أحدث الأخبار مع #PreventiveMedicineReports
أريفينو.نت
منذ 6 أيام
- صحة
- أريفينو.نت
دراسة صادمة تكشف الحقيقة المرة.. المغاربة يعرفون جيداً ما هو الطعام الصحي لكنهم لا يأكلونه! ما هو السر؟
دراسة صادمة تكشف الحقيقة المرة.. المغاربة يعرفون جيداً ما هو الطعام الصحي لكنهم لا يأكلونه! ما هو السر؟ أريفينو.نت/خاص كشفت دراسة استكشافية حديثة عن مفارقة مقلقة في السلوك الغذائي للمغاربة، فبينما يمتلك غالبيتهم وعياً مرتفعاً بمبادئ الأكل الصحي، يجد الكثيرون صعوبة في تطبيق هذه المعرفة، مما يخلق فجوة كبيرة بين النظرية والتطبيق، تتأثر بعوامل اجتماعية وجغرافية. الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة السلطان مولاي سليمان ببني ملال وجامعة الإمام محمد بن سعود بالرياض ونُشرت في مجلة 'Science Direct' عبر 'Preventive Medicine Reports'، شملت أكثر من 1000 مواطن مغربي في مختلف جهات المملكة بين أكتوبر 2024 ويناير 2025. وعي نظري مرتفع.. خطر السكر والملح على لسان الجميع أظهرت النتائج أن لدى غالبية المشاركين وعياً كبيراً بالتأثير الإيجابي لتقليل استهلاك الملح والسكر على الصحة العامة. كما أنهم يدركون العلاقة السببية بين النظام الغذائي وبعض الأمراض الشائعة في المغرب، مشيرين بشكل خاص إلى 'الإفراط في السكر المضاف في العصائر والمشروبات' و'الاستهلاك المفرط للأطعمة الغنية بالدهون الضارة'. وعلى العكس، يقر الكثيرون بأهمية الاستهلاك المنتظم للفواكه الطازجة والخضروات والأطعمة الغنية بالألياف، بالإضافة إلى ضرورة التحقق من ملصقات المنتجات قبل شرائها من المتاجر. فجوة صارخة بين المعرفة والتطبيق.. واللجوء للوجبات الجاهزة مثالاً على الرغم من هذا الوعي، كشفت الدراسة عن 'شرخ كبير بين المعرفة النظرية والسلوكيات الغذائية الفعلية'. فعند سؤالهم عن تفضيل الوجبات الجاهزة على الطعام المحضر في المنزل، أقر 493 مشاركاً باللجوء إليها غالباً، مقابل 354 عارضوا ذلك بشدة بسبب 'آثارها الضارة على الصحة'. كما أبرزت الدراسة وجود فجوة معرفية واضحة بين سكان المدن والمناطق القروية، حيث يمتلك سكان الحواضر معرفة غذائية أفضل بكثير من سكان الأرياف والمناطق النائية. ويرتبط هذا التفاوت أيضاً بمستوى الدخل، حيث أن أكثر من نصف المشاركين في الدراسة لا يتجاوز دخلهم الشهري 400 دولار أمريكي. وصفة العلاج.. توصيات بتعليم مبسط ودمج أخصائيي التغذية لمواجهة هذا الوضع، شدد معدو الدراسة على 'ضرورة وضع استراتيجيات تتكيف مع كل سياق لتحسين الممارسات الغذائية في المغرب'. ورغم المواقف الإيجابية عموماً تجاه الأكل الصحي، فإن 'التطبيق الفعلي لا يزال غير كافٍ، خاصة في المناطق القروية وبين الفئات ذات الدخل المحدود'. وتشمل الأولويات التي حددتها الدراسة 'التعليم الموجه حول استخدام الملصقات الغذائية وتخطيط الوجبات'، و'تبسيط عرض المعلومات على العبوات'، و'تحسين التواصل الغذائي'، بالإضافة إلى 'دمج أخصائيي التغذية في الرعاية الصحية الأولية' و'تعزيز البرامج المجتمعية لمكافحة سوء التغذية وتشجيع التغيير المستدام'.
العين الإخبارية
٠٢-٠٨-٢٠٢٥
- صحة
- العين الإخبارية
تعاطي الماريغوانا يوميا يضاعف خطر الإصابة بسرطان الفم 3 مرات
كشفت دراسة أمريكية عن أن الاستخدام المفرط للماريجوانا يجعل متعاطيها أكثر عرضة للإصابة بسرطان الفم بمقدار 3.25 مرة مقارنة بغير المستخدمين. وتابع الباحثون في الدراسة التي أجرتها جامعة كاليفورنيا في سان دييغو أكثر من 45 ألف شخص لمدة 5 سنوات، بينهم 949 مصابًا بالاضطراب، وتبين أن 0.74% منهم أصيبوا بسرطان الفم، مقابل 0.23% فقط من غير المصابين بالاضطراب. وشملت السرطانات المرصودة الشفاه واللسان واللثة وسقف وفَرْش الفم. وأرجع العلماء السبب إلى احتواء دخان الماريجوانا على نحو 2,600 مادة كيميائية ضارة، بينها مئات المركبات المسببة للسرطان المشابهة لتلك الموجودة في دخان التبغ، مثل البنزين والأمونيا والهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات، والتي تلتصق بأغشية الفم وتخترق أنسجته. كما أن مادة THC قد تضعف جهاز المناعة في مواجهة الخلايا السرطانية. وتضاعف المخاطر أكثر لدى من يجمعون بين تدخين القنب والتبغ، حيث يصل الاحتمال إلى 6.24 مرة، بينما تزيد كل سنة من العمر خطر الإصابة بحوالي أربعة أضعاف. يشير الباحثون إلى أن النتائج تستدعي تعزيز فحوص الكشف المبكر لمدخني الماريجوانا، خاصة أن ما يقرب من 18 مليون أمريكي يستخدمون القنب يوميًا أو شبه يومي. الدراسة نشرت في مجلة Preventive Medicine Reports، وتأتي وسط قلق صحي متزايد بشأن الأضرار طويلة المدى لاستخدام القنب، خاصة مع ارتفاع قوته وسهولة الحصول عليه في معظم الولايات الأمريكية. aXA6IDEwMy4yMjEuNTIuMjQzIA== جزيرة ام اند امز AU
