أحدث الأخبار مع #كالمانجو
نافذة على العالم
منذ يوم واحد
- ترفيه
- نافذة على العالم
عالم المرأة : 4 خطوات لعمل الآيس كريم فى المنزل.. بدل ما تشتريه من برا
الجمعة 23 مايو 2025 10:30 مساءً نافذة على العالم - الآيس كريم من أشهر "السناكس" الصيفية التى يفضل تناولها الكبار والصغار، وتتوافر بنكهات لذيذة ويفضل البعض تناول نكهة واحدة كالمانجو أو الفراولة، أو الخلط بينهما بمجموعة من نكهات الفواكه، وتحرص الأمهات والأبناء خلال الإجازة الصيفية على تحضيره فى المنزل بفواكه صحية وبعيدة عن الألوان صناعية، وتوجد 4 خطوات سهلة لتحضير الآيس كريم بالخلاط الكهربائي في المنزل، وهى حسب ما ذكره موقع handletheheat. مكونات الآيس كريم كوب من الكريمة البودر. عبوة من الحليب المكثف. الفواكه المفضلة الموسمية كالأناناس أو المانجو أو التوت وغيرها ولكن مجمدة. ولطعم الشوكولاتة أو الفانيليا تتم إضافتها إلى خليط الكريمة مع الحليب المكثف أواستبدالها بالفواكه. طريقة عمل الآيس كريم يتم ضرب الفاكهة المفضلة والمجمدة في الخلاط الكهربائي حتى القوام المتجانس الناعم وتسكب في إناء فارغ. يتم ضرب كوب الكريمة البودرة في الخلاط الكهربائي حتى يتضاعف حجمها وتصبح أكبر ومتماسكة في وعاء الخلاط، ويضاف إليها عبوة الحليب المكثف ويتم خلطهما جيداً. يتم وضع الفاكهة المفضلة على الكريمة والحليب المكثف، وخلطها معاً، وسكبها في وعاء مناسب لحجم كمية الآيس كريم، أو يوضع في قوالب الآيس الكريم الجاهزة ومن السهل إعداد النكهات المفضلة كلاً على حده، ويوضع في الفريزر ليتجمد، ويقدم لأفراد الأسرة. آيس كريم
اليمن الآن
١٣-٠٥-٢٠٢٥
- أعمال
- اليمن الآن
منفذ الوديعة.. ثقب أسود يلتهم صادرات البصل والفواكه اليمنية
يمن إيكو|أخبار: وجه سائقو شاحنات النقل الدولي ومصدّرو الفواكه اليمنيين نداء عاجلاً بشأن تكدّس شاحنات البصل اليمني في منفذ الوديعة وتأخر دخولها للمملكة، بالإضافة إلى شاحنات محملة بمختلف الفواكه، وفق ناشطين على مواقع التواصل. ونقل الناشط عمر الضيعة، في منشور على حسابه بفيسبوك، رصده 'يمن إيكو'، عن سائقي شاحنات، أن مصدّري البصل يعجزون عن تحريك المعاملة لتسريع دخول الشاحنات التي تنقل البصل التابع لهم إلى السعودية عبر منفذ الوديعة الحدودي، مؤكداً أن 'من يدفع أكثر يعبر، ومن لا يملك، يبقى منتظراً حتى تتلف بضاعته'. وأشار إلى أن 'أكثر من 100 شاحنة محمّلة بالبصل تصل المنفذ يومياً، بينما لا يتم السماح بدخول أكثر من 20 شاحنة في أفضل الأحوال، وقد تُمنع الشاحنات من الدخول كلياً في بعض الأيام'، الأمر الذي يهدد مصدر دخل كثير من المزارعين. وبعثت صفحة 'أخبار منفذ الوديعة' على فيسبوك رسالة إلى رئيس الحكومة اليمنية ووزارة الصناعة والتجارة، رصدها 'يمن إيكو'، قالت فيها: 'نتمنى منكم العمل على حماية الصادرات اليمنية'، مشيرة إلى شكاوى المصدرين والناقلين من التأخير في السماح للصادرات كالمانجو والفواكه، إضافة إلى منع البصل لفترة طويلة في منفذ الوديعة. وأكدت أن التأخير 'يمكن أن يؤدي إلى خسائر كبيرة للمزارعين والمصدرين والناقلين، بالإضافة إلى تأثيره السلبي على إيرادات الدولة'، مطالبةً بـ'التواصل الفعّال مع الإخوة الجانب السعودي لحل الإشكاليات والوصول لحلول تسهل عملية التصدير وتقلل من مدة الانتظار في المنافذ ومعرفة اشتراطات الجانب السعودي وتوضيحها للتجار والمصدرين'.
بوابة الفجر
٠٣-٠٥-٢٠٢٥
- أعمال
- بوابة الفجر
لهذا السبب …محافظ أسوان يستقبل سفير مملكة هولندا
إستقبل اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان السيد بيتر موليما سفير دولة هولندا الصديقة فى مصر، وذلك فى حضور المهندس عمرو لاشين نائب المحافظ، ونيللى دارج مستشار الشئون الثقافية بالسفارة، والمهندسة دينا إبراهيم مدير وحدة التعاون الدولى ورحب الدكتور إسماعيل كمال بالسفير الهولندى لزيارته لعروس المشاتى مستعرضًا الجهود التى يتم تم ويتم تنفيذها لجذب المزيد من الفرص الإستثمارية المتنوعة فى مختلف القطاعات التنموية والخدمية والصناعية والسياحية والزراعية، وخاصة أن أسوان تتميز بإنتاج العديد من المنتجات الزراعية كالمانجو والدوم والتمور وقصب السكر، ويوجد تعاون مثمر وبناء مع منظمة الفاو الدولية للإستثمار الأمثل للزراعات المتعددة وفى نفس الوقت تمتلك عاصمة الإقتصاد الإفريقى الثروات التعدينية والمحجرية، ومصادر الطاقة مثل الجرانيت، والطاقة الشمسية النظيفة التى تعادل إنتاج السد العالى لتوليد الكهرباء مشيدًا بعمق العلاقات الثنائية بين مصر وهولندا فى ظل التنسيق المتميز والمتواصل بين الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس جمهورية مصر العربية، وجلالة الملك فيليم ألكسندر ملك هولندا، ونطمح بزيادة معدلات الحركة السياحية الهولندية للإستمتاع بالمقومات العديدة لزهرة الجنوب فيما وجه سفير هولندا شكره لحفاوة وحسن الإستقبال من محافظ أسوان، لافتًا إلى أن دولة هولندا تواصل مشاركتها فى مهرجان أسوان الدولى لأفلام المرأة، والذى يشهد خلال الفترة الحالية تنظيم النسخة التاسعة منه وفى نهاية اللقاء أهدى محافظ أسوان درع المحافظة للسفير الهولندى تأكيدًا على التعاون المثمر والبناء بين الجانبين.
البوابة
٠٣-٠٥-٢٠٢٥
- أعمال
- البوابة
محافظ أسوان يستعرض مع سفير هولندا فرص الاستثمار في مختلف القطاعات
استقبل اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان السيد بيتر موليما سفير دولة هولندا الصديقة فى مصر، وذلك فى حضور المهندس عمرو لاشين، نائب المحافظ، ونيللى دارج مستشار الشئون الثقافية بالسفارة، والمهندسة دينا إبراهيم مدير وحدة التعاون الدولى. محافظ أسوان يستعرض مع سفير هولندا فرص الاستثمار في مختلف القطاعات ورحب الدكتور إسماعيل كمال بالسفير الهولندى لزيارته لعروس المشاتى، مستعرضاً الجهود التى تم ويتم تنفيذها لجذب المزيد من الفرص الاستثمارية المتنوعة فى مختلف القطاعات التنموية والخدمية والصناعية والسياحية والزراعية، خاصة أن أسوان تتميز بإنتاج العديد من المنتجات الزراعية كالمانجو والدوم والتمور وقصب السكر، ويوجد تعاون مثمر وبناء مع منظمة الفاو الدولية للاستثمار الأمثل للزراعات المتعددة، وفى نفس الوقت تمتلك عاصمة الإقتصاد الإفريقى الثروات التعدينية والمحجرية، ومصادر الطاقة مثل الجرانيت، والطاقة الشمسية النظيفة التى تعادل إنتاج السد العالى لتوليد الكهرباء. المحافظ يشيد بعمق العلاقات الثنائية بين مصر وهولندا وأشاد محافظ أسوان بعمق العلاقات الثنائية بين مصر وهولندا فى ظل التنسيق المتميز والمتواصل بين الرئيس عبدالفتاح السيسى، رئيس جمهورية مصر العربية، وجلالة الملك فيليم ألكسندر ملك هولندا، ونطمح بزيادة معدلات الحركة السياحية الهولندية للاستمتاع بالمقومات العديدة لزهرة الجنوب. فيما وجه سفير هولندا شكره لحفاوة وحسن الاستقبال من محافظ أسوان، لافتاً إلى أن دولة هولندا تواصل مشاركتها فى مهرجان أسوان الدولى لأفلام المرأة، والذى يشهد خلال الفترة الحالية تنظيم النسخة التاسعة منه. وفى نهاية اللقاء أهدى محافظ أسوان درع المحافظة للسفير الهولندى تأكيدًا على التعاون المثمر والبناء بين الجانبين. 1000240504 1000240505 1000240506 1000240507
المغرب اليوم
١١-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- المغرب اليوم
5 شروط لتناول عصير القصب بأمان دون الإضرار بصحتك
قد حل موسم عصير القصب خاصة مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، حيث يلجأ الثير منا لتناول عصير القصب كأحد المشروبات المرطبة في الصيف، ولكن لا يجب أن ننسى محتواه العالى من السكر والذى قد يضر بصحتنا، فرغم غناه بالعناصر الغذائية، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع مستويات السكر في الدم، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف انديا". فيما يلى.. 5 طرق لتناول عصير قصب السكر دون الإضرار بصحتك: كن حذرا بشأن الكمية وفقًا لتقرير صحي، يحتوي 200 مل من عصير قصب السكر على حوالي 43 جرامًا من السكر، وهو ما قد يتجاوز الحد الأقصى للكمية اليومية، لذلك، يُنصح بتناول 100 مل أو نصف كوب يوميًا، وشرب عصير قصب السكر بكميات معتدلة لن يُسبب أي ارتفاع غير مرغوب فيه في مستويات السكر أو يسبب أي زيادة في الوزن، ويُمكنك أيضًا تناوله مع وجبة غنية بالألياف، مما يُساعد على إبطاء امتصاص السكر والحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن الحدود الطبيعية. تجنب إضافة المحليات الإضافية عصير قصب السكر حلو المذاق، لذا فإن إضافة المزيد من السكر أو العسل أو الفواكه الحلوة كالمانجو قد يرفع مؤشره الجلايسيمي، وهذا قد يؤدي إلى استهلاك مفرط للسعرات الحرارية وارتفاع سريع في سكر الدم، لذلك اشرب العصير بصورته الأصلية أو امزجه مع النعناع أو الليمون لمزيد من النكهة والفوائد الصحية، مثل تحسين الهضم والمناعة، كما أن إضافتهما تُضفي نكهة منعشة دون إضافة أي سكر. الوقت المناسب وقت شرب عصير قصب السكر هو الأهم، حيث يفضل تناوله في منتصف النهار عندما يحتاج جسمك إلى أقصى طاقة، ولا تشربه على معدة فارغة أو في المساء، فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع مفاجئ في مستويات الجلوكوز، بل وقد يسبب عسر هضم، ويمكنك أيضًا تناوله مع وجبات خفيفة غنية بالبروتين، مثل المكسرات والزبادي، للحفاظ على مستويات السكر في الدم. ضع في اعتبارك النضارة والنظافة لا يهتم بائعو عصير قصب السكر في الغالب بجوانب النظافة، لذلك قد يكون العصير المعروض ملوثًا، فإذا استطاعت استخلاص العصير طازجًا وتحضيره في ظروف نظيفة لتجنب أي بكتيريا أو غبار أو مياه غير نظيفة يكون أفضل ومن أجل الحصول على جميع العناصر الغذائية. تحقيق التوازن بين تناول السعرات الحرارية والنشاط البدني عصير قصب السكر غني بالسعرات الحرارية، لذلك فإن اتباع نمط حياة نشط يمنع زيادة الوزن غير الضرورية، فإذا كنت تتناوله يوميًا، فتأكد من ممارسة أنشطة مثل المشي واليوجا أو ممارسة تمارين رياضية سريعة للتخلص من السعرات الحرارية الزائدة، بالإضافة إلى ذلك، اشرب الكثير من الماء واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا لتقليل تأثير السكر على جسمك.
