أحدث الأخبار مع #رانيا،
مصراوي
١٧-٠٥-٢٠٢٥
- ترفيه
- مصراوي
رانيا فريد شوقي عن أم كلثوم: "شخصية استثنائية قدمت الكثير لمصر"
تحدثت الفنانة رانيا فريد شوقي، عن النجمة الراحلة كوكب الشرق أم كلثوم . وقالت رانيا، ببرنامج سبوت لايت: "أم كلثوم دي مش أي ست.. دي ست عملت لبلدها كتير أوي.. يعني تاريخ عظيم جدا ومشرف.. حركت مشاعر وأحاسيس، وعملت قصائد باللغة العربية الصوفية". كما وصفتها بأنها "ست الستات"، مشيرة إلى أنها شخصية استثنائية قدمت الكثير لمصر، وتركت أثرًا فنيًا وإنسانيًا لا يُنسى. وأكدت رانيا فريد شوقي، على أن عبقرية أم كلثوم تكمن في مزيج من الأداء المذهل، والاختيارات المتميزة للكلمات والألحان، قائلة: "هي حدوته.. ما بين الأداء بتاعها، وما بين اختياراتها للألحان والكلام.. كل ده اجتهادها".
المدى
١١-٠٥-٢٠٢٥
- المدى
مأساة في المتوسط: وفاة ثلاثة مهاجرين بينهم طفلان خلال عبور من ليبيا إلى إيطاليا
قُتل ما لا يقل عن ثلاثة أشخاص، بينهم طفلان يبلغان من العمر 3 و4 سنوات، أثناء محاولة عبور البحر الأبيض المتوسط من ليبيا إلى إيطاليا، وفق ما أعلنت جمعية إنقاذ بحرية ألمانية يوم الأحد، مشيرة إلى أنها أنقذت 59 ناجيًا. وتم اعتراض قارب مطاطي كان ينجرف جنوب جزيرة لامبيدوزا الإيطالية يوم السبت، بعد أن رصدته طائرة مراقبة تابعة لوكالة الحدود الأوروبية 'فرونتكس'. وقالت جمعية RESQSHIP في بيان: 'عندما وصلنا إلى القارب المطاطي حوالي الساعة 4:30 مساءً، كان الأوان قد فات لمساعدة بعض الأشخاص'. ونقلت الجمعية عن إحدى المسعفات، تُدعى رانيا، قولها: 'تم تسليمنا جثتي طفلين يبلغان من العمر 3 و4 سنوات. لقد توفيا في اليوم السابق، على الأرجح بسبب العطش'. كما عُثر على رجل فاقد للوعي وأُعلن عن وفاته بعد فشل محاولات إنعاشه، وأفادت الجمعية بأن الناجين أبلغوها بأن مهاجرًا آخر غرق يوم الجمعة بعد أن سقط من القارب. وأشارت الجمعية إلى أن العديد من الناجين، الذين نُقلوا إلى لامبيدوزا، عانوا من حروق كيميائية ناجمة عن مزيج من مياه البحر والوقود، وتم تسليم طفلين وأربعة بالغين في حالة حرجة إلى خفر السواحل الإيطالي لتسريع نقلهم إلى اليابسة. وكان القارب المطاطي قد انطلق من ميناء الزاوية في غرب ليبيا يوم الأربعاء، لكن محركه تعطل بعد يوم من الإبحار، مما ترك المهاجرين عرضة للرياح والظروف الجوية القاسية، بحسب ما ذكرت الجمعية. وتقع جزيرة لامبيدوزا بين تونس ومالطا والجزيرة الإيطالية الكبرى صقلية، وتُعدّ أول محطة للكثير من المهاجرين الساعين للوصول إلى الاتحاد الأوروبي انطلاقًا من شمال أفريقيا، في واحدة من أكثر طرق الهجرة البحرية فتكًا في العالم. ووفقًا للمنظمة الدولية للهجرة، فقد لقي ما يقرب من 25 ألف مهاجر حتفهم أو فُقدوا في هذا المسار الأوسط من البحر المتوسط منذ عام 2014، من بينهم نحو 1700 شخص العام الماضي، و378 حتى الآن هذا العام.
يورو نيوز
١١-٠٥-٢٠٢٥
- يورو نيوز
مأساة في المتوسط: وفاة ثلاثة مهاجرين بينهم طفلان خلال عبور من ليبيا إلى إيطاليا
قُتل ما لا يقل عن ثلاثة أشخاص، بينهم طفلان يبلغان من العمر 3 و4 سنوات، أثناء محاولة عبور البحر الأبيض المتوسط من ليبيا إلى إيطاليا، وفق ما أعلنت جمعية إنقاذ بحرية ألمانية يوم الأحد، مشيرة إلى أنها أنقذت 59 ناجيًا. وتم اعتراض قارب مطاطي كان ينجرف جنوب جزيرة لامبيدوزا الإيطالية يوم السبت، بعد أن رصدته طائرة مراقبة تابعة لوكالة الحدود الأوروبية "فرونتكس". وقالت جمعية RESQSHIP في بيان: "عندما وصلنا إلى القارب المطاطي حوالي الساعة 4:30 مساءً، كان الأوان قد فات لمساعدة بعض الأشخاص". ونقلت الجمعية عن إحدى المسعفات، تُدعى رانيا، قولها: "تم تسليمنا جثتي طفلين يبلغان من العمر 3 و4 سنوات. لقد توفيا في اليوم السابق، على الأرجح بسبب العطش". كما عُثر على رجل فاقد للوعي وأُعلن عن وفاته بعد فشل محاولات إنعاشه، وأفادت الجمعية بأن الناجين أبلغوها بأن مهاجرًا آخر غرق يوم الجمعة بعد أن سقط من القارب. وأشارت الجمعية إلى أن العديد من الناجين، الذين نُقلوا إلى لامبيدوزا، عانوا من حروق كيميائية ناجمة عن مزيج من مياه البحر والوقود، وتم تسليم طفلين وأربعة بالغين في حالة حرجة إلى خفر السواحل الإيطالي لتسريع نقلهم إلى اليابسة. وكان القارب المطاطي قد انطلق من ميناء الزاوية في غرب ليبيا يوم الأربعاء، لكن محركه تعطل بعد يوم من الإبحار، مما ترك المهاجرين عرضة للرياح والظروف الجوية القاسية، بحسب ما ذكرت الجمعية. وتقع جزيرة لامبيدوزا بين تونس ومالطا والجزيرة الإيطالية الكبرى صقلية، وتُعدّ أول محطة للكثير من المهاجرين الساعين للوصول إلى الاتحاد الأوروبي انطلاقًا من شمال أفريقيا، في واحدة من أكثر طرق الهجرة البحرية فتكًا في العالم. ووفقًا للمنظمة الدولية للهجرة، فقد لقي ما يقرب من 25 ألف مهاجر حتفهم أو فُقدوا في هذا المسار الأوسط من البحر المتوسط منذ عام 2014، من بينهم نحو 1700 شخص العام الماضي، و378 حتى الآن هذا العام.
الدستور
٠٩-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الدستور
باحثة: التغذية والرياضة تخففان أعراض القولون العصبى لدى الطلاب خلال الامتحانات
حذرت الدكتورة رانيا عبدالله على سلامة الجوهري، الباحثة بقسم المخدرات والمنشطات والسموم بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية، من تفاقم مشكلات القولون العصبي بين الطلاب خلال موسم الامتحانات، مشيرة إلى أن هذه المشكلة الصحية التي قد يستهين بها البعض تعد من أبرز العوامل التي تؤثر سلبًا على الأداء الذهني والتركيز أثناء هذه الفترة الحساسة من العام الدراسي. القولون العصبي لدى الطلاب وأوضحت "الجوهري"، اليوم الجمعة، أن القولون العصبي لدى الطلاب يرتبط بعوامل نفسية وجسدية متشابكة، من أبرزها الضغط النفسي الشديد الناجم عن الخوف من الفشل، أو القلق من عدم تحقيق الدرجات المطلوبة، إضافة إلى التفكير المفرط والمخاوف المستمرة المرتبطة بالامتحانات. وأضافت أن السهر الطويل يلعب كذلك دورًا كبيرًا في اضطراب النوم، ما يؤدي إلى اختلال توازن الجهاز العصبي والهضمي، في الوقت الذي يتسبب فيه الاعتماد على الوجبات السريعة والمشروبات المنبهة في تدهور الحالة، بينما تسهم قلة الحركة الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة دون نشاط بدني في زيادة تفاقم الأعراض. وتابعت أن شدة الأعراض تختلف من طالب لآخر، إلا أن الأعراض الأكثر شيوعًا تشمل آلاما وتقلصات في البطن، خاصة قبل أو بعد الامتحانات، إلى جانب الانتفاخ والغازات، كما قد يعاني البعض من نوبات من الإسهال أو الإمساك، أو التناوب بين الحالتين، ويضاف إلى ذلك الشعور بعدم الارتياح بعد التبرز أو الإحساس بعدم الإفراغ الكامل، وفي بعض الحالات قد تظهر أعراض أخرى مثل الغثيان أو الصداع نتيجة التوتر النفسي. متلازمة القولون العصبي وأكدت الدكتورة رانيا، أن العلاج الفعال لمتلازمة القولون العصبي يعتمد على نهج متكامل يهدف إلى تخفيف حدة الأعراض وتحسين جودة الحياة، مشيرة إلى أن هذا النهج يتضمن استخدام أدوية مهدئة للقولون مثل مضادات التقلصات التي يصفها الطبيب، وفي حال كان التوتر هو السبب الرئيسي، قد يتم اللجوء إلى أدوية مضادة للقلق. كما شددت على أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يتضمن كميات كافية من الألياف، مع تقليل الدهون والمنبهات وعلى رأسها الكافيين، إلى جانب شرب كميات مناسبة من المياه، وتناول السوائل الدافئة مثل النعناع واليانسون التي تساعد على تهدئة الأمعاء. وأضافت أن الدراسات أظهرت فعالية مكملات الأوميجا-3 والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في تحسين الوظائف الإدراكية خلال فترات التوتر العقلي، ما يعزز القدرة الذهنية لدى الطلاب أثناء المذاكرة والاختبارات. وفي الحالات المستعصية أو المزمنة، شددت على أهمية استشارة مختص نفسي أو طبيب باطني لتقييم الحالة وتقديم العلاج المناسب بناء على التشخيص الفردي. في ختام تصريحاتها، قدمت الدكتورة رانيا مجموعة من النصائح العملية للطلاب لتجنب تفاقم أعراض القولون العصبي خلال موسم الامتحانات، كان أبرزها تنظيم جدول المذاكرة لتفادي الإرهاق العقلي، وأخذ فترات راحة منتظمة، وممارسة رياضة خفيفة بشكل يومي، وتجنب الأطعمة التي تُهيّج القولون مثل البقوليات والمقليات والمشروبات الغازية. كما أكدت أن النوم المنتظم لمدة تتراوح بين 6 و 8 ساعات يوميا يعد عنصرا أساسيا؛ للحفاظ على استقرار الجهاز العصبي والهضمي، بما يضمن بيئة صحية تساعد على التركيز والتحصيل الدراسي الجيد.
أخبار مصر
٠١-٠٥-٢٠٢٥
- ترفيه
- أخبار مصر
الأناقة الملكية تلتقي بعالم الموضة الجريء.. نظرة على إطلالات الملكات والأميرات في حفل #ميت_غالا على مرّ السنوات. بالصورgt;gt;
الأناقة الملكية تلتقي بعالم الموضة الجريء.. نظرة على إطلالات الملكات والأميرات في حفل #ميت_غالا على مرّ السنوات. بالصورgt;gt; في ساحة الموضة الأكثر جرأة وتميّزًا، حفل Met Gala، حيث يجتمع المصممون والمشاهير في ليلة تكرّم الفن والأزياء، استطاعت نساء من العائلات الملكية أن يتركن بصمتهنّ الخاصة، بأناقة لا تعرف المبالغة، وبأسلوب يزاوج بين الهيبة والابتكار.بين مَن تركت بصمتها، ومن تتوق الجماهير لرؤيتها، تظل الأميرات والملكات رمزًا للإلهام في عالم الموضة. إطلالاتهن في حفل ميت غالا تثبت أن الرقيّ لا يتعارض مع الابتكار، وأن التقاليد يمكنها أن تواكب أجرأ ليالي الموضة إذا ما وُظفت بذوق وحكمة.من الأميرة ديانا إلى الملكة رانيا، مرورًا بالأميرة شارلوت كاسيراغي، إليكم أبرز إطلالات الملكات والأميرات في حفلات الميت غالا على مرّ السنوات.الأميرة ديانا: أيقونة التسعينات تتحدى الكلاسيكية شاركت الأميرة ديانا في ميت غالا عام 1996 مرتدية فستاناً من Dior من تصميم جون غاليانو، باللون الكحلي الداكن، مكشوف الكتفين وبقصّة حريرية انسيابية. أُعتبرت إطلالتها حينها ثورة ناعمة على التقاليد الملكية، ومثالاً على الانتقال من 'الملكة المستقبلية' إلى 'المرأة الأيقونية'. زيّنت الإطلالة بعقد من اللؤلؤ والأحجار الكريمة، يُظهر توازنًا بين الأنوثة والفخامة.دخلت الأميرة بهدوء، برفقة صديقتها ليز تيلبيريس، وجاءت هذه الإطلالة كإشارة واضحة إلى بداية مرحلة جديدة في حياتها، كإمرأة مطلّقة حديثًا، متحررة من بروتوكولات قصر كنسينغتون، ومستعدة لإعادة تعريف نفسها بأسلوبها الخاص.الملكة رانيا: الرقيّ الشرقي يلاقي الحداثة…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه
