كيف يكون التقدير بين الزوجين؟
الاحترام و التقدير المتبادل يعطي الشعور بالألفة والمشاعر العميقة، والتقدير حاجة إنسانية أساسية، ويعزز من التفاهم في الحياة الزوجية، وكلّما ازداد التقدير والاحترام في العلاقة الزوجية، ازداد الحب وقوِيَ الانسجام بينهما، فالتقدير والشكر من مداخل الحب، وهو من أقوى الأدوات التي تساهم في تحقيق الانسجام العاطفي، السياق التالي سيعرفك المزيد عن كيف يكون التقدير بين الزوجين!
معنى التقدير بين الشريكين
تقول خبيرة العلاقات الأسرية نجوى فهيم لسيدتي: الزواج علاقة دائمة تتطلب العمل المشترك والتفاني، ومن أسس العلاقة و الزواج الناجح ، التقديرُ والاحترام المتبادل بين الطرفين، والتقدير هو ردة الفعل الكلامية أو الإيمائية أو النفسية الإيجابية على ممارسات الشريك، والمقصود أن يكون التقدير نفسياً معنوياً أو حتى عبر تقديم الهدايا الرمزية، ول لتقدير بين الزوجين أهمية كبيرة لنجاح الزواج واستمراره، ولبناء علاقة زوجية قوية، وللشعور بالرضا مع الطرف الآخر والقبول والاستقرار، والاهتمام المتبادل بين الطرفين.
كيفية إظهار التقدير لشريك حياتك
تقول نجوى فهيم إن تقديرك لشريك حياتك وتقدير جهوده، يسهم في تعزيز وترسيخ ركائز المودة والرحمة والمحبة بينكما، ولإظهار هذا التقدير عليك بالآتي:
دعم الأهداف
من واجبك أن تدعمي طموح زوجك، وأن تساعديه على تحقيق الأفضل سواء كانت أهدافاً شخصية أو مهنية، وأن تشجعيه طوال الوقت، وادفعيه نحو تحقيق أهدافه، وعندما يحقق زوجك هدفاً من أهدافه، عليكِ إظهار فخرك به، مما يفعله من أشياء إيجابية، من خلال الاحتفال بانتصاراته وتشجيعه في أي فرصة يمر بها، وتحدثي بفخر عن مجهوده ونجاحه، فدعم أهداف الزوج يساعد على تقوية الاتصال العاطفي وبناء الثقة الكبيرة.
الامتنان
التقدير بين الزوجين والشعور ب الامتنان هما من الأمور التي تعزز العلاقة وتزيد من قوتها، لذلك يجب تقدير كل لحظة جميلة تقضيها مع شريكك، يجب أن يكون الامتنان بشكل يومي ولو بكلمة شكر، وإضفاء أجواء مرحة بينكما، أو التعبير له عن مدى امتنانك لوجوده في حياتك بكلمات لطيفة دافئة تُهوّن عليه مشاق الحياة، فهناك العديد من الأشياء التي يقدمها وإن كانت صغيرة، إلا أنها تعني الكثير لزوجك، وبالتالي سوف يشعر بالحب والتقدير لما يقدمه، مما سيحفزه على الاستمرار بتقديم المزيد والأفضل في سبيل المحافظة على علاقتكما.
الاهتمام مطلوب
يُظهر الاهتمام بالزوج مدى التقدير و الحب الذي تشعر به الزوجة تجاه زوجها، لذا لابد من إظهار اهتمامك بالتفاصيل الصغيرة، والمحافظة على الرومانسية في العلاقة، ومبادلته مشاعر الحب والعواطف الدافئة، والتحدّث معه عن الاحتياجات والمشاعر والمتطلبات، فغالباً ما يشعر شريكك بالرضا والارتياح عندما يشعر بأنه مهتم بما يحتاجه فذلك يشعره بالحب والتقدير، فتقدير عمله ومجهوده يؤكد دعمك ومساندتك له، وتقديم الاهتمام والتعاطف معه لتخفيف الحمل عنه، وإعطاءه دفعةً من المعنويات الإيجابية التي تساعده على تخطي أي عقبات تواجهه، وتقديرك لدوره العظيم في تلبية حاجات الأسرة وبنائها، واهتمامك به يحدث من اهتمامك بالتفاصيل التي تخصه.
قد ترغبين في التعرف إلى: علامات الاحترام بين الزوجين... تعرفي إليها
المساحة الخاصة
لابد من احترام المساحة الشخصية لكلا الزوجين، وذلك لضمان تناغم العلاقة و احترام حقوقها الفردية، ومن أجل تواصل أفضل في الوقت المشترك بينهما، لذلك لابد من إعطاء زوجك المساحة الكافية للتعبير عن حاجاته ورغباته، ومحاولة تحقيقها عند القدرة على ذلك، فتلك المساحة هي عبارة عن المنطقة التي تحيط بالزوج ويعتبرها ملكاً له من الناحية النفسية، فاحترام الخصوصية هو انعكاس للحب والحنان والتقدير وليس المشاعر فقط، فبالتأكيد سيشعر بالاحترام والتقدير، وسيكون أكثر راحة في التعبير عن نفسه والتحدث إليك بصراحة، فمنح زوجك الحرية للخروج والترويح عن نفسه، سيجعله يشعر بمدى احترامك لرغباته وثقتك به، وهذا دليل على حبك وتقديرك له.
الاستماع بانتباه
يمكن للزوجة أن تظهر للزوج كم تهتم به، فتنصت بانتباه لما يقوله بشكل كامل، وعدم مقاطعته، والصبر عليه حتى يشرح وجهة نظره كاملة، والتحلي بالهدوء عند الرد، ونبذ الصوت المرتفع والإنصات الجيد إليه وإبداء الاحترام له، فالاستماع بتأنٍ واحترام يعزز التفاهم والتقدير في العلاقات بين الزوجين، ويساعد على تقوية الروابط العاطفية، كذلك التواصل البصري يعد أمراً حيوياً بين الزوجين، لأنه يعني أنك تقدرين أفكار زوجك، وهذه الطريقة تقوي الرابطة بينكما.
كلمات الشكر
التقدير بين الزوجين هو أمر إنساني كبير، ويُظهر تقديرك له، ويعزز العلاقة الزوجية ويعمق الاحترام والتقدير المتبادل بينكما، فيمكنك استخدام الكلمات القلبية للتعبير عن الشكر لما له من الأهمية الكبيرة في إظهار مدى التقدير لزوجك، فشكر الزوج على حبه ودعمه يساعد في بناء علاقة قوية، ويزيد من قوة العلاقة بينكما، ويملأ القلب بالسعادة، فهذه الكلمات البسيطة من الشكر يمكنها أن تعزز المحبة بينكما، فالاعتراف بجهود الشريك يزيد الرضا، والعطاء والتفاني، فيمكنك شكر شريكك على ما يقدمه لأسرتكما، فالأمان في العلاقة يعتمد على الشكر والتقدير.
امدحيه أمام الآخرين
يتعطش الرجل إلى الشعور بالتقدير والحب والمدح من زوجته، فتعمّدي أن يسمعكِ وأنتِ تتحدثين عنه لوالدتكِ أو لوالدته، عن مدى حبك وتقديرك له، فهذا الأمر سوف يطمئنه ويسعده كثيراً، إذا شعر بأنه مميز عندك أو عند عائلتك، ولذلك يمكنك إظهار إعجابك به وبطريقة تفكيره والأشياء الإيجابية في شخصيته، ومدح علاقاته الاجتماعية، كالأسلوب الذي يؤسس به علاقاته مع الآخرين، ومجهوده وفخرك بنجاحه في عمله، وكيف أن حياتك بوجوده أصبحت أجمل وأكثر سعادة، بل وأخبري أبناءكما بمدى تقديرك، واحترامك له، فإن ذلك سيسعده ويشعره بمدى حبك وتقديرك له.
قبول مشاعره واحترام طريقته في التعبير عنها
عندما يكون شعور الزوجة ناحية الزوج تقبلياً، بالتأكيد سيشعر أنه موثوق به، وأنها تتقبله دون شروط، فالشعور بأن الشخص مفهوم أمر هام بشكل كبير، ويعكس الشعور بالحب والرعاية، والانسجام أو التوافق، فيجعل الزوج يشعر بالتقدير والاحترام، ولهذا لابد أن تتقبل الزوجة مشاعر الزوج وتفهم وجهة نظره حتى ولو لم تكن مقتنعة بها.
نحو المزيد قد ترغبين في التعرف إلى:
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صحيفة سبق
منذ 32 دقائق
- صحيفة سبق
"سار": إجراء فرضية طوارئ في قطار المشاعر المقدسة غدًا
أعلنت الخطوط الحديدية السعودية "سار" أنها ستُجري غدًا الأربعاء فرضية طوارئ تشغيلية عند الساعة الـ 5:00 مساء في محطات قطار المشاعر المقدسة؛ لاختبار جاهزية التعامل مع مختلف الحالات الطارئة المحتملة لموسم حج 1446هــ، بمشاركة عدد من الجهات ذات العلاقة. وتأتي الفرضية لتحقيق مستويات عالية من التكامل والانسجام بين جميع الجهات المشاركة؛ بما يضمن تأمين السلامة العامة، وتقليل الأضرار الناتجة من الحالات الطارئة -لا قدر الله-، بمشاركة كل من: وزارة الصحة، وزارة الحج والعمرة، الهيئة العليا للأمن الصناعي، الهيئة العامة للنقل، هيئة الهلال الأحمر السعودي، المديرية العامة للدفاع المدني قوات أمن المنشآت.
الشرق الأوسط
منذ 2 ساعات
- الشرق الأوسط
جفاف قياسي لشتاء سوريا يتسبب بأزمة مياه حادة في دمشق
داخل جبل يعلو العاصمة السورية تجوّل حسن باشي في أنفاق كانت تمتلئ سابقاً بمياه عين الفيجة الشهيرة بنقائها. تنبع العين من داخل أطلال معبد روماني في وادي بردى وتتجه نحو دمشق، مزودة المدينة بمياه الشرب على مدى آلاف السنين. عادة، خلال موسم الفيضان الشتوي، تمتلئ الأنفاق بالمياه وتغمر غالبية المعبد. والآن، لا يتدفّق سوى خَريرٍ خفيف بعد جفافٍ غير مسبوق خلال الشتاء، حسب تقرير لوكالة «أسوشييتد برس». قال باشي، الذي يعمل حارساً لكنه يعرف أيضاً كيفية تشغيل مضخات ومصافي المياه في غياب المهندس المسؤول: «عملي في عين الفيجة استمر 33 عاماً، وهذه أول مرة تجف فيها (المياه) إلى هذا الحد». تشكّل العين ونهر بردى الذي تغذيه المصدرَين الرئيسين للمياه لنحو 5 ملايين إنسان، حيث تمد دمشق وريفها بنسبة 70 في المائة من احتياجاتهما المائية. صورة من نبع عين الفيجة في وادي بردى بسوريا 8 مايو 2025 (أ.ب) ومع معاناة المدينة بسبب أشدّ نقصٍ في المياه منذ سنوات، بات كثيرون يعتمدون على شراء المياه من صهاريج خاصة تعبّأ من الآبار. ويحذّر المسؤولون من تفاقم الوضع خلال الصيف، ويحثّون السكان على ترشيد استهلاك المياه أثناء الاستحمام والتنظيف وغسل الصحون. قال أحمد درويش، رئيس مؤسسة مياه دمشق وريفها إن «عين الفيجة تعمل الآن على أدنى مستوى لها»، موضحاً أن السنة الحالية شهدت أقل هطول أمطار منذ عام 1956. وأضاف أنّ القنوات التي تعود إلى العصر الروماني قبل ألفي عام جرى تحسينها عام 1920، ثم مرة أخرى عام 1980. وبيّن درويش أنّ مياه العين تعتمد أساساً على الأمطار، وذوبان الثلوج من جبال الحدود مع لبنان، ولكن «نسب الهطول المنخفضة هذا العام وفّرت كميات أقل بكثير من المعدل الطبيعي». وأوضح أنّ هناك 1.1 مليون منزل يعتمدون على هذه العين، وللمضي قدماً خلال العام سيتعيّن على الناس خفض استهلاكهم من المياه. كما تغذي العين نهر بردى الذي ينحدر عبر دمشق، وهو بدوره شبه جاف هذا العام. في منطقة العباسيين شرق دمشق، يشعر بسام جبارة بحدة النقص بالمياه. إذ تنقطع المياه لديهم لنحو 90 دقيقة يومياً، مقارنة بالسنوات الماضية حين كانت المياه تتوفر فور فتح الصنابير. وقال إن الانقطاعات المتكررة للكهرباء تزيد الطين بلة، إذ قد تتوفر المياه أحياناً من دون قدرة على ضخها إلى صهاريج أسطح المباني. واضطر جبارة مرة لشراء خمسة براميل مياه غير صالحة للشرب من صهريج بتكلفة 15 دولاراً له ولجيرانه، وهو مبلغ كبير في بلد يعيل كثيرون فيه أسراً بأقل من 100 دولار شهرياً. زوار يشاهدون جفاف الخزان الرئيس للنبع في عين الفيجة بوادي بردى بسوريا 8 مايو 2025 (أ.ب) وأضاف: «من خلال ما نراه، نتجه نحو ظروف صعبة فيما يتعلق بالمياه»، وتخوّف من أن تقل الإمدادات إلى مرة أو مرتين أسبوعياً خلال الصيف. وقال جبارة: «أهل دمشق اعتادوا على المياه يومياً وشرب ماء الصنبور الآتي من عين الفيجة، لكن للأسف العين الآن ضعيفة». خلال الحرب الأهلية السورية التي قاربت على 14 عاماً، تعرّضت عين الفيجة لقصف متكرر، وتناوب على السيطرة عليها قوات حكومة الرئيس حينها بشار الأسد والمعارضة المسلحة خلال السنوات الماضية. في أوائل 2017 استعادها الجيش من المعارضة المسلحة، واستمر في السيطرة عليها حتى ديسمبر (كانون الأول) الماضي حين شنّت قوات «هيئة تحرير الشام» بقيادة أحمد الشرع (الرئيس الحالي لسوريا) هجوماً مباغتاً أسقط نظام بشار الأسد بعد خمسة عقود من حكم آل الأسد لسوريا. عاد طارق عبد الواحد إلى منزله قرب العين في ديسمبر، بعد نحو ثماني سنوات من النزوح مع أسرته. وهو الآن يعمل على إعادة بناء المطعم الذي كان يملكه، والذي دمّرته قوات الأسد بعد مغادرته. وتأمّل عبد الواحد، وهو ينظر إلى المنطقة القاحلة التي كانت تعجّ بالسياح والوافدين صيفاً للاستمتاع بالطقس المعتدل: «عين الفيجة هي الشريان الوحيد إلى دمشق»، بينما لا تزال أعمال الترميم جارية في المطعم الذي كان يوفر فرص عمل لخمس عشرة أسرة إلى جانب الموظفين من أنحاء سوريا. وأضاف: «الآن باتت تبدو كصحراء. لا أحد فيها. نأمل أن تعود الأيام الجميلة ويعود الناس إلى هنا».
صحيفة سبق
منذ 4 ساعات
- صحيفة سبق
سعود بن نهار يستقبل الرئيس التنفيذي لتجمع مطارات الثاني
استقبل محافظ الطائف الأمير سعود بن نهار بن سعود بن عبدالعزيز، اليوم، الرئيس التنفيذي لتجمع مطارات الثاني المهندس علي بن محمد مسرحي، والوفد المرافق له. واطّلع محافظ الطائف على الخطط التشغيلية والتنفيذية لجاهزية مطار الطائف الدولي لاستقبال حجاج بيت الله من ضيوف الرحمن القادمين لأداء مناسك الحج. كما استمع لشرح مفصل لأبرز الخدمات المقدمة لضيوف الرحمن والتسهيلات المتوفرة، حيث وجّه بضرورة توفير كافة الإمكانيات المتاحة بالتعاون مع الجهات ذات العلاقة، ليعيش الحاج تجربة أكثر أمانًا ويُسرًا. من جانبٍ آخر، سلّم "مسرحي" التقرير السنوي لمطار الطائف الدولي، بالإضافة إلى شهادة الاعتماد الكربوني التي حصل عليها المطار مؤخرًا، في إنجاز جديد يُسجل مدى اهتمام التجمع برفع مستوى الالتزام البيئي للمطارات التابعة، بما يتوافق مع أفضل الممارسات العالمية المطبقة. ويسعى تجمع مطارات الثاني للارتقاء بالخدمات المقدمة للمسافرين والزوار، بما يتواكب مع تطلعات الاستراتيجية الوطنية للنقل واستراتيجية الطيران المدني.
