أحدث الأخبار مع #لايك
الكنانة
١٩-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الكنانة
التفكير المفرط كتبت/د/شيماء صبحى
علاقة ناجحة مع شخص عنده Anxiety و Over thinking؟ فيه حاجه اسمها Anxiety و Anxiety disorder وهى القلق واضطراب القلق.. بالعادة القلق بيكون مرتبط بمشكلة تانية هي الـ Overthinking أو الإفراط في التفكير..وهم عرضين نفسيين بيجي معهم أعراض تانية متل ا(لأرق والصداع أحيانًا ومشاكل الجهاز الهضمي واضطرابات التغذية) مثل (النهم الشديد أو إنعدام الشهية والبكاء بلا سبب) القلق والإفراط في التفكير. مبدئيًا الشخص إللي عنده Overthinking دماغه ما بيتوقف عن التفكير حتى وهو نايم وبيتعذب جدًا بسبب هالشي طول اليوم..بيفكر في أمور جدية جدًا وعادةً سلبية في كل وقت حتى وهو بيشوف فيلم في السينما، وبياكل، حتى وهو بيصلي..لو الله عطاك نعمة إنك تدخل الـNothing box شوي وتسرح في اللاشيء، فهو فعلا ما بيعرف معنى نوثينغ بوكس..عمره ما جرب إنه المخ تبعه ما يبطل يلف ويدور مثل الخلاط. ومن كتر تسارع الأفكار في مخه بيحس كأن فيه شخص ماسك مطرقة وعم يدق بمسامير في مخه..بيدخل بعدها في حالة تشبه حالات الهوس، بيبقى عندو رغبة شديدة في الكلام والغناء ويطلع كل مشاعره وأفكاره فورًا بعد Over dose التفكير إللي هيجيب أجله، عشان كدا رح تلاقيه ساعات بيرغي بلا توقف وبيتكلم بسرعة جدًا وممكن يعيد نفس المواضيع إللي اتكلم فيها 100 مرة.. إنت مفكره ممل بس الحقيقة هي أن مخه يعيد ويزيد في نفس الفكرة بمحاور مختلفة كل يوم.. دايمًا مضطرب وقلقان في علاقاته وإفراط التفكير بيخليه يسأل حاله طول الوقت.. أنا غلطان؟ هو أصحابي بيحبوني؟ هو حبيبي بيحبني؟ هو كان متعود يتصل اليوم ومبارح بطل يتصل..أكيد أنا عملت شي غلط؟ لو شفت رسالته وما ردت عليه بيصبر شوي وبيستحمل، بس بعد شوي الأفكار بتتمكن منه: أكيد هو بيعرف..أكيد فيه مشكلة..ممكن يوصل فيه التفكير لو اتأخرت عليه كم يوم أو اتغيرت معه في المعاملة كم يوم إنه بيفكر إنك خلاص مش عاوز تعرفه مرة تانية! تخيل مدى الألم الابيعيشوا وهو بيترجم تصرفاتك إنك مش بتحبه ومش عاوز تعرفو مرة تانية؟! إنت بتكون مفكره مش مهتم أو بيدلع أو اخد موقف لما بيقعد يقولك مالك رد عليه ؟أو يتصل فيك كتير، لكن هو الحقيقة بيبقى محتاج جملة واحدة بس تخليه يرتاح عشان يعرف ينام..لإنك بتبقى قاعد في بيتك بتتفرج على فيلم أو نايم بس هو بيبقى حرفيًا عايش ساعات سودة منتظرك تظهر وتطمنه إنه كل أفكاره المجنونة هي مالها أساس من الصحة ف بيبقى لا على حامي ولا على بارد عشان نفسه يرتاح ويعرف يعيش يومه عادي مثل الناس الطبيعية مفتاح الشخص دا هو كلمة وحدة 'الأمان'..كل إللي الشخص دا محتاجه لو إنه يحس بالأمان كل ما تجيلوا فكره سلبية كبيرة وإنت مع الوقت خلاص بتعرف السيناريوهات إللي بتدخله في مود التفكير . لما بقلك هو أنت اشتقتلي؟ لما بيقولك هو إنت زعلان؟، لما بيقولك انت مختفي، لما بيقولك إنت متغير معي، لما بيقولك فاكر زمان لما كنت بتعمل كذا..هي جمل معناها إنه متهدد وقلقان ومضطرب ومش محتاج أي حاجة أكتر من جملتين تلاتة بس حلوين و إيجابيين وهو بيكون تمام..مش محتاج أكتر من مكالمة دقيقة..رسالة..أغنية لطيفة..ساعات بيكون كل إللي محتاجه إنك حتى تعمله لايك على بوست..اللايك الهبلة يلي بنكرهها هي ممكن تشيل من مخه فكرة سلبيه ويقول لحاله: ' لا لا هو مش زعلان مني ولا شي هو حتى لسا عاملي لايك من شوي..أنا على باله صح'.
الشاهين
٠٢-٠٤-٢٠٢٥
- سياسة
- الشاهين
غزة تباد والحياة تستمر …
إبراهيم أبو حويله … هل هذه المعركة كغيرها من المعارك التي خاضتها الأمة مع عدوها منذ مائة عام أو أكثر، ولم ولن يتغير شيء، وسيعود كل واحد منّا لحياته، وقد بدأت الكثير من هذه الملامح في الظهور حتى ممن يرتبطون بالقضية إرتباطا مباشرا، للأسف هذا هو المتوقع من النفس البشرية، ومن اصحاب المبادىء، ومن غيرهم ممن هم دونهم، وتبقى القضية في توظيف الحدث توظيفا يحدث تغييرا في حال النفس البشرية وفي حال الأمة، كيف تنصر مظلوما هذه قصة طويلة، لا تبدأ ولا تنتهي ببوست ولا لايك ولا مظاهرة ولا شتائم، بل تبدأ بالنفس وتنتهي بتشكيل عقل جمعي يتبنى قضية ما للوصول إلى تغيير، وخذ مع حدث مع الي يه ود هم ظلو في ظل هذه البكائية ثلاثة ألاف سنة أو أكثر، ولكن متى تغير حالهم، طبعا هذه البكائية المحرفة صنعها رجال دين منحرفون لصناعة عقل جمعي يتنبى المظلومية ويعيش كقطعان من البشر، وليس عنده القابلية ولا التصور للإندماج في البيئة المحيطة، فهو يعيش عقيدة قائمة على الإنفصال والإنعزال وتشكيل عقل منفرد عن البيئة الموجود فيها، ما جعل العديد من العقول اليهودية نفسها يكفر بهذه العقيدة وينخلع منها، ولكن بقي هناك الكثيرون يؤمنون بها، متى إستطاعت هذه العقيدة أن تفرض نفسها وتجد مكانا لها في العقول والنفوس التي حولها، حتى ممن كان يتبنى القضاء عليها ويسعى لذلك بكل قوة، وهذا ما حدث عبر محاكم التفتيش والنازية، ولكن بناء قوة فكرية وإقتصادية وإعلامية ومالية والمشاركة الفاعلة في قضايا العالم الساخنة، ومشاركتهم حتى في الحربين الأولى والثانية، إذا لم يكونوا هم السبب فيهما، فتح لهم موقعا تحت الشمس. الحياة لن تتوقف وستسير برغم كل شيء، فكم من حرب إستمرت أكثر من المعتاد وأدت في النهاية إلى الإعتياد، ليس بيدك ولا هو ضعف فيك ولا هي خذلان ولا يأس ولكنها الطبيعة البشرية، التي تسير برغم كل الألم وكل المعاناة وكل الإحباط، برغم كل شيء الإنسان هذا طبعه وهذه طينته وهذا ما جبل عليه، ولذلك كل شيء هو في الحقيقة مرتبط بتلك الطريقة التي تتعامل فيها مع الخبر الأول، وتلك الطريقة التي تبنى بها إستراتيجية للتعامل مع الموقف الأول، وكل ما بعد ذلك هو في الحقيقة وكما يقولون تفاصيل، نعم تفاصيل لأن الشعور يتبعه الشعور ثم يصبح الشعور عادة، ولأن المظاهرة أو الإعتصام أو الكلمة تصبح عادة، وبعد ذلك يصبح السياسي والمتضامن والعامل والمناصر والناصح وكل أولئك يصبحون مجرد خبر عادي لا أكثر. يريد الغرب أن يفقدك الفاعلية ويخرجك من نطاق الإنفعال إلى نطاق العادة، ونحن نريد أن تبقى النصرة والتفاعل والمشاعر الغاضبة طريقا للبحث عن سبل الخروج من الموقف، وهو يريد أن تكون تصرفاتك وفق ذلك الإطار حتى تخرج ما في نفسك من غضب عبر مظاهرة او كلمات أو بوست غاضب أو حتى صراخ في الهواء، نحن لا نريد أن نقف مع هذا الشعور وقفة عادية، لأن هذا ما يريده العدو والغرب تحديدا، يقول علماء النفس إن أعداد الضحايا عندما تزداد بشكل كبير يفقد الإنسان الشعور والتفاعل والتعاطف معها، وربما لأجل ذلك كان كل هذا العدد من الضحايا في الحروب العالمية الأولى والثانية، وحتى ما قام به ستالين وماو تسي تونغ في الصين، مع أن هذه ليست أعداد ولا ألوفا ولكن ملايين من البشر ماتوا، نعم ملايين من البشر قتلوا ومجاعات ومجازر وأهوال تشيب لهولها الولدان. الأصل أن يبقى الغضب حتى يصل بك إلى ان تجد طريقا لإخراج الأمة من هذه التبعية، وهذه الدونية إلى الإنفعال الذي يؤدي إلى نتائج، الإنفعال الذي يصنع جيلا يدرك تماما معنى ان تكون تابعا في هذا العالم، معنى أن لا تكون صانعا للحدث ولكن متأثرا به، خذ ما حدث مع الصين، ولا تنسى ما قال عنهم إينشتاين مرة عن هذا الشعب ( شرقيون قذرون )، ونعم لقد وصل هذا الشعب من الضعة والسكينة والإدمان على الأفيون، حد العجز التام والإنصياع غير المبرر للأخر، حتى أن هناك حربين قادتهما بريطانيا ضد هذا الشعب سميت بحروب الأفيون. ونعم إستطاعت دول لا تشكل أي نسبة لا من حيث الأرض ولا من عدد السكان أن تحتل الصين، وما بريطانيا ولا اليابان إلا مثال لا أكثر، ولكن هذا ما يحدث طبعا عندما تستكين الشعوب، ولا تنفعل إيجابيا ولا تتحرك بشكل علمي ومنهجي للخروج من أزماتها، وهذا ما تعانيه أمتنا اليوم نتيجة الفرقة والإختلاف، ونتيجة لعدم وجود رؤيا واضحة للخروج من أزمة، عندها يتم إستغلال الشعوب من قبل اعدائها وتصبح هذه الشعوب القذرة برأيهم، الوسيلة التي يعتمد عليها الأعداء في سبيل إحكام السيطرة على الأمة، ولذلك أقول بأن الجاهل والجهل ليس عدو لنفسه فقط بل عدو لأمته ولجنسه ولدينه ولكرامته وحريته. هذا معنى أن لا تفهم ولا تدرك ولا تقرأ ولا تسعى لأن تكون لك طرق، تسعى من خلالها إلى توحيد هذه الجموع المتفرقة تحت إستراتيجية واحدة، ومعنى أنك يجب أن تحرص على المفكر والعالم والصانع، وتحرص على الصناعة الوطنية والمنتج الوطني والزراعة الوطنية والمدرسة الوطنية والجامعة الوطنية، ومعنى أن تغرس في الأجيال معنى الكرامة والعزة والمنعة والسعي للوحدة، نعم لا يجب أن يكون ذلك على حساب مكة ولا المدينة، ولكن على إساس إيجاد المنعة والعزة لمكة والمدينة وكل الدول العربية الأخرى، وهذا ما قام به الإسلام إبتداء. نعم هناك وحدة ولكن هذه الوحدة تصنع العزة للجميع وتعطي المنعة للجميع، وبقيت مصر والشام والجزيرة كما هي بل تطورت وإزدهرت وأنتعشت إقتصاديا وعلميا وفكريا وحتى في الحرية والمعتقد والحركة، وكل خيرات هذه الدول بقيت فيها إلا القليل، ولكنها شاركت الأخرين في صناعة الموقف والتعاون والوحدة، ولذلك لا تجعل غضبك يذهب هباء، بل يجب أن تسعى حتى يكون هذا الغضب وسيلة للتغيير ، وسيلة للإنطلاق والإنعتاق من القيد ، ووسيلة للوحدة الثقافية والعقدية والفكري ، ووسيلة لإيجاد طرق وصناعات وأفكار ،ووسيلة للتعلم والتعليم ونقل المعرفة والثقافة والحضارة .
٢٧-٠٣-٢٠٢٥
- ترفيه
أفضل مواقع زيادة لايكات تيك توك في 2025
المنافسة في السوشيال ميديا مشتعلة، لكن هل تعرف ما هو السر الصغير الذي يجعل محتواك يصل للقمة؟، نعم إنها زيادة لايكات تيك توك، تزويد الاعجابات في تيك توك ليس رفاهية إن أردت النجاح، تعتمد تيك توك عدد اللايكات على الفيديو كعامل أساسي في اانتشاره، لذلك من المهم أن يحتوي الفيديو الخاص بك على لايكات حقيقية كثيرة. موضوعات مقترحة زيادة لايكات تيك توك إن تزويد لايكات تيك توك قد يبدوا صعب في البداية، نظرا لأن المنصة تحتوى على ملايين صناع المحتوى، تحتاج تيك توك للتعرف على الفيديوهات التي تعجب الاشخاص فعلا، لذا تعتمد على لايكات الفيديو لتحديد ذلك، أعلم أنه من الصعب عليك زيادة لايكات فيديو تيك توك خصوصا إذا كنت في البداية، لذلك تأتي هنا أهمية مواقع تزويد اللايكات والاعجابات على تيك توك بسرعة. مواقع تزويد لايكات تيك توك مجانا من افضل مواقع زيادة لايكات تيك توك مجانا هو موقع المربح، يوفر هذا الموقع جودة لايكات عالية مقارنة بأي موقع مجاني أخر، يمنحك الموقع 50 لايك مجانا عند ادخال رابط فيديو عام على تيك توك وانتظار بعض الوقت فقط، تحصل هنا على لايكات تيك توك بسرعة وبأفضل جودة ممكنة. موقع المربح ليس مجرد موقع زيادة اعجابات التيك توك، إنه موقع مميز لتزويد اللايكات و الاعجابات والمتابعين أيضا على تيك توك وغيرها من المنصات، يمنحك الموقع فرصة قوية لجعل الفيديو الخاص بك يصل إلى الاكسبلور بسرعة من خلال منح تيك توك علامات على أن الفيديو محبوب من الناس، لأنه يمنحك أشخاص حقيقية ولديهم حسابات نشطة. موقع شراء لايكات تيك توك في الكثير من الحالات، ستحتاج إلى أكثر من 50 لايك على تيك توك، هنا يأتي دور موقع فلورز شيب، أحد أشهر مواقع تزويد اللايكات والمتابعات على تيك توك، إنه سيرفر قوى يمكنه مساعدتك على تزويد جمهور حسابك على التيكتوك بسرعة من لايكات، متابعين تيك توك، والمزيد. يتميز الموقع بمجموعة هائلة من الميزات وإليك أهمها. أفضل نوعية هذا الموقع يضمن لك الحصول على خدمات عالية الجودة لزيادة المتابعين بشكل فعال. إذا كنت تبحث عن طريقة مضمونة لزيادة لايكات تيك توك وتزويد ظهورك على تيك توك، فإن الموقع يقدم لك أفضل الخدمات التي تضمن لك متابعين حقيقيين ومتفاعلين. طرق دفع متعددة الموقع يوفر لك مجموعة واسعة من خيارات الدفع، بحيث يمكنك اختيار الطريقة الأنسب لك. سواء كنت تفضل الدفع عبر بطاقة ائتمان أو محفظة رقمية، ستجد الخيار الذي يناسبك بكل سهولة. خدمات ميسورة التكلفة إذا كنت تبحث عن خدمة فعالة ولكن بأسعار معقولة، فإن هذا الموقع هو الخيار الأمثل. الأسعار على الموقع منخفضة جدًا مقارنة بالجودة العالية التي يقدمها، مما يجعله الخيار الأفضل لزيادة متابعينك ولايكاتك على تيك توك. تسليم فوري من أبرز مزايا الموقع هو سرعة التسليم. بمجرد أن تقوم بطلب خدمة لزيادة لايكات تيك توك، ستلاحظ أنه يتم تنفيذ الطلب بسرعة فائقة، مما يضمن لك الحصول على النتائج في وقت قصير. إذا كنت تبحث عن طريقة موثوقة وآمنة لزيادة لايكات تيك توك، فإن هذا الموقع يعد افضل موقع لزيادة لايكات تيكتوك يمكنك الاعتماد عليه للحصول على نتائج سريعة وبأسعار مناسبة. هذا كل شيء لليو/، إذا أردت موقع مجاني لتزويد لايكات تيك توك، فإن موقع المربح هي وجهتك، أما إذا أردت موقع قوى يعطيك أي عددمن اللايكات، فإن موقع فلورز شيب هو الأنسب لك.
النهار
١٧-٠٣-٢٠٢٥
- سياسة
- النهار
إدارة ترامب تُسكت صوت أميركا إلى العالم... ومصير مجهول للإعلاميين العرب في "الحرة"
في يوم وصف إعلامياً بـ"الأسود"، قررت إدارة الرئيس دونالد ترامب السبت الماضي وضع نحو 1300 موظف في "فويس أوف أميركا" VOA في إجازة إدارية، كما أعلنت إلغاء تمويل المؤسسات الشقيقة مثل "راديو أوروبا الحرة" و"راديو الحرية" و"راديو آسيا الحرة"، وشبكة إرسال الشرق الأوسط التي تشرف على قناة "الحرة" وجميع منتجاتها الرقمية ومنصاتها على وسائل التواصل الاجتماعي. هذه المؤسسات تقع جميعاً تحت إشراف وكالة الإعلام الأميركية العالمية USAGM، وتعود أقدمها إلى أكثر من ثمانين عاماً، وهي مخصصة للتوجه إلى شعوب بلاد وقارات أخرى. وبينما كانت مواجهة النازية سبباً في نشوء VOA، فإن القرار بإنشاء قناة عربية اتخذ في عهد الرئيس جورج بوش الابن بعد 11 أيلول / سبتمبر وحرب العراق، في محاولة لحجز مكان لوجهة النظر الأميركية في سوق مزدحمة حينها بالقنوات الناطقة بالعربية، كل بأجندتها. "السبت الأسود" جاء بعد قرار تنفيذي وقعه ترامب الجمعة بالتقليص إلى الحد الأدنى أو إلغاء عديد من الوكالات الفيدرالية، منها وكالة الإعلام التي عليها وقف كل النشاطات غير المفروضة بقانون. ووقعت قرارات إلغاء التمويل مستشارة ترامب كاري لايك التي عيّنها مشرفة على الوكالة. القرار لم يكن صادماً في ظل توجّه واضح لدى ترامب وماسك، وصولاً إلى كيري، بالتسويق بأنّ لا لزوم لهذه الوسائل الإعلامية لأن لا أحد يستمع إليها بحسب ماسك، أو لأنها باب هائل لإهدار أموال دافع الضرائب الأميركي بحسب لايك. والجميع كانوا ينتظرون الساعة الصفر، ومن هؤلاء مئات من إعلاميي شبكة "MBN" ("الحرة") وموظفيها الذين هم بغالبيتهم من أصول عربية من كل الجنسيات، يتوزعون بين من يحمل الجنسية الأميركية وبين حاملي الإقامة الدائمة، إضافة إلى عشرات من الذين استقدمتهم المؤسسة في السنوات الأخيرة من وراء المحيطات، على أمل الحصول على بطاقة دائمة من خلال عملهم، ليتفاجأوا بعراقيل لا تنتهي حالت دون تحويل التأشيرة التي انضموا بواسطتها للمؤسسة إلى إقامة دائمة، في عرف مستمر منذ إنشاء "الحرة" سمح لآلاف الموظفين وعائلاتهم بالحصول على الجنسية خلال العقدين الفائتين. وإضافة إلى الموظفين في المقر الرئيسي في سبرينغفيلد في ولاية فيرجينيا، ثمة موظفو المكاتب الخارجية وأكبرها في دبي في الإمارات العربية المتحدة. موظفو "الحرة" ارتاحوا بعض الشيء الجمعة، إلى موافقة الكونغرس على التمويل لبقية السنة المالية التي تنتهي في أيلول / سبتمبر المقبل، ليستيقظوا على "السبت الأسود" يحلّ بزملائهم في المؤسسات الشقيقة، ولتصلهم صباح الأحد رسالة داخلية على بريدهم الإلكتروني تطرح مستقبلهم ومستقبل مؤسستهم في المجهول. بدأ المدير التنفيذي لـ MBN جيفري غدمن رسالته بالتعبير عن قلقه وإحباطه الشديدين بعدما أخبرته لايك "أننا لم نعد نستحق التمويل". ووصف غدمن الأمر بـ"المحيّر"، وقال إنه لن يتوقف عن النضال من أجل "شبكة إرسال الشرق الأوسط" ودافع الضرائب الأميركي الفخور بها والتي وصفها بـأنها "شوكة في خاصرة خصوم أميركا". وقال غدمن: "نحن الشبكة الإخبارية الوحيدة باللغة العربية الممولة من الولايات المتحدة، وميزانيتنا الكلية تكلّف أقل من (ثَمَن) طائرتي أباتشي". وفي رد على الاتهام بالإهدار، ذكر بأنّ الشبكة في أيلول الماضي "أغلقت مكاتب وأنهت توظيف نحو 200 شخص، وقلّصت القوة العاملة بنسبة 25 في المئة، ووفرت عشرين مليون دولار، وبعد أشهر قليلة فرضت تجميداً للسفر واقتناء المعدات والتوظيف الجديد وزيادات الأجور والترقيات". وأعلن أن قرار لايك المحيّر والمضلّل كان ضربة للشعوب المحبة للحرية حول العالم، وأنها رفضت مقابلته كما أنها لم تقم بزيارة المقر الرئيسي للمؤسسة. "مستقبل شبكة إرسال الشرق الأوسط في خطر". أكثر الاستنتاجات اختصاراً ووضوحاً في رسالة المدير التنفيذي الذي لم يقل ما الخطوة التالية التي ستتخذها إدارة الشبكة والمؤسسات الشقيقة لمواجهة هذا القطع المفاجئ للتمويل، وإن كانت ستلجأ على الأرجح إلى القضاء للبت في منع تمويل وافق عليه الكونغرس. وكما المؤسسة، فإنّ مستقبل موظفيها العرب في خطر. حاملو الجنسية الأميركية أو "الغرين كارد" منهم سيجدون سوقاً ضيقة بشدة لمن له خبراتهم في العاصمة واشنطن. من يواجه معضلة فعلية هم عشرات من الذين جاؤوا مع عائلاتهم في السنوات الأخيرة وبدأوا بالتأسيس لحياة هنا، وقد عجزت المؤسسة عن تأمين إقامة دائمة لهم. هؤلاء لا يدرون أي مسلك قانوني يمكنهم اللجوء إليه إذا ما أطفأت المؤسسة أنوارها، فعقد العمل الذي يعملون على أساسه فيها ما أن تنتهي صلاحيته حتى تبدأ مهلة الشهر التي عليهم بعدها مغادرة أميركا مع عائلاتهم، وإلا صاروا مقيمين غير شرعيين.
24 القاهرة
١٦-٠٣-٢٠٢٥
- ترفيه
- 24 القاهرة
برعاية القاهرة 24.. تحدي مرسال يُشعل السوشيال ميديا: التفاعل مقابل التبرع بسباق الخير
«حجوجة وخُطوة وقصر الكبابجي عاملين تحدي النهاردة كل لايك على البوست بتبرع لمرسال.. مين من الشركات المصرية معنا في التحدي؟» بتلك الكلمات بدأت هبة راشد، رئيس مجلس أمناء مؤسسة مرسال ، سباق الخير كما أطلق عليه مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أعلنت عدد من الشركات الكبرى دعم مرسال مقابل كل «تفاعل» على منشور الحملة لديها، وذلك تحت رعاية القاهرة 24، الذي أعلن دعمه التبرع لمرسال بالترويج والإعلان لكل المطاعم والشركات المشاركة طوال فترة التحدي، وذلك في إطار مسؤوليته المجتمعية. تحدي مرسال وفي منشور لـ مطعم «قصر الكبابجي»، على صفحته الرسمية، أعلن التبرع بـ 2 جنيه مقابل كل «تفاعل» على المنشور، موضحًا: سبقتينا بالخير يا حجوجة المرة دي، بس ملحوقة، قصاد كل ريأكت على البوست ده هنتبرع قصاده بـ 2 جنية.. جنية من قصر الكبابجي وجنية من مضغوط دجاج لمدة 24 ساعة لمؤسسة مرسال.. حد تاني ناوي يدخل المزاد ؟ احنا في شهر الخير ومبادرة حجوجة احنا اول داعمين ليها وكما قال الله تعالى في كتابه الكريم: "وَأَنْفِقُوا مِمَّا جَعَلَكُمْ مُسْتَخْلَفِينَ فِيهِ ۖ فَالَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَأَنفَقُوا لَهُمْ أَجْرٌ كَبِيرٌ".. مين معانا؟». وقالت هبه راشد، في منشور لها: «ازاي تعمل خير كبير في ثواني وبدون ولا جنيه.. ادخل بروفايلي هتلاقي بوستات شركات افتحها وأعملهم لايك، بس كده». حملة مرسال كما شهد تحدي مرسال، مشاركة العديد من المواطنين وليس الشركات الكبرى فقط، حيث أعلن المهندس محمد أبو شنب المشاركة بالتحدي على الرغم من أنه كان ضد التبرع للمؤسسات الخيرية، قائلًا: أنا دايما كنت ضد التبرع للمؤسسات الخيرية عموما من الناس العادية وشايف أن الزكوات والصدقات تكون للأقربين بشكل مباشر، لكن حقيقي مؤسسة مرسال، والشغل اللي بتعمله الاستاذة هبه راشد يستحق الدعم.. مشاركة في التريند بتاع مرسال.. لمدة 24 ساعة، كل تفاعل على البوست ده بلايك أو تعليق أو مشاركة هيكون مقابله 2 جنيه تبرع لمرسال.
