أحدث الأخبار مع #ستبيت

البوابة

طريقة تحضير الأرز باللين خطوة بخطوة

يعتبر الأرز باللبن من الحلويات المفضلة لدى معظم الأسر، وخاصة الأطفال، ونقدم لكم طريقة تحضير الأرز بلبن خطوة بخطوة مع نادية السيد. طريقة عمل الرز بلبن مع نادية السيد مقادير الأرز بلبن 1 كوب رز مصري 8 كوب حليب 1 ملعقة كبيرة فانيلا 1 كوب سكر أو اقل حسب الرغبة 1/2 ملعقة صغيرة مستكة ناعمة 1/4 كوب ماء زهر 2 ملعقة كريم شانتيه 1/2 ملعقة صغيرة بشر ليمون حسب الرغبة 2 ملعقة كبيرة نشا خطوات عمل الأرز بلبن نغسل الرز ونضع عليه كوبين ماء ونتركه يغلي مع التحريك مدة 10 دقائق. نضيف الحليب ونحرك على النار باستمرار، ثم نضيف السكر ونحرك لمدة ٥ دقائق. نذوب النشا بنصف كوب ماء مع الكريمة ثم نذوب النشا بنصف كوب ماء مع الكريمة. نضعه على الحليب ثم نضيف المستكة والفانيليا. يغلي قليلا ثم نضيف ماء الزهر ونطفيء النار ونسكبه بالاطباق، ونقدمه بالهنا والعافية. وهذه هي طريقة عمل الرز بلبن خطوة بخطوة للشيف نادية السيد، حيث يعتبر الكثيرون الرز بلبن أو الأرز بالحليب من أشهر الحلويات الشرقية، والرز بلبن بالكريم شانتيه سهل تحضيره ويناسب معظم المناسبات كونه خفيف على المعدة بخلاف طمعه الرائع، وهنا تعرفنا على طريقة عمل رز بلبن مصري بطريقة نادية السيد بوصفة سهلة وبسيطة مُقدمة لكم من موقع ست بيت. طريقة عمل الرز بلبن نادية السيد السعرات الحرارية فى الرز بلبن سعرات الرز بلبن تحتوى كل 100 جرام (أى سعرات طبق رز بلبن) من رز بلبن على 111 سعرة حرارية (كالوري). فوائد الأرز بلبن قال الدكتور عمرو ناجي، أخصائي التغذية العلاجية والحيوية، إن تناول الأرز باللبن له العديد من الفوائد، بشرط عدم تناوله وهو محلى بالسكر الأبيض، فأمثل طريقة للتناول هو أن يتم تناوله محلى بالعسل الأبيض، موضحًا أن فوائده تتمثل فيما يلي: يقوي العظام. يعطي شعورا بالشبع. يقوي العضلات. يمد الجسم بالطاقة. سهل الهضم. يقضي على الإسهال. ينظم حركة الأمعاء. فوائد وأضرار الأرز بلبن أضرار الأرز باللبن تأتي أضرار الأرز بلبن عند تناوله، محلى بالسكر الأبيض، وتتمثل أهم الأضرار هي: يضعف مناعة الجسم بسبب السكريات. يزيد من الوزن. يساعد على تكون الدهون. يزيد من اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي.