أحدث الأخبار مع #JamaOpenNetwork
الأمناء
٠٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الأمناء
كيف يؤثر وزنك على وظائف المخ؟
توصلت دراسة علمية حديثة، نُشرت في الدورية العلمية "Jama Open Network"، إلى أن الحفاظ على الوزن السليم وتجنب تراكم الدهون في منطقة البطن يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في حماية وظائف المخ والحفاظ على القدرات العقلية مع التقدم في العمر. * الدهون تؤثر على الأداء الإدراكي وأوضحت الدراسة أن طبيعة النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان، بالإضافة إلى توزيع الدهون في الجسم، قد يؤثر بشكل مباشر على الأداء الإدراكي، وربما يؤدي إلى ضعف الوظائف المعرفية لدى كبار السن، وفقًا لمحطة البث الألمانية. أُجريت الدراسة من قبل فريق بحثي مشترك من جامعات لايبزيج الألمانية، وأوكسفورد البريطانية، ومونبيليه الفرنسية، حيث اعتمدت على تحليل بيانات مجموعتين من البالغين. ضمت المجموعة الأولى أكثر من 500 شخص في منتصف العمر، وتم تتبع أنماطهم الغذائية ونمط حياتهم على مدار ثلاثين عامًا، في حين شملت المجموعة الثانية نحو 660 شخصًا خضعوا لعمليات تصوير بالرنين المغناطيسي للمخ واختبارات لقياس القدرات العقلية عند بلوغهم سن السبعين. * سنوات منتصف العمر وأظهرت النتائج أن الالتزام بنظام غذائي صحي خلال سنوات منتصف العمر يمكن أن يساهم في تحسين وظائف المخ والحفاظ على سلامة منطقة الحصين، وهي المنطقة المسؤولة عن تكوين الذكريات، إضافةً إلى تعزيز صحة المادة البيضاء في الدماغ، التي تلعب دورًا رئيسيًا في عمليات التعلم والتركيز وحل المشكلات. كما كشفت الدراسة عن ارتباط زيادة الدهون في منطقة البطن بتراجع الذاكرة وضعف الوظائف الإدراكية لدى كبار السن. وفي تصريحات أوردها موقع "هيلث داي" المتخصص في الصحة، أكد الباحثون أن الفترة العمرية بين 48 و70 عامًا هي الأفضل للالتزام بنظام غذائي متوازن وتقليل الدهون الحشوية- وهي الدهون المتراكمة في تجويف البطن، ومُحيطة بالأعضاء الداخلية- لما لها من تأثير إيجابي على الأداء العقلي وتقليل مخاطر التدهور الإدراكي في مراحل متقدمة من العمر.
أريفينو.نت
٢٠-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- أريفينو.نت
دهون البطن وقوة الذاكرة.. دراسة تكشف 'علاقة مهمة'
توصلت دراسة علمية إلى أن الحفاظ على الوزن السليم وتجنب تكوين الدهون في منطقة البطن يساعد في الحفاظ على سلامة وظائف المخ مع تقدم العمر. ووجدت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية (Jama Open Network) أن طبيعة الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص ومقاييس تكون الدهون في منطقة البطن يمكن أن تؤثر على القدرات العقلية وقد تؤدي إلى تراجع الوظائف الإدراكية للإنسان. وتوصل الفريق البحثي من عدة جامعات من بينها لايبزيج الألمانية وأوكسفورد البريطانية ومونبيليه الفرنسية إلى هذه النتائج بعد تحليل بيانات مجموعتين من البالغين، حيث كانت المجموعة الأولى تضم أكثر من 500 شخص في منتصف العمر وتمت متابعة عاداتهم الغذائية لمدة ثلاثين عاما. وكانت المجموعة الثانية تضم نحو 660 شخصا وأجريت لهم عمليات تصوير بالرنين المغناطيسي للمخ وإخضاعهم لاختبارات لقياس قدراتهم العقلية عندما بلغوا 70 عاما. وأظهرت الدراسة أن الحرص على تناول الوجبات الصحية حتى منتصف العمر يساعد في تحسين وظائف منطقة الحصين وسلامة المادة البيضاء في المخ مع تقدم السن. إقرأ ايضاً ويذكر أن الحصين في المخ يضطلع بدور مهم في تكوين الذكريات، فيما تساعد المادة البيضاء في عمليات التعلم والتركيز وحل المشكلات. وتبين أن زيادة معدلات تكون الدهون في منطقة البطن يقترن بضعف الذاكرة ووظائف المخ. وفي تصريحات أوردها الموقع الإلكتروني 'هيلث داي' المتخصص في الأبحاث الطبية، أكد الباحثون أن أفضل وقت للالتزام بتناول الوجبات الصحية والتخلص من دهون البطن بغرض الحفاظ على القدرات العقلية يكون خلال المرحلة السنية ما بين 48 و70 عاما.
مصراوي
٢٠-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- مصراوي
"الكرش" يهدد صحة ذاكرتك بهذه الطريقة
د ب أ: كشفت دراسة علمية الحفاظ على وزن صحي، وتجنب ظهور "الكرش" يساعد في الحفاظ على سلامة وظائف المخ مع التقدم في العمر. ووجدت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "Jama Open Network" أن طبيعة الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص ومقاييس تكون الدهون في منطقة البطن، يمكن أن تؤثر على القدرات العقلية، وقد تؤدي إلى تراجع الوظائف الإدراكية للإنسان. وتوصل الفريق البحثي من عدة جامعات من بينها لايبزيغ الألمانية وأوكسفورد البريطانية ومونبيليه الفرنسية إلى هذه النتائج بعد تحليل بيانات مجموعتين من البالغين، حيث كانت المجموعة الأولى تضم أكثر من 500 شخص في منتصف العمر، وتمت متابعة عاداتهم الغذائية لمدة ثلاثين عاماً. وكانت المجموعة الثانية تضم نحو 660 شخصاً وأجريت لهم عمليات تصوير بالرنين المغناطيسي للمخ، وإخضاعهم لاختبارات لقياس قدراتهم العقلية عندما بلغوا 70 عاماً. وأظهرت الدراسة أن الحرص على تناول الوجبات الصحية حتى منتصف العمر، يساعد في تحسين وظائف منطقة الحصين وسلامة المادة البيضاء في المخ مع تقدم السن. يذكر أن الحصين في المخ يضطلع بدور مهم في تكوين الذكريات، فيما تساعد المادة البيضاء في عمليات التعلم والتركيز وحل المشكلات. وتبين أن زيادة معدلات تكون الدهون في منطقة البطن يقترن بضعف الذاكرة ووظائف المخ. وفي تصريحات أوردها الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، أكد الباحثون أن أفضل وقت للالتزام بتناول الوجبات الصحية والتخلص من دهون البطن بغرض الحفاظ على القدرات العقلية يكون خلال المرحلة السنية ما بين 48 و70 عاماً.
سودارس
١٩-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- سودارس
دهون البطن وقوة الذاكرة.. دراسة تكشف "علاقة مهمة"
ووجدت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية (Jama Open Network) أن طبيعة الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص ومقاييس تكون الدهون في منطقة البطن يمكن أن تؤثر على القدرات العقلية وقد تؤدي إلى تراجع الوظائف الإدراكية للإنسان. وتوصل الفريق البحثي من عدة جامعات من بينها لايبزيج الألمانية وأوكسفورد البريطانية ومونبيليه الفرنسية إلى هذه النتائج بعد تحليل بيانات مجموعتين من البالغين، حيث كانت المجموعة الأولى تضم أكثر من 500 شخص في منتصف العمر وتمت متابعة عاداتهم الغذائية لمدة ثلاثين عاما. وكانت المجموعة الثانية تضم نحو 660 شخصا وأجريت لهم عمليات تصوير بالرنين المغناطيسي للمخ وإخضاعهم لاختبارات لقياس قدراتهم العقلية عندما بلغوا 70 عاما. وأظهرت الدراسة أن الحرص على تناول الوجبات الصحية حتى منتصف العمر يساعد في تحسين وظائف منطقة الحصين وسلامة المادة البيضاء في المخ مع تقدم السن. ويذكر أن الحصين في المخ يضطلع بدور مهم في تكوين الذكريات، فيما تساعد المادة البيضاء في عمليات التعلم والتركيز وحل المشكلات. وتبين أن زيادة معدلات تكون الدهون في منطقة البطن يقترن بضعف الذاكرة ووظائف المخ. وفي تصريحات أوردها الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، أكد الباحثون أن أفضل وقت للالتزام بتناول الوجبات الصحية والتخلص من دهون البطن بغرض الحفاظ على القدرات العقلية يكون خلال المرحلة السنية ما بين 48 و70 عاما. سكاي نيوز script type="text/javascript"="async" src=" defer data-deferred="1" إنضم لقناة النيلين على واتساب مواضيع مهمة ركوب الخيل لا يناسب الجميع؟ أيهما أصعب تربية الأولاد أم البنات؟ جسر الأسنان هل تعقيم اليدين مفيد؟ الكركم والالتهابات أفضل زيوت ترطيب البشرة
تليكسبريس
١٩-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- تليكسبريس
دهون البطن وقوة الذاكرة.. دراسة تكشف 'علاقة مهمة'
توصلت دراسة علمية إلى أن الحفاظ على الوزن السليم وتجنب تكوين الدهون في منطقة البطن يساعد في الحفاظ على سلامة وظائف المخ مع تقدم العمر. ووجدت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية (Jama Open Network) أن طبيعة الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص ومقاييس تكون الدهون في منطقة البطن يمكن أن تؤثر على القدرات العقلية وقد تؤدي إلى تراجع الوظائف الإدراكية للإنسان. وتوصل الفريق البحثي من عدة جامعات من بينها لايبزيج الألمانية وأوكسفورد البريطانية ومونبيليه الفرنسية إلى هذه النتائج بعد تحليل بيانات مجموعتين من البالغين، حيث كانت المجموعة الأولى تضم أكثر من 500 شخص في منتصف العمر وتمت متابعة عاداتهم الغذائية لمدة ثلاثين عاما. وكانت المجموعة الثانية تضم نحو 660 شخصا وأجريت لهم عمليات تصوير بالرنين المغناطيسي للمخ وإخضاعهم لاختبارات لقياس قدراتهم العقلية عندما بلغوا 70 عاما. وأظهرت الدراسة أن الحرص على تناول الوجبات الصحية حتى منتصف العمر يساعد في تحسين وظائف منطقة الحصين وسلامة المادة البيضاء في المخ مع تقدم السن. ويذكر أن الحصين في المخ يضطلع بدور مهم في تكوين الذكريات، فيما تساعد المادة البيضاء في عمليات التعلم والتركيز وحل المشكلات. وتبين أن زيادة معدلات تكون الدهون في منطقة البطن يقترن بضعف الذاكرة ووظائف المخ. وفي تصريحات أوردها الموقع الإلكتروني 'هيلث داي' المتخصص في الأبحاث الطبية، أكد الباحثون أن أفضل وقت للالتزام بتناول الوجبات الصحية والتخلص من دهون البطن بغرض الحفاظ على القدرات العقلية يكون خلال المرحلة السنية ما بين 48 و70 عاما.
