أحدث الأخبار مع #ميرة
غرب الإخبارية
٣٠-٠٤-٢٠٢٥
- ترفيه
- غرب الإخبارية
تحت شعار - الإنسانية تجمعنا بالأردن-
المصدر - قدم عدد من بنات السعودية بقيادة الدكتورة داليا العبدلي خبيرة التراث و سفيرة جمعية حفظ التراث الغير مادي بمشاركة كلاً من مصوة التراث روعة ميرة و الحرفية هدى مهدى والدكتورة نجوى المطيري عدد من اوراق العمل و العروض عن جدة التاريخية ومعارض التراث وعن ما تقدمه حكومة خادم الحرمين الشريفين من عناية ورعاية بموروث وتاريخ المملكة العربية السعودية. كما استعرضن الملبوس التراثي على مسارح المؤتمر وبين الحاضرين و الذي نال استحسانهم . و استعرضت مصورة التراث الأستاذة روعة ميرة عدد من معارض القمره -التصوير التراثي - لتوثيق التراث بعدة محافل داخل السعودية وخارجها ومشاركتها تلك المعارض السفارات و القنصليات في مناسباتهم من مبدأ نشر ثقافة التراث. كما تحدثن أيضاً عن أهداف رؤية المملكة في دعم و تمكين المرأه السعودية في جميع المجالات . وقدمت الدكتورة داليا العبدلي خبيرة التراث السعودي و المرشدة السياحية لعدد من المدن دعوة للحاضرين لزيارة المملكة للاستمتاع بمواقع و معارض التراث بالدرعية وجدة التاريخية وتبوك و العلا وغيرها . وبنهاية المؤتمر تبادل الطرفين الصور الدروع التذكارية اعراباً عن الشكر وفخراً بإنجاز بنات السعودية ..
بوابة ماسبيرو
١٧-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- بوابة ماسبيرو
بالفيديو.. تحذير لمرضى الأوعية الدموية عند الصيام
قدم اللواء طبيب د. أحمد فاروق ميرة، أستاذ جراحة الأوعية الدموية، نصائح طبية حيوية تتعلق بصحة الأوعية الدموية، وخاصة فيما يتعلق بممارسة الصيام لمرضى هذه الفئة. وقد استهل الدكتور ميرة حديثه عبر برنامج "صحتك في ماسبيرو" على موقع أخبار مصر بتوضيح أنواع الأوعية الدموية الأساسية، مشيراً إلى أن هناك ثلاثة أنواع رئيسية هي الشرايين التي تنقل الدم من القلب إلى جميع أنحاء الجسم، والأوردة التي تعيد الدم من أنحاء الجسم المختلفة إلى القلب، بالإضافة إلى الأوعية الليمفاوية التي تقوم بنقل نواتج بناء الخلايا والفضلات لتنقيتها في الغدد الليمفاوية ثم إعادتها إلى الدورة الدموية. ركز حديث اللواء طبيب د. أحمد فاروق ميرة بشكل أساسي على أمراض الشرايين والمخاطر المحتملة للصيام على المرضى الذين يعانون منها. وأوضح أن الشرايين تتميز بوجود طبقة عضلية إضافية غير موجودة في الأوردة، وذلك لأنها تقوم بضخ الدم بقوة وضغط عالٍ يصل إلى 120 ملم زئبق من القلب إلى جميع خلايا الجسم، مما يتطلب وجود هذه الطبقة العضلية القادرة على الانقباض والانبساط لتسهيل تدفق الدم باندفاع معين لضمان وصول التروية الكافية للخلايا. وقد وجه الدكتور ميرة نصيحة قاطعة إلى جميع مرضى الشرايين بضرورة تجنب الصيام، وخاصة في الأيام الحارة، ليشمل ذلك مرضى جلطات الشرايين، وانسداد الشرايين، وتصلب الشرايين، ومن قاموا بإجراء توصيل أو تسليك للشرايين، أو توسيعها بالبالونات أو الدعامات، أو تركيب دعامات أو وصلات جانبية (باي باس). وأرجع هذا التحذير إلى أن الصيام يؤدي إلى فقدان السوائل وعدم شرب كميات كافية من الماء، مما يزيد من لزوجة الدم ويزيد من خطر تكون الجلطات، وهو أمر بالغ الخطورة خاصة للمرضى الذين أجروا عمليات توصيل للشرايين في القلب أو الساقين أو قاموا بتركيب دعامات أو توسيع الشرايين. وفي ختام حديثه عبر برنامج "صحتك في ماسبيرو" على موقع أخبار مصر، أكد اللواء طبيب د. أحمد فاروق ميرة على ضرورة التزام هؤلاء المرضى بتناول أدوية السيولة ومضادات الصفائح الدموية وموسعات الشرايين بانتظام، والإكثار من شرب السوائل. كما نصحهم بضرورة الرجوع إلى الطبيب المختص لتحديد التعليمات والإجراءات اللازمة وتعديل جرعات الأدوية خلال الفترات التي قد يفكرون فيها في الصيام، مشدداً على أهمية هذه الاحتياطات لتجنب المضاعفات الخطيرة.
الإمارات اليوم
١٥-٠٢-٢٠٢٥
- رياضة
- الإمارات اليوم
ميرة منصور.. أول صاحبة همة إماراتية بتاريخ سباقات الكراسي المتحركة
كتبت الموهبة ميرة منصور خادم (14 عاماً) فصلاً جديداً في سجلات رياضة أصحاب الهمم بالدولة، بعد أن أصبحت أول فتاة إماراتية تدشن مشاركتها بسباقات المضمار للكراسي المتحركة في جولات الجائزة الكبرى لألعاب القوى، وحلّت في المركز السادس بسباق 100 متر، ضمن منافسات «بطولة فزاع الدولية» التي أُسدل الستار على نسختها الـ16، الخميس الماضي بنادي دبي لأصحاب الهمم. وقالت ميرة لـ«الإمارات اليوم»: «تشجيع أبي وأمي كان وراء كسري لحاجز الخوف، وتخطي الإعاقة على صعيد النخاع الشوكي، والانتساب إلى نادي دبي لأصحاب الهمم بعمر ثماني سنوات، لممارسة رياضة الدرّاجات، وقبولي التحدي بممارسة رياضات عدة، والانتقال تدريجياً إلى سباقات المضمار، التي أتاحت لي في (دولية فزاع) تسجيل مشاركتي الأولى في جولات الجائزة الكبرى، حتى أصبحت أول فتاة إماراتية تدخل هذا المجال من السباقات، والحلول في المركز السادس بتجربتي الأولى على صعيد سباقات 100 متر». وأوضحت: «تشجيع والدي كان الأساس في قبولي التحدي، والانتساب إلى النادي الذي استطعت من خلال كوادره والبنية التحتية التي تُعدّ الأفضل عالمياً، اكتشاف الموهبة التي امتلكها على صعيد سباقات المضمار، وتشجيعه لي على الدوام بأن البطل الحقيقي يكمن داخل الإنسان، وأن الإخلاص في التدريبات والجهد قادران على تمكين الرياضي من تحقيق أحلامه». وأضافت: «ريادة الإمارات والدعم الذي يحظى به أصحاب الهمم من كبار مسؤولي الدولة، بجانب الدعم الذي وجدته في النادي من الأجهزة الفنية كافة، منحني الثقة لخوض سباقي الأول في جولات الجائزة الكبرى أمام كبار المُصنفين في العالم، خصوصاً أن بطولات فزاع تستقطب كبار النجوم في سباقات المضمار، وتتيح نتائجها وأرقامها نقاطاً تصنيفية تؤهل للاستحقاقات الدولية الكبرى في مشوار المجد الأولمبي». وعن القدوة التي تتخذها في سباقات المضمار، قالت ميرة: «البطل الذهبي البارالمبي التونسي وليد كاتيلا من أبرز النجوم الذين أقتدي بهم في سباقات مضمار الكراسي المتحركة، وكان لي الشرف في هذه النسخة لـ(دولية فزاع) بالتدرب سوياً قبل انطلاق المنافسات، وقد منحني الثقة التي أحتاج إليها من خلال نصائحه التي قدمها لي، فهو بطل حفر اسمه من ذهب في سجلات الدورات البارالمبية». واختتمت: «سأواصل التدريبات وبذل الكثير من الجهد لاكتساب مزيد من الخبرات التي تتيح لي تحقيق حلمي، ورفع علم دولة الإمارات في كبرى المحافل الدولية». بدوره، قال منصور خادم، والد ميرة: «تشجيع الأصدقاء قادني إلى نادي دبي لأصحاب الهمم، وفتح الطريق أمام ابنتي لممارسة الرياضة كأسلوب حياة يساعدها في تخطي حاجز الإعاقة، لتبدأ ميرة مشوارها على صعيد رياضة السباحة، ومن ثم التحول تدريجياً إلى رياضات أخرى، قادتها إلى سباقات المضمار على الكراسي المتحركة، لتحظى بتشجيع ودعم من مدربيها لخوض ظهورها الأول في (دولية فزاع 2025)، واكتساب خبرات الاحتكاك أمام كبار أبطال العالم، في فرصة سمحت لها بكتابة فصل جديد على صعيد رياضات أصحاب الهمم، والحصول رغم سنها المبكرة على إنجاز أول فتاة إماراتية تخوض سباقات المضمار للكراسي المتحركة في جولات بطولات العالم للجائزة الكبرى». بدورها، قالت أمينة المغرب، والدة ميرة: «فخورة بابنتي، وقدرتها على الجمع بين التفوق الدراسي طالبةً في الصف التاسع، والإخلاص في التدريبات». وأشارت إلى دور الأم الداعم والمشجع للأبناء في تخطي حاجز الخوف، وقالت: «كلماتي الدائمة لابنتي بأن علم الإمارات، هو الهدف الذي يجب أن تحققه وفاءً لهذه الدولة المعطاءة، وألمس تأثير ذلك في ابنتي من خلال الجهد والتفاني بالتدريبات، في رياضة تفصل فيها أجزاء من الثانية في تحديد هوية البطل». • 14 عاماً عمر الموهبة الإماراتية ميرة منصور خادم. ميرة منصور: • البطل الحقيقي يكمن داخل الإنسان والإخلاص في التدريبات قادر على ترجمة الأحلام لإنجازات. • التونسي وليد كاتيلا من أبرز النجوم الذين أقتدي بهم في سباقات مضمار الكراسي المتحركة.
اليوم السابع
٠٥-٠٢-٢٠٢٥
- رياضة
- اليوم السابع
أرقام كولر قبل مواجهة الأهلي وبتروجت في بطولة الدوري المصري
يواجه فريق الأهلى بقيادة السويسري مارسيل كولر نظيره بتروجت فى السابعة مساء غد الخميس، باستاد السلام، ضمن منافسات الجولة الثانية عشرة لبطولة الدوري المصري في مواجهة ميرة. وخاض الأهلى تحت قيادة السويسرى مارسيل كولر 147 مباراة، فاز فى 101 لقاء وتعادل فى 29 مباراة، وتلقى 17 هزيمة، وسجل لاعبوه 291 هدفا وتلقت شباكهم 116، وخرج بشباك نظيفة فى 81 مباراة، وأكبر فوز حققه أمام شباب بلوزداد الجزائرى بنتيجة (6-1)، بينما أكبر خسارة كانت ماميلودى صن داونز .(5-2) ويدخل الأهلي معسكر مغلق عقب مران اليوم في أحد الفنادق القريبة من استاد السلام، بعد خوض المران الختامي مساء اليوم واختيار قائمة المباراة ، وبدأ مارسيل كولر المدير الفني للأهلي في دراسة نقاط القوة والضعف في صفوف فريق بتروجت، قبل المباراة التي ستجمعهما غدا الخميس، من أجل معرفة الخصم عن قرب ومعرفة أبرز اللاعبين في صفوفه وطريقة اللعب التي يعتمد عليها خلال المباريات الماضية. ويركز مارسيل كولر على معرفة طريقة لعب المنافسين وموقفه في الحالة الدفاعية وكذلك عندما يكون في وضعية الهجوم، وكيفية نقل الكرة وتحضير الهجمة، وأبرز العناصر التي يعتمد عليها في بناء الهجمة واختراق صفوف المنافس، حيث حذر لاعبيه وطالبهم بعدم الاستهانة بفريق بتروجت الذي يضم لاعبين مميزين وقادرين على صناعة الفارق، مثل رشاد المتولي وشيكويدي وغيرهم من اللاعبين المميزين.
