أحدث الأخبار مع #العلاقات_الأسرية
مجلة سيدتي
١٢-٠٥-٢٠٢٥
- أعمال
- مجلة سيدتي
حلول عملية لتجنب الخلافات حول المصاريف المالية
يشكل المال المحور الكبير الذي تدور حوله المسؤوليات والاحتياجات من الحياة الزوجية، وإدارة المال غالباً ما تكون مصدراً للخلاف في أي علاقة زوجية، ولكن القدرة على إدارة الأمورالمالية بشكل صحيح يمكن أن يساهم في بناء علاقة قوية ومستدامة، ويمكن أن يكون مصدرًا للسعادة، لذا من الأهمية البحث عن طرق مناسبة لإدارة المال بذكاء وتحقيق التوازن في الإنفاق، وتجنب كثير من الخلافات حول المصاريف المالية. المصاريف المالية يمكنها أن تؤدي إلى فجوة وتباعد بين الزوجين تقول خبيرة العلاقات الأسرية صابرين فودة لسيدتي: إن العلاقات المالية بين الزوجين ليست مجرد علاقات مادية فقط، بل هي انعكاس للتفاهم والاحترام بين الطرفين، ومع ذلك فقد تشكل التحديات المالية تحديًا حقيقيًا للأزواج، و المصاريف المالية تعتبر من أهم الموضوعات والقضايا الأساسية التي يناقشها الأزواج في المنزل بشكل يومي، وهي أيضاً واحدة من الأسباب الجوهرية لإشعال الخلافات الزوجية والمشاكل العائلية، فيمكنها أن تؤدي إلى فجوة وتباعد بين الزوجين إلى أن ينتهي بالانفصال، خاصة إذا لم يحسن الزوجان التعامل مع تلك المشكلة ووضع إستراتيجية جيدة لصرف المال على أسس سليمة. قد ترغبين في التعرف إلى كيفية تحقق "الرفاهية العائلية" عبر الادخار؟ استراتيجيات فعالة لتجنب الخلافات المالية بين الزوجين تقول صابرين فودة لاشك أن المال هو عصب الحياة الزوجية ، وعلى كل زوجين أن يبذلوا مجهودًا كبيرًا للتوصل لأفضل الطرق لإدارة المصاريف المالية ، ولتجنب الخلافات المالية يمكنكم تتبع تلك الحلول : تشاركا الإنفاق سويًا الهدف الأساسي من الزواج هو المشاركة والتعاون بين الزوجين، لذا من المهم أن يُفضّل الشريكان المصلحة العامة للأسرة، وهو تحقيق النجاح في إدارة الشئون المالية بينهما كزوجين، وحين تلمس الزوجة الصعوبات التي تواجه الأسرة، فبإمكان الشريكين ولهما مُطلق الحرية في تقاسم الماليات والإنفاق على المنزل بنهجٍ تشاركي بينهما معاً، أو منفردين ولابد أن تكون المشاركة طبيعية وبدون إلزام، فيمكن للزوجة المشاركة ولو بشكل جزئي من دخلها ولا بد أن يكون الزوج داعمًا لذلك ولا يفرض عليها الالتزام الكامل، فالمشاركة والتعاون بين الشريكين أساس نجاح العلاقات بينهما . الصراحة والشفافية لابد أن يكون هناك صراحة وشفافية بين الزوجين عند إدارة المصاريف المالية للأسرة، كما لابد من مناقشة الإمكانات المتاحة حتى لا يدخل الشك بينهما مما يزيد من فرص الخلافات، ولا بد من وضع ميزانية تُراعى فيها الأولويات، مع تخصيص جانب للادخار لمواجهة الظروف الطارئة، ويمكن القيام بذلك بعمل جداول البيانات المشتركة، أو من خلال تدوين الملاحظات، وتوثيق كل حساب ومشاركة من الطرفين. الحوار والتفاهم الحوار من أهم العوامل التي تحقق الانسجام والتفاهم الزوجي والاستقرار الأسري، فعند فهم أهمية تغيير عادات الإنفاق هو خطوة مهمة نحو تحقيق الاستقرار والأمن المالي، وهو يساعد على فهم احتياجات ورغبات كل طرف، وعلى فهم وجهات نظر بعضهما البعض مما يقلل من سوء الفهم، مما يجعل الزوجين أكثر تفهماً وإدراكاً للواقع والقدرة على الصبر والتحمل والتعاون مع الآخر، وعند حدوث أية مشكلة، فإن الحوار هو الوسيلة المثلى للتفاهم وحل المشكلات. الالتزام بميزانية محددة للطرفين الميزانية هي خطة لأموالك التي تساعدك على التأكد من إنفاقك في حدود إمكانياتك، فهناك شريك مبذر ينفق كل ما يقع بين يديه من أموال، وهناك شريك مدبر، وهو القادر على الاقتصاد في النفقات وتوفير المال مهما كان دخله منخفضًا، وعندما تتعارض شخصية الزوجين في هذا المجال تنشأ الخلافات والمشاحنات بينهما، ولتجنب تلك المشكلة لا بد من توحيد أسلوب الحياة فيما يتعلق بالماديات، والتزام كلا الطرفين بميزانية محددة طوال الشهر، مع تحديد ميزانية النفقات الأساسية من مأكل وملبس وإيجار، وكذلك تخصيص ميزانية للترفيه والنزهات الترفيهية، وما إلى ذلك، ولا بد أن يكون هناك توافق وتراضٍ من الطرفين حتى لا يكون هناك خلاف. والسياق التالي يعرفك كيفية إعداد ميزانية مالية لأسرتك التشاور قبل الشراء لا يصح أن يستبد شريك برأيه و ينفرد وحده باتخاذ القرارات والتصرفات المالية، بدون مشورة الشريك الآخر فالبيت الزوجي يحتاج إلي رأي الطرفين ومشورتهما معاً، فالشورى سبيل لاستقامة الحياة الزوجية، ولا بد من اتخاذ قرارات مدروسة قبل الإقدام على اتخاذ إجراء ماليّ كبير، وأفضل نصيحة يمكن للمرء اتباعها للحفاظ على أمواله وإدارتها بشكل سليم هي التشاور قبل الإقدام علي شراء أي شيء، لعل أحدهما يكون لديه وجهة نظر مقنعة لشريكه الآخر يمكنه من إقناعه بالعزوف عن قراره. تتبع عادات الإنفاق واحدة من أفضل الطرق لخفض نفقاتك هي معرفة أين تسير أموالك، ففي ظل العصر التكنولوجي الذي نعيش فيه، أصبح الشراء والإنفاق أسهل من أي وقتٍ مضى، فالمرء منا الآن يستطيع شراء أي شيء يتمناه سريعاً عن طريق جهازه المحمول، فابدأ بتتبع إنفاقك لمدة شهر أو شهرين، حتى تتمكن من معرفة المبلغ الذي تنفقه على فئات مختلفة مثل البقالة وتناول الطعام والترفيه، فبمجرد وضوح الصورة، يمكنك تحديد المناطق التي يمكن الاستغناء عنها أو تقليصها، لعدم الخروج عن الميزانية المُحددة. صندوق للطوارئ لابد من احترام أولوية كل طرف في الإنفاق، وإنشاء صندوق أو حساب خاص للطوارئ، كوسيلة أساسية لحماية نفسك وللأسرة عند الاحتياج لها، فقد تحتاج إلى صندوق الطوارئ في حال حدوث أمر غير متوقع، مثل "إصلاح السيارة، أو النفقات الطبية، أو إصلاحات المنزل" وإدارة الديون بحكمة من خلال عمل جدولة لها، وتجنب الإنفاق العشوائي لكل ما يعجبهم أو يشتهونه ينفقون للحصول عليه. اختصاصي إذا لزم الأمر قد تكون الأمور المالية لأحد الزوجين أو كليهما موضوعًا حساسًا للغاية، والإفصاح عن الوضع المالي للآخرين قد يكون السبب في إتاحة تدخل الآخرين بتلك الخصوصية سواءً تعلق الأمر ب الديون أو مستوى الدخل أو عادات الإنفاق، فإذا استمرت الخلافات ولم يستطع الشريكان التوصل لحل لتلك النزاعات، فقد يكون من المفيد البحث عن اختصاصي مالي أو أسري للتعبير عن مخاوفهما، وليساعدهما في تسهيل المناقشات وتوجيه العملية لإيجاد حلول والتوصل لحل وسط مع توفير البيئة الآمنة والمنظمة للطرفين. السياق التالي يعرفك:
مجلة سيدتي
١٠-٠٥-٢٠٢٥
- منوعات
- مجلة سيدتي
كيف يكون التقدير بين الزوجين؟
الاحترام و التقدير المتبادل يعطي الشعور بالألفة والمشاعر العميقة، والتقدير حاجة إنسانية أساسية، ويعزز من التفاهم في الحياة الزوجية، وكلّما ازداد التقدير والاحترام في العلاقة الزوجية، ازداد الحب وقوِيَ الانسجام بينهما، فالتقدير والشكر من مداخل الحب، وهو من أقوى الأدوات التي تساهم في تحقيق الانسجام العاطفي، السياق التالي سيعرفك المزيد عن كيف يكون التقدير بين الزوجين! معنى التقدير بين الشريكين تقول خبيرة العلاقات الأسرية نجوى فهيم لسيدتي: الزواج علاقة دائمة تتطلب العمل المشترك والتفاني، ومن أسس العلاقة و الزواج الناجح ، التقديرُ والاحترام المتبادل بين الطرفين، والتقدير هو ردة الفعل الكلامية أو الإيمائية أو النفسية الإيجابية على ممارسات الشريك، والمقصود أن يكون التقدير نفسياً معنوياً أو حتى عبر تقديم الهدايا الرمزية، ول لتقدير بين الزوجين أهمية كبيرة لنجاح الزواج واستمراره، ولبناء علاقة زوجية قوية، وللشعور بالرضا مع الطرف الآخر والقبول والاستقرار، والاهتمام المتبادل بين الطرفين. كيفية إظهار التقدير لشريك حياتك تقول نجوى فهيم إن تقديرك لشريك حياتك وتقدير جهوده، يسهم في تعزيز وترسيخ ركائز المودة والرحمة والمحبة بينكما، ولإظهار هذا التقدير عليك بالآتي: دعم الأهداف من واجبك أن تدعمي طموح زوجك، وأن تساعديه على تحقيق الأفضل سواء كانت أهدافاً شخصية أو مهنية، وأن تشجعيه طوال الوقت، وادفعيه نحو تحقيق أهدافه، وعندما يحقق زوجك هدفاً من أهدافه، عليكِ إظهار فخرك به، مما يفعله من أشياء إيجابية، من خلال الاحتفال بانتصاراته وتشجيعه في أي فرصة يمر بها، وتحدثي بفخر عن مجهوده ونجاحه، فدعم أهداف الزوج يساعد على تقوية الاتصال العاطفي وبناء الثقة الكبيرة. الامتنان التقدير بين الزوجين والشعور ب الامتنان هما من الأمور التي تعزز العلاقة وتزيد من قوتها، لذلك يجب تقدير كل لحظة جميلة تقضيها مع شريكك، يجب أن يكون الامتنان بشكل يومي ولو بكلمة شكر، وإضفاء أجواء مرحة بينكما، أو التعبير له عن مدى امتنانك لوجوده في حياتك بكلمات لطيفة دافئة تُهوّن عليه مشاق الحياة، فهناك العديد من الأشياء التي يقدمها وإن كانت صغيرة، إلا أنها تعني الكثير لزوجك، وبالتالي سوف يشعر بالحب والتقدير لما يقدمه، مما سيحفزه على الاستمرار بتقديم المزيد والأفضل في سبيل المحافظة على علاقتكما. الاهتمام مطلوب يُظهر الاهتمام بالزوج مدى التقدير و الحب الذي تشعر به الزوجة تجاه زوجها، لذا لابد من إظهار اهتمامك بالتفاصيل الصغيرة، والمحافظة على الرومانسية في العلاقة، ومبادلته مشاعر الحب والعواطف الدافئة، والتحدّث معه عن الاحتياجات والمشاعر والمتطلبات، فغالباً ما يشعر شريكك بالرضا والارتياح عندما يشعر بأنه مهتم بما يحتاجه فذلك يشعره بالحب والتقدير، فتقدير عمله ومجهوده يؤكد دعمك ومساندتك له، وتقديم الاهتمام والتعاطف معه لتخفيف الحمل عنه، وإعطاءه دفعةً من المعنويات الإيجابية التي تساعده على تخطي أي عقبات تواجهه، وتقديرك لدوره العظيم في تلبية حاجات الأسرة وبنائها، واهتمامك به يحدث من اهتمامك بالتفاصيل التي تخصه. قد ترغبين في التعرف إلى: علامات الاحترام بين الزوجين... تعرفي إليها المساحة الخاصة لابد من احترام المساحة الشخصية لكلا الزوجين، وذلك لضمان تناغم العلاقة و احترام حقوقها الفردية، ومن أجل تواصل أفضل في الوقت المشترك بينهما، لذلك لابد من إعطاء زوجك المساحة الكافية للتعبير عن حاجاته ورغباته، ومحاولة تحقيقها عند القدرة على ذلك، فتلك المساحة هي عبارة عن المنطقة التي تحيط بالزوج ويعتبرها ملكاً له من الناحية النفسية، فاحترام الخصوصية هو انعكاس للحب والحنان والتقدير وليس المشاعر فقط، فبالتأكيد سيشعر بالاحترام والتقدير، وسيكون أكثر راحة في التعبير عن نفسه والتحدث إليك بصراحة، فمنح زوجك الحرية للخروج والترويح عن نفسه، سيجعله يشعر بمدى احترامك لرغباته وثقتك به، وهذا دليل على حبك وتقديرك له. الاستماع بانتباه يمكن للزوجة أن تظهر للزوج كم تهتم به، فتنصت بانتباه لما يقوله بشكل كامل، وعدم مقاطعته، والصبر عليه حتى يشرح وجهة نظره كاملة، والتحلي بالهدوء عند الرد، ونبذ الصوت المرتفع والإنصات الجيد إليه وإبداء الاحترام له، فالاستماع بتأنٍ واحترام يعزز التفاهم والتقدير في العلاقات بين الزوجين، ويساعد على تقوية الروابط العاطفية، كذلك التواصل البصري يعد أمراً حيوياً بين الزوجين، لأنه يعني أنك تقدرين أفكار زوجك، وهذه الطريقة تقوي الرابطة بينكما. كلمات الشكر التقدير بين الزوجين هو أمر إنساني كبير، ويُظهر تقديرك له، ويعزز العلاقة الزوجية ويعمق الاحترام والتقدير المتبادل بينكما، فيمكنك استخدام الكلمات القلبية للتعبير عن الشكر لما له من الأهمية الكبيرة في إظهار مدى التقدير لزوجك، فشكر الزوج على حبه ودعمه يساعد في بناء علاقة قوية، ويزيد من قوة العلاقة بينكما، ويملأ القلب بالسعادة، فهذه الكلمات البسيطة من الشكر يمكنها أن تعزز المحبة بينكما، فالاعتراف بجهود الشريك يزيد الرضا، والعطاء والتفاني، فيمكنك شكر شريكك على ما يقدمه لأسرتكما، فالأمان في العلاقة يعتمد على الشكر والتقدير. امدحيه أمام الآخرين يتعطش الرجل إلى الشعور بالتقدير والحب والمدح من زوجته، فتعمّدي أن يسمعكِ وأنتِ تتحدثين عنه لوالدتكِ أو لوالدته، عن مدى حبك وتقديرك له، فهذا الأمر سوف يطمئنه ويسعده كثيراً، إذا شعر بأنه مميز عندك أو عند عائلتك، ولذلك يمكنك إظهار إعجابك به وبطريقة تفكيره والأشياء الإيجابية في شخصيته، ومدح علاقاته الاجتماعية، كالأسلوب الذي يؤسس به علاقاته مع الآخرين، ومجهوده وفخرك بنجاحه في عمله، وكيف أن حياتك بوجوده أصبحت أجمل وأكثر سعادة، بل وأخبري أبناءكما بمدى تقديرك، واحترامك له، فإن ذلك سيسعده ويشعره بمدى حبك وتقديرك له. قبول مشاعره واحترام طريقته في التعبير عنها عندما يكون شعور الزوجة ناحية الزوج تقبلياً، بالتأكيد سيشعر أنه موثوق به، وأنها تتقبله دون شروط، فالشعور بأن الشخص مفهوم أمر هام بشكل كبير، ويعكس الشعور بالحب والرعاية، والانسجام أو التوافق، فيجعل الزوج يشعر بالتقدير والاحترام، ولهذا لابد أن تتقبل الزوجة مشاعر الزوج وتفهم وجهة نظره حتى ولو لم تكن مقتنعة بها. نحو المزيد قد ترغبين في التعرف إلى:
مجلة سيدتي
٠٩-٠٥-٢٠٢٥
- منوعات
- مجلة سيدتي
أسباب المشاكل الزوجية في بداية الزواج
يمكن لأي علاقة زوجية أن تتعرض في بداياتها لتحديات ومشاكل بين الشريكين، وهذا أمر طبيعي لأن التحول من حياة الشباب والعزوبية إلى الحياة الزوجية، قد ينطوي على بعض التحديات التي قد تفرق ما بين الشريكين، أو قد تكون سبباً في قربهم اعتماداً على كيفية تعاملهم معها، بالسياق التالي "سيدتي" التقت خبيرة العلاقات الأسرية ياسمين خليل في حديث يعرفك أسباب المشاكل الزوجية في بداية الزواج. بداية الزواج فترة انتقالية مليئة بالتحديات تقول خبيرة العلاقات الأسرية ياسمين خليل لسيدتي: تُعتبر السنة الأولى من الزواج من أهم الفترات التي تحدد شكل العلاقة في المستقبل، فهي مرحلة التعارف الحقيقي على طباع الشريك، وتتميز هذه البداية الأولى بظهور خلافات ومشاكل مفاجئة بشكلٍ غير متوقع وغير محسوب، فهي فترة انتقالية مليئة بالتحديات حتى إن الأزواج أنفسهم يتفاجأون بحجم المشاكل وتداخُلها، ويمكن أن تضع هذه التحديات الزوجين تحت ضغط كبير، وهنا يجب التعامل معها سريعاً ووضع حد لها، فالعمل على مواجهتها معاً يمكن أن يقوي الروابط بين الزوجين. أسباب المشاكل التي تعكر صفو العلاقة الزوجية في بدايتها تقول ياسمين خليل إن الحياة الزوجية في بدايتها لا تمر على وتيرة واحدة، بل هناك مواقف عديدة تحدث وتؤدي إلى وجود خلافات ومشاكل، وبما أن هذه طبيعة الحياة لذلك لابد من معرفة أسباب الخلاف أو المشكلة للتعامل مع تلك المشاكل. التوقعات المسبقة وخيبة الأمل من أوائل التحديات التي تواجه الزوجين في بداية الزواج هي التعامل مع التوقعات الخيالية، والمسبقة عن الزواج أو عن الشريك نفسه، خاصة بعد مرور فترة الأحلام الوردية في بداية الزواج، والمبالغة في التوقعات التي قد تكون مغلوطة وغير واقعية، وتتسم بالمبالغة والخيال، وهنا تكون الصدمة حين تحدث المواجهة مع المسؤوليات والتحديات والأعباء، فتتبدل هذه الأحلام الوردية، فتؤدي إلى الشعور بالإحباط وخيبة الأمل، وعندها يصاب الشريكان بخيبة أمل كبيرة في الزواج، وقد يؤدي إلى الشعور باليأس وفقدان الثقة في النفس، فيحدث الصراع بين واقع الزواج وبين التوقعات المسبقة، فتؤدي إلى تصاعد الخلافات في بداية الزواج. الغيرة بين الزوجين ا لغيرة الزوجية من المحركات الرئيسية للمشاكل الزوجية، حيث يمكن أن تؤدي إلى توتر وصراعات متكررة بينهما، فالغيرة الزوجية هي الشعور بعدم الأمان أو الخوف من انجذاب الشريك أو اهتمامه بشخص آخر، ويُؤدي تدني تقدير الذات إلى اعتبار الآخرين يمثلون تهديداً للعلاقة، وقد تصبح الغيرة ضارةً وغير صحية إذا أدت إلى السيطرة على الشريك أو اتهامه أو تجاهله، قد تنجم الغيرة عن تدني احترام الذات، أو التوقعات غير الواقعية، وقد تفتح الباب إلى الشكوك بينهما وتؤدي إلى سلوك تملكي، وتقييد حرية الشريك، والتشكيك المستمر في تفاعلاته، مما يخلق جواً من السيطرة والاختناق، وهذا سلوك غير صحي، وقد يؤدي إلى الخلافات ثم إلى انهيار الزواج. تدخل الأهل إن أول أسباب كثرة الخلافات بين الزوجين في بداية الزواج، يعود لاقتحام خصوصية الزوجين على يد الأهل من باب النصح والإرشاد والتوجيه، فالخلافات قد تكون بسيطة في البداية، وبمجرد تدخل الأهل على خط الخلاف والنقاش يزداد الأمر تعقيداً، وتأخذ الخلافات منحنى آخر، وتتحول إلى خلافات حادة، ويتسبب في تفاقم المشكلة وتزايد الخلافات، والتي تكاد تصل إلى انهيار العلاقة الزوجية. قد ترغبين في التعرف أكثر إلى أهم القضايا التي يختلف حولها الأزواج الوضع المالي للزوجين تعد الأمور المالية من أهم المشاكل التي يقع ضحيتها الأزواج في السنة الأولى، وذلك يعود لاختلاف الزوجين وطريقتهم في الإنفاق، فالتشارك المادي يعد عائقاً أمام الأزواج الجدد، فطريقة تقسيم المصاريف المنزلية تصبح عبئاً في بعض الأحيان على الشريكين، وقد يجد الزوج صعوبة في تأمين طلبات الأسرة من الأساسيات أو أحياناً الكماليات، أو قد يشعر الزوجان بكل سهولة بالغيرة من طريقة إنفاق زوجين آخرين لأموالهما، ويشعران بأنهما يحتاجان إلى العيش بشكل يفوق قدراتهما ليكونا مثل الآخرين، أو قد يكون عدم معرفة فيما تنفق الأموال كل شهر، أو قد يكون الزوج تحت تأثير تراكم ديون مالية لا يقوى على سدادها في وقت تطالبه الزوجة بتأمين ما ينقصهم أو ما تطمح له من الوصول إلى وضع يمكنهم من مسايرة الآخرين، وهذا قد يشعل الغضب بين الزوجين ويؤدي إلى كثرة الخلافات. العناد والتحدي قد يأتي العناد بين الزوجين لعدم التكيف مع الشريك الآخر، والشعور باختلاف الطباع، ويعتبر العناد من أسوأ الطبائع لأنه يجعل الراحة معدومة في البيت، وهو من أسباب كثرة الخلاف بين الزوجين في بداية الزواج، وهو أحد الأسباب الرئيسة لتفاقم المشكلات بينهما، فهو يلقي بظلال نفسية وتربوية وانفعالية على الزوجين، ويأتي هذا العناد في بداية الزواج على شكل تحدٍ بين الزوجين يحاول من خلاله كل طرف إما السيطرة على الطرف الآخر أو فرض رأيه عليه، من أجل إثبات قوة شخصيته، فيتحول منزل الزوجية إلى حلبة صراع مما يدفع بالحياة الزوجية في كثير من الأحيان إلى طريق شائك. غياب الحوار والصراحة الحوار هو جسر للتواصل وتبادل الأفكار والمشاعر، ووسيلة لحلّ الخلافات وتقوية الرابطة الزوجية، وغياب الحوار والصراحة بين الزوجين سبب كثرة الشجار في بداية الزواج، ويؤدي لمزيد من الخلافات والنزاعات، وعندما تتراكم تلك الخلافات والمشكلات الزوجية تؤدّي إلى الشعور بالغضب، والاستياء، وهو ما يؤثر على نفسية الزوجين، ويؤدي إلى الشعور بالوحدة والعزلة لأحد الزوجين أو كليهما دون وجود الحوار و الصراحة مع الآخر، وهنا يلجأ كل طرف إلى البوح والفضفضة مع أشخاص آخرين خارج حدود العلاقة الزوجية "بيت الزوجية"، وهنا تبدأ المشاكل الحقيقية فينشأ عنها كثرة المشاحنات بين الزوجين. عدم التكيف والتأقلم مع الطرف الآخر عندما يرفض أحد الطرفين تغيير عاداته اليومية أو طبيعته في التعامل مع الأمور، مثل الطعام والشراب والملابس والإنفاق، فهذا يعتبر تعارضاً مع جوهر الزواج الذي يجمع شخصين من خلفيتين مختلفتين، ويتطلب مرونة وانفتاحاً لتقبل الجديد، واستعداداً لتقديم التنازلات مما يتطلب منهما التفاهم والانسجام، وإذا لم يكن هناك رغبة في التكيف، فإن الزواج قد يتعرض لمشاكل كبيرة بين الزوجين في بداية العلاقة، حيث تسهم الصفات المشتركة في تقليل الفجوة بين الزوجين. فقدان الاحترام يعتبر الاحترام أساس العلاقة الزوجية الناجحة، وفقدان الاحترام المتبادل قد يُدمر الزواج بسرعة، أو في أغلب الأحيان، قد يؤدي إلى حياة مؤلمة ومجهدة وغير سعيدة للزوجين، وقد يؤدي إلى مشاكل كثيرة، والاحترام هو أن تُراعي وتُقدّر مشاعر وآراء شريكك باستمرار، ولكن عندما يقلل الشريك باستمرار من مشاعر وتجارب شريكه الآخر، فقد يؤدي ذلك إلى الاستياء وظهور المشاحنات بين الشريكين، فالتواصل باحترام يشكل جوهر العلاقة. ونحو المزيد تابعي الرابط: كيف أتخلص من المشاكل مع زوجي؟
مجلة سيدتي
٠٦-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- مجلة سيدتي
أسباب كثرة المشاكل الزوجية من دون سبب
لا تخلو الحياة الزوجية من المشاكل ولا الخلافات، وهذا أمر طبيعي، فقد تظهر المشاكل والخلافات بين الزوجين بدون سبب واضح، وتكون أحد أقوى المنغصات التي تحول بينهما وبين سعادتهما؛ لأنها تمنع استقرار حياتهما الزوجية، وغالباً ما تخلق تلك المشاكل جوّاً مشحوناً بالحزن في المنزل، وتتسبب في التوتر لأفراد الأسرة، السياق التالي يعرفك أسباب كثرة المشاكل الزوجية بدون سبب. المشاكل الأسرية بدون معرفة أسبابها تتسبب في هدم بنية الأسرة بأكملها تقول خبيرة العلاقات الأسرية والإنسانية نادين فؤاد لـ"سيدتي": يعاني العديد من الأزواج من كثرة المشاكل الزوجية والتي تفتعل بدون قصد، وبدون أي سبب جوهري من الطرفين، أو نتيجة افتعال المشاكل على الأسباب التافهة وعدم التوصل لحلول لها، وتركها حتى يزداد حجمها أكثر من اللازم، فتطور تلك المشكلات الأسرية دون معرفة أسبابها وعلاجها، يمكن أن يتسبب في النفور والتباعد وصولاً لهدم بنية الأسرة ككل، ويتطلب الحفاظ على صحة العلاقة الزوجية واستمرارها الكثير من الجهد والتعب من طرفي العلاقة، وتعتبر معرفة أسباب المشكلة خيطاً هاماً جداً في الوصول إلى حل للمشاكل الأسرية؛ لأنه بمعرفة السبب سيضع طرفا العلاقة أيديهما على المشكلة ومن ثم الوصول إلى حل لها، فهذه هي البداية الصحيحة. السياق التالي يعرفك: تجربتي في حل المشاكل الزوجية.. تعرفي إلى الأسباب والحلول أسباب كثرة المشاكل الزوجية بدون سبب الجهل بمعرفة الشريك في بعض العلاقات الزوجية قد يجهل أحد الطرفين ما يدور في نفسية شريكه الآخر، مما يكون لبنة وبداية المشاكل الزوجية ، ومع انعدام معرفة سبب سلوكه نتيجة عدم وضوحه وكتم مشاعره بداخله، ولعدم تفهم طبيعة الشريك، فيتدهور التواصل بينهما، مما يؤدي إلى سوء الفهم، وزيادة التوترات والانعزال العاطفي مع بعضهما البعض دون أن يكونا على علم بمجريات أمور بعضهما وما يحدث مع كل منهما، فعدم فهم احتياجات الشريك، يمكن أن يؤدي إلى فجوة في العلاقة، ويجعل الأزواج يتعاملون مع بعضهما البعض بناءً على افتراضات خاطئة. المبالغة في التوقعات واحدة من أسرع الطرق لتسلل المشاكل الزوجية هي خيبات الأمل، التي قد يشعر بها الزوجان لبعضهما البعض؛ لأن الإفراط في توقع الأمور الطيبة من شأنه التسبب بمعاناة أحد الشريكين عند الاصطدام بالواقع المخالف لهذه التوقعات، وإنَّ التصوّرات الخاطئة أو الخياليّة عن الحياة والمستقبل، تُعدّ من المشاكل التي غالباً ما تعترض الأزواج، بسبب أنهما يعيشان في عالمٍ من الأحلام الورديَّة، والمعلومات المغلوطة والصور المثالية عن الزواج، والتي تكون مستوحاة من أفلام السينما والروايات، وتكون النتيجة هي صدمة مدوية بعد الزواج، وهذا نتيجة توقعاتهما المبالغ فيها. تراكم الأعباء والمسؤوليات تراكم أعباء الحياة و المسؤوليات يجعل الزوج في حالة من التوتر والقلق، مما يجعله يتغير على زوجته، ولا شك أن الجميع معرض ل ضغوطات الحياة ولكن بدرجات مختلفة، ومن الطبيعي أن يعيش الزوجان حالة من التوتر والقلق بسبب تراكم تلك الأعباء والمسؤوليات، فقد تتسبب الأعباء الاقتصادية في مشاكل كبيرة لدى الأزواج، مما يزيد من الضغوط النفسية، ولذلك تحدث مشاكل زوجية بدون سبب حقيقي واضح لهما، لأنهما محملان بأعباء ثقيلة ولا يبوحان عنها، ويظلان بهذا الوضع إلى أن ينفجر أحدهما أمام الآخر، فتراكم المهام تزيد من الأعباء والمشاكل، وقد تؤدي في النهاية لانهيار الحياة الأسرية. الملل الزوجي قد يكون ثأثر الزوج ب الملل الزوجي سريعاً أكثر من الزوجة، مما يؤثر في تصرفاته سريعاً، فالملل له آثار عميقة في استمرارية أي علاقة عاطفية. وبسبب دوامة الحياة، يتسلل الملل إلى الحياة الزوجية وسط تراكم الأعباء والمسؤوليات، وبسبب الروتين القاتل والرتابة المميتة يتمكن الملل من حياة الزوجين معاً، ويبدأ الانفصال العاطفي بين الزوجين من هذا الملل والفتور، فيتخذ كلا الطرفين منهج الصمت في طريقة الحياة اليومية ولا يتبادلان الحديث، وتصبح الحياة الزوجية مملة للطرفين، فيبدأ التباعد، فيحدث في العلاقة الزوجية نفور غير معلن من الطرف الآخر، وتحدث الفجوة التي تزيد كلما تمكن الملل أكثر وأكثر. والسياق التالي يُعرفك كيفية التعامل مع التغييرات الكبيرة في الحياة الزوجية غياب التناغم والانسجام في العلاقة يؤدي عدم الشعور بالرضا في العلاقة الزوجية، إلى غياب التناغم والانسجام بين الزوجين، ومع مرور الوقت وفي ظل انعدام المصارحة بين الزوجين، وبسبب اختلافات عديدة لم تكن موجودة من قبل، كفقدان التواصل والخرس الزوجي، أو ضعف التواصل بين الزوجين وعدم الإنصات للطرف الآخر، فلا نجد انسجاماً روحياً وتفاهماً بين الشريكين، كل ذلك يؤدي إلي الشعور بالتعاسة، وهذا سبب مهم يفسر كثرة المشاكل بين الزوجين بدون سبب واضح. انعدام التقدير أحياناً يتسبب انعدام التقدير بين الزوجين، في تفاقم المشاكل الزوجية بينهما، ويصبح غير متاح عاطفي، ويُشعر كل طرف بأنه ليس مهماً ولا محبوباً من الآخر، فيؤدي ذلك إلى زعزعة استقرار الحياة الزوجية؛ لأن التقدير يعني أن هناك منْ يقدر الوقت والجهد وكل المساعي المبذولة لتحقيق استقرار الحياة الزوجية، وغيابه يتسبب في الشعور بالإحباط، فهو نوع من العنف النفسي، يكسر قلب الشريك الآخر، ويخلق مشاعر سلبية تؤدي إلى كثرة المشاكل بين الزوجين بدون سبب واضح. اصطياد أخطاء الآخر والوقوف له بالمرصاد قد ينشب النزاع بين الزوجين بسبب البحث عن العيوب الشريك الآخر، فتتحول العلاقة الزوجية إلى ساحة حرب يهدف كل منهما لاصطياد أخطاء الآخر والوقوف له بالمرصاد، ولا يعي أن صيد الأخطاء يُباعد بين هذا الشخص وشريكه الآخر، ويهدد صفو العلاقة وتزعج الطرف الآخر المعرض للانتقاد طوال الوقت، فترى أحد الزوجين لا همّ له سوى ترصّد ومراقبة الطرف الآخر، فإذا وجد فيه زلّة ما شهّر به وعابه بقسوة، فالنقد اللاذع المستمر يخلق حالة عميقة من الضيق، والنفور والانعزال، وهو سبب غير واضح لحدوث تلك المشاكل بدون سبب ظاهري. قد ترغبين في التعرف إلى:
