أحدث الأخبار مع #بالفوسفور
24 القاهرة
٢٠-٠٤-٢٠٢٥
- منوعات
- 24 القاهرة
طريقة عمل شوربة سي فود بالصوص الأبيض.. 3 خطوات لعدم التكتل
نقدم طريقة عمل شوربة سي فود بالصوص الأبيض، فإنها تتضمن على كريمة الطهي بجانب تشكيلة من الأسماك من ضمنها الجمبري وبلح البحر والكابوريا، والفيلية السمك. طريقة عمل شوربة سي فود بالصوص الأبيض وعن طريقة عمل شوربة سي فود بالصوص الأبيض، فإنه يجب العلم أن المأكولات البحرية تطهى سريعًا، والإفراط في طهيها يجعلها قاسية ومطاطية، كما يجب العلم أن عند إضافة اللبن أو الكريمة إلى الدقيق، يجب أن يتم ذلك تدريجيًا مع التحريك المستمر لتفادي التكتلات. مقادير عمل شوربة سي فود بالصوص الأبيض وعن مقادير عمل شوربة سي فود بالصوص الأبيض، فإنها تتضمن على عددا من المكونات وهي تكون كالتالي: طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة على للشيف حسن.. السر في مراحل الطهي طريقة عمل شوربة السي فود مكتوبة.. وصفة غنية بالفوسفور طريقة عمل شوربة السي فود باللبن والدقيق.. وصفة بسيطة لا تستغرق إلا 7 دقائق طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة.. 8 وصفات غنية بالنكهة 500 جرام من مزيج السي فود جمبري، كاليماري، فيليه سمك، جندوفلي 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 ملعقة كبيرة دقيق أبيض لتر حليب كامل الدسم كوب مرق سمك بصلة صغيرة مفرومة ناعم 2 فص ثوم مفروم ملح فلفل أسود رشة جوزة الطيب ملعقة كبيرة بقدونس مفروم للتزيين خطوات تحضير شوربة سي فود بالصوص الأبيض وعن خطوات تحضير شوربة سي فود بالصوص الأبيض، فإننا نعرضها في السطور التالية بشكل مفصل: قم بوضع الزبدة في وعاء على نار متوسطة على أن يضاف البصل مع الثوم حتى يصبح لونه ذهبي. بعد ذلك قم بوضع الدقيق بشكل تدريجي مع التقليب المستمر حتى يتجانس مع بعضهم. قم الآن بإضافة اللبن بشكل تدريجي مع التقليب حتى لا يحدث تكلكع. ضع الآن مرقة السمك على أن يترك الخليط لمدة دقائق يغلي. يضاف الآن السي فود ويترك لمدة 7 دقائق حتى ينضج. يضاف الآن الملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب. يزين بالبقدونس المفروم ويقدم ساخن. طريقة عمل شوربة سي فود بالصوص الأبيض طريقة عمل شوربة سي فود بالكريمة أما عن طريقة عمل شوربة سي فود بالكريمة، فإننا في هذه الوصفة سوف نضيف الجبنة البارميزان المبشورة، الأمر الذي يجعل طعمها رائع ولذيذ للغاية. مقادير عمل شوربة سي فود بالكريمة وإليكم مقادير عمل شوربة سي فود بالكريمة، والتي تكون كالتالي: 400 جرام من السي فود المشكل 2 ملعقة كبيرة زبدة ملعقة كبيرة دقيق نصف لتر حليب نصف كوب كريمة طبخ نصف كوب جبن بارميزان مبشور بصلة متوسطة مفرومة فصان من الثوم المهروس رشة بابريكا ملح وفلفل أسود بقدونس مفروم للتزيين طريقة عمل شوربة سي فود بالكريمة خطوات تحضير شوربة سي فود بالكريمة وعن خطوات تحضير شوربة سي فود بالكريمة، فإننا نعرض في السطور التالية بشكل مفصل: شوح البصل مع الثوم في الزبدة حتى يكتسبا لونًا ذهبيًا خفيفًا. يُضاف الدقيق مع التقليب المستمر. يوضع اللبن بشكل تدريجي ثم الكريمة مع الاستمرار في التحريك. عندما يغلي الخليط يضاف السي فود ويطهى لمدة 8 دقائق. تُخفض الحرارة ويُضاف الجبن مع التقليب حتى يذوب. يوضع في الشوربة البابريكا، الملح، والفلفل. تقدم الشوربة ساخنة مع رشة بقدونس.
مصرس
٢٧-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- مصرس
استعدادًا للصيام.. 8 نصائح ضرورية لمرضى الكلى قبل رمضان
مع اقتراب شهر رمضان، يتساءل مرضى الكلى عن إمكانية الصيام دون التأثير سلبًا على صحتهم. فالصيام قد يشكل تحديًا لمن يعانون من أمراض الكلى، خاصةً إذا كانوا بحاجة إلى تناول كميات محددة من السوائل والأملاح. لذا، من الضروري استشارة الطبيب قبل اتخاذ قرار الصيام واتباع بعض الإرشادات للحفاظ على صحة الكلى خلال الشهر الكريم. نصائح لمرضى الكلىووفقًا لما ورد في موقع «kidneycareuk»، إليك عدة النصائح ضرورية لمرضى الكلى قبل رمضان، ومنها:1- مراقبة أعراض الجفاف أو التعبفي حالة الشعور بالتعب الشديد، الدوخة، جفاف الفم، أو انخفاض كمية البول أثناء الصيام، من الضروري التوقف عن الصيام فورًا واستشارة الطبيب.2- التحكم في كمية السوائليحتاج مرضى الكلى إلى الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، لذا يجب الالتزام بالكمية التي يحددها الطبيب، سواء خلال ساعات الإفطار أو السحور، لتجنب الجفاف أو احتباس السوائل.3- تجنب الأطعمة المالحة والمصنعةيزيد الملح الزائد من عبء العمل على الكلى، لذا يُفضل تجنب الأطعمة المالحة مثل المخللات، واللحوم المصنعة، والوجبات السريعة، واستبدالها بالأطعمة الطازجة والصحية.4- تقليل تناول البروتين الحيوانيقد يؤدي الإكثار من البروتين الحيواني، مثل اللحوم الحمراء والدواجن، إلى تراكم الفضلات في الجسم، مما يضغط على الكلى. يمكن استبدال بعض البروتينات الحيوانية بالبروتينات النباتية مثل العدس والفول، مع الاعتدال في الكميات.5- مراقبة مستويات البوتاسيوم والفوسفورقد يحتاج بعض مرضى الكلى إلى الحد من تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز، والبرتقال، والطماطم، والبطاطس، وكذلك الأطعمة الغنية بالفوسفور مثل منتجات الألبان والمكسرات، وذلك حسب توصيات الطبيب.6- تجنب المشروبات الغازية والمنبهاتتحتوي المشروبات الغازية على الفوسفور، الذي قد يكون ضارًا لمرضى الكلى، كما أن المنبهات مثل القهوة والشاي قد تسبب الجفاف إذا تم تناولها بكثرة. يُفضل استبدالها بالماء أو العصائر الطبيعية باعتدال.7- التحكم في مستوى السكر وضغط الدميجب على مرضى الكلى الذين يعانون من السكري أو ارتفاع ضغط الدم أن يراقبوا مستوياتهم بانتظام، إذ إن الصيام قد يؤثر على استقرار هذه الحالات.8- تناول وجبة سحور متوازنةيجب أن تحتوي وجبة السحور على أطعمة تساعد على الحفاظ على ترطيب الجسم مثل الخيار، والخس، والبطيخ، بالإضافة إلى مصادر الكربوهيدرات المعقدة مثل الشوفان والخبز الأسمر لتوفير طاقة تدوم لفترة أطول.
تيار اورغ
٢٥-٠٢-٢٠٢٥
- سياسة
- تيار اورغ
عناوين الصحف ليوم الثلاثاء 25 شباط 2025
الأخبار: GDS تزيد من المال العامسلام يقود معركة "إجتثاث" المستقبل من الإدارة العامةواشنطن تشرف على التعليمات الأمنية والماليةناس المقاومة مستمرونبعد حشد الأحد... تشييع ضخم لصفي الدين جنوباً"السياديون" مصدومون: حزب الله تعافي فعلا الديار: اختتام مراسم الإستفتاء الشعبي حول المقاومة... والثقة محسومة للحكومة«إسرائيل» تبدأ التقسيم في سوريا... وواشنطن «تفاتح» مسؤولين بالتطبيع اللواء: جلسات «الثقة المضمونة» تنطلق اليوم.. وجنوح نيابي لاجترار الكلام!سلام إلى السعودية منتصف رمضان مشدداً على الضغوط لاستكمال الإنسحاب الإسرائيلي النهار: نصف المجلس في منبريات "الثقة" الجمهورية: بعد الثقة... جرعة تعيينات 75 نائبًا طلبوا الكلام البناء: تقارب ترامب بوتين يخيّم على أوروبا… وقرارات أمميّة لملامح الحل الأوكرانيّ / خطة نتنياهو لسورية تخيّم على المنطقة… واتفاق غزة يترنّح ودعوات للتمديد / تشييع حاشد للسيد صفي الدين… وجلسة الثقة النيابيّة للحكومة تبدأ اليوم سياسيّة l'orient le jour: Municipales 2025 : la machine mise en marche, place aux calculs prudents عناوين بعض الصحف العربية الشرق الأوسط السعودية: خلافات «علنية» داخل «حماس» حول «هجوم 7 أكتوبر» وتداعياتهقيادي بالحركة يتحفظ بشأن الهجوم... والمتحدث باسمها يؤكد «الحق في المقاومة» الأنباء الكويتية: وزارتا الزراعة والبيئة أكدتا عدم تأثر محصول الزيتون بالفوسفور في مناطق قصفتها إسرائيلالحكومة تطرح بيانها على المجلس النيابي اليوم و«لبنان القوي» والنائب بدر إلى «حجب الثقة»
MTV
١٣-٠٢-٢٠٢٥
- سياسة
- MTV
وزير الزراعة نزار هاني لـ mtv: هذه هي الأولوية...
أشار وزير الزراعة نزار هاني الى أنّ "طريقة اختيار الوزراء كانت تبعًا لـCV ووليد وتيمور جنبلاط طرحا اسمي بين عدد آخر من الأسماء على رئيس الحكومة نواف سلام، وهو من اختارني وأنا لست حزبيًّا ولكن أتعاون مع اللقاء الديمقراطي"، مشدّداً، في مقابلة مع برنامج "صار الوقت"، على أنه "من أولى الأولويات موضوع التصدير، وسنحاول مع الوزارات المعنية تسهيله، ولا زلنا نعاني من مشكلة التهريب على الحدود التي تؤدي إلى المضاربة". وأوضح هاني أنّ "نسبة الأراضي الزراعية التي ضُربت بالفوسفور قليلة، إنمّا نسبة الأراضي الحرجية التي ضُربت بالفوسفور كبيرة، وسننتظر المسح الميداني، وسنعمل على الإرشاد الزراعي الذي يُحسّن نوعية المزروعات لتصديرها إلى الخارج".
