أحدث الأخبار مع #اللوزالحلو
الوسط
٢٩-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الوسط
كريم أساس سائل بمكونات موجودة في منزلك
تبحث الكثير من النساء عن بدائل صحية لمستحضرات التجميل، خاصة تلك التي تُستخدم يوميًا مثل كريم الأساس. ومن بين أبرز هذه البدائل، يبرز كريم الأساس السائل الطبيعي المصنوع من مكونات متوفرة في كل منزل، يوفر تغطية خفيفة إلى متوسطة، ويرطّب البشرة دون انسداد المسام أو الإضرار بها تعلمي طريقة تحضيره معنا وأعديه بنفسك. وفقًا لموقع «حواء». المكونات ملعقة صغيرة من نشا الذرة (لتوحيد اللون وامتصاص الزيوت) 1/2 ملعقة صغيرة من بودرة الكاكاو الخام (لتعديل درجة اللون) رشة من القرفة المطحونة أو جوزة الطيب (حسب درجة البشرة – اختياري) ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند (لترطيب البشرة) 1/2 ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا أو كريم ترطيب خفيف بضع قطرات من زيت فيتامين E (للحفاظ على نضارة البشرة وكمادة حافظة طبيعية) طريقة التحضير والتطبيق - في وعاء صغير، يُمزج نشا الذرة مع الكاكاو تدريجيًا، حتى نحصل على درجة تناسب لون بشرتك. يمكن تعديل الكمية بحسب الحاجة لإضفاء لون أفتح أو أغمق. - يُضاف زيت اللوز الحلو وجِل الألوفيرا إلى خليط البودرة ويُخلط جيدًا حتى تتكون عجينة ناعمة وخالية من التكتلات و تُضاف بضع قطرات من زيت فيتامين E مع رشة بسيطة من القرفة أو جوزة الطيب لموازنة اللون وإعطاء لمسة دافئة. - باستخدام فرشاة أو ملعقة نظيفة، يُخلط المزيج حتى يتحول إلى كريم أساس سائل بقوام خفيف. إذا كان سميكًا جدًا، يمكن إضافة نقطة أو نقطتين من الماء أو جل الألوفيرا. - يُحفظ الكريم في علبة صغيرة معقمة ومحكمة الإغلاق، في مكان بارد وجاف. يُفضل استخدامه خلال أسبوع إلى 10 أيام. - يُوضع القليل من الكريم على البشرة باستخدام أطراف الأصابع أو إسفنجة مبللة، ويُدمج بلطف للحصول على تغطية طبيعية وموحدة.
فيتو
١٥-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
أفضل وصفات من الطبيعة للتخلص من الكلف
وصفات من الطبيعة، للتخلص من الكلف، يُعد الكلف من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا لدى النساء، خاصةً في مراحل الحمل، أو عند التعرض المستمر لأشعة الشمس، أو بسبب التغيرات الهرمونية. والكلف عبارة عن بقع داكنة أو تصبغات تظهر غالبًا على الوجه، لا سيما في منطقة الجبهة، الخدين، والشفاه العليا. وعلى الرغم من وجود العديد من العلاجات الطبية والتجميلية التي تساعد على تقليل الكلف أو إزالته، إلا أن كثيرًا من النساء يفضلن اللجوء إلى الطرق الطبيعية لما تتميز به من أمان وتكلفة منخفضة، إلى جانب نتائجها الفعالة على المدى الطويل، خاصةً عند المواظبة عليها. أفضل وصفات طبيعية تخلصك من الكلف في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، مجموعة من أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من الكلف، مع التركيز على فوائد كل طريقة وطريقة الاستخدام الأمثل لها. علاج الكلف أولًا: جل الألوفيرا (الصبار) يُعتبر جل الألوفيرا من العلاجات الطبيعية الرائعة لعلاج الكلف، نظرًا لما يحتوي عليه من خصائص مهدئة للبشرة ومجددّة للخلايا. طريقة الاستخدام: يُستخرج الجل الطازج من ورقة الصبار ويدلك على المناطق المصابة بالكلف بحركات دائرية. يُترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم يُغسل بالماء الفاتر. عدد مرات الاستخدام: مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً. النتائج المتوقعة: يبدأ الكلف في التلاشي تدريجيًا بعد أسبوعين من الاستخدام المنتظم. ثانيًا: خل التفاح خل التفاح غني بالأحماض الطبيعية التي تساعد على تقشير الجلد وتجديد الخلايا، كما يُعتبر من أقوى المواد الطبيعية في تفتيح البشرة والتخلص من التصبغات. طريقة الاستخدام: يُمزج مقدار متساوٍ من خل التفاح والماء، ثم يُوضع الخليط على البقع الداكنة باستخدام قطعة قطن. يُترك لمدة 5-10 دقائق ثم يُغسل جيدًا. تحذير: لا يُنصح باستخدام خل التفاح النقي مباشرة على البشرة الحساسة، ويُفضل دائمًا اختباره أولًا على جزء صغير من الجلد. عدد مرات الاستخدام: 3 مرات في الأسبوع. ثالثًا: عصير الليمون والعسل الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يُعزز نضارة البشرة، بينما يُعد العسل مضادًا طبيعيًا للبكتيريا ومرطبًا فعالًا. طريقة الاستخدام: يُخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من العسل، ويُوضع المزيج على المناطق المصابة لمدة 10-15 دقيقة. عدد مرات الاستخدام: مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. تحذير: لا يُستخدم هذا الخليط قبل التعرض للشمس مباشرةً. رابعًا: قناع الكركم والحليب الكركم من المكونات المعروفة بتأثيرها القوي في تفتيح البشرة وعلاج التصبغات، بينما الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يُقشر الجلد بلطف. طريقة الاستخدام: يُخلط نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين كبيرتين من الحليب ويُوضع القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك يُغسل بماء دافئ. عدد مرات الاستخدام: 3 مرات في الأسبوع. ملاحظة: قد يترك الكركم أثرًا أصفر بسيطًا، يُزال باستخدام غسول الوجه. خامسًا: زيت اللوز الحلو وفيتامين E زيت اللوز غني بفيتامين E والمغذيات التي تساعد على تفتيح البقع الداكنة وتغذية البشرة. طريقة الاستخدام: يُدلك الوجه بزيت اللوز مساءً قبل النوم، ويمكن إضافة كبسولة من فيتامين E لزيادة الفعالية. عدد مرات الاستخدام: يوميًا قبل النوم. سادسًا: الشوفان والزبادي يعمل الشوفان كمقشر طبيعي للبشرة، بينما الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير الطبقات الداكنة من الجلد. طريقة الاستخدام: تُخلط ملعقة من الشوفان مع ملعقتين من الزبادي وتوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم تُفرك بحركات دائرية وتُغسل بالماء. عدد مرات الاستخدام: مرتين أسبوعيًا. سابعًا: ماء الورد والنشا هذه الخلطة مهدئة للبشرة ومناسبة للاستخدام اليومي، كما تساعد على توحيد لون البشرة. طريقة الاستخدام: يُخلط ملعقة من النشا مع ملعقتين من ماء الورد ويُوضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يُشطف بالماء الفاتر. عدد مرات الاستخدام: يوميًا أو يوم بعد يوم. نصائح هامة لتعزيز فعالية العلاجات الطبيعية للكلف: التخلص من الكلف الالتزام بالواقي الشمسي: أشعة الشمس من أبرز أسباب تفاقم الكلف، لذا يُنصح بوضع واقٍ شمسي يوميًا حتى في الأيام الغائمة. الترطيب المستمر: الحفاظ على ترطيب البشرة يُساعد على تجديد خلاياها وتعزيز فاعلية العلاجات. شرب الماء بكميات كافية: الماء يُسهم في ترطيب الجلد من الداخل ويُسرّع عملية التخلص من التصبغات. تجنب مستحضرات التجميل الثقيلة: بعض المواد الكيميائية قد تُسبب تهيجًا وتزيد من الكلف، لذا يُفضل استخدام منتجات طبيعية أو طبية مضمونة. الصبر والاستمرارية: العلاجات الطبيعية تحتاج إلى وقت أطول مقارنة بالحلول الطبية، لكنها آمنة وفعالة عند المواظبة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
٢٠-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
وصفة طبيعية تخلصك من الهالات السوداء
الهالات السوداء مشكلة تعاني منها العديد من الفتيات لأسباب عدَّة أبرزها السهر والقلق ونقص العناصر الغذائية بالجسم مما يؤثر في مظهرهن بشكل سلبي. وتحرص الفتيات على علاج الهالات السوداء حفاظًا على مظهرهن ونضارة بشرتهن ما يزيد من جمالهن وجاذبيتهن. وصفة طبيعية تقضي على الهالات السوداء وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، وصفة طبيعية تقضي على الهالات السوداء. المكونات: ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة. ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. بضع قطرات من زيت اللوز الحلو أو زيت فيتامين E. طريقة التحضير: اخلطي القهوة والعسل معًا حتى تحصلي على قوام ناعم. أضيفي بضع قطرات من زيت اللوز أو فيتامين E وامزجي المكونات جيدًا. ضعي الخليط تحت عينيك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف. استخدمي القناع 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة. احرصي على شرب كمية كافية من الماء والنوم لساعات كافية يوميًّا. ضعي كمادات باردة من ماء الورد أو أكياس الشاي الأخضر المبردة لتقليل الانتفاخ قبل وضع القناع. الهالات السوداء خطوات بسيطة يجب اتباعها لحماية البشرة وللعناية بالبشرة، يجب أولًا معرفة نوعها لمعرفة طبيعة التعامل معها فليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الإثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية به. - استخدام التونر: وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثي عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C. - استخدام نوعين من المرطبات: لا تهملي الاستخدام ليلًا، والكريم المرطب نهارًا، وكذلك كريم الحماية من الشمس نهارًا، خاصة أن كان جلدك حساس، للوقاية من الاسمرار والتجاعيد. - استخدام السيروم: خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة، مما يحافظ على نداوتها. - الاهتمام بتنظيف البشرة: أهم شيء هو تنظيف بشرتك في الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا تسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد. - يجب تقشير البشرة بنعومة: يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة في التقشير البابايا، والأناناس. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
١٧-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء خلال رمضان
تعتبر الهالات السوداء من أكثر المشكلات الجمالية التي تواجه النساء، خاصة خلال شهر رمضان، حيث تتغير العادات الغذائية ونمط النوم، مما قد يؤدي إلى تفاقم هذه المشكلة. الصيام وقلة النوم والسهر الطويل وقلة شرب الماء عوامل تؤثر على نضارة البشرة وتؤدي إلى ظهور الهالات السوداء بشكل أوضح. لذلك، من المهم العناية بالمنطقة المحيطة بالعينين باستخدام وصفات طبيعية تساعد على تفتيحها وترطيبها، دون اللجوء إلى المنتجات الكيميائية التي قد تكون قاسية على البشرة الحساسة حول العين. أوضحت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أنه يمكنك تقليل ظهور الهالات السوداء، والحفاظ على بشرة مشرقة ونضرة خلال شهر رمضان، فيكفي الالتزام بروتين بسيط ومنتظم للحصول على نتائج رائعة. في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة والجسم، مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من الهالات السوداء خلال شهر رمضان. أسباب ظهور الهالات السوداء خلال رمضان ظهور الهالات السوداء قبل التطرق إلى الحلول، من المهم فهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء، والتي تشمل: قلة النوم والسهر: يؤثر السهر على الدورة الدموية حول العينين، مما يسبب احتباس السوائل وظهور الهالات الداكنة. نقص الترطيب وقلة شرب الماء: يؤدي الجفاف إلى شحوب البشرة وظهور الهالات السوداء بشكل أوضح. التغذية غير المتوازنة: قلة الفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين C والحديد، تؤثر على صحة البشرة وتؤدي إلى اسمرار تحت العينين. الإجهاد والتوتر: يؤدي الإجهاد إلى زيادة إنتاج الكورتيزول، مما ينعكس سلبًا على صحة الجلد. التعرض للشاشات لفترات طويلة: كثرة استخدام الهاتف أو الكمبيوتر تسبب إجهاد العين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء. وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء خلال رمضان التخلص من الهالات السوداء 1. أكياس الشاي الأخضر الباردة الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين، مما يساعد في تقليل الانتفاخ وتحفيز الدورة الدموية حول العينين. طريقة الاستخدام: ضعي أكياس الشاي الأخضر في كوب ماء ساخن واتركيها لبضع دقائق. بعد أن تبرد، ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. ضعي الأكياس الباردة على عينيك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. كرري هذه الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج. 2. شرائح الخيار المبردة الخيار معروف بخصائصه المهدئة والمفتحة للبشرة، كما أنه يساعد في ترطيب المنطقة تحت العين. طريقة الاستخدام: قطعي الخيار إلى شرائح رفيعة وضعيها في الثلاجة لمدة 20 دقيقة. ضعي الشريحتين على عينيك واتركيهما لمدة 15 دقيقة. اغسلي وجهك بماء بارد بعد الانتهاء. كرري الوصفة يوميًا للحصول على بشرة مشرقة. 3. ماء الورد البارد ماء الورد يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويعمل على تفتيح البشرة وتهدئتها. طريقة الاستخدام: انقعي قطعتين من القطن في ماء الورد البارد. ضعي القطن على عينيك لمدة 10-15 دقيقة. لا حاجة لغسل الوجه بعد الاستخدام. استخدمي ماء الورد مرتين يوميًا للحصول على نتائج سريعة. 4. زيت اللوز الحلو وفيتامين E يعد زيت اللوز الحلو من أفضل الزيوت التي تغذي البشرة وتساعد على تقليل التصبغات، خاصة عند مزجه مع فيتامين E. طريقة الاستخدام: امزجي بضع قطرات من زيت اللوز الحلو مع كبسولة فيتامين E. دلكي المزيج بلطف تحت عينيك قبل النوم. اتركيه طوال الليل واغسلي وجهك في الصباح. كرري الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج. 5. البطاطس المبشورة تحتوي البطاطس على إنزيمات طبيعية تساعد على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات. طريقة الاستخدام: ابشري حبة بطاطس صغيرة واعصريها لاستخراج العصير. استخدمي قطعة قطنية لوضع العصير تحت عينيك. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. استخدمي هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. 6. جل الصبار (الألوفيرا) يحتوي جل الصبار على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في ترطيب البشرة وتفتيح الهالات السوداء. طريقة الاستخدام: ضعي طبقة خفيفة من جل الصبار تحت عينيك. اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر. كرري الوصفة يوميًا قبل النوم. 7. القهوة وزيت جوز الهند القهوة تحتوي على الكافيين الذي يعزز تدفق الدم ويقلل من انتفاخ العينين، بينما يرطب زيت جوز الهند البشرة. طريقة الاستخدام: اخلطي ملعقة صغيرة من القهوة مع نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. ضعي الخليط تحت عينيك واتركيه لمدة 10 دقائق. اغسلي وجهك بلطف بالماء البارد. استخدمي هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع. نصائح هامة لتجنب ظهور الهالات السوداء خلال رمضان بالإضافة إلى استخدام هذه الوصفات، يمكن اتباع بعض النصائح للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة خلال رمضان: شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على ترطيب البشرة. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C والحديد مثل البرتقال، الفراولة، السبانخ، والمكسرات. النوم لمدة 6-8 ساعات يوميًا لتجنب الإجهاد والتعب. تقليل استهلاك الكافيين والمنبهات التي قد تؤثر على جودة النوم. تطبيق كريم مرطب حول العينين للحفاظ على نعومة البشرة ومنع الجفاف. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
