7 تحذيرات صحية للوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
مع دخول فصل الصيف بقوة، وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية، أطلقت وزارة الصحة والسكان جرس الإنذار مبكرًا، محذّرة من مخاطر "الإجهاد الحراري" و"ضربات الشمس" التي قد تهدد حياة المواطنين، خصوصًا الفئات الأكثر عرضة مثل الأطفال، وكبار السن، وأصحاب الأمراض المزمنة.
اقرأ أيضا | «الصحة» تُصدر تحذيرات وقائية تزامناً مع ارتفاع درجات الحرارةوكشفت الصحة عن أبرز 7 تعليمات وتحذيرات لمواجهة موجات الحر المتكررة، كما أوضحها الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي للوزارة، لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية التي قد تترتب على التعرض الزائد للحرارة.1. التمييز بين الإجهاد الحراري وضربات الشمسالإجهاد الحراري: يحدث نتيجة فقدان الجسم للسوائل والأملاح بسبب التعرض للحرارة الشديدة، وتشمل أعراضه:صداعدوخةتعرق غزيرتشنج عضليشحوب الجلدارتفاع الحرارة إلى نحو 38 درجة مئويةالإسعاف الأولي: نقل المصاب إلى مكان بارد، إعطاؤه سوائل، وتبريد جسمه باستخدام كمادات ماء بارد.ضربات الشمس: حالة طارئة تهدد الحياة، تحدث عندما يفشل الجسم في تنظيم حرارته، فترتفع إلى أكثر من 40 درجة مئوية، وتتضمن أعراضها:توقف التعرقجفاف واحمرار الجلدهذيانفقدان الوعيتشنجات عصبيةالإسعاف الأولي: تبريد الجسم فورًا، والاتصال بالإسعاف لنقل المصاب إلى أقرب مستشفى بشكل عاجل.2. الترطيب هو خط الدفاع الأولالإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية.تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين أو السكريات أو الكحوليات، لأنها تساهم في الجفاف.3. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمسالبقاء في أماكن مظللة أو مكيفة خاصة بين الساعة 11 صباحًا و4 عصرًا.عند الضرورة للخروج، يُنصح باستخدام مظلات، وارتداء قبعات ونظارات شمسية.4. اختيار ملابس صيفية مناسبةارتداء ملابس قطنية، خفيفة، وفضفاضة ذات ألوان فاتحة لتقليل امتصاص الحرارة.استخدام كريمات واقية من الشمس عند التعرض الطويل لأشعتها.5. تهوية المنازل بشكل ذكيإغلاق النوافذ نهارًا لمنع دخول الحرارة، واستخدام المراوح أو المبردات.تهوية المنزل ليلًا للاستفادة من برودة الجو.6. الاهتمام بالفئات المعرضة للخطرعدم ترك الأطفال أو كبار السن أو المرضى في سيارات مغلقة أو أماكن سيئة التهوية.مراقبة حالتهم باستمرار، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة.7. التحرك السريع عند ظهور أعراض خطيرةإذا ظهرت أعراض مثل فقدان الوعي أو ارتفاع درجة الحرارة بشكل مفاجئ، يجب التوجه فورًا لأقرب مستشفى أو وحدة طوارئ.يمكن الاتصال بخطوط الطوارئ (123 للإسعاف / 137 للطوارئ) عند الحاجة.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مصرس
منذ 32 دقائق
- مصرس
الصحة: إصدار أكثر من 18 مليون قرار علاج على نفقة الدولة خلال 5 سنوات
• مناظرة 25212 حالة بال«فيديو كونفرانس» لإصدار قرارات علاجهم «عن بُعد» دون تحمل المريض مشقة الانتقال والسفر أعلنت وزارة الصحة والسكان، إصدار 18 مليونا و839 ألفا و499 قرار علاج على نفقة الدولة، بتكلفة تجاوزت 87 مليار و968 مليونا و 500 ألف جنيه،وذلك منذ بداية عام 2020 حتى نهاية شهر مايو 2025، وذلك تنفيذا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية برفع العبء عن المواطنين وتيسير إجراءات حصولهم على خدمات طبية متميزة على نفقة الدولة.وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن القرارات الصادرة شملت تخصصات (الأورام، وأمراض الكبد، وأمراض الكلي، وزراعة الكلي، والمسالك، والعيون، والمناعة، وأمراض القلب، والعناية المركزة، والباطنة، والحروق والجراحة العامة، والعلاج الدوائي، والعظام والمفاصل، المخ والأعصاب، وزراعة النخاع العظمي، وجراحة الأورام، والفشل الكلوي، والتصلب المناعي، وقساطر ودعامات طرفية، والأشعة التداخلية، والأطراف الصناعية، وأمراض الدم).وقال "عبد الغفار" إن عدد المستفيدين من قرارات العلاج على نفقة الدولة الصادرة، بلغ 11 مليون و 189 ألفا و 596 مواطنا، وتم تنفيذ قرارات العلاج على نفقة الدولة الصادرة من خلال المستشفيات التابعة للوزارة علي مستوي محافظات الجمهورية، وبالتعاون مع المستشفيات الجامعية والقوات المسلحة والشرطة، ومن خلال التعاقد مع المستشفيات الخاصة والأهلية، والجمعيات و المؤسسات ومنظمات العمل الأهلى، والتي تهدف إلى خدمة الفئات الأكثر احتياجًا.ومن جانبه، ذكر الدكتور محمد العقاد مدير عام المجالس الطبية المتخصصة، أن عدد من تم مناظرتهم عبر تقنية الفيديو كونفرانس بلغ 25 ألفا و 212 مواطنا بهدف تيسير إجراءات حصول المرضى على خدمات طبية وعلاجية على أعلى مستوى على نفقة الدولة، دون الحاجة إلى الحضور لمقر المجالس الطبية المتخصصة ودون تحمل المريض أي مشقة للانتقال والسفر.واشارإلى زيادة عدد المستشفيات المنوطة بتنفيذ خدمات العلاج على نفقة الدولة إلى 1461 مستشفى على مستوى محافظات الجمهورية، وجاري العمل على ضم المزيد من المستشفيات تمهيدا لانضمامها لمنظومة العلاج على نفقة الدولة.وأوضح " العقاد " أن الحصول على خدمات العلاج على نفقة الدولة، يقتضي من المواطن التوجه إلى أقرب مستشفى وإجراء الفحوصات الطبية لتشخيص الحالة تمهيدا لتحرير «تقرير اللجنة الثلاثية» وبعد ذلك تقوم المستشفى بتسجيل بيانات المريض على الشبكة الإلكترونية للمجالس الطبية المتخصصة، مع تضمين صورة البطاقة الشخصية وتقرير اللجنة الثلاثية والتقارير والفحوصات الطبية الحديثة، دون تحمل المريض أي مشقة.ولفت "العقاد"، إلى أن الموافقة على طلب العلاج على نفقة الدولة تأتي إلكترونيا من المركز الرئيسي للمجالس الطبية المتخصصة، ليتم إصدار القرار وإخطار المريض برسالة قصيرة على هاتفه المحمول ليتوجه إلى المستشفى لتلقى الخدمة العلاجية المقررة، ويشترط للحصول على العلاج على نفقة الدولة ألا يكون المريض من المنتفعين بمنظومة التأمين الصحي، لافتا إلى أن الاستعلام عن نتيجة قرارات العلاج على نفقة الدولة يكون من خلال البوابة الإلكترونية لوزارة الصحة بالرابط التالي، باستخدام الرقم القومي.
مصرس
منذ ساعة واحدة
- مصرس
الصحة: علاج أكثر من 18 مليون حالة على نفقة الدولة خلال 5 سنوات
أعلنت وزارة الصحة والسكان، إصدار 18 مليونا و839ألفا و499 قرار علاج على نفقة الدولة، بتكلفة تجاوزت 87 مليار و968 مليونا و 500 ألف جنيه. جاء ذلك منذ بداية عام 2020 حتى نهاية شهر مايو 2025؛ تنفيذا لتوجيهات فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية برفع العبء عن المواطنين وتيسير إجراءات حصولهم على خدمات طبية متميزة على نفقة الدولة.علاج أكثر من 18 مليون حالة على نفقة الدولة خلال 5 سنواتوأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن القرارات الصادرة شملت تخصصات (الأورام، وأمراض الكبد، وأمراض الكلي، وزراعة الكلي، والمسالك، والعيون، والمناعة، وأمراض القلب، والعناية المركزة، والباطنة، والحروق والجراحة العامة، والعلاج الدوائي، والعظام والمفاصل، المخ والأعصاب، وزراعة النخاع العظمي، وجراحة الأورام، والفشل الكلوي، والتصلب المناعي، وقساطر ودعامات طرفية، والأشعة التداخلية، والأطراف الصناعية، وأمراض الدم).اقرأ أيضًا.. تكلفة علاج 1.4 مليون مصري على نفقة الدولة تتخطى 10 ملياراتوقال "عبد الغفار" إن عدد المستفيدين من قرارات العلاج على نفقة الدولة الصادرة، بلغ 11 مليون و 189 ألفا و 596 مواطنا، وتم تنفيذ قرارات العلاج على نفقة الدولة الصادرة من خلال المستشفيات التابعة للوزارة علي مستوي محافظات الجمهورية، وبالتعاون مع المستشفيات الجامعية والقوات المسلحة والشرطة، ومن خلال التعاقد مع المستشفيات الخاصة والأهلية، والجمعيات و المؤسسات ومنظمات العمل الأهلى، والتي تهدف إلى خدمة الفئات الأكثر احتياجًا.مناظرة 25 ألف مريض عن بُعد لإصدار قرارات علاج مجانيةومن جانبه، ذكر الدكتور محمد العقاد مدير عام المجالس الطبية المتخصصة، أن عدد من تم مناظرتهم عبر تقنية الفيديو كونفرانس بلغ 25 ألفا و 212 مواطنا بهدف تيسير إجراءات حصول المرضى على خدمات طبية وعلاجية على أعلى مستوى على نفقة الدولة، دون الحاجة إلى الحضور لمقر المجالس الطبية المتخصصة ودون تحمل المريض أي مشقة للانتقال والسفر.واشارإلى زيادة عدد المستشفيات المنوطة بتنفيذ خدمات العلاج على نفقة الدولة إلى 1461 مستشفى على مستوى محافظات الجمهورية، وجاري العمل على ضم المزيد من المستشفيات تمهيدا لانضمامها لمنظومة العلاج على نفقة الدولة.قد يهمك.. التأمين الصحي يصدر 19.9 مليون قرار علاج مميكن في عاموأوضح " العقاد " أن الحصول على خدمات العلاج على نفقة الدولة، يقتضي من المواطن التوجه إلى أقرب مستشفى وإجراء الفحوصات الطبية لتشخيص الحالة تمهيدا لتحرير «تقرير اللجنة الثلاثية» وبعد ذلك تقوم المستشفى بتسجيل بيانات المريض على الشبكة الإلكترونية للمجالس الطبية المتخصصة، مع تضمين صورة البطاقة الشخصية وتقرير اللجنة الثلاثية والتقارير والفحوصات الطبية الحديثة، دون تحمل المريض أي مشقة.ولفت "العقاد"، إلى أن الموافقة على طلب العلاج على نفقة الدولة تأتي إلكترونيا من المركز الرئيسي للمجالس الطبية المتخصصة، ليتم إصدار القرار وإخطار المريض برسالة قصيرة على هاتفه المحمول ليتوجه إلى المستشفى لتلقى الخدمة العلاجية المقررة، ويشترط للحصول على العلاج على نفقة الدولة ألا يكون المريض من المنتفعين بمنظومة التأمين الصحي، لافتا إلى أن الاستعلام عن نتيجة قرارات العلاج على نفقة الدولة يكون من خلال البوابة الإلكترونية لوزارة الصحة بالرابط التالي، باستخدام الرقم القومي(
بوابة ماسبيرو
منذ ساعة واحدة
- بوابة ماسبيرو
الصحة: مناظرة 25212 حالة بالفيديو كونفرانس لإصدار قرارات علاجهم عن بعد
أعلنت وزارة الصحة والسكان، إصدار 18 مليونا و839ألفا و499 قرار علاج على نفقة الدولة، بتكلفة تجاوزت 87 مليار و968 مليونا و 500 ألف جنيه،وذلك منذ بداية عام 2020 حتى نهاية شهر مايو 2025، وذلك تنفيذا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية برفع العبء عن المواطنين وتيسير إجراءات حصولهم على خدمات طبية متميزة على نفقة الدولة. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن القرارات الصادرة شملت تخصصات (الأورام، وأمراض الكبد، وأمراض الكلي، وزراعة الكلي، والمسالك، والعيون، والمناعة، وأمراض القلب، والعناية المركزة، والباطنة، والحروق والجراحة العامة، والعلاج الدوائي، والعظام والمفاصل، المخ والأعصاب، وزراعة النخاع العظمي، وجراحة الأورام، والفشل الكلوي، والتصلب المناعي، وقساطر ودعامات طرفية، والأشعة التداخلية، والأطراف الصناعية، وأمراض الدم). وقال "عبد الغفار" إن عدد المستفيدين من قرارات العلاج على نفقة الدولة الصادرة، بلغ 11 مليون و 189 ألفا و 596 مواطنا، وتم تنفيذ قرارات العلاج على نفقة الدولة الصادرة من خلال المستشفيات التابعة للوزارة علي مستوي محافظات الجمهورية، وبالتعاون مع المستشفيات الجامعية والقوات المسلحة والشرطة، ومن خلال التعاقد مع المستشفيات الخاصة والأهلية، والجمعيات و المؤسسات ومنظمات العمل الأهلى، والتي تهدف إلى خدمة الفئات الأكثر احتياجًا. ومن جانبه، ذكر الدكتور محمد العقاد مدير عام المجالس الطبية المتخصصة، أن عدد من تم مناظرتهم عبر تقنية الفيديو كونفرانس بلغ 25 ألفا و 212 مواطنا بهدف تيسير إجراءات حصول المرضى على خدمات طبية وعلاجية على أعلى مستوى على نفقة الدولة، دون الحاجة إلى الحضور لمقر المجالس الطبية المتخصصة ودون تحمل المريض أي مشقة للانتقال والسفر. واشارإلى زيادة عدد المستشفيات المنوطة بتنفيذ خدمات العلاج على نفقة الدولة إلى 1461 مستشفى على مستوى محافظات الجمهورية، وجاري العمل على ضم المزيد من المستشفيات تمهيدا لانضمامها لمنظومة العلاج على نفقة الدولة. وأوضح العقاد أن الحصول على خدمات العلاج على نفقة الدولة، يقتضي من المواطن التوجه إلى أقرب مستشفى وإجراء الفحوصات الطبية لتشخيص الحالة تمهيدا لتحرير "تقرير اللجنة الثلاثية" وبعد ذلك تقوم المستشفى بتسجيل بيانات المريض على الشبكة الإلكترونية للمجالس الطبية المتخصصة، مع تضمين صورة البطاقة الشخصية وتقرير اللجنة الثلاثية والتقارير والفحوصات الطبية الحديثة، دون تحمل المريض أي مشقة. ولفت العقاد، إلى أن الموافقة على طلب العلاج على نفقة الدولة تأتي إلكترونيا من المركز الرئيسي للمجالس الطبية المتخصصة، ليتم إصدار القرار وإخطار المريض برسالة قصيرة على هاتفه المحمول ليتوجه إلى المستشفى لتلقى الخدمة العلاجية المقررة، ويشترط للحصول على العلاج على نفقة الدولة ألا يكون المريض من المنتفعين بمنظومة التأمين الصحي، لافتا إلى أن الاستعلام عن نتيجة قرارات العلاج على نفقة الدولة يكون من خلال البوابة الإلكترونية لوزارة الصحة.
