أحدث الأخبار مع #زامورا
جريدة الايام
منذ 2 أيام
- رياضة
- جريدة الايام
اختتام بطولة إسبانيا: وداع أنشيلوتي ومودريتش يفرض حضوره
برشلونة - أ ف ب: تشهد المرحلة الثامنة والثلاثون الأخيرة من الدوري الاسباني لكرة القدم صراع فريقين على تحاشي الهبوط وتنافس ثلاثة فرق على حلم التأهل إلى المسابقات الأوروبية ووداعية لكل من مدرب ريال مدريد الايطالي كارلو أنشيلوتي وصانع ألعابه المخضرم لوكا مودريتش. تسلط وكالة "فرانس برس" الرياضية الضوء على 5 نقاط رئيسة للنقاش قبل مباريات نهاية هذا الأسبوع. جائزة "بيتشيتشي" على الرغم من أن ريال مدريد أنهى الموسم دون أي لقب كبير، إلا أن المهاجم الفرنسي كيليان مبابي سجل 41 هدفا في جميع المسابقات، ويتصدر قائمة هدافي الدوري الإسباني برصيد 29 هدفا. متقدما بفارق 4 أهداف عن مهاجم برشلونة البولندي روبرت ليفاندوفسكي أقرب منافسيه، وبالتالي يبدو انه حسم جائزة "بيتشيتشي" لأفضل هداف في الدوري. يسعى مبابي في مواجهة ريال سوسيداد اليوم على ملعب سانتياغو برنابيو، إلى هز الشباك مجددًا والفوز بالحذاء الذهبي الأوروبي حيث يتأخر الفرنسي بنصف نقطة عن السويدي فيكتور غيوكيريش هداف سبورتينغ البرتغالي. وفي حال نجح في تسجيل هدف في مرمى الفريق الباسكي سيتفوق على السويدي الذي انهى موسمه. ويستطيع هداف ليفربول المصري محمد صلاح في التقدم على مبابي إذا تفوق على الأخير بهدفين في مواجهة كريستال بالاس في اليوم الأخير من الدوري الإنكليزي الأحد. قال لوكا مودريتش أن مباراة السبت ستكون الأخيرة له في سانتياغو برنابيو بعد 13 عاما مع "لوس بلانكوس". كان الكرواتي المخضرم، الذي سيبلغ الأربعين من عمره في أيلول، لاعباً أساسياً في ريال مدريد منذ انضمامه اليه قادما من توتنهام الانكليزي عام 2012، محرزا ستة ألقاب في دوري أبطال أوروبا وأربعة في الدوري الإسباني، بالإضافة إلى ألقاب أخرى. سيخوض مودريتش آخر مبارياته مع ريال مدريد في الولايات المتحدة خلال كأس العالم للأندية، لكن الجماهير ستودع قائدها وداعاً مؤثراً في نهاية هذا الأسبوع. سيكون هناك وداع حار أيضا للمدرب كارلو أنشيلوتي، الذي سيغادر لقيادة المنتخب البرازيلي. المقاعد الأوروبية تتنافس 3 فرق على مقعدين أوروبيين أحدهما في يوروبا ليغ والثاني في كونفرنس ليغ وهي سلتا فيغو ورايو فايكانو وأوساسونا. ويتقدم سلتا فيغو الذي يزور خيتافي بنقطة واحدة على الفريقين الآخرين. وكانت آخر مشاركة قارية لسلتا فيغو عام 2017 عندما خسر أمام مانشستر يونايتد في نصف نهائي الدوري الأوروبي. اما رايو فايكانو، الذي يستضيف مايوركا، فاقترب من التأهل الأوروبي في السنوات الأخيرة، لكنه لم يفعل ذلك منذ موسم 2000-2001. في المقابل، يحل أوساسونا ضيفا على ألافيس. خاض أوساسونا ملحق كونفرنس ليغ، لكنه خسر امام كلوب بروج البلجيكي موسم 2023-2024. إذا فاز سلتا فيغو ورايو، فسيحتلان المركزين السابع والثامن، بينما يحتاج أوساسونا إلى تعثر أحدهما. معركة الهبوط في قاع الترتيب، تنحصر معركة الهبوط بين فريقين هما اسبانيول وليغانيس ليلحق أحدهما ببلد الوليد ولاس بالماس. يحتل إسبانيول المركز السابع عشر، متقدمًا بنقطتين على ليغانيس صاحب المركز الثامن عشر (39-37). يجب على ليغانيس الفوز على بلد الوليد وخسارة إسبانيول على أرضه ضد لاس بالماس. يتفوق ليغانيس في المواجهات المباشرة مع اسبانيول، وبالتالي إذا تعادل الفريقان في النقاط فسيضمن الاول البقاء بين النخبة. أفضل حارس يستعد حارس مرمى أتلتيكو مدريد، السلوفيني يان أوبلاك، للفوز بجائزة زامورا لأفضل حارس مرمى في الدوري الإسباني للمرة السادسة وهو رقم قياسي. تُمنح الجائزة لحارس المرمى الذي يستقبل أقل عدد من الأهداف في المباراة الواحدة، شرط أن يكون خاض 28 مباراة على الأقل في الدوري. يتفوق أوبلاك على حارس ريال مدريد البلجيكي بمعدل 0.83 هدفًا في المباراة الواحدة. سيتعين على البلجيكي، الذي استقبل 0.97 هدفًا في المباراة الواحدة، الحفاظ على نظافة شباكه، بينما يتعين على أوبلاك ان تمنى شباكه بخمسة أهداف في مباراة جيرونا الأحد. استقبلت شباك أوبلاك هدفًا أكثر من كورتوا، لكنه لعب ست مباريات أكثر، لذا فإن متوسطه أقل.
النهار
منذ 2 أيام
- رياضة
- النهار
مبابي يطارد الحذاء الذهبي الأوروبي في وداع مودريتش وأنشيلوتي
تشهد المرحلة الثامنة والثلاثون الأخيرة من الدوري الإسباني لكرة القدم صراع فريقين على تحاشي الهبوط وتنافس ثلاثة فرق على حلم التأهل إلى المسابقات الأوروبية ووداعية لكل من مدرب ريال مدريد الايطالي كارلو أنشيلوتي وصانع ألعابه المخضرم لوكا مودريتش. تسلط وكالة "فرانس برس" الرياضية الضوء على 5 نقاط رئيسة للنقاش قبل مباريات نهاية هذا الأسبوع. على الرغم من أن ريال مدريد أنهى الموسم دون أي لقب كبير، إلا أن المهاجم الفرنسي كيليان مبابي سجل 41 هدفاً في جميع المسابقات، ويتصدر قائمة هدافي الدوري الإسباني برصيد 29 هدفاً. متقدماً بفارق 4 أهداف عن مهاجم برشلونة البولندي روبرت ليفاندوفسكي أقرب منافسيه، وبالتالي يبدو انه حسم جائزة "بيتشيتشي" لأفضل هداف في الدوري. يسعى مبابي في مواجهة ريال سوسيداد السبت على ملعب "سانتياغو برنابيو"، إلى هز الشباك مجدداً والفوز بالحذاء الذهبي الأوروبي حيث يتأخر الفرنسي بنصف نقطة عن السويدي فيكتور غيوكيريش هداف سبورتينغ البرتغالي. وفي حال نجح في تسجيل هدف في مرمى الفريق الباسكي سيتفوق على السويدي الذي انهى موسمه. ويستطيع هداف ليفربول المصري محمد صلاح في التقدم على مبابي إذا تفوق على الأخير بهدفين في مواجهة كريستال بالاس في اليوم الأخير من الدوري الإنكليزي الأحد. وداع مودريتش وأنشيلوتي قال لوكا مودريتش الخميس أن مباراة السبت ستكون الأخيرة له في سانتياغو برنابيو بعد 13 عاماً مع "لوس بلانكوس". كان الكرواتي المخضرم، الذي سيبلغ الأربعين من عمره في أيلول /سبتمبر، لاعباً أساسياً في ريال مدريد منذ انضمامه إليه قادماً من توتنهام الإنكليزي عام 2012، محرزاً ستة ألقاب في دوري أبطال أوروبا وأربعة في الدوري الإسباني، بالإضافة إلى ألقاب أخرى. سيخوض مودريتش آخر مبارياته مع ريال مدريد في الولايات المتحدة خلال كأس العالم للأندية، لكن الجماهير ستودع قائدها وداعاً مؤثراً في نهاية هذا الأسبوع. سيكون هناك وداع حار أيضاً للمدرب كارلو أنشيلوتي، الذي سيغادر لقيادة المنتخب البرازيلي. أحلام أوروبية تتنافس 3 فرق على مقعدين أوروبيين أحدهما في "يوروبا ليغ" والثاني في "كونفرنس ليغ" وهي سلتا فيغو ورايو فايكانو وأوساسونا. ويتقدم سلتا فيغو الذي يزور خيتافي بنقطة واحدة على الفريقين الآخرين. وكانت آخر مشاركة قارية لسلتا فيغو عام 2017 عندما خسر أمام مانشستر يونايتد في نصف نهائي الدوري الأوروبي. أما رايو فايكانو، الذي يستضيف مايوركا، فاقترب من التأهل الأوروبي في السنوات الأخيرة، لكنه لم يفعل ذلك منذ موسم 2000-2001. في المقابل، يحل أوساسونا ضيفاً على ألافيس. خاض أوساسونا ملحق "كونفرنس ليغ"، لكنه خسر أمام كلوب بروج البلجيكي موسم 2023-2024. إذا فاز سلتا فيغو ورايو، فسيحتلان المركزين السابع والثامن، بينما يحتاج أوساسونا إلى تعثر أحدهما. معركة القاع في قاع الترتيب، تنحصر معركة الهبوط بين فريقين هما إسبانيول وليغانيس ليلحق أحدهما ببلد الوليد ولاس بالماس. يحتل إسبانيول المركز السابع عشر، متقدماً بنقطتين على ليغانيس صاحب المركز الثامن عشر (39-37). يجب على ليغانيس الفوز على بلد الوليد وخسارة إسبانيول على أرضه ضد لاس بالماس. يتفوق ليغانيس في المواجهات المباشرة مع إسبانيول، وبالتالي إذا تعادل الفريقان في النقاط فسيضمن الأول البقاء بين النخبة. أيادٍ أمينة يستعد حارس مرمى أتلتيكو مدريد، السلوفيني يان أوبلاك، للفوز بجائزة زامورا لأفضل حارس مرمى في الدوري الإسباني للمرة السادسة وهو رقم قياسي. تُمنح الجائزة لحارس المرمى الذي يستقبل أقل عدد من الأهداف في المباراة الواحدة، شرط أن يكون خاض 28 مباراة على الأقل في الدوري. يتفوق أوبلاك على حارس ريال مدريد البلجيكي بمعدل 0.83 هدفاً في المباراة الواحدة. سيتعين على البلجيكي، الذي استقبل 0.97 هدفاً في المباراة الواحدة، الحفاظ على نظافة شباكه، بينما يتعين على أوبلاك ان تمنى شباكه بخمسة أهداف في مباراة جيرونا الأحد. استقبلت شباك أوبلاك هدفاً أكثر من كورتوا، لكنه لعب ست مباريات أكثر، لذا فإن متوسطه أقل.
الدستور
منذ 5 أيام
- رياضة
- الدستور
أتلتيكو مدريد يدخل سباق التعاقد مع إيميليانو مارتينيز
أكدت تقارير صحفية، أن أتلتيكو مدريد الإسباني مهتم بالتعاقد مع الأرجنتيني إيميليانو مارتينيز حارس مرمى أستون فيلا الإنجليزي، في فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. وكانت تقارير قد ذكرت أن إيميليانو مارتينيز سيرحل عن أستون فيلا الإنجليزي بنهاية الموسم الجاري، وسط اهتمام سعودي بضمه. وبحسب صحيفة 'آس' الإسبانية، فإن الحارس يريد أن يأخذ مسيرته المهنية إلى المستوى التالي، فبعد الفوز بكل الألقاب مع المنتخب الأرجنتيني، يريد بطل العالم أن يترك إرثه على مستوى الأندية. وأوضح التقرير أنه لا توجد أي عروض رسمية لـ مارتينيز في الوقت الحالي، لكنه تلقى استفسارات غير رسمية من مختلف الأندية الأوروبية، وخاصة نادي أتلتيكو مدريد. مانشستر يونايتد الإنجليزي وذكرت الصحيفة أنه في النادي الإسباني، يرون أن إيميليانو أحد الخيارات في حالة رحيل يان أوبلاك، وهو الاحتمال الذي لا يتم النظر فيه حاليًا في ظل اقترابه من الفوز بجائزة زامورا كأفضل حارس في الدوري للمرة السادسة في تاريخه، إلا لو تم تقديم عرض فلكي للحارس الحالي للفريق. وانضم مانشستر يونايتد الإنجليزي إلى قائمة المهتمين أيضًا بالتعاقد مع الحارس الأرجنتيني بدلًا من الكاميروني أندريه أونانا، عوضًا عن اهتمام السعودية الذي رفضه مارتينيز في الأسابيع الماضية. وأكد التقرير أن أستون فيلا لا يريد السماح برحيل مارتينيز خاصة إذا ضمن الفريق التأهل لدوري أبطال أوروبا الموسم المقبل، ما يعني ارتفاع سعر الحارس في ظل ارتباطه بعقد حتى صيف 2029 مع الفريق.
اذاعة طهران العربية
١١-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- اذاعة طهران العربية
حيلة إسبانية بسيطة لتعزيز امتصاص الحديد!
لكن أحد أبرز مكوناته هو الحديد، الذي يسهم في تعزيز صحة الدم والوقاية من فقر الدم. ومع ذلك، فإن امتصاص الحديد من المصادر النباتية قد يكون أقل فعالية مقارنةً بالحديد الموجود في المصادر الحيوانية. لهذا السبب، كشف اختصاصي التغذية لويس زامورا، عبر إذاعة "Cadena Dial"، عن حيلة غذائية بسيطة لزيادة امتصاص الجسم للحديد من العدس، وهي إضافة بضع قطرات من "الخل" أثناء طهيه. وأشار زامورا إلى أن هذه العادة الإسبانية القديمة ليست مجرد تقليد، بل تعتمد على أساس علمي. فالخل يعزز من امتصاص الحديد غير الهيمي الموجود في العدس، ويعمل بجانب فيتامين C الموجود في الخضراوات، مثل: الفلفل الأحمر أو الفواكه كالبرتقال، المندرين، أو الفراولة، ما يرفع من فاعلية امتصاص هذا المعدن الحيوي في الجسم. ومن جانب آخر، أوضح زامورا أن الجمع بين العدس والأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل الألبان، قد يقلل من امتصاص الحديد، وهو ما يستدعي الانتباه عند تخطيط الوجبات.
WinWin
٠٤-٠٥-٢٠٢٥
- رياضة
- WinWin
تيبو كورتوا يتحدى يان أوبلاك في السباق نحو جائزة زامورا
مع اقتراب الموسم الكروي من نهايته، وبينما انحصرت المنافسة على لقب هداف بطولة الدوري الإسباني بين البولندي روبرت ليفاندوفسكي صاحب الـ25 هدفاً ومهاجم ريال مدريد الفرنسي كيليان مبابي (22 هدفاً) فإن الأنظار تتجه أيضاً إلى السباق من أجل الفوز بجائزة زامورا التي تمنح لأفضل حارس مرمى بالموسم، حيث يتطلع حارس مرمى أتلتيكو مدريد يان أوبلاك إلى الفوز بالجائزة للمرة السادسة في تاريخه ليحطم الرقم السابق المسجل باسم حارسي برشلونة فيكتور فالديز وأنتوني راماليتس. لكن الحارس السلوفيني يواجه منافسة حادة من حارس مرمى ريال مدريد البلجيكي تيبو كورتوا الذي استعاد كثيراً من مستواه في الآونة الأخيرة ودخل على خط المنافسة على الجائزة التي سبق له الفوز بها ثلاث مرات وذلك مع أتلتيكو مدريد عامي 2013 و2014 ومع ريال مدريد عام 2020. وعلى الرغم من أن شباك ريال مدريد تلقت في الموسم الحالي 69 هدفاً في 57 مباراة في كل المسابقات، إلا أنه عندما يتعلق الأمر بالليغا وحدها فإن تلقى 31 هدفاً فقط، مع الأخذ بعين الاعتبار أن كورتوا غاب عن 6 مباريات من مباريات فريقه في الموسم الحالي بالليغا. وحسب قوانين الاتحاد الإسباني فإنه يتوجب على حارس المرمى أن يلعب 28 مباراة على الأقل في الموسم الحالي بمعدل 60 دقيقة في المباراة الواحدة حتى تؤخذ أرقامه بعين الاعتبار، ويحتاج كورتوا إلى مباراة أخرى من أجل الوصول إلى هذا الرقم علماً أنه تلقى 22 هدفاً في 27 مباراة لعبها بمعدل 0.81 هدف في المباراة الواحدة، في حين أن حارس أتلتيكو مدريد يان أوبلاك لعب 32 مباراة تلقى فيها 27 هدفاً بمعدل 0.84 هدف في المباراة الواحدة، ويحتل حارس مرمى خيتافي ديفيد سوريا المركز الثالث بـ31 هدفاً في 34 مباراة بمعدل 0.91 هدف في المباراة الواحدة. كورتوا.. 353 دقيقة بشباك نظيفة تلقى كورتوا 11 هدفاً في آخر 11 مباراة لعبها مع ريال مدريد، لكنه نجح في المحافظة على نظافة شباكه في المباريات الثلاث الأخيرة أمام آلافيش وأتلتيك بلباو وخيتافي علماً أنه أنقذ كرتين خطرتين للغاية في الدقائق الأخيرة من مباراته أمام جاره المدريدي ساعدت الفريق الملكي على تحقيق الفوز والبقاء ضمن دائرة المنافسة على لقب الليغا. ومنذ أن سجل مدافع فياريال خوان فويث في مرماه ضمن الجولة الثامنة والعشرين نجح كورتوا في المحافظة على نظافة شباكه لـ353 دقيقة، إذ غاب كورتوا في المباراتين التاليتين أمام ليغانيس وفالنسيا واللتين شهدتا تسجيل أربعة أهداف في مرمى كل من الحارسين البديلين لونين وفران غونزاليس، قبل أن يعود مجدداً في المباريات الثلاثة الأخيرة. ويأمل عشاق ريال مدريد أن يواصل كورتوا تألقه في المباريات الخمس المتبقية لفريقهم ابتداء من موقعة سيلتا فيغو عصر اليوم، مروراً بالكلاسيكو الأسبوع المقبل، وذلك على أمل أن يتمكن فريقهم من انتزاع لقب بطولة الدوري من الغريم التقليدي برشلونة رغم صعوبة المهمة. من هو ريكاردو زامورا؟ تحمل الجائزة اسم الحارس الشهير ريكاردو زامورا الذي يعتبر أول حارس مرمى في تاريخ منتخب إسبانيا حيث حمى عرينه ما بين عامي 1920 و1936، وخاض خلالها 46 مباراة دولية وبقي الأكثر تمثيلاً لمنتخب (لاروخا) لنحو 45 عاماً.. كما أنه يعد أحد اللاعبين القلائل الذين مثلوا أندية برشلونة وريال مدريد وإسبانيول معاً خلال مسيرته الكروية. وتشير السجلات إلى أن زامورا كان ضمن تشكيلة منتخب بلاده التي هزمت إنجلترا (4-3) في مباراة ودية عام 1929 وحينها تعرض لإصابة قوية في قفصه الصدري عندما كان المنتخب الإنجليزي يتقدم بهدفين دون رد في أول ربع ساعة، إلا أنه أصر على مواصلة اللعب وأسهم في فوز منتخب بلاده بالمباراة، ليكون منتخب إسبانيا أول منتخب غير بريطاني يتمكن من إلحاق الهزيمة بالمنتخب الإنجليزي في التاريخ. سرقة ريال مدريد التي أشعلت الحرب في إسبانيا اقرأ المزيد وقع زامورا في الأسر خلال الحرب الأهلية الإسبانية، بعد عامين من مشاركته مع منتخب بلاده في كأس العالم 1934 في إيطاليا ونال وساماً من الجنرال فرانكو في العام 1946، وخلال مسيرته الرياضية كان مثيراً للجدل بسبب شراهته في تدخين السجائر حيث كان يدخن ثلاث علب كاملة في اليوم. اختير من قبل الاتحاد الدولي لتاريخ وإحصاءات كرة القدم (IFFHS) كأفضل حارس إسباني في القرن العشرين، ورابع أفضل حارس مرمى في أوروبا، كما اختارته مجلة (وورلد سوكر) الإنجليزية من بين أفضل حراس المرمى في التاريخ، فيما قرر الاتحاد الإسباني تسمية جائزة أفضل حارس مرمى باسمه، وهي الجائزة التي حاز عليها زامورا نفسه ثلاث مرات.
