أحدث الأخبار مع #الشعر
اليوم السابع
منذ 14 ساعات
- صحة
- اليوم السابع
4 وصفات طبيعية لحماية شعرك من جفاف الصيف
مع بداية فصل الصيف ، تبدأ التحديات الجمالية بالظهور، ولا سيما تلك التي تتعلق بالعناية بالشعر ، فمع ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يفقد الشعر جزءًا كبيرًا من رطوبته الطبيعية، ما يجعله هشًا، باهتًا، وأكثر عُرضة للتقصف والتساقط، وتزداد هذه المشكلة مع كثرة التعرض لأشعة الشمس، والسباحة، واستخدام أدوات التصفيف الحرارية ، لا يقتصر تأثير حرارة الصيف على البشرة فقط، بل يمتد ليشمل فروة الرأس وخصلات الشعر، فتزداد الحكة، وتظهر القشرة، ويُصبح مظهر الشعر مجهدًا، ولأننا لا نرغب في التضحية بجمال شعرنا، فمن الضروري أن نتبع خطوات بسيطة وطبيعية لحمايته، وتستعرض اليوم السابع مجموعة من أفضل الماسكات الطبيعية التي تمنح شعركِ الترطيب والتغذية التي يحتاجها لمواجهة حرارة الصيف بقوة ولمعان، وذلك وفقا لما نشره موقع " healthline". ماسك الموز ماسك الموز والعسل وزيت الزيتون لترطيب الشعر الجافمكونات الماسك، موزة ناضجة، ملعقتان كبيرتان من العسل، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، طريقة تحضيرة اخفقي الموز في الخلاط، ثم صفي الخليط، ثم أضيفي العسل والزيت وقلبي جيدًا حتى يتجانس، ثم ضعي الماسك على فروة الرأس وكامل الشعر واتركيه لمدة 30 إلى 40 دقيقة، وبعد ذلك ستلاحظين أنه يُرطب الموز فروة الرأس الجافة، بينما يعمل العسل على تليين الشعر وتحسين ملمسه، ويُساهم زيت الزيتون في تقوية الشعر وزيادة كثافته ولمعانه. ماسك البيض ماسك البيض واللبن الرائب وزيت اللوز لشعر صحي ولامعمكونات الماسك بيضة واحدة، نصف كوب من اللبن الرائب، ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز، طريقة تحضيرة اخفقي البيضة وأضيفي اللبن والزيت، ثم اتركي الخليط خمس دقائق قبل الاستخدام، ثم وزعي الماسك على فروة الرأس والشعر واتركيه 15 إلى 20 دقيقة، حيث يُعزز البيض نمو الشعر، بينما يُخفف اللبن من الحكة والقشرة، ويُرطب زيت اللوز الشعر ويمنع جفافه الناتج عن حرارة الشمس. ماسك الحلبة ماسك الحلبة واللبن الرائب للتخلص من القشرة وترطيب الشعرمكونات الماسك 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة، كوب واحد من اللبن الرائب، قومي بنقع الحلبة طوال الليل واطحنيها في اليوم التالي، ثم اخلطيها مع اللبن، وضعي الماسك على فروة الرأس وخصلات الشعر واتركيه لمدة 30 إلى 40 دقيقة، فتُساعد الحلبة على تهدئة الحكة والتخلص من القشرة، بينما يُغذي اللبن فروة الرأس ويُرطب الشعر بعمق. ماسك الصبار ماسك الصبار واللبن الرائب لفروة رأس نظيفة وشعر مغذىمكونات الماسك 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من لب الصبار، كوب واحد من اللبن الرائب، وقمي بخلطهم جيدا حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس، ثم وزعي القناع على فروة الرأس وطول الشعر واتركيه 30 إلى 40 دقيقة، فيُنظف الصبار فروة الرأس ويُحفز نمو الشعر، بينما يُرطب اللبن الشعر ويُعزز من قوته ولمعانه.
الشرق الأوسط
منذ 4 أيام
- ترفيه
- الشرق الأوسط
الأميركي الذي حدّث القصيدة
أصعب الأشياء في الزاوية اليومية هو الحيرة. ليس في قلة المواضيع، بل في كثرتها. وليس في أذواق القراء، بل في تعددها. وكيف تستطيع أن تحصر مواضع الاهتمام، خصوصاً في جريدة هي حقاً صحيفة جميع العرب، على اختلاف منابعهم ومشاربهم. عدد من الزملاء والأصدقاء يصرّ عليّ منذ سنوات أن أكرّس حيِّزاً دائماً للكتب بسبب كثرتها في حياتي. وأن أتوقف عند تلك الأعمال الأدبية التي غيرت في حياة الإنسان والتاريخ الإنساني، كمثل الشعر الحديث، أو الرواية الروسية، أو السوريالية الفرنسية. وكيف، مثلاً، كانت حياة دوستويفسكي أكثر مأساوية وفظاعة من أي رواية كتبها، أو كان يمكن أن يكتبها. سوف أحاول، بين فترة وأخرى، القيام برحلة في أعماق الأدب الكبير. أن أعود إلى ذوي الأسماء الذين غيروا مفهوم العالم إلى الأبد، متمنياً أن تكون المحاولة على خير ما تحب النفوس، بادئاً بالرجل الذي أعطى الشعر الحديث لقبه... وحداثته. القرن الماضي كان الأكثر ازدهاراً سواء بما ظهر من بدايات الشعر الحديث، أو أواخر جماليات الشعر التقليدي. والحداثة لم تكن فقط في الصياغة والشكل وإغفال الأوزان والقوافي، بل في حركة حداثية عامة متعددة التيارات والأساليب. ومع الحداثة في الأدب، نشأت تيارات سياسية كثيرة، كان أبرزها الاشتراكية، التي أهلكها الجمود أو الجلمود الشيوعي. إذ كيف يمكن أن تكون حداثة من دون حرية؟ شهدت حركة الحداثة في العالم العربي بعد الخمسينات حيوية طفولية، لكنها جمالية أيضاً. وبسبب رعاتها الأوائل: أدونيس، ويوسف الخال، ومحمد الماغوط، وأنسي الحاج، وشوقي أبي شقرا، وخليل حاوي، وتوفيق صايغ، اندفع كتّاب تلك المرحلة في بناء مدرسة صغيرة ومتواضعة. ومنهم تعرفنا إلى أركان المدرسة الشعرية المؤسسة مثل عزرا باوند، وتي إس إليوت، الذي أهدى إلى باوند «الأرض اليباب» أجمل قصائد القرن الماضي. كانت «شعر» تختار لنا شعراء نقرأهم ونحبهم. ولا أدري لماذا أهملت عزرا باوند ومرتبته. لكن كل ما قرأت عند النقاد والأدباء، فيما بعد، يعلي شِعره إلى حد بعيد. وكم هو مغرٍ أن تقرأ قصة الشعر الحديث بدءاً منه، وبالتحديد، من منزله الذي تحول إلى متحف في إيطاليا. إلى اللقاء...
رائج
منذ 5 أيام
- صحة
- رائج
فوائد الحمص للبشرة والشعر
يعتبر الحمص من اكثر البقوليات شهرة حول العالم، فهو يتمتع بالمزيد من الفوائد الجمالية، فبجانب طعمه المميز، وقدرته على التجانس مع االعديد من المكونات، أكد الخبراء على فوائده الصحية المختلفة، كمصدر غني بالفيتامينات والمعادن والألياف. يضيف الحمص الكثير من الفوائد للبشرة ومن أهم هذه فوائد الحمص للبشرة: يحتوي الحمص على مضادات الأكسدة والالتهاب، لذلك فيعد علاجاً فعال لعلاج البشرة من الالتهابات ويجنبها تباين اللون وهو ما يمنحك بشرة موحدة اللون. يساعدك الحمص في علاج مشكلة المسام الواسعة التي تعاني منها الكثير من السيدات، وهنا يمكنكِ استخدام منقوع الحمص بعد إضافة قطرات من زيت الورد المميز، وغمسه في قطنة طبية وتمريره على بشرتك قبل وبعد المرطب للحصول على نتجية رائعة. الحمص مصدراً غنياً بالفيتامينات المغذية ليس للجسم فقط، بل أثبت غنه مفيد للبشرة فهو يحتوي على عديد من الفيتامينات منها فيتامين ب وفيتامين "ك"، وفيتامين "أ"، فضلاً عن البروتينات الضرورية لعلاج البشرة. يعالج الحمص في حالة الانتظام على استخدامه، حبوب البشرة ويخلصك من الرؤوس السوداء، وذلك باستخدامه في العديد من الماسكات مثل خلطه بالكركم أو ماء الورد . نظرًا لأن الحمص غني بالبروتين، فيمكنه منع تساقط الشعر. يمكن أن يقوي الحمص على المنغنيز الذي يحتويه الشعر، فمن المعروف أن يؤدي نقص المنجنيز إلى تباطؤ نمو الشعر. فيتامين أ والزنك في الحمص يحاربان قشرة الرأس، حيث يمكنك ببساطة خلط 6 ملاعق كبيرة من الحمص المهروس بالماء وتدليك فروة رأسك، واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه كالمعتاد. يساعد الزنك الموجود في الحمص أيضًا في منع ترقق الشعر. وقد يساعد النحاس الموجود بها في إعادة نمو الشعر وخاصة لدى الأفراد الذين فقدوا الشعر بسبب العلاجات الطبية مثل العلاج الكيميائي. يُستخدم الحمص لعلاج الكثير من مشكلات الشعر، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من المواد الغذائية التي يحتاج إليها الشعر، فالحمص يستخدم لتقوية الشعر من خلال ملعقتين من دقيق الحمص مع بيضة واحدة وملعقة من اللبن الرائب وملعقة صغيرة من عصير الليمون، يتم خلط تلك المكونات ويوضع الخليط على الشعر مع التركيز على الأطراف ويترك الخليط على الشعر حتى يجف ثم يشطف بالماء البارد. يُستخدم لتطويل الشعر؛ حيث يتم خلط كميات متساوية من دقيق الحمص ومسحوق اللوز واللبن الرائب، ويُضاف إليه ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ويوضع هذا الخليط على الشعر لمدة عشرين دقيقة ثم يغسل بالماء البارد. يحتفل العالم باليوم العالمي للحمص، في 13 مايو من كل عام، حيث يعتبر من ضمن الأحداث الترفيهية التي تحرص منظمة الصحة العالمية على الاحتفال به، بغرض نشر الوعي عن فوائده الصحية التي يجتاحها الجسم. يعتبر الحمص من ضمن البقوليات التي تحتوي على مذاق خاص، تجعل الجميع يرغبون في تناوله بمختلف وصفاته، سنخبرك في التقرير التالي عن سبب الاحتفال بهذا اليوم وبعض الفوائد الصحية المتواجدة في الحمص. تم تأسيس هذا اليوم على يد بين لانغ، رجل الأعمال الأمريكي الذي كان يهتم بأمور الزراعة، إذ فكر في البحث عن طعام معين يجمع العالم بأكمله عليه. كان يتم الاحتفال بهذا اليوم من خلال إعداد بعض الوجبات اللذيذة المحضرة من الحمص، بالإضافة إلى التنزه في المحال لشراء الحمص سواء من المطاعم أو المتاجر. من ضمن الدول الأوروبية التي تشتهر بطبق الحمص، بريطانيا، حيث يعد من أشهر الأطباق في المطبخ الإنجليزي وتم انتشاره في الوطن العربي عن طريق الاحتلال البريطاني لبعض الدول العربية.
وكالة الأنباء اليمنية
منذ 6 أيام
- سياسة
- وكالة الأنباء اليمنية
إب.. مسيران لخريجي دورات التعبئة في عزل الاملوك وبيت الصايدي ومقنع بالشعر
إب - سبأ : نفذ أكثر من 100 من خريجي دورات التعبئة العامة "المستوى الأول" بعزلتي الاملوك وبيت الصايدي، و60 خريجا من أبناء عزلة مقنع بمديرية الشعر في محافظة إب مسيرين تطبيقيين جسدوا من خلالهما ما اكتسبوه من مهارات خلال دورات "طوفان الأقصى". وخلال المسيرين، بحضور مسؤول التعبئة بالمديرية أسامة المقرعي، عبّر المتخرجون عن الشكر للقائمين على دورات التعبئة العامة لما بذلوه من جهود في إكساب المشاركين الخبرات والتدريب العسكري والقتالي، معززين بالتوعية والتحصين الثقافي. وأكدوا جاهزيتهم واستعدادهم العالي لمواجهة الأعداء والثبات على الموقف المناصر للشعب الفلسطيني.. مشيرين إلى أن المسيرين يمثلان أحد الجوانب التطبيقية لما تم اكتسابه من مهارات خلال الدورات. وجددوا تفويضهم وتأييدهم الكامل لكل القرارات التي تتخذها القيادة الثورية والعمل على تنفيذها.. لافتين إلى أهمية المشاركة في هذه الدورات ومواصلة التدريب والتأهيل وصولًا إلى المستويات المتقدمة. وعبّر المشاركون عن شكرهم وامتنانهم لله سبحانه وتعالى على ما تحقق من انتصارات تمثلت في فشل العدوان الأمريكي على اليمن، وعجزه عن إضعاف القدرات العسكرية للبلد أو التأثير على موقفه المناصر للشعب الفلسطيني.
عكاظ
منذ 7 أيام
- ترفيه
- عكاظ
فنون أبها وكبار السن يحتفون بـ«إلى من يهمه الشقر»
احتفت جمعية الثقافة والفنون بأبها، بتوقيع كتاب «إلى من يهمه الشقر»، للشاعر سعيد العسيري، والذي احتوى على العديد من النصوص الشعرية لفن الخطوة واللعب والعرضة. وأدار الأمسية عيسى يحيى، والتي تناولت قصة تأليف الكتاب، ودوره في توثيق ألحان ونواحي الخطوة العسيرية والشقر مع نماذج للعديد من الألحان المعروفة. أخبار ذات صلة وقال مدير الثقافة والفنون في أبها أحمد السروي، إن أهمية الكتاب تأتي في توثيق أشعار الشعر الشعبي، وتعريف الجيل الجديد بالجديد بها كأحد مكونات التراث الوطني غير المادي، مثمناً هذه الخطوة. وقد حضر الأمسية عدد كبير من كبار السن والمهتمين، الذين قدموا وشاركوا في أحيائها بألوان شعبية تزخر بها منطقة عسير.
