أحدث الأخبار مع #الهيستامين
فيتو
منذ 9 ساعات
- صحة
- فيتو
طرق فعالة لعلاج حساسية الربيع، تعرفى عليها
علاج حساسية الربيع، حساسية الربيع من أنواع الحساسية الشهيرة التى تحدث فترة تغيير الفصول لأسباب عديدة ويصاب بها الكبار والصغار. وعلاج حساسية الربيع، يمكن بطرق عديدة ولكن عادة يبحث المريض عن طرق فعالة للتخلص من حساسية الربيع وأعراضها المزعجة. ويقول الدكتور أسامة عبد اللطيف استشارى الحساسية والمناعة، إن حساسية الربيع من أكثر أنواع الحساسية الموسمية شيوعا، وتعرف أيضا باسم "حمى القش" أو "التهاب الأنف التحسسي الموسمي"، وتحدث هذه الحالة نتيجة لرد فعل الجهاز المناعي تجاه حبوب اللقاح المنتشرة في الهواء خلال فصل الربيع، خاصة من الأشجار، الأعشاب، والنباتات المزهرة. طرق فعالة لعلاج حساسية الربيع وأضاف عبد اللطيف، ويعاني المصابون من أعراض مزعجة تؤثر على جودة حياتهم، مثل سيلان الأنف، العطاس، الحكة، واحتقان الجيوب الأنفية، ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الفعالة للتقليل من هذه الأعراض وعلاجها. تجنب مسببات الحساسية، حيث الحد من التعرض لحبوب اللقاح، من خلال البقاء في المنزل خلال ساعات الصباح الباكر (بين 5 و10 صباحًا)، حيث تكون كثافة حبوب اللقاح أعلى، وإغلاق النوافذ والأبواب أثناء موسم الحساسية، واستخدام أجهزة تنقية الهواء، وارتداء كمامة عند الخروج، خاصة في الأيام العاصفة أو عند القيام بأعمال الحديقة. تنظيف الجسم والملابس، حيث غسل الوجه واليدين والأنف بعد العودة من الخارج، وتغيير الملابس مباشرة بعد دخول المنزل وغسلها للتخلص من بقايا حبوب اللقاح. تناول مضادات الهيستامين لتخفيف العطاس، الحكة، وسيلان الأنف. تناول بخاخات الأنف الكورتيزونية، وهى فعالة جدا في تقليل الالتهاب واحتقان الأنف، وقطرات العين المضادة للحساسية لتخفيف احمرار العين والحكة، ومزيلات الاحتقان التى تساعد في فتح المجاري الأنفية، لكن لا ينصح باستخدامها لأكثر من 3 أيام متواصلة لتجنب "احتقان مرتد". طرق فعالة لعلاج حساسية الربيع طرق الوقاية من حساسية الربيع وتابع، أن الوقاية دائما خير من العلاج، لذا يجب تحصين الجسم من أمراض الحساسية خاصة حساسية الربيع، وذلك من خلال الاتى:- تناول التطعيمات فى مواعيدها. التغذية السليمة التى تضمن حصول الجسم على جميع العناصر الغذائية ما يقوى جهاز المناعة. تناول أطعمة مثل الثوم، الزنجبيل، الكركم، والأسماك الدهنية قد يساعد في تقليل الأعراض. شرب كميات كافية من الماء، ما يساعد في ترطيب الأغشية المخاطية وتقليل الاحتقان. الراحة والنوم الجيد، ما يساهم في تعزيز المناعة وتقليل التهيج التحسسي. علاجات طبيعية للتخلص من حساسية الربيع ومن جانبها تقدم الدكتورة مرام عيسى أخصائية التغذية العلاجية، علاجات طبيعية للتخلص من حساسية الربيع:- تناول العسل المنتج محليا يكسب الجسم مقاومة تدريجية لحبوب اللقاح. فيتامين C، مضاد طبيعي للهيستامين، يمكن أن يقلل الالتهاب ويقوي المناعة. البروبيوتيك، وهى تعزز مناعة الجسم وتساهم في تخفيف تفاعلات الحساسية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
رؤيا
منذ 14 ساعات
- صحة
- رؤيا
10 أعراض غير متوقعة تدل على إصابتك بالحساسية الموسمية
غالبًا ما يعتقد المصابون بالحساسية الموسمية أنهم يعانون من التهاب الحلق العقدي يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الحساسية الموسمية، وتُعرف أعراضها الشائعة مثل العطس واحتقان الأنف والصفير. لكن بحسب تقرير نشرته مجلة تايم الأميركية، فإن هناك علامات أخرى غريبة أو غير معتادة قد تشير إلى إصابتك بالحساسية، وغالبًا ما يتم الخلط بينها وبين أمراض أخرى. 1. التهاب الحلق المزمن غالبًا ما يعتقد المصابون أنهم يعانون من التهاب الحلق العقدي، لكنه قد يكون ناتجًا عن تنقيط أنفي خلفي بسبب انسداد الأنف، مما يسبب الشعور بالحاجة لتنظيف الحلق باستمرار. 2. انسداد الأذنين الأنف والأذن والحلق متصلون عبر أنبوب واحد، لذا فإن احتقان الأنف قد يؤدي إلى الشعور بانسداد الأذن دون وجود سبب واضح مثل الطيران. 3. نزيف الأنف شائع عند الأطفال، بسبب فرك الأنف أو تنظيفه بقوة. استخدام بخاخات الأنف بطريقة صحيحة (باتجاه الأذن وليس إلى الداخل مباشرة) يمكن أن يساعد في منع النزيف. 4. الشخير قد يكون الشخير الليلي أو صوت "تنظيف الحلق" المتكرر عند الأطفال علامة على الحساسية، خاصة الناتجة عن التنقيط الأنفي الخلفي. 5. الإرهاق والتعب الدائم كثيرون يعانون من تعب مزمن نتيجة التنفس الفموي أثناء النوم بسبب انسداد الأنف، مما يقلل جودة النوم. 6. هالات سوداء تحت العين تنتج عن احتقان الأنف وتجمع الدم أسفل العينين، وتُعرف باسم "علامات الحساسية تحت العين". 7. تجعد الأنف خط أفقي على الأنف ناتج عن فركه المستمر بسبب الحكة أو سيلان الأنف، وهو شائع بين الأطفال. 8. تورم خفيف في الفم يُعرف ذلك بـ متلازمة حساسية الفم، وهي تفاعل ناتج عن تناول فواكه أو خضراوات مشابهة لحبوب اللقاح التي يتحسس منها الجسم. 9. رائحة الفم الكريهة تنتج بسبب تنقيط المخاط إلى مؤخرة الحلق، إضافة إلى جفاف الفم الناتج عن التنفس الفموي. 10. الطفح الجلدي مثل الشرى والأكزيما، ويظهر عند التعرض لمسببات الحساسية الموسمية، ويمكن علاجه بمضادات الهيستامين أو الكريمات الموضعية.
النهار
منذ 2 أيام
- صحة
- النهار
5 مشروبات لمكافحة أعراض الحساسية الموسمية
في الربيع، متوقع أن يعاني كثيرون من أعراض الحساسية الموسمية، إذ تبدأ الأشجار والأزهار بإطلاق لقاحها الذي يسبب هذه الحساسية. هذا ما يسبب أعراضاً مثل العطس والحكاك والوخز في العينين، بحسب ما نشر في TopSante. ما الحلول المتاحة في حال الإصابة بالحساسية الموسمية؟ قد يتجه كثيرون ممن يعانون أعراض الحساسية الموسمية إلى مضادات الهيستامين في هذا الموسم لمواجهة الأعراض المزعجة التي تؤثر في نمط الحياة. إنما قد يكون بعض المشروبات من الحلول الطبيعية التي يمكن اللجوء إليها أيضاً في هذه الحالة. ففي حال الإصابة بالحساسية، غالباً ما يحصل التهاب على مستوى القلب، لذلك، يمكن بعض المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات أن يساعد في مكافحتها. ما المشروبات التي تساعد على مواجهة الحساسية الموسمية؟ 1-عصير الليمون البرتقال: يمتاز بغناه بالفيتامين سي. يمكن تناوله ضمن وجبة الفطور لتعزيز جهاز المناعة ومكافحة الالتهاب مع ترطيب الجسم في الوقت نفسه. 2-عصير الأناناس: يحتوي الأناناس على أنزيمة البروميلين الموجودة فيه بشكل طبيعي . يُعرف عنها أنها تساعد على الحد من الانتفاخ وتهدئة الجيوب الأنفية والأغشية المخاطية وتسهيل عملية التنفس. يكفي تناول كوب عصير أناناس في منتصف النهار لتعزيز جهاز المناعة. 3-الزنجبيل: يُنصح باستهلاك الزنجبيل باستمرار لمكافحة فيروسات الشتاء. إلا أنه يمتاز بفاعلية عالية أيضاً في موسم الربيع. يعتبر أقرب إلى مضاد التهابات طبيعي، وبالتالي يساعد على فتح الجيوب الأنفية وتهدئة التهيج داخل الأغشية المخاطية. في الوقت نفسه، يساعد على تحفيز جهاز المناعة. يمكن استهلاكه وحده أو مع القليل من الحامض والكركم لتعزيز فاعليته. يُنصح بتناوله صباحاً لتوفير مستويات الطاقة التي يحتاجها الجسم خلال النهار. 4-البابونج: في المساء، يساعد البابونج على تعزيز إنتاج أحد العناصر المضادة للالتهابات. تساعد على ضبط جهاز المناعة وتجنب ردود الفعل الزائدة، خصوصاً لدى التعرض للقاح الأزهار. من الأفضل تناوله في المساء للاستفادة من مزاياه في تهدئة الجسم والمساعدة على الاسترخاء. 5-الشاي بالنعناع: بفضل مزاياه المزيلة للاحتقان وغناه بمضادات الأكسدة، يساعد الشاي بالنعناع على تسييل الإفرازات المخاطية وفتح المجاري التنفسية. في المقابل، هو يوقف إنتاج الهيستامين الذي يلعب دوراً أساسياً في حصول نوبات الحساسية. -يجب اعتماد النظارات الشمسية لدى الخروج والتعرض لأشعة الشمس. -الاستحمام في المساء لدى العودة إلى المنزل وارتداء ملابس نظيفة للحد من التعرض للعوامل المسببة للحساسية التي يمكن أن تعلق في الشعر والملابس في موسم الحساسية. -تجنب تجفيف الملابس في الخارج. -اعتماد التكييف في المنزل وتجنب فتح النوافذ خلال النهار.
سواليف احمد الزعبي
منذ 2 أيام
- صحة
- سواليف احمد الزعبي
أدوية شائعة قد تجعل بشرتك أكثر عرضة لحروق الشمس الشديدة
#سواليف مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات #الحرارة، يبدأ الكثيرون في التوجه إلى الهواء الطلق للاستمتاع بأشعة #الشمس. ولكن، هناك فئة من الناس يجب عليهم توخي الحذر، حيث قد تتسبب بعض #الأدوية (سواء كانت بوصفة طبية أو بدونها) في زيادة تعرضهم لمخاطر #حروق_الشمس. وتُعرف هذه الحالة بـ'الحساسية الضوئية'، حيث تصبح البشرة أكثر تفاعلا مع الأشعة فوق البنفسجية، ما يؤدي إلى زيادة سرعة تأثير الحروق الشمسية وشدتها. وقد يسبب هذا تأثيرات مؤلمة قصيرة المدى، مثل الاحمرار والتورم والتقرحات الجلدية، والتي قد تعكر النوم. أما على المدى الطويل، فإن التعرض المتكرر لحروق الشمس يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. وبهذا الصدد، يوضح الدكتور تشون تانغ، الطبيب العام في بال مول، أن بعض الأدوية التي يتناولها الناس يوميا قد تجعل بشرتهم أكثر حساسية لأشعة الشمس. ويضيف: 'قد يُفاجأ البعض عندما يعلمون أن الأدوية التي يستخدمونها قد تسبب تفاعلات جلدية غير متوقعة عند التعرض للشمس'. ومن بين الأدوية التي قد تساهم في هذه الحساسية الضوئية، نجد المضادات الحيوية مثل 'دوكسيسيكلين' و'سيبروفلوكساسين'، اللذين يوصفان عادة لعلاج العدوى. كذلك، تشمل الأدوية المضادة للالتهابات مثل 'إيبوبروفين' و'نابروكسين'، وبعض علاجات حب الشباب مثل 'إيزوتريتينوين'. علاوة على ذلك، قد تساهم بعض مضادات الاكتئاب القديمة، مثل 'أميتريبتيلين'، في زيادة الحساسية لأشعة الشمس. وبالرغم من أن هذه الأدوية آمنة عند تناولها حسب التعليمات الطبية، إلا أن التعرض لأشعة الشمس قد يسبب ردود فعل غير متوقعة. وفي حالات معينة، قد تظهر ردود فعل شديدة مشابهة لحروق الشمس (التسمم الضوئي) أو طفح جلدي (الحساسية الضوئية). وتعتبر موانع الحمل الفموية التي تستخدمها النساء من بين الأدوية الشائعة التي قد تسبب الحساسية للضوء، إضافة إلى مضادات الهيستامين وأدوية الفطريات وأدوية التهاب المفاصل وأدوية العلاج الكيميائي ومثبطات المناعة. ويوضح تانغ أن 'الأثر الأكثر وضوحا هو أنك قد تصاب بحروق شمسية أسرع بكثير من المعتاد، في بعض الأحيان بعد 10 إلى 15 دقيقة فقط من التعرض للشمس'. وفي هذه الحالة، قد يعاني الشخص من بشرة حمراء ومؤلمة ومتقرحة، قد تستغرق عدة أيام للشفاء. ويمكن أن تشمل الأعراض أيضا طفحا جلديا مثيرا للحكة أو تغيرات في لون الجلد. وهذه الأعراض قد تُخطئ في التشخيص مع الطفح الحراري أو الأكزيما، لذا ينصح دائما بزيارة الطبيب أو الصيدلي إذا ظهرت أي أعراض غير متوقعة. وهناك عوامل أخرى تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة لهذه التأثيرات، مثل الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة وكبار السن الذين يتناولون أدوية متعددة. لذا، إذا كنت تبدأ في تناول دواء جديد، يُوصى دائما بمراجعة نشرة معلومات المريض أو استشارة الصيدلي للتأكد مما إذا كانت الحساسية للضوء قد تكون من الآثار الجانبية المحتملة. ويوصي الخبراء باستخدام واقي الشمس الفعّال وارتداء قبعات وتغطية الجسم في ساعات الذروة (من الساعة 11 صباحا حتى 3 مساء) لتجنب التعرض المباشر. وإذا كنت تعاني من أي ردود فعل تحسسية، يجب عليك استشارة الطبيب أو الصيدلي فورا.
جو 24
منذ 3 أيام
- صحة
- جو 24
أدوية شائعة قد تجعل بشرتك أكثر عرضة لحروق الشمس الشديدة
جو 24 : مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يبدأ الكثيرون في التوجه إلى الهواء الطلق للاستمتاع بأشعة الشمس. ولكن، هناك فئة من الناس يجب عليهم توخي الحذر، حيث قد تتسبب بعض الأدوية (سواء كانت بوصفة طبية أو بدونها) في زيادة تعرضهم لمخاطر حروق الشمس. وتُعرف هذه الحالة بـ"الحساسية الضوئية"، حيث تصبح البشرة أكثر تفاعلا مع الأشعة فوق البنفسجية، ما يؤدي إلى زيادة سرعة تأثير الحروق الشمسية وشدتها. وقد يسبب هذا تأثيرات مؤلمة قصيرة المدى، مثل الاحمرار والتورم والتقرحات الجلدية، والتي قد تعكر النوم. أما على المدى الطويل، فإن التعرض المتكرر لحروق الشمس يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. وبهذا الصدد، يوضح الدكتور تشون تانغ، الطبيب العام في بال مول، أن بعض الأدوية التي يتناولها الناس يوميا قد تجعل بشرتهم أكثر حساسية لأشعة الشمس. ويضيف: "قد يُفاجأ البعض عندما يعلمون أن الأدوية التي يستخدمونها قد تسبب تفاعلات جلدية غير متوقعة عند التعرض للشمس". ومن بين الأدوية التي قد تساهم في هذه الحساسية الضوئية، نجد المضادات الحيوية مثل "دوكسيسيكلين" و"سيبروفلوكساسين"، اللذين يوصفان عادة لعلاج العدوى. كذلك، تشمل الأدوية المضادة للالتهابات مثل "إيبوبروفين" و"نابروكسين"، وبعض علاجات حب الشباب مثل "إيزوتريتينوين". علاوة على ذلك، قد تساهم بعض مضادات الاكتئاب القديمة، مثل "أميتريبتيلين"، في زيادة الحساسية لأشعة الشمس. وبالرغم من أن هذه الأدوية آمنة عند تناولها حسب التعليمات الطبية، إلا أن التعرض لأشعة الشمس قد يسبب ردود فعل غير متوقعة. وفي حالات معينة، قد تظهر ردود فعل شديدة مشابهة لحروق الشمس (التسمم الضوئي) أو طفح جلدي (الحساسية الضوئية). وتعتبر موانع الحمل الفموية التي تستخدمها النساء من بين الأدوية الشائعة التي قد تسبب الحساسية للضوء، إضافة إلى مضادات الهيستامين وأدوية الفطريات وأدوية التهاب المفاصل وأدوية العلاج الكيميائي ومثبطات المناعة. ويوضح تانغ أن "الأثر الأكثر وضوحا هو أنك قد تصاب بحروق شمسية أسرع بكثير من المعتاد، في بعض الأحيان بعد 10 إلى 15 دقيقة فقط من التعرض للشمس". وفي هذه الحالة، قد يعاني الشخص من بشرة حمراء ومؤلمة ومتقرحة، قد تستغرق عدة أيام للشفاء. ويمكن أن تشمل الأعراض أيضا طفحا جلديا مثيرا للحكة أو تغيرات في لون الجلد. وهذه الأعراض قد تُخطئ في التشخيص مع الطفح الحراري أو الأكزيما، لذا ينصح دائما بزيارة الطبيب أو الصيدلي إذا ظهرت أي أعراض غير متوقعة. وهناك عوامل أخرى تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة لهذه التأثيرات، مثل الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة وكبار السن الذين يتناولون أدوية متعددة. لذا، إذا كنت تبدأ في تناول دواء جديد، يُوصى دائما بمراجعة نشرة معلومات المريض أو استشارة الصيدلي للتأكد مما إذا كانت الحساسية للضوء قد تكون من الآثار الجانبية المحتملة. ويوصي الخبراء باستخدام واقي الشمس الفعّال وارتداء قبعات وتغطية الجسم في ساعات الذروة (من الساعة 11 صباحا حتى 3 مساء) لتجنب التعرض المباشر. وإذا كنت تعاني من أي ردود فعل تحسسية، يجب عليك استشارة الطبيب أو الصيدلي فورا. المصدر: ذا صن تابعو الأردن 24 على
