أحدث الأخبار مع #فيمتو
صدى البلد
١١-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- صدى البلد
الوزن والكوليسترول.. ماذا حدث لجسمك بعد صيام أول أسبوع من رمضان؟
يقبل الكثير على صيام رمضان دون معرفه فوائده وآثاره على الجسم، ولذلك يمكن أن تعرف ماذا يحدث لجسمك أثناء الصيام. بعد تناول وجبة الطعام وهضمها، يخزن جسمك الفائض من الجلوكوز - وهو سكر يعمل كمصدر للطاقة في الجسم - في عضلاتك وكبدك. في المراحل الأولى من صيامك، يستخدم جسمك هذا الجلوكوز المخزن للحصول على الطاقة، وعندما ينفد الجلوكوز المخزن لديك، يبدأ جسمك في تكسير الدهون لإنشاء مصدر جديد للجلوكوز. وفي المراحل المتأخرة من الصيام المطول، يكسر جسمك البروتين في عضلاتك لإنشاء الجلوكوز ومع ذلك، من غير المرجح أن تدخل هذه المرحلة خلال شهر رمضان لأن صيامك يُكسر كل يوم: تعمل وجبتا الإفطار والسحور على تجديد مخزون الجلوكوز والدهون لديك. ما هي الفوائد الصحية للصيام؟ بعد بضعة أيام من الصيام، من المرجح أن يرتفع مستوى الإندورفين في جسمك - وهي مواد كيميائية تمنع الألم في الدماغ وتقلل من التوتر وتزيد من اليقظة وتعزز شعورك بالرفاهية. كما ثبت أن الصيام يساعد في إنقاص الوزن وخفض مستويات الكوليسترول السيئ وتحسين صحة الجهاز الهضمي وخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة وتحسين الذاكرة. وفي مرضى السكري، ثبت أن الصيام يقلل من مقاومة الأنسولين. ما هي آثار الصيام على الصحة قد يساهم شهر رمضان المبارك بشكل كبير في زيادة الوزن لأن الصائمين يميلون إلى تحضير الكثير من الأطعمة الدهنية وكسر صيامهم بالولائم. لا يكون الإفطار إفطارًا بدون اللقيمات والسمبوسة المقلية. بالإضافة إلى ذلك، أصبح مشروب فيمتو أساسيًا تقريبًا خلال شهر رمضان. لسوء الحظ، كل هذه الأطعمة تعطيك الكثير من السعرات الحرارية. الحل هو تناول الطعام باعتدال، والشواء بدلاً من القلي، وتجنب المشروبات المحلاة صناعيًا، والتأكد من عدم تفويت وجبة السحور. المصدر : hopkinz health
Dubai Iconic Lady
٢٤-٠٢-٢٠٢٥
- ترفيه
- Dubai Iconic Lady
تجربة تناول طعام شرق أوسطية استثنائية في 'سويل' دبي
دبي-الإمارات العربية المتحدة (الإثنين 24 فبراير 2025): يتمتع 'سويل'. أحدث مطاعم حي دبي للتصميم (D3) والمتخصص في تقديم مأكولات شرق أوسطية عصرية. بحضور لافت في المنطقة. من خلال تقديم تجربة تناول طعام فريدة. تجمع بين الأطباق الشرق أوسطية الكلاسيكية الشهيرة وإضافة لمسات مبتكرة على وصفات مستوحاة من المطبخين الإيراني واللبناني تحديداً. يقدم 'سويل' هذه الأصناف المبتكرة في ديكورات أنيقة. تتجلى في كل زاوية من أرجائه لمسات الفن والموضة. ولا يقتصر المطعم على كونه مطعماً تقليدياً. بل يتعداه ليصبح بمثابة احتفالٍ مُكرَّس لثقافة الطهي. باعتبارها واحدة من أشكال الفنون التي تستحق التقدير. بفضل دمج العناصر المحلية. يتحول المكان إلى وجهة تجريبية استثنائية تتداخل فيها عناصر التراث الأصيل مع الضيافة العريقة وفنون الطهي المتميزة. وفي فترات ما بعد الظهيرة. تُقدم أباريق الشاي الإيرانية. المصنوعة على أيدي الحرفيين المهرة. شاي الزعفران العطري بينما تُزين قطع السجاد الإيرانية ذات النقوش البديعة جدران المكان. لتُضفي لمسةً من الأصالة على التصميم المعاصر لترتيبات تناول الطعام. ويُضيف التنور نكهة مميزة على أطباق المناقيش الطازجة التي تُعَدّ في المكان نفسه. وتُخبَز أنواع الخبز العربي والإيراني يومياً داخل أروقة المطعم. لإضفاء المزيد من اللمسات الأصيلة على تجربة تناول الطعام. وانطلاقاً من رؤية المطعم كمركز للتواصل الاجتماعي. وليس مجرد مكان لتناول الطعام. يخلق مطعم 'سويل' أجواءً منزلية مريحة ومثالية للترحيب بجميع التجمعات. سواء كانت للاستمتاع بوجبة إفطار سريعة. أو قضاء وقت ممتع في جلسة شاي ما بعد الظهيرة الفاخر. أو تناول مأدبة من أشهى المشويات. ويقول سلمان تهامتان. مدير عام 'سويل': إننا في (سويل) لا يتوقف شغفنا عند تقديم أشهى الأطباق. بل نسعى جاهدين لخلق تجربة فريدة. حيث يشعر ضيوفنا وكأنهم بين أفراد عائلتهم. ونحرص على تقديم خدمة عالمية المستوى بكل حفاوة وترحاب'. ويضيف: 'طموحنا أن يصبح مطعم (سويل) وجهة فريدة. تتجاوز مفهوم المطعم التقليدي. ليكون ملتقى لسكان المنطقة. حيث يتعرفون على الحرف المحلية. والأزياء. والموسيقى. ويستمتعون بأنشطة عائلية مميزة. تجعلنا مختلفين عن أي مكان آخر في قلب حي دبي للتصميم (D3)'. وجبة إفطار رمضانية بقائمة مُحدَّدة تبدأ تجربة الإفطار في 'سويل' بحساء يومي. يليه سبعة مقبلات. تتضمن تشكيلة من ثلاثة أطباق باردة وأربعة أطباق ساخنة. تشمل الحمص. و'بوراني'. وفطائر مشكلة. و'ميرزا قاسمي'. و'بطاطا حرة'. يمكن للضيوف الاختيار بين طبق المشاوي المشكلة أو طبق يومي متنوع. يُقدَّمان مع أرز عطري. وتكتمل الوجبة بالمشروبات الرمضانية التقليدية مثل 'فيمتو'. والجلاب. وقمر الدين. وشراب اللبن الفوار 'دوغ'. وتُختتم بحلوى الكنافة الخاصة بالمطعم. أسعار الإفطار الرمضاني: 135 درهم للشخص الواحد (شخصان على الأقل). للشخص الواحد (شخصان على الأقل). 70 درهم للأطفال من 7 إلى 11 سنة. للأطفال من 7 إلى 11 سنة. مجاناً للأطفال دون 6 سنوات. غداء نهاية الأسبوع الجديد بقائمة محدَّدة يدعوكم مطعم 'سويل' لتذوق تشكيلة نكهات غنية في غداء نهاية الأسبوع الجديد في أيام السبت والأحد بسعر 129 درهم للفرد. وتبدأ تجربة تناول الطعام بحساء اليوم الساخن. يليه ستة أنواع من المقبلات. تتكون من أربعة أطباق باردة وطبقين ساخنين. ويمكن للضيوف الاستمتاع بأشهى الأطباق الشرق أوسطية مثل الفتوش. وسلطة 'شيرازي'. والحمص أو المتبل. و'بوراني' السبانخ. و'كشك بادمجان' أو 'ميرزا'. و'بطاطا حرة'. ويُتيح الطبق الرئيسي لضيوفنا الاختيار بين طبق المشاوي المشكلة. الذي يضم كباب 'كوبيده' الإيراني المعدّ منزلياً. ومكعبات لحم الضأن الطرية. و'شيش طاووق' بوصفة المطعم الخاصة. أو طبق اليوم المميز الذي يتغير شهرياً وفقاً للمكونات الموسمية. إضافة إلى شرب كميات غير محدودة من الشاي الإيراني والماء. وفي الختام. يمكن للضيوف تذوق مجموعة من الحلويات الإيرانية واللبنانية. خاصة المهلبية والكنافة التي يشتهر بها المطعم. إبداعات شرق أوسطية في قائمة طعام واحدة تحتفي قائمة طعام 'سويل' بتقاليد الطهي الغنية في المطبخين الإيراني واللبناني من خلال تشكيلة واسعة من الأطباق. تتميز بنكهاتها الأصيلة والنفَّاذة مع لمسة عصرية مبتكرة. تشكيلة فطور مميزة: استمتعوا بطبق بيض 'بينيديكت' بالزعفران. الأول من نوعه في دبي. والأطباق المُشبِعة مثل الشكشوكة. والفول المدمس. وطبق فول 'سويل'. التي تم إعدادها بعناية فائقة لإرضاء محبي الطعام التقليدي والذواقة. تشكيلة المقبلات: مزيج من المقبلات الباردة والساخنة بنكهات متنوعة مثل الحمص البيروتي. و'بابا غنوج'. والسجق. و'روبيان بروفنسال'. وأطباق تقليدية أصيلة مثل 'كشك الباذمجان'. واللبن بالخيار. و'ميرزا قاسمي.' أطباق رئيسية مميزة: مجموعة مختارة من الأطباق المطهية على الطريقة المنزلية مثل الكبة باللبن. وملوخية الدجاج. و'شيش برك'. وأطباق إيرانية كلاسيكية أصيلة مثل 'خوريشت قيمه'. و'فسنجان'. و'خوريشت بامية'. و'باغاتي بولو غاردان'. و'سابزي بولو با ماهي'. مشاوي مميزة ومُتبلة على الفحم: مجموعة متنوعة من المشويات الشهية مثل قطع لحم الضأن الطرية. وطبق 'شيش طاووق'. و'كباب خشخاش'. وطبق 'سويل' للمشاوي المشكلة المميز. وأطباق بنكهة الزعفران. بما فيها 'زعفران تشيلو كوبيده'. و'زعفران جوجيه كباب'. و'سويل شاه كباب'. وكلها معدَّة بنكهات الشواء الشرق أوسطية الجريئة والمدخنة. وتتكامل قائمة مشروبات 'سويل' الواسعة مع قائمة الطعام. وتشمل القهوة التركية. والقهوة العربية. والشاي الإيراني. والمشروبات العصرية المستوحاة من التقليدية مثل 'في 60' (V60). ولاتيه الزعفران المثلج. ويمكن لمحبي المشروبات المنعشة تجربة مشروب 'الحالم الإيراني' (خیار سکانجابین). و'جواهر إيران' (الزعفران والليمون مع بذور الريحان). والتي تقدم نكهات تقليدية إيرانية منعشة. لتجمعاتكم العائلية وأوقاتكم المميزة مع الأصدقاء. تأخذكم قوائم طعام 'سويل' المعدَّة بعناية فائقة إلى تجربة تناول طعام تجمع بين أصالة وتقاليد الماضي والنكهات العصرية المبتكرة. سويل': تجربة طعام تجمع بين الأصالة والتجديد' مطعم 'سويل'. الكائن في قلب حي دبي للتصميم (D3). هو وجهة عصرية لتناول طعام يجمع ببراعة بين التراث الغني للمطبخين الشرق أوسطي والإيراني وبين إبداعات فن الطهي المعاصر. تركز قائمة طعام 'سويل' المميزة على الجودة والالتزام بالأصالة. وتضم تشكيلة واسعة من الأطباق. بما فيها المقبلات التقليدية. والمشاوي المطهية بمهارة. وأطباق حديثة مبتكرة ومستوحاة من الأطباق الكلاسيكية المفضَّلة. حيث يعدكم كل طبق بمكونات ممتازة ولمسة فنية إبداعية. يسعى 'سويل' إلى خلق أجواء مفعمة بالدفء والترحاب لينعم ضيوفنا بتذوق جوهر النكهات التقليدية المعاد ابتكارها لتتوافق مع الأذواق الحديثة. وسواء كنتم ترغبون في الاستمتاع بوجبة فطور على مهل. أو تناول شاي ما بعد الظهيرة الفاخر. أو قضاء أمسية عشاء مفعمة بالألفة. فإن تصميم مطعمنا يعكس أجواء منزلية. تجمع بين الرقي والاسترخاء. ليُصبح ملاذاً للراحة والبهجة. باعتبارنا عضواً فخوراً بمجتمع حي دبي للتصميم (D3) الحيوي. يلتزم 'سويل' بالتواصل مع المبدعين والمهنيين المحليين في المنطقة. ويوفر ملتقى دافئ مع الاستمتاع بأشهى الأطباق الشرق أوسطية العصرية وعالية الجودة. نشارككم عبر حضورنا الرقمي تفاصيل رحلتنا. ونعرض عليكم أطباقنا المميزة. وندعوكم للإنضمام إلى أسرتنا التي تكبر بكم وتنمو. زورونا في مطعم 'سويل' لعيش تجربة تناول طعام فريدة تجمع بين أصالة التقاليد وروعة الابتكار. وتابعونا على@ في إنستغرام وفيسبوك لاطلاع على آخر أخبارنا وعروضنا. وإلقاء نظرة على عالم الطهي المميز في مطعمنا.
المساء الإخباري
٠٨-٠٢-٢٠٢٥
- أعمال
- المساء الإخباري
علي جميع المنتجات الخاصة بالتنظيف تعرف علي عروض نارية من أسواق العثيم بالسعودية
تلتزم أسواق العثيم بتقديم عروض أسبوعية مميزة تشمل السلع الأساسية مثل منتجات العناية المنزلية، وأحدث الأجهزة الإلكترونية مما يجعلها الخيار الأمثل لكل من يبحث عن الجودة بأفضل الأسعار ومن خلال هذا المقال سنذكر أهم عروض العثيم على العديد من المنتجات. عروض نارية من أسواق العثيم بالسعودية لا تقتصر التخفيضات على المواد الغذائية فحسب بل تشمل أيضا مستلزمات النظافة والعناية بالمنزل مما يسمح للمستهلكين بشراء كل ما يحتاجونه بأسعار مخفضة، ومنها: مسحوق غسيل ريكس (10 كجم) بسعر 42.95 ريال. كذلك سائل تنظيف الأواني بريل ليمون (12 × 1 لتر) بسعر 126 ريال. أيضا خميرة ساف فورية (3 × 12 × 125 جم) بسعر 250 ريال. أهم العروض على منتجات المطبخ والحبوب الغذائية تحرص العثيم على توفير المستلزمات الأساسية للمطبخ بجودة عالية وأسعار منافسة ومن بين العروض المتاحة: مناديل ريكس ناعمة (10 × 5 عبوات) بسعر 104.95 ريال. مفارش سفرة هايلي زرقاء (8 × 100 قطعة) بسعر 103.95 ريال. معكرونة جودي (24 × 450 جم) بسعر 97 ريال. ملاعق وشوك بلاستيكية هايلي (20 × 50 قطعة) بسعر 28.25 ريال. أرز جرين فارمز المصري (4 × 5 كجم) بسعر 130 ريال. شاي بروك بوند (12 × 100 كيس) بسعر 118 ريال. عروض العثيم على الأجهزة الكهربائية والإلكترونيات تطرح العثيم خصومات مميزة على الأجهزة الكهربائية والإلكترونية مما يتيح للعملاء فرصة الحصول على أحدث التقنيات بأسعار مخفضة، ومنها: أدوات المطبخ مثل الخلاطات المواقد، وأفران الميكروويف لتسهيل عمليات الطهي. شاشات ذكية توفر تجربة مشاهدة استثنائية بأعلى جودة. هواتف ذكية بأسعار تنافسية مع أحدث الميزات والتقنيات. أجهزة إلكترونية منزلية متنوعة تلبي مختلف الاحتياجات اليومية. عروض العثيم على المنتجات الغذائية تشمل العروض مجموعة متنوعة من السلع الأساسية التي يحتاجها كل منزل، مثل: سكر أبو فهد (10 كجم) بسعر 95 ريال. حليب بوقوس (96 عبوة × 170 جم) بسعر 232 ريال. أرز أبو سمبلتين (4 أكياس) بسعر 225 ريال. عصير فيمتو (12 زجاجة × 710 مل) بسعر 170 ريال. عصير تانج برتقال (2 كجم) بسعر 300 ريال. أرز جرين فارمز (4 أكياس × 5 كجم) بسعر 130 ريال. معكرونة جودي (24 كيس × 450 جم) بسعر 97 ريال. عصير تونة توت (12 عبوة × 710 مل) بسعر 50 ريال.
