أحدث الأخبار مع #السيتوكين
MTV
٣٠-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- MTV
مشهدٌ ثابت ومُحزن: هذا ما سيُعانيه الشباب بعد 10 سنوات من التدخين
صحيح أن اليوم العالمي للامتناع عن التدخين لم يحلّ بعد ولو اقترب (31 أيار)، وصحيح أن الحملات التوعوية في مثل هذا اليوم تتهيأ للخروج الى النور، غير أن ثمة كلاما يجب أن يقال في كل يوم وكل زمان طالما المشهد الثابت والمحزن في كل مكان هو مشهد مراهقين وبالغين لا يفارقهم شيئان: الهاتف والسيجارة الإلكترونية، وحين يأتي من فئتهم العمرية من يخرج عن السرب ويكتفي بالهاتف من دون السيجارة، ينظر اليه مجايلوه ورفاقه وكأنه خارج عصره وزمانه ويعاكس المسار البديهي لسلوكية شباب اليوم. في لبنان، ثمة ما يؤرق صحيا طالما هذا البلد الصغير، ووفق آخر الأرقام هو في مقدمة دول العالم في نسبة المدخنين (المرتبة الثالثة في العالم)، وطالما قانون منع التدخين الصادر في العام 2011 تنطبق عليه مقولة «اسمع تفرح جرب تحزن»، حاله حال قوانين لبنانية كثيرة سلكت طريق التشريع لا التنفيذ. ولأن الشباب في لبنان وقعوا في شرك السيجارة الإلكترونية IQOS التي أصبحت وللأسف أقرب الى «الترند» أو الموضة الشبابية، ما ضاعف من نسبة المدخنين بدلا من حسرها، حذّرت الاختصاصية في أمراض الحساسية والربو والمناعة دكتورة كارلا عيراني في حديث الى «الأنباء» الكويتية من «تأثير المجموعة أو المحيط على الفرد ودفعه الى التدخين باعتبار أن الشاب المدخن هو لذيذ وcool فيما غير المدخن غير مهضوم وليس على الموضة»، مؤكدة أن«خطورة الـ IQOS أولا تكمن في أن الشباب وفي عمر مبكر يبدأون بالسيجارة الإلكترونية، وبدلا من أن تكون جسرا انتقاليا للإقلاع عن السيجارة العادية كما زعم صناعها، أصبحت هي البديل عنها». وعمّا إذا كانت آثار السيجارة الإلكترونية على الصحة هي أقل من السيجارة العادية، قالت دكتورة عيراني إن «الدراسات بدأت تظهر أن الإدمان في الحالتين هو نفسه بسبب مادة النيكوتين التي يستقبلها الدماغ، والتأثير يطال وظائف الرئة ويؤدي بشكل خاص الى الربو والى انسداد رئوي مزمن لا يمكن الشفاء منه، أي أن الشاب الذي بدأ بالتدخين في سن الـ 25 سيعاني بعد 10 سنوات مشاكل في التنفس، وسيتأثر حتما نشاطه اليومي ونوعية حياته». وشرحت د. عيراني أن «الربو هو حساسية لكن مترافقة مع التهاب inflammation، والأمراض الصدرية سواء الربو أو الالتهاب الرئوي المزمن مرتبطة مباشرة بالتدخين وتنطوي على عامل الالتهاب في الجسم»، مضيفة إن «في جهاز المناعة خلايا وإفرازات تكون دوما مستنفرة وعلى سلاحاتها بسبب عامل الالتهاب وتفرز طيلة الوقت مادة السيتوكين التي ينجم عنها بلغم السعال وأشياء أخرى». أما مريض الربو في الأساس الذي يختار التدخين، فيكون كما تقول الطبيبة كارلا عيراني «كمن يصب الزيت على النار، فيضاعف الالتهاب الذي تسببه حساسية مثل الربو، وبدلا من أن تؤدي علاجات الحساسية الغرض منها، يحول الالتهاب الناجم من ناحية ثانية عن التدخين من دون السيطرة المنشودة على الربو». وتعليقا على الدراسات التي تتحدث عن تأثير التدخين على الجهاز المناعي وجعله أكثر عرضة للعدوى والأمراض، قالت د. عيراني إن«جهاز المناعة يحارب كل ما هو غريب، وبالتالي عندما تتوافر العوامل السامة والمؤثرة سلبا على الخلايا التائية T cells التي تلعب دورا مهما في جهاز المناعة، من البديهي أن يؤدي ذلك الى إضعاف المناعة». في أيار من العام الماضي، كان شعار الحملة الوطنية في لبنان لمكافحة التدخين «علقتها علقة» كتعبير عن الإدمان السريع للتبغ وصعوبة مواجهته، والأكيد أنه في أيار المقبل سيكون شعار رسمي آخر وشعارات أخرى قد تعلق في أذهان غير المدخنين بدلا من انتشال المدخنين من هذه «العلقة»، وباكورة الإجراءات هي تفعيل تطبيق قانون منع التدخين في الأماكن العامة.
IM Lebanon
٣٠-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- IM Lebanon
هذا ما سيعانيه الشباب بعد 10 سنوات من التدخين!
كتبت بولين فاضل في 'الانباء الكويتية': صحيح أن اليوم العالمي للامتناع عن التدخين لم يحل بعد ولو اقترب (31 أيار)، وصحيح أن الحملات التوعوية في مثل هذا اليوم تتهيأ للخروج الى النور، غير أن ثمة كلاما يجب أن يقال في كل يوم وكل زمان طالما المشهد الثابت والمحزن في كل مكان هو مشهد مراهقين وبالغين لا يفارقهم شيئان: الهاتف والسيجارة الإلكترونية، وحين يأتي من فئتهم العمرية من يخرج عن السرب ويكتفي بالهاتف دون السيجارة، ينظر اليه مجايلوه ورفاقه وكأنه خارج عصره وزمانه ويعاكس المسار البديهي لسلوكية شباب اليوم. في لبنان، ثمة ما يؤرق صحيا طالما هذا البلد الصغير وبحسب آخر الأرقام هو في مقدمة دول العالم في نسبة المدخنين (المرتبة الثالثة في العالم)، وطالما قانون منع التدخين الصادر في العام 2011 تنطبق عليه مقولة «اسمع تفرح جرب تحزن»، حاله حال قوانين لبنانية كثيرة سلكت طريق التشريع لا التنفيذ. ولأن الشباب في لبنان وقعوا في شرك السيجارة الإلكترونية IQOS التي أصبحت وللأسف أقرب الى «الترند» أو الموضة الشبابية، ما ضاعف من نسبة المدخنين بدلا من حسرها، حذرت الاختصاصية في أمراض الحساسية والربو والمناعة دكتورة كارلا عيراني في حديث الى «الأنباء» من «تأثير المجموعة أو المحيط على الفرد ودفعه الى التدخين باعتبار أن الشاب المدخن هو لذيذ وcool فيما غير المدخن غير مهضوم وليس على الموضة»، مؤكدة أن«خطورة الـ IQOS أولا تكمن في أن الشباب وفي عمر مبكر يبدأون بالسيجارة الإلكترونية، وبدلا من أن تكون جسرا انتقاليا للإقلاع عن السيجارة العادية كما زعم صناعها، أصبحت هي البديل عنها». وعما إذا كانت آثار السيجارة الإلكترونية على الصحة هي أقل من السيجارة العادية، قالت دكتورة عيراني إن «الدراسات بدأت تظهر أن الإدمان في الحالتين هو نفسه بسبب مادة النيكوتين التي يستقبلها الدماغ، والتأثير يطال وظائف الرئة ويؤدي بشكل خاص الى الربو والى انسداد رئوي مزمن لا يمكن الشفاء منه، أي أن الشاب الذي بدأ بالتدخين في سن الـ 25 سيعاني بعد 10 سنوات مشاكل في التنفس، وسيتأثر حتما نشاطه اليومي ونوعية حياته». وشرحت د. عيراني أن «الربو هو حساسية لكن مترافقة مع إلتهاب inflammation، والأمراض الصدرية سواء الربو أو الالتهاب الرئوي المزمن مرتبطة مباشرة بالتدخين وتنطوي على عامل الالتهاب في الجسم»، مضيفة إن «في جهاز المناعة خلايا وإفرازات تكون دوما مستنفرة وعلى سلاحاتها بسبب عامل الالتهاب وتفرز طيلة الوقت مادة السيتوكين التي ينجم عنها بلغم السعال وأشياء أخرى». أما مريض الربو في الأساس الذي يختار التدخين، فيكون كما تقول الطبيبة كارلا عيراني«كمن يصب الزيت على النار، فيضاعف الالتهاب الذي تسببه حساسية مثل الربو، وبدلا من أن تؤدي علاجات الحساسية الغرض منها، يحول الالتهاب الناجم من ناحية ثانية عن التدخين دون السيطرة المنشودة على الربو». وتعليقا على الدراسات التي تتحدث عن تأثير التدخين على الجهاز المناعي وجعله أكثر عرضة للعدوى والأمراض، قالت د. عيراني إن«جهاز المناعة يحارب كل ما هو غريب، وبالتالي عندما تتوافر العوامل السامة الناجمة عن الـ IQOS والمؤثرة سلبا على الخلايا التائية T cells التي تلعب دورا مهما في جهاز المناعة، من البديهي أن يؤدي ذلك الى إضعاف المناعة». في شهر أيار من العام الماضي، كان شعار الحملة الوطنية في لبنان لمكافحة التدخين «علقتها علقة» كتعبير عن الإدمان السريع للتبغ وصعوبة مواجهته، والأكيد أنه في أيار المقبل سيكون شعار رسمي آخر وشعارات أخرى قد تعلق في أذهان غير المدخنين بدلا من انتشال المدخنين من هذه «العلقة»، وباكورة الإجراءات هي تفعيل تطبيق قانون منع التدخين في الأماكن العامة..
اذاعة طهران العربية
٠٩-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- اذاعة طهران العربية
إنتاج خلايا جذعية مبتكرة لعلاج الضيق التنفسي
وأوضح خليلي، الحاصل على درجة الدكتوراه في التكنولوجيا الحيوية الطبية، أن فيروس SARS-CoV-2 ينتمي إلى عائلة فيروسات كورونا، التي تُعتبر من الأسباب الرئيسية للوفاة بسبب متلازمة الضائقة التنفسية الحادة. وأشار إلى أهمية تطوير حلول علاجية جديدة لمواجهة هذا الفيروس، خاصةً في ظل سرعة انتشاره عالمياً. وأكد خليلي أن استخدام استراتيجيات علاجية فعالة، مثل العلاج الخلوي باستخدام الخلايا الجذعية المتوسطة، يمكن أن يسهم في تقليل الحمل الفيروسي وتثبيط تقدم العدوى. كما أضاف أن هذه الخلايا تمتلك القدرة على إفراز السيتوكينات المضادة للالتهابات، مما يساعد في تقليل عاصفة السيتوكين ومنع تلف الجهاز المناعي. وتعتبر هذه الخلايا مرشحًا جيدًا لعلاج كوفيد-19 بفضل خصائصها المناعية والمضادة للالتهابات. وذكر خليلي أن من بين أهداف المشروع هو تحسين ظروف إنتاج البروتين المعاد التركيب، بالإضافة إلى إنتاج عينة من منتج صيدلاني لعلاج متلازمة الضائقة التنفسية وكوفيد-19. وأكد أن الابتكار الرئيسي في هذه الدراسة هو تصميم بنية وراثية جديدة تتمتع بثبات أكبر وتفتقر إلى الخصائص الأنزيمية، مما يجعل هذا البحث فريدًا في مجاله.
الجمهورية
٠٥-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- الجمهورية
الحلقة الخامسة.. روشتة غذائية
طعامكم دواؤكم وداؤكم في طعامكم مقولة أبي الطب" أبقراط واتفق معه الطبيب الشهير "ابن سينا" وقال طبيب العرب الحارث ابن كلدة "المعدة بيت الداء والحمية بيت الدواء" وأيدتها رحلة العلم والأبحاث عبر التاريخ البشري. تحتل شعيرة الصوم مكانة بارزة في تأثيرها علي الصحة بصفة عامة وعلي المناعة بصفة خاصة حيث وجد ان صوم رمضان يساعد علي تقليل ضغط الدم المرتفع وتحسين مستوي الكوليسترول وكذلك مستوي السكر في في تقوية جهاز ً فعالا ً في أمراض السرطان، كما انه له دورا ً مساعدا ً وعلاجيا ً الدم كما أنه قد يكون عامل وقائيا المناعة. يقوم الجهاز المناعي في جسم الإنسان بعمل منظومة كبيرة من العمليات الحيوية لحماية الجسم من الأمراض والسموم والخلايا السرطانية. يتكون جهاز المناعة من كرات الدم البيضاء والكثير من البروتينات والأنسجة مثل الجلد وقرنية العين والغشاء ً السيتوكين والأجسام المضادة ويتكون جهاز المناعة أيضا المخاطي المبطن للجهاز التنفسي والهضمي والتناسلي والطحال والغدد الليمفاوية واللوزتين والزائدة الدودية وال نخاع العظم ي الغدة الزعترية. يعمل جهاز المناعة وفق نظامين مناعيين: مناعة فطرية أو طبيعية وهي المتوارثة من الآباء ومناعة مكتسبة نتيجة الإصابة بمرض أو أخذ التطعيمات المختلفة. وجد ان الصيام يسهم بدور كبير في تقوية كل من المناعة الطبيعية والمكتسبة، وبينت دراسة أمريكية أن الصيام لساعات طويلة يحفز نشاط جهاز المناعة فيتخلص من الخلايا الميتة أو التالفة التي لا يحتاجها الجسم ويساعد علي انتاج خلايا جديدة مما يعزز المناعة ، وقد أجريت العديد من الأبحاث حول تأثير الصيام المتقطع (مثل ساعة أو أكثر علي الخلايا المناعية فوجد ان هذه الخلايا تغادر مجري الدم. أثناء الصيام وتلجأ إلي نخاع العظم المعروف بغناه بالمواد الغذائية لتبدأ بالتكاثر وتعزيز طاقتها ونشاطها وقدرتها علي حماية الجسم وتقليل فرص الإصابة بالأمراض مثل كورونا. ويحفز الصيام إفراز العديد من البروتينات التي تساعد بدورها في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي وإصلاح الحمض النووي وتقوية المناعة وزيادة القدرات المعرفية، كما يؤثر الصيام علي مايكروبيومات الأمعاء فتقوم. مما يؤدي إلي منع الجراثيم من إكتساب الطاقة التي ً بحبس العناصر الغذائية عندما يكون الطعام محدودا تحتاجها للإصابة بالمرض. زيد الصيام إفراز مادة الإندروفين المسببة للسعادة والتي بدورها تقلل من إنتاج الأجسام المضادة من الخلايا ُي زيد الصيام من قدرة كرات الدم البيضاء فيخولها للقضاء علي الميكروبات ُ المناعية فتهدئ جهاز المناعة ، كما ي مما يقلل فرص العدوي. رس تأثير الصيام علي مناعة الر ُد عليهم ولكنه يزيد من معدل الإرهاق الذي ً ياضين ووجد انه لا يؤثر سلبيا يعود لمستواه الطبيعي بعد إنتهاء رمضان. سهم في ُ نصح بصيام بعض مرضي الإنفصام لأنه يتسبب في بعض تغيرات في خلاياهم المناعية التي ت ُ ولا ي تأخر حالتهم الصحية. وعلي العكس أثبتت بعض الدراسات أن الصيام له دور إيجابي في بعض أمراض المناعة الذاتية مثل التصلب المتعدد والسكر من النوع الأول ومرض إلتهاب المفاصل الروماتويدي وداء الأمعاء الإلتهابي، فيحسن الصيام من الأعراض عن طريق تجديد الخلايا المناعية التالفة بأخري سليمة. نصح بإتباع نظام صحي غذائي متوازن بعد الصيام خلال وجبة الإفطار حتي تتم الإستفادة الكاملة من تأثير ُ وي الصيام علي الجهاز المناعي. كما ينصح بتناول وجبات محتوية علي الفيتامينات والأملاح المعدنية والبروبايوتك مع شرب كميات كافية من الماء. ويجب الحرص علي تناول فيتامين "سي" المتواجد في الحمضيات والفراولة والفلفل والبقدونس وغيرها فالجسم لا يستطيع إنتاجه أو تخزينه. كذلك ينصح بتناول الأحماض الدهنية "أوميجا" من الأسماك الدهنية وبذور الكتان والمكسرات، بالإضافة إلي تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم 3 الحمراء والبروكلي والإكثار من تناول الخضراوات عد قدر الإمكان عن الأغذية الغنية بالسكر ُ والفاكهة والب والدسم والأملاح والأطعمة المصنعة لما لهم من تأثيرات سلبية علي الجهاز المناعي بصفة خاصة وعلي الصحة بصفة عامة. ومن الضروري الإقلاع عن التدخين لأن النيكوتين يرهق جهاز المناعة عند دخوله إلي الرئتين ويقلل من عمل الأغشية المخاطية في القصبة الهوائة وبالتالي يسهل مرور الجراثيم دون حماية مما يتسبب في التعرض للأمراض وبذلك يمكن الإستفادة من الصيام للإقلاع عن التدخين وحماية تلك الأغشية المخاطية. يتضح من كل ما سبق ان ما ذكر يعد القليل من الكثير عن فوائد الصيام وصدق رسول الله صلي الله عليه وسلم عندما قال "صوموا تصحوا".
