أحدث الأخبار مع #Fibromyalgia
24 القاهرة
١٢-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- 24 القاهرة
في اليوم العالمي له.. ما هو مرض الفيبروميالجيا الذي يصيب العضلات؟
يحتفل العالم في 12 مايو من كل عام، بـ اليوم العالمي للألم العضلي الليفي أو ما يعرف بـ الفيبروميالجيا ، وهو اضطراب مزمن يسبب آلامًا عضلية منتشرة في مختلف أنحاء الجسم، يرافقه إرهاق شديد، واضطرابات في النوم، ومشاكل في الذاكرة والمزاج، يُصنف هذا المرض ضمن الحالات الروماتيزمية العصبية التي لا تُكتشف بسهولة، وغالبًا ما يعاني المصابون من تأخر في التشخيص نتيجة تشابه الأعراض مع أمراض أخرى. ما هو الألم العضلي الليفي؟ ووفقًا لما نشره موقع clevelandclinic، الألم العضلي الليفي Fibromyalgia هو حالة صحية طويلة الأمد تؤثر على الجهاز العضلي الهيكلي وتُسبب آلامًا مزمنة وحساسية مفرطة في مناطق متعددة من الجسم، وعلى الرغم من أن هذا الاضطراب لا يسبب تلفًا في الأنسجة أو العضلات، فإنه يؤثر بشكل كبير على جودة حياة المصاب، ويزيد من مستويات التوتر والقلق، خصوصًا في حال عدم وجود خطة علاجية واضحة. أعراض الألم العضلي الليفي • ألم مستمر في جميع أنحاء الجسم. • التعب المستمر حتى بعد النوم لساعات كافية. • اضطرابات النوم مثل الأرق أو النوم المتقطع. • صعوبة في التركيز والتذكر (ويُشار إلى ذلك باسم ضباب الدماغ). • صداع متكرر أو صداع نصفي. • متلازمة القولون العصبي. • الشعور بالاكتئاب أو القلق. • التنميل أو الوخز في اليدين والقدمين. الأسباب المحتملة وراء الإصابة بالفيبروميالجيا رغم أن السبب الدقيق غير معروف حتى الآن، فإن هناك عدة عوامل قد تسهم في الإصابة، أبرزها: • الوراثة: وجود تاريخ عائلي للإصابة يزيد من احتمالية التعرض للمرض. • الضغوط النفسية المزمنة: مثل التعرض لصدمة نفسية أو حزن شديد. • العدوى الفيروسية أو البكتيرية: والتي قد تحفز الجهاز العصبي بشكل مفرط. • الإصابات الجسدية: مثل حوادث الطرق أو السقوط. • خلل في طريقة معالجة الألم في الدماغ والجهاز العصبي. طرق الوقاية من الألم العضلي الليفي رغم عدم وجود طريقة مضمونة للوقاية من المرض، يمكن تقليل فرص الإصابة أو التخفيف من الأعراض من خلال اتباع النصائح التالية: • ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي أو اليوغا لتحسين تدفق الدم وتقوية العضلات. • تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل التوتر العصبي. • نظام غذائي متوازن مع تقليل الأطعمة المسببة للالتهاب مثل السكر والدهون المشبعة. • الحصول على نوم كافٍ والالتزام بجدول نوم منتظم. • المتابعة النفسية في حال ظهور أعراض الاكتئاب أو القلق. ويهدف اليوم العالمي للألم العضلي الليفي إلى رفع الوعي العام وتشجيع الأبحاث الطبية حول هذا المرض الغامض، خصوصًا أن التشخيص المبكر والتعامل النفسي والجسدي السليم يساعدان على تحسين نوعية حياة المصابين. بعد ظهوره بمسلسل منتهي الصلاحية.. ما هو مرض الفيبروميالجيا؟ تخفف من التوتر العضلي.. تعرف على تأثير اليوجا على الجسم
الرأي
٢٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الرأي
دراسة تربط آلام المعدة لدى النساء بعدم العناية بالأسنان
كشفت دراسة حديثة أجريت في أستراليا أن عدم الاهتمام بغسيل الأسنان قد يؤدي إلى مشكلات تفوق أوجاع الضروس لدى المرأة، حيث تبين أنه يرتبط بنوبات الصداع النصفي وأوجاع الجسم وآلام المعدة. وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Frontiers in Pain Research المتخصصة في أبحاث الألم، قام فريق من الباحثين بجامعة سيدني الأسترالية بتحليل بيانات تخص 186 امرأة علما بأن 67 في المئة من المتطوعات كن يعانين من مرض الألم العضلي الليفي Fibromyalgia الذي يقترن بأوجاع عامة في الجسم وشعور بالإرهاق ومشكلات إدراكية. وأظهرت النتائج أن المتطوعات اللاتي يعانين من مشكلات في الأسنان تتزايد بنسبة 60 في المئة احتمالات إصابتهن بأوجاع حادة في الجسم، وأن نحو 50 في المئة منهن من المرجح أن يتعرضن للصداع النصفي. واستطاع الباحثون تحديد أربعة ميكروبات داخل الفم ترتبط بالشعور بالألم في الجسم بشكل عام، وأكدوا أن هذه الدراسة تشير إلى احتمالات وجود علاقة بين التركيب الميكروبي داخل الفم والنظام العصبي للجسم. وفي تصريحات للموقع الإلكتروني «هيلث داي» المتخصص في الأبحاث الطبية، ذكر رئيس فريق الدراسة: «تنطوي هذه النتائج على أهمية خاصة بالنسبة لمرض الألم العضلي الليفي الذي كثيرا ما يغفل الأطباء تشخيص الإصابة به». وأكد الباحثون أنه رغم الحاجة إلى إجراء مزيد من الدراسات، فإن العناية بالأسنان تساعد في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.
الرأي
٢٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الرأي
دراسة تربط الصداع النصفي لدى النساء بعدم العناية بالأسنان
كشفت دراسة حديثة أجريت في أستراليا أن عدم الاهتمام بغسيل الأسنان قد يؤدي إلى مشكلات تفوق أوجاع الضروس لدى المرأة، حيث تبين أنه يرتبط بنوبات الصداع النصفي وأوجاع الجسم وآلام المعدة. وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Frontiers in Pain Research المتخصصة في أبحاث الألم، قام فريق من الباحثين بجامعة سيدني الأسترالية بتحليل بيانات تخص 186 امرأة علما بأن 67 في المئة من المتطوعات كن يعانين من مرض الألم العضلي الليفي Fibromyalgia الذي يقترن بأوجاع عامة في الجسم وشعور بالإرهاق ومشكلات إدراكية. وأظهرت النتائج أن المتطوعات اللاتي يعانين من مشكلات في الأسنان تتزايد بنسبة 60 في المئة احتمالات إصابتهن بأوجاع حادة في الجسم، وأن نحو 50 في المئة منهن من المرجح أن يتعرضن للصداع النصفي. واستطاع الباحثون تحديد أربعة ميكروبات داخل الفم ترتبط بالشعور بالألم في الجسم بشكل عام، وأكدوا أن هذه الدراسة تشير إلى احتمالات وجود علاقة بين التركيب الميكروبي داخل الفم والنظام العصبي للجسم. وفي تصريحات للموقع الإلكتروني «هيلث داي» المتخصص في الأبحاث الطبية، ذكر رئيس فريق الدراسة: «تنطوي هذه النتائج على أهمية خاصة بالنسبة لمرض الألم العضلي الليفي الذي كثيرا ما يغفل الأطباء تشخيص الإصابة به». وأكد الباحثون أنه رغم الحاجة إلى إجراء مزيد من الدراسات، فإن العناية بالأسنان تساعد في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.
سودارس
٢٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- سودارس
دراسة تربط الصداع النصفي لدى النساء بعدم العناية بالأسنان
وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Frontiers in Pain Research المتخصصة في أبحاث الألم، قام فريق من الباحثين بجامعة سيدني الأسترالية بتحليل بيانات تخص 186 امرأة علما بأن 67 بالمئة من المتطوعات كن يعانين من مرض الألم العضلي الليفي Fibromyalgia الذي يقترن بأوجاع عامة في الجسم وشعور بالإرهاق ومشكلات إدراكية. وأظهرت النتائج أن المتطوعات اللاتي يعانين من مشكلات في الأسنان تتزايد بنسبة 60 بالمئة احتمالات إصابتهن بأوجاع حادة في الجسم، وأن نحو 50 بالمئة منهن من المرجح أن يتعرضن للصداع النصفي. واستطاع الباحثون تحديد أربعة ميكروبات داخل الفم ترتبط بالشعور بالألم في الجسم بشكل عام، وأكدوا أن هذه الدراسة تشير إلى احتمالات وجود علاقة بين التركيب الميكروبي داخل الفم والنظام العصبي للجسم. وفي تصريحات للموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، ذكر رئيس فريق الدراسة: "تنطوي هذه النتائج على أهمية خاصة بالنسبة لمرض الألم العضلي الليفي الذي كثيرا ما يغفل الأطباء تشخيص الإصابة به". وأكد الباحثون أنه رغم الحاجة إلى إجراء مزيد من الدراسات، فإن العناية بالأسنان تساعد في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام. سكاي نيوز script type="text/javascript"="async" src=" defer data-deferred="1" إنضم لقناة النيلين على واتساب مواضيع مهمة ركوب الخيل لا يناسب الجميع؟ أيهما أصعب تربية الأولاد أم البنات؟ جسر الأسنان هل تعقيم اليدين مفيد؟ الكركم والالتهابات أفضل زيوت ترطيب البشرة
صحيفة سبق
٢٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- صحيفة سبق
يفوق أوجاع الضروس.. دراسة: عدم الاهتمام بغسل الأسنان قد يسبّب الصداع النصفي وآلاماً أخرى لدى النساء
كشفت دراسة حديثة أُجريت في أستراليا أن عدم الاهتمام بغسل الأسنان قد يؤدي إلى مشكلاٍت تفوق أوجاع الضروس لدى المرأة، حيث تبيّن أنه يرتبط بنوبات الصداع النصفي وأوجاع الجسم وآلام المعدة. وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "Frontiers in Pain Research" المتخصّصة في أبحاث الألم، قام فريقٌ من الباحثين بجامعة سيدني الأسترالية بتحليل بيانات 186 امرأة، وكان 67 بالمئة من المتطوعات يعانين مرض الألم العضلي الليفي "Fibromyalgia" الذي يقترن بأوجاعٍ عامة في الجسم وشعورٍ بالإرهاق ومشكلاتٍ إدراكية. الاصابة بالصداع النصفي وأظهرت النتائج أن المتطوعات اللاتي يعانين مشكلات في الأسنان تتزايد بنسبة 60 بالمئة احتمالات إصابتهن بأوجاعٍ حادّة في الجسم، وأن نحو 50 بالمئة منهن من المرجّح أن يتعرّضن للصداع النصفي. أربعة ميكروبات داخل الفم واستطاع الباحثون تحديد أربعة ميكروبات داخل الفم ترتبط بالشعور بالألم في الجسم بشكلٍ عام، وأكّدوا أن هذه الدراسة تشير إلى احتمالات وجود علاقة بين التركيب الميكروبي داخل الفم والنظام العصبي للجسم، حسب "سكاي نيوز عربية". وفي تصريحاتٍ للموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصّص في الأبحاث الطبية، ذكر رئيس فريق الدراسة: "تنطوي هذه النتائج على أهمية خاصّة بالنسبة لمرض الألم العضلي الليفي الذي كثيراً ما يغفل الأطباء تشخيص الإصابة به". وأكّد الباحثون أنه رغم الحاجة إلى إجراء مزيدٍ من الدراسات، فإن العناية بالأسنان تساعد في الحفاظ على صحة الجسم بشكلٍ عام.
