أكثر من 420 شهيداً وجريحاً بمجازر نازية جديدة ارتكبها العدو الإسرائيلي في غزة

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

يمني برس

منذ 2 ساعات

• يمني برس

العفافيش والخفافيش.. من مغارات السياسة إلى أوكار الظلام

يمني برس | بقلم : أحمد قحيم يقال إن الخفافيش مخلوقات غريبة، لا تحب الضوء، تعيش معلقة بالمقلوب، ولا تطيق العيش في الوضوح، تسكن الكهوف المظلمة وتخرج ليلًا لتبحث عن فرائسها، تمتص الدماء وتعود أدراجها قبل أن يفضحها النهار، ولو لم تُخلق الخفافيش، لاخترعها عفاش نموذجًا لحياته السياسية. وفي المقابل عندما ننظر إلى 'العفافيش' من بني البشر – عفاش وأسرته وأتباعه – نجد أن الطبيعة كررت نفسها بشكل أبشع؛ فهؤلاء لا يكتفون بامتصاص دماء ضحية أو اثنتين، بل امتصوا دماء شعب كامل، واعتاشوا على عرقه، متخفّين تارة بلباس الوطنية، وتارة بشعارات الجمهورية، فيما حقيقتهم لا تختلف كثيرًا عن جلود الخفافيش الباهتة. 🔻 اقتصاد الظلام: الخفافيش لا تنتج غذاءً ولا تزرع أرضًا، فقط تبحث عمّا تمتصه من غيرها.. وكذلك العفافيش، جعلوا من اقتصاد اليمن بقرة حلوب لعائلاتهم.. بينما كان الموظف البسيط يتقاضى 30 دولارًا بالكاد تكفيه أسبوعًا، كانت الطائرات الخاصة تُحلّق بعشيقاتهم إلى باريس. الفقر انتشر بين الشعب، والثراء الفاحش تراكم في قصور العائلة، كان لسان حالهم يقول للشعب: 'اتركوا لنا دماءكم نعيش عليها، فأنتم لا تصلحون إلا كوجبة ليلية!'. 🔻 سياسة الكهوف: كما أن الخفافيش تستعمل الصدى لتتلمّس طريقها في العتمة، كان عفاش وأعوانه يسيرون في السياسة بعشوائية، يطلقون الشعارات في الهواء ليرتد صداها عليهم.. بعد حرب 1994 أطفأوا آخر شمعة في اليمن، وحوّلوا الجمهورية إلى مغارة عائلية يسيطر عليه الأبناء والأقارب: أحمد قائد الحرس الجمهوري بالبراشوت، يحيى على رأس الأمن المركزي بلا شهادة سوى شهادة الميلاد، عمار في الأمن القومي مُشرفًا على أبشع صنوف التعذيب والتنصت. باختصار، حولوا الدولة إلى مغارة، لا مكان فيها للشمس ولا للنور، مغارة لا تعرف إلا أصوات الصدى، حيث يُردّد الجميع ما يقوله 'الزعيم' حتى لو كان يهذي. 🔻 الجانب الأخلاقي.. دماء ملوثة: الخفافيش قد تحمل أمراضًا قاتلة، ومن ثنايا أجنحتها تسري الفيروسات.. أما العفافيش فقد نشروا أوبئةً أخطر؛ أوبئة الفساد الأخلاقي والانحلال.. مسبح دار الرئاسة لم يكن مجرد مسبح، بل وكرًا لتدمير الأخلاق، لا يعرف الكلور طريقه إليه، بل يعرفه المال والابتذال، حيث تُنقل الفتيات بالترغيب أو بالترهيب، وتُعرض 'العشيقات' على الضيوف كأنهن غنائم حرب. لقد دخلوا 'الديمة' – كما يقال – مثل الخفافيش، فمسَّوا أعراض خصومهم ونساء العاملين معه، ولم يتورعوا عن إفساد العائلات بالمال والنفوذ.. وما سقوطهم وزوال حكمهم إلا نتيجة طبيعية لأنظمة تعيش في الظلام حتى تتعفن. 🔻 التشابه المضحك المبكي: – الخفافيش تعيش بالمقلوب.. والعفافيش يفكرون بالمقلوب.. والنتيجة: قرارات رأسها تحت ورجليها فوق، كما فعلوا باقتصاد اليمن تمامًا. – الخفافيش تطير ليلًا.. والعفافيش يحكمون بالليل ويظهرون نهارًا بوجه غير الوجه. – الخفافيش تقتات على الدم.. والعفافيش يعيشون على دماء الشعب وثرواته. – الخفافيش تصدر أصواتًا مزعجة.. والعفافيش يصدرون خطابات خشبية وشعارات جوفاء. – الخفافيش إذا دخلت بيتًا دنسته.. والعفافيش إذا حكموا دولة دمروها ثم قالوا: 'معانا مشروع حضاري!'. 🔻 عند أول ضوء.. العفافيش في مزبلة التاريخ الخفافيش على الأقل تؤدي دورًا بيئيًا متواضعًا، فهي تلتهم بعض الحشرات الضارة.. أما العفافيش، فكانوا هم الحشرة الأكبر، فوجودهم لم يكن سوى وباء على اليمن: قتل، نهب، فساد، وانحطاط أخلاقي وسياسي. الفارق الوحيد أن الخفافيش تفرّ وتختفي عند طلوع الشمس، بينما عفاش وأتباعه لم يعرفوا للشمس طريقًا، فبقوا أسرى كهوفهم (قصورهم)، حتى أتى عليهم فجر الشعب، فأخرجهم منها وأسقط سلطتهم، لتبقى قصتهم عبرةً تحكي أن: من يحكم في الظلام، ينهار عند أول ضوء.. ومن يعلّق رأسه بالمقلوب طول عمره.. لا بد أن يسقط في مزبلة التاريخ على نفس الوضعية، مقلوب الرأس، مكسور الجناح.

يمني برس

منذ 10 ساعات

• يمني برس

نصائح غذائية لخفض الكوليسترول في غضون 10 أيام

يمني برس || منوعات: قدّمت خبيرة التغذية، الدكتورة سارة بيري، نصائح فعّالة لخفض مستويات الكوليسترول في غضون 10 أيام، مؤكدة أن التعديلات الغذائية البسيطة يمكن أن تحدث فرقا ملحوظا في الصحة القلبية. وفي الوقت نفسه، حذّرت من اتباع حميات غذائية قليلة الدسم بشكل صارم، مؤكدة أن التركيز يجب أن يكون على نوعية الدهون وليس كميتها فقط. وأوضحت بيري، الأستاذة في قسم علوم التغذية بكلية كينغز كوليدج لندن، خلال ظهورها في بودكاست 'زوي'، أن ارتفاع الكوليسترول قد يؤدي إلى مضاعفات قلبية، لكن استبدال الدهون الضارة بمصادر صحية يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) بسرعة بنسبة 10%. وأشارت إلى أن المكسرات والبذور تعد من أهم التعديلات الغذائية الموصى بها، إذ تساعد على دمج الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في النظام الغذائي، ما يقلل الكوليسترول الضار بشكل ملحوظ. وقالت: 'بإضافة المكسرات إلى النظام الغذائي، يمكن خفض الكوليسترول بنسبة 5 إلى 10%، نتيجة استبدال الدهون غير الصحية بالدهون الصحية'. وحذرت بيري من الإفراط في استهلاك الدهون الحيوانية، خصوصا اللحوم الحمراء الغنية بالدهون المشبعة التي ترفع مستويات الكوليسترول، بينما دافعت عن منتجات الألبان المخمّرة، مثل الجبن والزبادي، مؤكدة أنها لا تؤثر سلبا على مستويات الكوليسترول. كما نصحت بتقليل الكربوهيدرات المكررة، مثل الأرز الأبيض والخبز الأبيض والسكر، لأنها تتحول في الكبد إلى دهون ثلاثية إذا تم تناولها بكميات زائدة. وفي المقابل، أشادت بالكربوهيدرات الطبيعية من الحبوب الكاملة، معتبرة أنها مفيدة لصحة القلب وتساعد في التحكم بمستوى الكوليسترول. وختمت بيري قائلة: 'التركيز على الدهون الصحية والحبوب الكاملة، مع تقليل الدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة، هو المفتاح لتحسين مستويات الكوليسترول بسرعة وفعالية'.

يمني برس

منذ 10 ساعات

• يمني برس

المحويت: تدشين مخيم الـ 68 للعيون بمستشفى خميس بني سعد السبت القادم

يمني برس || المحويت: من المقرر أن تدشن جمعية الرعاية الصحية للمجتمعات المتضررة، السبت القادم، المخيم الطبي المجاني الـ(68) لجراحة العيون بمستشفى خميس بني سعد في محافظة المحويت بتمويل من الهيئة العامة للزكاة بمناسبة ذكرى المولد النبوي الشريف. ويهدف المخيم الذي سيقام خلال الفترة من 29 صفر ـ 6 ربيع الأول 1447هـ بالتنسيق مع وزارة الصحة والبيئة ومكتبها في المحافظة، إلى تقديم خدمات المعاينة وإجراء 200 عملية تشمل المياه البيضاء، ظفرة الملتحمة، الأكياس الدهنية بالجفون في مديرية بني سعد. وأوضح رئيس اللجنة الصحية بالهيئة العامة للزكاة، حسن تامة في تصريح له اليوم السبت 22 صفر: أن المخيم يأتي في سياق التوسّع في المشاريع الصحية التي تنفذها الهيئة لخدمة المجتمع، وتحقيق أثر ملموس في تحسين حياة المرضى من ذوي الدخل المحدود. وأكد أن المخيم جاء تلبية لتوجيهات قائد الثورة والمجلس السياسي الأعلى وقيادة الهيئة، بإقامة مخيمات طبية للفقراء والمساكين وتقديم الرعاية الصحية لهم.. مبيناً أن المخيم واحد من مشاريع الخير والإحسان التي تستهدف بها الهيئة الفقراء والمساكين. فيما أوضح رئيس جمعية الرعاية الصحية الدكتور نشوان العطاب أن المخيم تجسيد عملي لأهداف الجمعية في تعزيز قيم الرحمة والتكافل المجتمعي، وانطلاقا من هدي نبي الرحمة محمد صلى الله عليه وآله وسلم. وذكر أنه سيتم خلال اليومين الأول والثاني للمخيم إجراء الفحص والمعاينة وتحديد الحالات التي تتطلب التدخل الجراحي وإخضاعها لفحوصات ما قبل العمليات.. مثمنا جهود الهيئة العامة للزكاة في دعم المخيم. ولفت الدكتور العطاب إلى أن المخيم الذي يتزامن مع ذكرى المولد النبوي، يأتي تنفيذا لتوجيهات قائد الثورة السيد عبد الملك بدر الدين الحوثي بضرورة العناية بالجانب الخيري والإغاثي والإنساني، والاهتمام بالفقراء وتنفيذ أعمال البر والإحسان، وفي إطار سلسلة المخيمات التي تنظمها الجمعية.