تذاكر مباريات كرة القدم "وصفة طبية" لعلاج الاكتئاب في إنجلترا!
ووفقاً لتقارير بريطانية، فإن المبادرة تستهدف مرضى الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط في مقاطعة غلوسيسترشاير جنوب غرب إنجلترا ، حيث سيتمكنون من حضور مباريات النادي مجانًا طوال الموسم، بدلاً من تلقي أدوية مضادة للاكتئاب.
وقال الطبيب أوفير في تصريحات لـ" بي بي سي":
"أندية كرة القدم تقع في قلب مجتمعاتنا، ويمكن أن تعيد الأشخاص المعزولين إلى دائرة التفاعل الاجتماعي".
وأضاف أن العزلة الاجتماعية من أبرز أسباب الاكتئاب، وأن حضور المباريات يساهم في تحفيز التواصل والاندماج المجتمعي.
وبدوره، أوضح فينس أن عشرات المرضى من العيادات والمراكز الطبية القريبة من ملعب النادي، الذي يلعب في دوري الدرجة الخامسة، سيحصلون على تذاكر موسمية مجانية ضمن هذا البرنامج التجريبي.
وتُعد المبادرة جزءاً من توجه متنامٍ في بريطانيا نحو ما يُعرف بـ"الوصفات الاجتماعية"، حيث يُوصى المرضى بأنشطة تحفيزية بدلًا من العلاج الدوائي، لدعم الصحة النفسية والرفاهية العامة.
(BBC)
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
سيدر نيوز
منذ 4 أيام
- سيدر نيوز
تحقيق للغارديان عن 'نمط إسرائيلي مستدام' بإطلاق النار على باحثين عن طعام في غزة، وسموتريتش يهدد بالانتخابات
Reuters قُتل 11 فلسطينياً قرب مراكز توزيع المساعدات الأحد، و30 على الأقل، السبت، في قطاع غزة بـ'نيران إسرائيلية'، وفق الدفاع المدني الفلسطيني. وواصل الطيران الإسرائيلي ضرباته على مناطق مختلفة في القطاع، وأعلنت وزارة الصحة ظهر الأحد، وصول حصيلة القتلى جراء الحرب إلى 61.430، وتوفي خمسة أشخاص نتيجة 'المجاعة وسوء التغذية' منذ 24 ساعة. وتحدث تحقيق لصحيفة 'الغارديان' البريطانية عن نمط إسرائيلي مستدام في إطلاق النار على الفلسطينيين الباحثين عن الطعام، فيما نفى الجيش الإسرائيلي 'الاستهداف المتعمد للمدنيين الفلسطينيين'. 'نمط إسرائيلي مستدام' Reuters وقالت صحيفة 'الغارديان' البريطانية، إن تحقيقاً أجرته وحللت خلاله أدلة بصرية ورصاصاً وبيانات طبية وأنماط الإصابات من مستشفيين، ومقابلات مع منظمات طبية وجراحين، على مدى قرابة 50 يوماً من توزيع الغذاء، أظهر 'نمطاً إسرائيلياً مستداماً لإطلاق النار على الفلسطينيين الذين يسعون للحصول على الغذاء'. ومنذ بدء عمل مؤسسة غزة الإنسانية في أواخر مايو/أيار، ترد يومياً تقارير عن تعرض منتظري المساعدات قرب مراكز المؤسسة لنيران القوات الإسرائيلية. وقال الجراح نيك ماينارد الذي أجرى ثلاث بعثات طبية إلى مستشفى في خان يونس منذ بداية الحرب للصحيفة، إنه رأى تراكماً لإصابات متشابهة تزامنت مع أيام توزيع الطعام – ما بين ستة واثني عشر مريضاً يأتون بنفس الإصابات – وهي طلقات نارية في الرقبة أو الرأس أو الذراعين. وأضاف الطبيب ماينارد: 'يشير تراكم الإصابات المتشابهة في يوم واحد إلى أن هذا يُعد نشاطاً يستهدف أجزاء معينة من الجسم'. وأضاف: 'في الليلة الماضية، استقبلنا أربعة مراهقين، جميعهم أصيبوا برصاصة في الخصيتين'. وقال متحدث باسم الجيش الإسرائيلي للصحيفة: 'ينفي الجيش نفياً قاطعاً الادعاء الكاذب باستهدافه المتعمد للمدنيين الفلسطينيين'. وأضاف المتحدث: 'تحظر الأوامر المُلزمة للجيش على القوات العاملة في المنطقة إطلاق النار عمداً على القاصرين'. وجمعت خدمة بي بي سي العالمية معلومات عن 168 طفلاً أصيبوا بالرصاص في غزة – 95 منهم أصيبوا بالرصاص في الرأس أو الصدر، كان العديد منهم تحت سن 12 عاماً. وفيات 'المجاعة وسوء التغذية' مستمرة EPA أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في القطاع، صباح الأحد، أن مستشفيات غزة سجلت خلال 24 ساعة ماضية خمس حالات وفاة جديدة نتيجة 'المجاعة وسوء التغذية'، من بينهم طفلان. وارتفع العدد الإجمالي لضحايا 'المجاعة وسوء التغذية' إلى 217 وفاة من بينهم 100 طفل، وفق الوزارة. في 7 آب/أغسطس، قال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم جيبريسوس إن قرابة 12 ألف طفل دون سن الخامسة في قطاع غزة يعانون من سوء التغذية الحاد، مع ارتفاع الوفيات المرتبطة بالجوع في القطاع. احتجاجات إسرائيلية Reuters أعلن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي أن بنيامين نتنياهو سيعقد اليوم الأحد، مؤتمراً صحافياً سيكون الأول له مع الصحافة الأجنبية بعد إقرار المجلس الوزاري المصغر خطة للسيطرة على مدينة غزة. تظاهر عشرات الآلاف في شوارع تل أبيب، السبت، مطالبين بإنهاء الحرب في غزة، غداة تعهد الحكومة الإسرائيلية بتوسيع الحرب والسيطرة على مدينة غزة في القطاع الفلسطيني. ولوح المتظاهرون بلافتات ورفعوا صور الرهائن في غزة، ودعوا الحكومة إلى تأمين إطلاق سراحهم. وقدر عدد المشاركين بعشرات الآلاف، في حين قال منتدى عائلات الرهائن إن ما يصل إلى 100 ألف شخص شاركوا في التظاهرة، وفق ما نقلت فرانس برس. تشير استطلاعات الرأي إلى أن الأغلبية الساحقة من الإسرائيليين تؤيد إنهاء الحرب فوراً لضمان إطلاق سراح الرهائن الخمسين المتبقين الذين يحتجزهم المسلحون في غزة، وفق رويترز. ويعتقد المسؤولون الإسرائيليون أن نحو 20 رهينة ما زالوا على قيد الحياة. 'ترامب يريد أن يجلب شيئاً جديداً' Reuters نقل موقع 'والا' الإسرائيلي عن مصادر سياسية، قولها إن الولايات المتحدة بتوجيه من الرئيس دونالد ترامب، تمارس ضغوطاً لمنع السيطرة على قطاع غزة، والتوصل إلى اتفاق. 'كل النشاط الأمريكي في الـ24 ساعة يهدف إلى منع السيطرة على قطاع غزة. ترامب يريد أن يجلب شيئاً جديداً'، وفق والا. وذكر الموقع، أن إمكانية إنشاء قناة تفاوضية جديدة للتوصل إلى اتفاق حول عودة الرهائن مقابل إزالة خطة السيطرة على غزة، برزت خلال جلسة مصادقة مجلس الوزراء الأمني الإسرائيلي على الخطة. وتتحدث تقديرات بأن تحديد موعد بعيد لإخلاء مدينة غزة (7 أكتوبر/تشرين الأول المقبل) يأتي لعدة أسباب أحدها إتاحة فرصة أخيرة لصفقة الرهائن قبل بدء العمليات العسكرية الجديدة. وتحدثت مصادر عسكرية إسرائيلية لـ'والا' عن نية لمد خط مياه وإنشاء بنية تحتية لتوزيع الأغذية على نطاق واسع في الجنوب، للمساعدة 'في إقناع السكان بالتحرك جنوبا'. وقالت هيئة البث، إن إسرائيل قررت زيادة دخول المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة، تشمل زيادة عدد الشاحنات وزيادة عمليات الإنزال الجوي، وبناء المزيد من مجمعات التوزيع من قبل المؤسسة المدعومة أمريكياً، في إطار الاستعدادات للعملية العسكرية الجديدة. ويُتوقع أن تستغرق خطة 'السيطرة' على مدينة غزة ستة أشهر على الأقل، وفق الهيئة. 'في 25 أكتوبر/تشرين الأول، سيطوق الجيش الإسرائيلي مدينة غزة … وتقدر المؤسسة الأمنية أن السيطرة على مدينة غزة ستستمر ستة أشهر على الأقل'، وفق هيئة البث. 'سموتريتش يهدد' EPA وأصدر وزير المالية الإسرائيلي بتسليئيل سموتريتش المؤيد لاستمرار الحرب بيانا يوم السبت انتقد فيه رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو ودعا إلى ضم أجزاء كبيرة من غزة. وهدد سموتريتش نتنياهو بالذهاب إلى الانتخابات. وقال خلال اجتماع الخميس، 'بالنسبة لي، من الممكن إيقاف كل شيء وترك الشعب يقرر'، وفق هيئة البث الإسرائيلية. وعارض سموتريتش خطة 'السيطرة' على مدينة غزة. وخلال النقاش في الجلسة عبر جهاز الاستخبارات الإسرائيلية الخارجية (الموساد) والجيش الإسرائيلي وجهاز الأمن الداخلي (الشاباك) عن مواقف متعارضة. وانضم القائم بأعمال رئيس الشاباك إلى رؤساء الأجهزة الأمنية في موقفهم بأن الجهود لإطلاق سراح الرهائن يجب أن تستمر بالتوازي مع توسع القتال. غير أن الشاباك لم يعارض بشكل قاطع خطة نتنياهو.
صدى البلد
منذ 5 أيام
- صدى البلد
8 أكلات بتعمل غازات .. رقم 5 غير متوقع وسيدهشك
إطلاق الغازات قد يبدو موقفًا محرجًا، لكنه في الحقيقة علامة على أمعاء تعمل بكفاءة، إذ يطلق الشخص السليم الغازات من 5 إلى 15 مرة يوميًا، وأحيانًا أكثر إذا تناول وجبات غنية بالألياف. أطعمة تزيد من غازات المعدة ولكن بعض الأطعمة تجعل هذه الغازات أكثر، وأحيانًا أكثر إزعاجًا من حيث الرائحة، كما أوضح تقرير لموقع BBC، ومن أبرز الأطعمة المسببة للغازات: ـ الأطعمة الدهنية واللحوم الغنية بالميثيونين: تبطئ الهضم وتنتج غاز كبريتيد الهيدروجين ذي رائحة البيض الفاسد. ـ البقوليات (الفاصوليا والعدس): مليئة بالألياف وسكر الرافينوز الذي تحلله بكتيريا الأمعاء منتجة غازات الهيدروجين والميثان. أطعمة تزيد من غازات المعدة ـ البيض: غني بالكبريت وقد تزيد رائحته حدة خاصة مع اللحوم أو البقوليات. ـ البصل والثوم والكراث: تحتوي على فركتانات صعبة الهضم تسبب الانتفاخ. أطعمة تزيد من غازات المعدة ـ بعض الفواكه: غنية بالفركتوز الذي يسبب الغازات لمن لديهم صعوبة في هضمه. ـ منتجات الألبان: اللاكتوز غير المهضوم يؤدي لتراكم الغازات لدى من يعانون من عدم تحمّله. أطعمة تزيد من غازات المعدة ـ الحبوب الكاملة والقمح: غنية بالألياف والفركتانات، وقد تسبب الغازات خاصة لمرضى حساسية الغلوتين. ـ الخضروات الصليبية (البروكلي، القرنبيط، الكرنب): غنية بالألياف والكبريت وتحبها بكتيريا الأمعاء، ما يزيد إنتاج الغازات. أطعمة تزيد من غازات المعدة نصائح لتقليل الغازات دون الإضرار بالصحة ـ زيادة الألياف تدريجيًا لتجنب الانزعاج. ـ شرب كميات كافية من المياه لتقليل الإمساك. ـ تناول شاي النعناع لتخفيف الانتفاخ (موصى به من هيئة الصحة البريطانية). ـ تجنب ابتلاع الهواء بتقليل مضغ العلكة والمشروبات الغازية.
الجمهورية
منذ 7 أيام
- الجمهورية
الخبير في العلاج الطبي والطبيعي علي عمار في مؤتمر الاتحاد الآسيوي: لتعزيز جودة الرعاية الطبية للاعبين
شارك الخبير في العلاج الطبي والطبيعي السيد علي عمار في المؤتمر الطبي الثامن للاتحاد الآسيوي لكرة القدم، الذي أقيم تحت عنوان "الطب والعلوم – التنقل خلال أوقات التغيير"، في العاصمة الماليزية كوالالمبور. وقد نال عمار شهادة مشاركة في تدريبات متقدمة على تقييم الإصابات العضلية الهيكلية، وتقنيات إعادة التأهيل الوظيفي، والعلاج اليدوي لإصابات الملاعب، ما يعزز من جودة الرعاية الطبية المقدّمة للاعبين. وقد شكّل المؤتمر مناسبة علمية رفيعة المستوى، استقطبت خبراء ومتخصصين في الطب الرياضي وعلوم كرة القدم. وشارك في أعماله نحو 700 اختصاصي من آسيا وخارجها. وتم استعراض أحدث المستجدات في مجال تشخيص وعلاج الإصابات الرياضية، وسبل تطوير برامج التأهيل البدني وتعزيز أداء اللاعبين على أرض الملعب. وقد نظمت اللجنة الطبية في الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، بدعم من الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) ومجموعة من المؤسسات الشريكة، المؤتمر الذي استهل بالدورة التمهيدية في العلاج الطبيعي الرياضي التي أقيمت في المعهد الوطني للرياضة بمدينة بوكيت جليل الرياضية، وحصل خلالها على تدريب عملي مكثّف معتمد بـ 16 ساعة تعليم مستمر. وشملت الدورة تدريبات متقدمة على تقييم الإصابات العضلية الهيكلية، وتقنيات إعادة التأهيل الوظيفي، والعلاج اليدوي لإصابات الملاعب، ما يعزز من جودة الرعاية الطبية المقدّمة للاعبين. وتنوعت الجلسات الرئيسية للمؤتمر، بين محاضرات علمية، ونقاشات طبية متخصصة، وورش عمل سريرية، وعروض للأبحاث العلمية، حيث تناولت المحاور أحدث ما توصّلت إليه العلوم الطبية في كرة القدم. ومن أبرز المواضيع التي ناقشها المؤتمر: إدارة إصابات الرباط الصليبي الأمامي، حيث تم التطرق إلى أحدث تقنيات العلاج الجراحي والبيولوجي، مثل العلاج بالخلايا الجذعية، وأهمية تحديث بروتوكولات التأهيل لتعزيز استقرار الركبة. كما ناقش المؤتمر سبل الوقاية من إصابات العضلة الخلفية (الهمسترينغ)، وتم التركيز على تمارين التقوية اللامركزية، مثل تمرين النورديك، التي يمكن أن تقلل نسبة الإصابات بشكل كبير، مع التأكيد على ضرورة إعداد برامج تأهيل فردية تراعي حالة كل لاعب. وشملت الجلسات العلمية تقنيات حديثة في العلاج الطبيعي الرياضي، ووسائل استشفاء مبتكرة، إضافة إلى مناقشة الاستراتيجيات الأمثل لإدارة إرهاق السفر واضطراب الرحلات الجوية، من خلال تنظيم النوم والتحكم في التعرض للضوء وتوقيت الوجبات. كما تم تناول أهمية التكيّف مع درجات الحرارة المرتفعة عبر التدريب في الأجواء الحارة واستخدام سترات التبريد وحمامات الثلج.
