجب تقليل التوتر قدر الإمكان. 3. النوم الكافي العميق ، حيث النوم يعيد بناء جهاز المناعة على الأقل 8 – 10 ساعات يومياً. 4. تجنب المشروبات الضارة ، ابتعد عن : القهوة والكافيين ، لأنها تزيد من فقدان السوائل. كما أن المشروبات الغازية لا تفيد في تعويض السوائل. نسأل الله اللطف والعافيه للجميع. أخوكم/ الصحفي المساعد الطبي
الإمارات نيوز
٢٩-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- الإمارات نيوز
كيفية التخلص من حشرات الناموس على الشاطئ
أهمية مكافحة الناموس على الشاطئ تعتبر الشواطئ أماكن مميزة للاستمتاع بأجواء الطبيعة والشمس والرمال، ولكنها قد تتعرض أحيانًا لانتشار حشرات الناموس. يمكن أن تكون تلك الحشرات مصدر إزعاج كبير للزوار، لذا من المهم معرفة كيفية التعامل معها. طرق طبيعية للتخلص من الناموس هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من حشرات الناموس، ومنها: زراعة النباتات الطاردة يعتبر استخدام النباتات مثل اللافندر والنعناع من أفضل الطرق لطرد الناموس. يمكن زراعتها بالقرب من منطقة الاستراحة على الشاطئ. استخدام الزيوت العطرية يمكن استخدام زيوت مثل زيت الليمون أو زيت الأوكاليبتوس، حيث تعمل كطارد للناموس. يمكنك وضع بعض القطرات على الجلد أو استخدام المصابيح التي تحتوي على هذه الزيوت. إزالة المياه الراكدة تأكد من عدم وجود مياه راكدة بالقرب من منطقة الشاطئ، لأنها تعزز من تكاثر الناموس. قم بإزالة أي حاويات تحتوي على مياه راكدة لضمان عدم جذب الناموس. استخدام شباك الحماية يمكنك استخدام شباك الحماية أو الأقمشة الخاصة لحماية نفسك أثناء الاسترخاء على الشاطئ. وسائل التحكم المباشر في الناموس إذا كنت تعاني من وجود الناموس بشكل ملحوظ، هناك بعض الوسائل الأخرى التي يمكن استخدامها: مصائد الناموس يمكن استخدام مصائد الناموس التي تشد الناموس باستخدام رائحة أو لون مخصص لجذبهم. المبيدات الحشرية استخدام مبيدات حشرية خاصة للناموس يمكن أن يكون فعالاً، ولكن يجب استخدامه بحذر واتباع تعليمات الاستخدام. نصائح إضافية – حاول تجنب الملابس ذات الألوان الداكنة، حيث تجذب الناموس أكثر. – استخدم طاردات الناموس التي تحتوي على DEET عند الحاجة. – من الأفضل حجز الشواطئ القريبة من المياه النظيفة والمحمية، حيث تقل نسبة الناموس فيها. في النهاية، يمكن أن يؤدي اتباع هذه النصائح إلى تقليل وجود الناموس أثناء الاستمتاع بالوقت على الشاطئ. استمتع بنزهتك الصيفية بأمان وراحة!
صدى البلد
١٧-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- صدى البلد
ارتفاع درجات الحرارة يقلل فعالية المواد الطاردة للحشرات الطبيعية ضد البعوض
تشيردراسات بحثبة إلى أنه مع ارتفاع درجات حرارة البيئة، قد تنخفض فعالية المواد الطاردة للحشرات الطبيعية ضد البعوض. تحتوي البعوض على مستقبلات الألم التي تسمى TRPA1، والتي تعمل مثل جهاز إنذار الحريق، حيث تكتشف الحرارة الضارة والمواد الكيميائية الضارة لحماية الحشرة. ويلعب هذا المستقبل أيضًا دورًا حاسمًا في تحديد المضيفين الذين تجدهم هذه الحشرات جذابة، خاصةً إذا لم تكن محمية بالمواد الطاردة. بيتر بيرماريني، المؤلف المشارك في الدراسة، هو أستاذ علم الحشرات في جامعة ولاية أوهايو ، أوضح 'لقد وجدنا أن المواد الكيميائية لم تكن قادرة على تنشيط مستقبلات نبات الواسابي لدى البعوض بشكل فعال عندما تجاوزت درجات الحرارة عتبة التنشيط الحراري'. درجة الحرارة تضعف المواد الطاردة الطبيعية في الأساس، تعمل طاردات الحشرات كحواجز كيميائية، تُبعد البعوض المزعج عن أهدافه المحتملة. ولكن في درجات الحرارة المرتفعة، تُصبح مستقبلات TRPA1 لدى البعوض أقل حساسية. هذا يعني أن المواد الطاردة الطبيعية، مثل زيت السترونيلا وزيت النعناع البري ، قد تفقد بعضًا من فعاليتها. ونتيجةً لذلك، قد لا تعمل المنتجات التي تحتوي على هذه المكونات بكفاءة في ظروف الحرارة الشديدة. الاختبار التجريبي قام البروفيسور بيرماريني وطالب الدراسات العليا يايون بارك بالبدء في التحقيق في دور درجة الحرارة في حساسية المواد الطاردة للبعوض، بإزالة مستقبلات TRPA1 للبعوض وحقنوها في بويضات الضفادع. ثم اختبروا كيفية استجابة هذه المستقبلات لزيت السترونيلا والنعناع البري في درجات حرارة عادية ومرتفعة. وجد الخبراء أن هذه المستقبلات لا تزال نشطة، لكنها أقل حساسيةً لتلك المواد في درجات الحرارة المرتفعة. وصرح بيرماريني : 'كانت النتائج قريبةً جدًا مما توقعناه'. وتضمنت التجربة الثانية مراقبة كيفية تفاعل البعوض الإناث البالغات مع هذه المواد الطاردة للحشرات عند درجات حرارة مختلفة. وبمجرد أن تتجاوز درجات الحرارة 32 درجة مئوية، أظهرت البعوض تجنبًا أقل لهذه المواد، مما يعني أنه من الممكن ملاحظة سلوك مماثل في السيناريوهات الحقيقية. المواد الطاردة الاصطناعية مقابل المواد الطاردة الطبيعية مع ذلك، ليست كل المواد الطاردة للحشرات متساوية في مواجهة ارتفاع درجات الحرارة. وقد اختُبرت أيضًا مادة DEET، وهي مادة طاردة للبعوض اصطناعية، في الدراسة. وعلى النقيض من نظيراتها الطبيعية، لا يتفاعل DEET مع مستقبلات الفجل الياباني لردع البعوض، كما تظل كفاءته غير متأثرة بدرجات الحرارة المرتفعة. كما أشار بيرماريني 'هذا يشير إلى أنه خلال الأيام الأكثر حرارة في العام، ربما ترغب في الالتزام بمبيد حشرات صناعي أكثر تقليدية وتجنب استخدام منتج طبيعي يحتوي على زيت السترونيلا أو زيت النعناع البري'. تكييف استراتيجيات مكافحة البعوض مع ارتفاع درجات الحرارة التي تقلل من فعالية المواد الطاردة الطبيعية، يستكشف الباحثون ومسؤولو الصحة العامة استراتيجيات بديلة للسيطرة على أعداد البعوض. وتكتسب الابتكارات في مجال مكافحة البعوض، مثل البعوض المعدل وراثيا، وتعطيل الموائل، والمبيدات الاصطناعية الجديدة، اهتماما متزايدا باعتبارها حلولا محتملة. يتضمن أحد الأساليب الواعدة استخدام المواد الطاردة المكانية – وهي مواد تخلق حاجزًا وقائيًا في منطقة ما بدلاً من الاعتماد على التطبيق المباشر على الجلد. ويقوم العلماء أيضًا بالتحقيق في المركبات المشتقة من النباتات التي تظل فعالة في درجات الحرارة المرتفعة، مما يضمن استمرار البدائل الطبيعية في لعب دور في الدفاع ضد البعوض. وبما أن تغير المناخ يؤدي إلى إطالة مواسم تكاثر البعوض وتغيير نطاقه الجغرافي، فإن تكييف استراتيجيات الطرد سيكون أمرا حاسما للحد من خطر الإصابة بالأمراض التي ينقلها البعوض. وسوف تركز الأبحاث المستقبلية على تطوير تركيبات مقاومة للحرارة وتقنيات إدارة الآفات المتكاملة التي يمكنها تحمل المناخ الدافئ.
مصرس
١٩-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- مصرس
فيروس قاتل يصل بريطانيا.. إصابات بمرض يسبب الشلل وتورم المخ
أكد خبراء بريطانيون تسجيل أول حالة إصابة محلية بفيروس التهاب الدماغ المنقول بالقراد (TBEV)، وهو مرض فيروسي خطير قد يؤدي إلى التهابات شديدة في الجهاز العصبي المركزي، مثل التهاب السحايا والتهاب الدماغ. ورغم ظهور حالات إصابة بالفيروس في بريطانيا سابقًا، فإن معظمها كانت لأشخاص أصيبوا بالعدوى أثناء السفر إلى الخارج، لكن الدراسة الجديدة، التي نشرتها مجلة Eurosurveillance، كشفت عن أول إصابة مؤكدة داخل البلاد دون سجل سفر، مما يثير القلق بشأن انتشار المرض محليًا.أول إصابة محليةفي واقعة غير مسبوقة، تعرض رجل يبلغ من العمر 28 عامًا للدغات قراد أثناء سيره بالقرب من بحيرة إيرن في اسكتلندا، وبعد يومين بدأ يشعر بالإرهاق الشديد، ثم تطورت حالته إلى تصلب في الرقبة، حساسية للضوء، وصداع حاد، وبعد عدة أيام، ازدادت الأعراض سوءًا ليعاني من الرؤية المزدوجة، مما دفعه إلى طلب المساعدة الطبية.عند إجراء الفحوصات، أكدت نتائج اختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل (PCR) إصابته بفيروس TBEV، ليصبح أول شخص يتم تشخيصه بالمرض داخل بريطانيا دون تاريخ سفر، ورغم تلقيه العلاج اللازم واستقرار حالته، إلا أنه لا يزال يعاني من الصداع وضعف التوازن والدوار حتى بعد مرور ثمانية أسابيع على الإصابة.ارتفاع حالات الإصابةفي عام 2024، تم تسجيل حالة مماثلة لرجل يبلغ من العمر 50 عامًا في يوركشاير، لكنه كان قد عاد مؤخرًا من اليونان، ورغم أن الفيروس غير شائع في اليونان، فإن الأطباء رجحوا إصابته بالمرض داخل بريطانيا نظرًا لأنه تعرض للدغات القراد قبل سفره.تزايد أعداد الإصابات، إلى جانب تأكيد أول إصابة محلية، يشير إلى أن الفيروس قد أصبح مستوطنًا في بعض المناطق البريطانية، ويرجح الخبراء أن يكون القراد المصاب قد وصل إلى المملكة المتحدة عبر الطيور المهاجرة من أوروبا القارية، حيث ينتشر الفيروس على نطاق واسع.كيف ينتقل الفيروس؟ وما مخاطره الصحية؟ينتقل فيروس التهاب الدماغ المنقول بالقراد عبر لدغات القراد الماص للدماء، والذي أصبح أكثر انتشارًا في بريطانيا، خاصة في المناطق الغنية بالغابات والمراعي، ويُعتقد أن زيادة أعداد الغزلان ساهمت في انتشار القراد بشكل أكبر.ورغم أن معظم حالات الإصابة بفيروس TBEV تكون خفيفة وتشبه أعراض الإنفلونزا، إلا أن بعض الحالات تتطور إلى التهابات خطيرة في المخ قد تؤدي إلى مضاعفات عصبية دائمة أو حتى الوفاة، وتشير التقديرات إلى أن الفيروس يسبب الوفاة لحالة واحدة من بين كل 200 إصابة، بينما يعاني 2% من المصابين من مضاعفات طويلة الأمد.إجراءات الوقاية والحماية من لدغات القرادرغم أن مسؤولي الصحة العامة في بريطانيا يؤكدون أن خطر الإصابة بفيروس TBEV لا يزال منخفضًا، إلا أنهم ينصحون المتنزهين ومحبي الطبيعة باتخاذ الاحتياطات اللازمة، وتشمل هذه الإجراءات:ارتداء الملابس الواقية: يوصى بتغطية الجلد جيدًا عند السير في المناطق العشبية، وإدخال أطراف السراويل داخل الجوارب لمنع وصول القراد إلى الجلد.استخدام طارد الحشرات: يُفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على مادة DEET للحماية من لدغات القراد.تفقد الملابس والجسم بعد الخروج: يُنصح بإجراء فحص دقيق للجسم والملابس بعد التواجد في المناطق المشجرة أو العشبية، وإزالة أي قراد على الفور.طلب المساعدة الطبية عند ظهور الأعراض: في حالة الشعور بالحمى، الصداع، أو أعراض عصبية بعد التعرض للدغات القراد، يجب استشارة الطبيب فورًا.هل هناك لقاح ضد الفيروس؟يتوفر لقاح ضد فيروس التهاب الدماغ المنقول بالقراد، لكنه يُستخدم بشكل محدود ويُنصح به فقط للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بشكل كبير، مثل العاملين في الغابات أو الرحالة الذين يسافرون إلى المناطق الموبوءة في أوروبا. وبما أنه لا يوجد علاج محدد للفيروس بعد الإصابة، يبقى الوقاية الوسيلة الأفضل لتجنب المرض.انتشار القراد في بريطانيا.. هل يشكل تهديدًا صحيًا؟مع تزايد انتشار القراد في بريطانيا، يحذر الخبراء من احتمال ارتفاع حالات الإصابة بأمراض تنقلها هذه الحشرة، بما في ذلك مرض لايم والتهاب الدماغ المنقول بالقراد.وتدعو الأوساط العلمية إلى تكثيف حملات التوعية العامة حول مخاطر الإصابة بالقراد، وإدراج فيروس TBEV ضمن قائمة الأمراض التي تستهدفها برامج الصحة العامة.ويظل الوضع تحت المراقبة، حيث يعمل الباحثون على دراسة مدى انتشار الفيروس داخل المملكة المتحدة، والتأكد مما إذا كان القراد المحلي قد أصبح بالفعل ناقلًا دائمًا لهذا المرض الخطير.
مصرس
١٦-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- مصرس
ينتقل إلى الإنسان بسبب بعوضة.. احذر التهاب الدماغ الشرقي عند الخيول
التهاب الدماغ الشرقي عند الخيول (Eastern Equine Encephalitis - EEE) هو مرض نادر لكنه خطير، ينتج عن الإصابة بفيروس التهاب الدماغ الشرقي الذي ينتقل إلى الإنسان من خلال لدغة بعوضة مصابة. تنتشر معظم حالات الإصابة في الولايات المتحدة، خاصة في الولايات الواقعة على الساحل الشرقي وساحل الخليج.أعراض التهاب الدماغ الشرقي عند الخيولاقرأ أيضًا | ما هو مرض التهاب الدماغ الشرقي الخيلي؟تبدأ أعراض المرض بعد فترة حضانة تتراوح بين 4 إلى 10 أيام من التعرض للفيروس. وتشمل:ارتفاع درجة الحرارةالصداع الشديدالقيء والإسهالالتشنجات والنوبات العصبيةتغيرات سلوكية مثل التهيج أو الارتباكالخمول والنعاس الشديدفي الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي المرض إلى التهاب حاد في الدماغ، مما يزيد من خطر المضاعفات العصبية الدائمة أو الوفاة بنسبة تصل إلى 30%.طرق الوقاية من التهاب الدماغ الشرقينظرًا لعدم توفر لقاح أو علاج محدد لهذا المرض، فإن الوقاية تعتمد على تقليل التعرض للدغات البعوض، من خلال:استخدام طارد الحشرات الذي يحتوي على مواد فعالة مثل DEET أو البيكاريدين.ارتداء ملابس طويلة لتغطية أكبر قدر ممكن من الجلد.تجنب الخروج في أوقات نشاط البعوض مثل الفجر والغروب.استخدام الناموسيات والمبيدات الحشرية في المناطق الموبوءة.إزالة مصادر المياه الراكدة لمنع تكاثر البعوض حول المنزل.لماذا يعتبر التهاب الدماغ الشرقي خطيرًا؟على الرغم من ندرته، فإن التهاب الدماغ الشرقي يمثل تهديدًا صحيًا خطيرًا بسبب مضاعفاته القاتلة وغياب العلاج الفعّال، لذلك من الضروري اتخاذ تدابير وقائية لتجنب الإصابة.إذا كنت تعيش في منطقة معرضة لهذا الفيروس، تأكد من تطبيق وسائل الوقاية وتجنب الأماكن التي يكثر فيها البعوض، خاصة خلال مواسم انتشاره.
