أحدث الأخبار مع #ماسكالكولاجين
مجلة هي
٠٧-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- مجلة هي
أسرار ماسك الكولاجين الليلي من "هي" لبشرة نقية كل صباح
عندما تغوصين في النوم، تستعد بشرتكِ لأداء مُعجزة حقيقية "إصلاح الخلايا التالفة، ومحاربة التجاعيد، وإنتاج الكولاجين" الذي يُعيد لها شبابها. لكن هل تعلّمين أن هناك مساعدًا خارقًايمكنه تسريع هذه العملية بفاعلية؟ عمومًا، السر لا يكّمن في الساعات الطويلة من النوم فحسب، بل في ماسك الكولاجين الليلي، فهو سلاحكِ السري الذي يعمل أثناء غفوتكِ لتحويل بشرتكِ إلى لوحة فنية من الإشراقة والمرونة. كما أنه ليس مجرد خطوة في روتينكِ الجمالي، بل هو وصفة سحرية تمنح بشرتكِ جرعةً مركزةً من الترطيب والتجديد، لتشعري كل صباح وأنتِ تُلمسينها بفرقًا مذهلًا "مسام مشدودة، لمسةٌ حريرية، وإشراقةٌ تُنافس ضوء الفجر". لذا، استعدي معنا عبر موقع "هي" لِـ ليالٍ تتحول فيها بشرتكِ إلى ورشة عمل نشيطة، حيث يُعاد بناء الكولاجين، وتُختزن الرطوبة، وتُحارب علامات الزمن؛ فصباحكِ القادم لن يعرف إلا بشرةً كأنها وُلدت من جديد، بناءً على توصيات أخصائية البشرة والشعر مريم عبد الغني من القاهرة. ماسك الكولاجين الليلي لتغذية البشرة أثناء النوم تعرفي إلى مكونات ماسك الكولاجين الليلي المتوافر في الأسواق لبشرة نضرة كل صباح توضح أخصائية البشرة مريم، أن ماسك الكولاجين الليلي هو منتج عناية بالبشرة مُصمم خصيصًا للاستخدام أثناء النوم، حيث يعمل على تغذية البشرة وإصلاحها خلال فترة الراحة الليلية عندما تكون عملية تجديد الخلايا في ذروتها. يحتوي هذا الماسك عادةً على مكونات نشطة مثل"الكولاجين أو مُحفزات إنتاجه مثل (الببتيدات)، إلى جانب مرطبات ومضادات أكسدة لتعزيز نضارة البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة. مكوناته الرئيسية: الكولاجين المُحلل (Hydrolyzed Collagen): جزيئات كولاجين صغيرة الحجم تسمح بامتصاص أفضل عبر الجلد، أو مكونات تحفز إنتاجه طبيعيًا مثل "الببتيدات". حمض الهيالورونيك:لترطيب البشرة بعمق وحبس الرطوبة. مضادات الأكسدة فيتامين C،E: لمحاربة الجذور الحرة وحماية البشرة من التلف. مكونات مهدئة كالألوفيرا أو الشوفان: خاصةً للبشرة الحساسة أو المتهيجة. كيف يعمل ماسك الكولاجين الليلي؟ تزيد سرعة تجديد خلايا البشرة أثناء النوم، مما يساعد الماسك على توصيل المكونات النشطة بكفاءة أعلى. يقوم ببناء حاجز واقي؛ إذ يُشكل طبقة خفيفة على الجلد تُقلل فقدان الرطوبة، وتدعم إصلاح الأنسجة التالفة. تعمل بعض المكونات على تنشيط الخلايا الليفية (Fibroblasts) المسؤولة عن إنتاج الكولاجين والإيلاستين. من يناسبه؟ البشرة الجافة أو الناضجة لمحاربة الشيخوخة البشرة التي تعاني من فقدان المرونة أو النضارة. يمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة مع اختيار التركيبة المناسبة مثلاً: "خالية من الزيوت للبشرة الدهنية". أهمية ماسك الكولاجين الليلي لجميع أنواع البشرة تعرفي إلى أهمية ماسك الكولاجين الليلي لجميع أنواع البشرة وتابعت أخصائية البشرة ميم، لا يُغني الماسك الليلي عن الروتين اليومي للعناية بالبشرة مثل "التنظيف وواقي الشمس"، لكنه يعزز نتائجها عند استخدامه بانتظام 2-3 مرات أسبوعيًا؛ لتحقيق فوائد عدّة، أبرزها: دعم عملية إصلاح البشرة الطبيعية تزداد نشاطات البشرةخلال الليل في إصلاح الخلايا وتجديدها بسبب انخفاض التعرض لعوامل مثل "الأشعة فوق البنفسجية والتلوث". وهنا، يُساعد ماسك الكولاجين الليلي على تعزيز هذه العملية من خلال توفير مكونات نشطة تدعم إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة البشرة ويُقلل من ظهور التجاعيد. ترطيب عميق تحتوي هذه الأقنعة عادةً على مكونات مرطبة مثل" حمض الهيالورونيك أو الجلسرين"، التي تعمل على حبس الرطوبة داخل البشرة طوال الليل، مما يجعلها أكثر نعومة ونضارة عند الاستيقاظ. تحفيز إنتاج الكولاجين قد لا يتم امتصاص جزيئات الكولاجين الكبيرة بشكل مباشر عبر الجلد، لكن بعض الأقنعة تستخدم كولاجين مُحللًا (Hydrolyzed Collagen) بجزيئات أصغر، أو تحتوي على ببتيدات تحفز الخلايا على إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي. مكافحة علامات الشيخوخة ماسك الكولاجين الليلي يُحفز الخلايا على إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي يفقدمع التقدم في العمر الجلد نحو 1% من كولاجينه سنويًا. وبالتالي يساعد الاستخدام المنتظم للماسك الليلي في إبطاء هذه العملية، مما يحسن كثافة الجلد ويُقلل من الخطوط الدقيقة. حماية من الإجهاد التأكسدي كثيرًا ما تُدعَم أقنعة الكولاجين بمضادات الأكسدة مثل "فيتامين C أو E " التي تُحارب الجذور الحرة الناتجة عن التلوث أو الإجهاد، مما يحافظ على صحة البشرة. تأثير مهدئ ووقائي تُشكل بعض الماسكات طبقة واقية على الجلد تحميه من فقدان الرطوبة وتُقلل التهيج، خاصةً للبشرة الجافة أو الحساسة. نصائح لاستخدام ماسك الكولاجين الليلي المتوافر في الأسواق بشكل مثالي وأضافت أخصائية البشرة مريم، بينما تدعم الدراسات فاعلية المكونات المرطبة والمحفزة للكولاجين، فإن تأثيرات الماسك تختلف حسب نوع البشرة وتركيبته. لذا، يُنصح باختباره على منطقة صغيرة أولًا، واتباع النصائح التالية: تأكدي من تنظيف البشرة جيدًا قبل وضع الماسك لإزالة الشوائب. يُفضل استخدامه 2-3 مرات أسبوعيًا بانتظام للحصول على نتائج ملحوظة. تجنبي الأقنعة الثقيلة إذا كانت بشرتك عرضة للبثور، واختاري تركيبات خالية من الزيوت. وصفات طبيعية لتحضير ماسك الكولاجين الليلي منزليًا اصنعي بنفسكِ ماسك الكولاجين الليلي بمكونات طبيعية أمنه اختارت أخصائية البشرة مريم، أفضل وصفات طبيعية لتحضير ماسك كولاجين ليلي في المنزل باستخدام مكونات بسيطة وفعّالة لتعزيز نضارة البشرة ومحاربة الشيخوخة؛ وذلك على النحو التالي: ماسك الجيلاتين والعرق سوس.. أقرب للكولاجين الطبيعي اخلطي ملعقة صغيرة من الجيلاتين "مصدر للكولاجين المشتق من الحيوانات" مع ملعقة ماء دافئ حتى يذوب. أضيفي باقي المكونات "ملعقة صغيرة من العرق سوس، ملعقة صغيرة من جل الصبار، ملعقة صغيرة من العسل الخام، قطرات من ماء الورد" واخلطيها جيدًا. ضعي الماسك على وجهكِ بعد تنظيفه واتركيه 20 دقيقة حتى يجف. اشطفيه بالماء الفاتر، ثم ضعي مرطبًا؛ وذلك لتعويض نقص الكولاجين، تهدئة البشرة، وترطيبها وتطهيرها في آن واحد. ماسك الأفوكادو والزبادي.. لترطيب وتحفيز الكولاجين اهرسي نصف ثمرة من الأفوكادو حتى تصبح كريمية. اخلطيها مع الزبادي وقطرات قليلة من عصير الليمون. ضعي المزيج على بشرتكِ واتركيه 30 دقيقة. اشطفي بشرتكِ بالماء البارد. امتنعي عن استخدام هذا الماسك إذا كانت بشرتكِ حساسة. ومن دون ذلك، فهو قادر على تجديد الخلايا ومنحك بشرتكِ الإشراقة والنضارة الطبيعية. ماسك البيض وزيت الجوجوبا.. لتقوية وشدّ البشرة اخفقي بياض البيضة حتى يصبح رغويًا. أضيفي الزيوت " ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا، 5 قطرات من زيت فيتامين E" واخلطي المحتويات بلطف ضعي الماسك على بشرتكِ والرقبة واتركيه 20 دقيقة. اشطفي الماسك بالماء البارد، وذلك لتنقية البشرة وشدّها وإصلاح الخلايا التالفة بين أنسجتها. ماسك الشاي الأخضر والعسل.. لمحاربة الشيخوخة امزجي المكونات "ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر، ملعقة صغيرة من العسل، ملعقة صغيرة من الحليب البودرة"مع قليل من الماء لعمل عجينة. وزعيها على بشرتكِ واتركيها 15 دقيقة. اشطفي الماسك بلطف واتبعيه بمرطب. وذلك لتغذية البشرة ومكافحة ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد المبكرة. الزيوت الطبيعية أحد المكونات الأساسية لتحضير ماسك الكولاجين الليلي في المنزل ماسك الموز ودقيق الشوفان.. لتجديد الخلايا اهرسي نصف موزة ناضجة، وأضيفي ملعقة كبيرة من الشوفان، وآخرى صغيرة من زيت جوز الهند حتى التجانس. طبقي الماسك على بشرتكِ ورقبتكِ، واتركيه 25 دقيقة. اشطفيه بحركات دائرية لطيفة لإزالة الخلايا الميتة. وذلك لمنح الخلايا التغذية والترطيب والتجديد في آن واحد. نصائح مهمة قبل استخدام ماسك الكولاجين الليلي المُصنّع منزليًا اختبري الحساسية: ضعي كمية صغيرة من الماسك على معصمك قبل استخدامه للتأكد من أي ردود تحسيسة. استخدمي الماسك قبل النوم مباشرةً 2-3 مرات أسبوعيًا. لا تحفظي الوصفات الطبيعية السالفة الذكر أكثر من يوم في الثلاجة (لعدم وجود مواد حافظة). لا غنى عن ماسك الكولاجين الليلي سواءً المتوافر في الأسواق أو المُجهز منزليًا لبشرة نضرة ومتألقة كل صباح وأخيرًا، تُعزز الوصفات الطبيعية إنتاج الكولاجين طبيعيًا، لكنها لا تُغني عن المنتجات الطبية؛ فإذا كانت بشرتكِ تحتاج لتركيبات أقوى، فيجب استشارة الطبيب المختص لاختيار المنتج المناسب لنوع ببشرتكِ، كذلك يجب عليكِ الجمع بينها وبين نظام غذائي غني بفيتامين C والبروتين للحصول على نتائج مدهشة. وتذكّي دومًا أن الاستمرارية هي المفتاح لتعزيز جمالكِ الطبيعي من دون الحاجة إلى مستحضرات باهظة الثمن.
فيتو
٠١-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
ماسك الكولاجين لبشرة شابة خالية من التجاعيد
فوائد ماسك الكولاجين، للبشرة مذهلة، فيعد الكولاجين من أهم البروتينات التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة الجلد، والشعر، والأظافر، حيث يُشكل حوالي 30% من إجمالي البروتينات في الجسم. ومع التقدم في العمر، ينخفض إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان مرونة الجلد. وهنا يأتي دور ماسك الكولاجين، الذي أصبح من أكثر المنتجات التجميلية استخدامًا لتعزيز نضارة البشرة وتقليل علامات الشيخوخة. أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن ماسك الكولاجين من الحلول الفعالة للعناية بالبشرة والحفاظ على شبابها ونضارتها، وذلك بفضل تركيبته الغنية بالعناصر المغذية للبشرة. في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، فوائد ماسك الكولاجين، وأنواعه، وطريقة استخدامه لتحقيق أفضل النتائج. الكولاجين للبشرة فوائد ماسك الكولاجين ترطيب البشرة بعمق يساعد ماسك الكولاجين على توفير ترطيب مكثف للبشرة، مما يجعلها تبدو أكثر حيوية ونضارة. تعمل تركيبته الغنية على تقليل الجفاف والتشققات، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة أو المعرضة للجفاف. تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي عند استخدام ماسك الكولاجين بانتظام، فإنه يساعد في تحفيز خلايا الجلد لإنتاج الكولاجين الطبيعي، مما يؤدي إلى تحسين مرونة البشرة وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. محاربة علامات الشيخوخة مع تقدم العمر، تفقد البشرة مرونتها وتبدأ الخطوط الدقيقة والتجاعيد بالظهور. يعمل ماسك الكولاجين على تأخير ظهور هذه العلامات من خلال تعزيز مرونة البشرة وملء التجاعيد. تفتيح وتوحيد لون البشرة يحتوي بعض أنواع ماسك الكولاجين على مكونات تفتيح، مثل فيتامين C أو حمض الهيالورونيك، مما يساعد على توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة والتصبغات. شد البشرة وتقليل الترهل يساعد ماسك الكولاجين على شد البشرة والتقليل من الترهل، خاصة في مناطق مثل الخدود والرقبة، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر شبابًا وحيوية. تقليل مظهر المسام الواسعة يعمل ماسك الكولاجين على تحسين ملمس البشرة وشد المسام الواسعة، مما يقلل من إفراز الدهون الزائدة ويمنح البشرة مظهرًا أنعم وأكثر تناسقًا. أنواع ماسك الكولاجين ماسك الكولاجين الورقي (Sheet Mask) يعد من أكثر الأنواع شيوعًا وسهولة في الاستخدام، حيث يأتي على شكل قناع ورقي مشبع بمحلول غني بالكولاجين والمواد المغذية. يتم وضعه على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم يُزال ويتم تدليك المتبقي من السائل على البشرة. ماسك الكولاجين الكريمي يكون على شكل كريم غني بالكولاجين يُترك على البشرة لفترة معينة قبل غسله. هذا النوع مناسب للبشرة الجافة لأنه يمنحها ترطيبًا عميقًا. ماسك الكولاجين الجل يُستخدم هذا النوع عادة للبشرة الدهنية أو الحساسة، حيث يتميز بملمسه الخفيف وسهولة امتصاصه، مما يساعد في ترطيب البشرة دون ترك إحساس دهني. ماسك الكولاجين الطبيعي (DIY Masks) يمكن تحضير ماسك الكولاجين في المنزل باستخدام مكونات طبيعية مثل الجيلاتين، العسل، وزيت جوز الهند. هذه الطريقة مثالية لمن يفضلون المكونات الطبيعية ويبتعدون عن المنتجات التجارية. طريقة استخدام ماسك الكولاجين لضمان الحصول على أقصى فائدة من ماسك الكولاجين، يفضل اتباع الخطوات التالية: تنظيف البشرة قبل تطبيق الماسك، يجب غسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ والغسول المناسب لإزالة الشوائب والزيوت المتراكمة. تقشير البشرة (اختياري) يمكن تقشير البشرة بلطف لإزالة الجلد الميت، مما يساعد في امتصاص الكولاجين بشكل أفضل. طريقة وضع الماسك في حالة الماسك الورقي، يتم وضعه على الوجه مع التأكد من تطابقه مع ملامح الوجه. في حالة الماسك الكريمي أو الجل، يتم توزيعه بالتساوي على البشرة باستخدام أطراف الأصابع أو فرشاة مخصصة. الانتظار لمدة 15-20 دقيقة يُترك الماسك على الوجه للمدة المحددة وفقًا لنوعه، مع تجنب الحديث أو تحريك الوجه لضمان أقصى امتصاص. إزالة الماسك يتم إزالة الماسك الورقي بلطف، ثم تدليك المتبقي من السيروم على البشرة. في حالة الماسك الكريمي أو الجل، يتم غسله بالماء الفاتر بلطف. ترطيب البشرة بعد إزالة الماسك، يُفضل استخدام مرطب خفيف أو سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك للحفاظ على ترطيب البشرة وتعزيز فعالية الكولاجين. كم مرة يجب استخدام ماسك الكولاجين؟ يُفضل استخدام ماسك الكولاجين من 2 إلى 3 مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج. ومع ذلك، يعتمد الأمر على نوع البشرة وحاجتها للكولاجين. البشرة الجافة قد تستفيد من استخدامه بشكل متكرر، بينما البشرة الدهنية أو الحساسة قد تحتاج إلى تقليل الاستخدام. ماسك الكولاجين نصائح هامة لتعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة اتباع نظام غذائي غني بالكولاجين: يمكن تعزيز إنتاج الكولاجين عن طريق تناول أطعمة مثل الأسماك، البيض، والمكسرات، بالإضافة إلى الخضروات الورقية. شرب كمية كافية من الماء: يساعد الترطيب الداخلي في الحفاظ على صحة البشرة ومرونتها. تجنب التعرض المباشر للشمس: يؤدي التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية إلى تكسر الكولاجين، مما يسرّع من ظهور التجاعيد. استخدام واقي الشمس يوميًا: يحمي البشرة من التلف ويقلل من فقدان الكولاجين الطبيعي. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
