أحدث الأخبار مع #والمعهدالوطنيللسرطانالأميركي،
نون الإخبارية
٠٥-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- نون الإخبارية
الجوز قد يساعد في الوقاية من سرطان القولون
يُعد أخبار ذات صلة 1:23 صباحًا - 21 أبريل, 2025 10:08 صباحًا - 25 أبريل, 2025 9:33 مساءً - 21 أبريل, 2025 8:14 مساءً - 26 أبريل, 2025 يصيب هذا النوع من السرطان بشكل رئيسي الأشخاص في العمر المتقدم، حيث تحدث غالبية الحالات لدى الأفراد الذين تجاوزوا سن الخمسين. دراسة حديثة أجرتها كلية الطب بجامعة كونيتيكت تشير إلى أن تناول وجبة يومية بسيطة من الجوز قد يسهم بشكل ملحوظ في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون. دور مركب الإيلاجيتانين بحسب النتائج المنشورة في دورية *Cancer Prevention Research*، والتي قادها دانيال روزنبرغ، عالم الأدوية البيئية في جامعة كونيتيكت، وبدعم من المعهد الأميركي لأبحاث السرطان ولجنة الجوز في كاليفورنيا والمعهد الوطني للسرطان الأميركي، يُعزى هذا التأثير إلى مركبات نباتية طبيعية تُدعى 'الإيلاجيتانينات' الموجودة في الجوز. أوضح روزنبرغ أن بكتيريا الأمعاء تُحوّل 'الإيلاجيتانينات' إلى جزيئات مضادة للالتهابات تُعرف بـ'اليوروليثينات'، خصوصاً مركب 'يوروليثين A'، الذي يتمتع بخصائص هامة مضادة للالتهابات والسرطان، وهي خصائص أثبتتها التجارب السريرية. أظهرت الدراسة أيضاً أن الأشخاص الذين تستطيع أجسامهم إنتاج كميات أكبر من 'يوروليثين A' نتيجة تناول الجوز لديهم مستويات أقل من علامات الالتهاب، خاصةً بين الأفراد الذين يعانون من السمنة، وهي فئة معرضة بشكل أكبر لمشاكل القولون. كما تبين أن المشاركين الذين زادت لديهم مستويات 'يوروليثين A' أظهروا ارتفاعاً في مستوى هرمون 'الببتيد YY'، الذي يرتبط بدوره بخفض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. أشار روزنبرغ إلى أن 'يوروليثين A' لديه تأثير إيجابي كبير على الحد من الالتهاب وقد يساهم في الوقاية من السرطان. وأكد أن تناول الجوز كمكمل غذائي يمكن أن يعزز مستويات 'يوروليثين' لدى الأشخاص الذين لديهم ميكروبيوم صحي، مما يقلل بشكل كبير من علامات الالتهاب، خاصة لدى المصابين بالسمنة. اختتم روزنبرغ تصريحه مشيراً إلى أن 'تناول حفنة يومية من الجوز يمكن أن يكون وسيلة بسيطة وفعالة لتحقيق فوائد صحية طويلة الأمد، مع مخاطر جانبية تكاد تكون معدومة'.
الجمهورية
٠٥-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الجمهورية
هل يحميك الجوز من سرطان القولون؟ دراسة تجيب
كما يصيب بشكل أساسي الأفراد الأكبر سناً، إذ تحدث غالبية الحالات لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عاماً فما فوق. وجبة خفيفة إلا أن تناول وجبة خفيفة يومية بسيطة من الجوز يمكن أن يلعب دوراً هاماً في الحد من خطر الإصابة ب سرطان القولون ، حسب ما أكدت دراسة جديدة من كلية الطب بجامعة كونيتيكت. السر في "الإيلاجيتانين" فقد كشفت نتائج الدراسة، التي نُشرت في دورية Cancer Prevention Research، والتي أُجريت بقيادة عالم الأدوية البيئية بجامعة كونيتيكت، دانيال روزنبرغ، وبدعم من المعهد الأميركي لأبحاث السرطان، ولجنة الجوز في كاليفورنيا، والمعهد الوطني للسرطان الأميركي، أن السر يكمن في "الإيلاجيتانين"، وهي مركبات نباتية طبيعية موجودة في الجوز. كما أوضح روزنبرغ أن بكتيريا الأمعاء تُحوّل المركبات الطبيعية في الجوز إلى جزيئات قوية مضادة للالتهابات تُسمى "اليوروليثينات"، خاصة اليوروليثين A، مضيفاً أن "الإيلاجيتانينات الموجودة في الجوز توفر خصائص مضادة للالتهابات والسرطان، وهي الخصائص المهمة التي تظهر لدى المرضى في أبحاث التجارب السريرية". يوروليثين A وببتيد YY كذلك بينت نتائج تلك الدراسة أن الأشخاص الذين أنتجت أجسامهم كميات أكبر من مركب اليوروليثين A بعد تناول الجوز كانت لديهم مستويات أقل من الالتهاب - خاصة أولئك الذين يعانون من السمنة، وهي فئة أكثر عرضة لمشاكل القولون. كما أظهر هؤلاء المشاركون مستويات متزايدة من الببتيد YY، وهو هرمون مرتبط بخفض خطر الإصابة ب سرطان القولون والمستقيم. مخاطر جانبية ضئيلة إلى ذلك، أوضح روزنبرغ أن "لليوروليثين A تأثيرا إيجابيا للغاية على الالتهاب، وربما حتى الوقاية من السرطان"، لافتاً إلى أن نتائج الدراسة تثبت أن "المكملات الغذائية التي تحتوي على الجوز يمكن أن تعزز مستويات اليوروليثين لدى الأشخاص الذين يتمتعون بميكروبيوم سليم، مع تقليل العديد من علامات الالتهاب بشكل كبير، خصوصاً لدى المرضى الذين يعانون من السمنة". وختم قائلاً إن "هناك العديد من الفوائد المحتملة لتناول الجوز، مع مخاطر جانبية ضئيلة للغاية، لذا فإن تناول حفنة منه يومياً هو أمر يمكن القيام به بسهولة لتحقيق فوائد صحية طويلة الأمد".
