مش هيخرج منها الامتحان.. أقوى مراجعة في علم النفس والاجتماع للثانوية العامة

ضمن سلسلة الدعم الأكاديمي الذي يقدم ل طلاب الثانوية العامة، تأتي المراجعة النهائية في مادة علم النفس والاجتماع كأحد أبرز الأدوات التعليمية التي تساعد الطلاب على الاستعداد الفعّال لامتحانات نهاية العام الدراسي 2024/2025.
وتم إعداد المراجعة بعناية لتتضمن نماذج أسئلة استرشادية بنظام الاختيار من متعدد، تعكس طبيعة الامتحان الفعلي، وتغطي الجوانب الأساسية للمنهج بشكل مبسط وواضح، ما يتيح للطلاب فرصة مراجعة مركزة لأهم الموضوعات في وقت قياسي.ويشارك في إعداد هذه المراجعة مجموعة من معلمي المواد المتخصصين بوزارة التربية والتعليم، الذين يسهمون بخبراتهم في صياغة الأسئلة وتوضيح طريقة التعامل معها، بما يعزز من جاهزية الطلاب وثقتهم قبل دخول لجان الامتحان.وكانت وزارة التربية والتعليم قد أعلنت مواعيد انطلاق امتحانات الثانوية العامة، لتبدأ يوم الأحد 15 يونيو 2025 وتستمر حتى الخميس 10 يوليو، حيث يؤدي طلاب الشعب المختلفة امتحاناتهم وفقًا للجداول المعتمدة، مع التزام الوزارة بتطبيق نظام التقييم الحديث المعتمد على الفهم والتحليل. أقوى مراجعة فى علم النفس والاجتماع للثانوية العامة أقوى مراجعة فى علم النفس والاجتماع للثانوية العامة أقوى مراجعة فى علم النفس والاجتماع للثانوية العامة

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ 5 ساعات

• فيتو

طلاب ثانية ثانوي بالجيزة: امتحان علم النفس سهل وكله من ورقة المفاهيم (فيديو)

انتهى طلاب الصف الثاني الثانوي أدبي منذ قليل، من أداء امتحان مادة علم النفس الترم الثاني، حيث أدى الطلاب الامتحان داخل اللجان بالمدارس بمحافظة الجيزة، وسط إجراءات مشددة. الصف الثاني الثانوي وفور انتهاء طلاب الصف الثاني الثانوي أدبي بالجيزة من امتحان مادة علم النفس، رصدت بوابة فيتو آراء الطلاب حول مستوى أسئلة الامتحان. وقال أحد الطلاب: امتحان علم النفس كان سهل والأسئلة كانت مباشرة والوقت كان كافي. وأضاف طالب آخر: الامتحان النهاردة كان سهل وكله من ورقة المفاهيم. وانطلقت امتحانات الصفين الأول والثاني الثانوي الترم الثاني 2025 يوم الأربعاء الموافق 21 مايو 2025، في جميع المدارس الثانوية بمحافظتي القاهرة والجيزة، وعدد من محافظات الجمهورية وفقا لجدول كل محافظة. وكانت مديريات التربية والتعليم على مستوى الجمهورية استعدت لعقد امتحانات نهاية الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2024/2025 لـ صفوف النقل بمختلف المراحل الدراسية والشهادات العامة المحلية، وتستمر حتى 27 مايو، على أن تختتم بامتحانات الشهادة الإعدادية المقررة في الفترة من 31 مايو وحتى 4 يونيو 2025. امتحانات نهاية العام الدراسي 2025 وحرصت مديريات التربية والتعليم على عقد سلسلة من الاجتماعات بحضور وكيل المديرية، مع مديري عموم الديوان، ومديري ووكلاء الإدارات التعليمية، ومديري المراحل، وموجهي عموم المواد الدراسية، بالإضافة إلى مسئولي الأمن والمتابعة والشؤون القانونية والمراجعة الداخلية والإحصاء والمخازن، ورؤساء لجان النظام والمراقبة والإدارة، وذلك لمناقشة الإجراءات الفنية والإدارية المنظمة للعملية الامتحانية، والتأكيد خلال الاجتماعات على ضرورة تضافر الجهود وتعاون جميع أطراف المنظومة التعليمية لضمان خروج الامتحانات بالشكل المطلوب. تشكيل غرف عمليات فرعية وشددت المديريات على تشكيل غرفة عمليات فرعية في كل إدارة تعليمية تكون متصلة على مدار الساعة بغرفة العمليات الرئيسية في المديرية لمتابعة سير الامتحانات، وتذليل العقبات التي قد تواجه اللجان، وتقديم الدعم الفني والحلول السريعة لأي مشكلات طارئة، وضرورة التنسيق مع الجهات المعنية مثل مديريات الأمن والصحة والكهرباء والوحدات المحلية لضمان انضباط سير الامتحانات. مواجهة أعمال الغش بامتحانات الترم الثاني كما شددت المديريات على مواجهة أعمال الغش بكافة أشكالها، مع حظر اصطحاب الهواتف المحمولة أو أي أجهزة إلكترونية حديثة (مثل السماعات أو الساعات الذكية) داخل اللجان، وعدم التهاون في تطبيق القانون لضمان انضباط العملية الامتحانية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

مصرس

منذ 8 ساعات

• مصرس

مش هيخرج منها الامتحان.. أقوى مراجعة في علم النفس والاجتماع للثانوية العامة

ضمن سلسلة الدعم الأكاديمي الذي يقدم ل طلاب الثانوية العامة، تأتي المراجعة النهائية في مادة علم النفس والاجتماع كأحد أبرز الأدوات التعليمية التي تساعد الطلاب على الاستعداد الفعّال لامتحانات نهاية العام الدراسي 2024/2025. وتم إعداد المراجعة بعناية لتتضمن نماذج أسئلة استرشادية بنظام الاختيار من متعدد، تعكس طبيعة الامتحان الفعلي، وتغطي الجوانب الأساسية للمنهج بشكل مبسط وواضح، ما يتيح للطلاب فرصة مراجعة مركزة لأهم الموضوعات في وقت قياسي.ويشارك في إعداد هذه المراجعة مجموعة من معلمي المواد المتخصصين بوزارة التربية والتعليم، الذين يسهمون بخبراتهم في صياغة الأسئلة وتوضيح طريقة التعامل معها، بما يعزز من جاهزية الطلاب وثقتهم قبل دخول لجان الامتحان.وكانت وزارة التربية والتعليم قد أعلنت مواعيد انطلاق امتحانات الثانوية العامة، لتبدأ يوم الأحد 15 يونيو 2025 وتستمر حتى الخميس 10 يوليو، حيث يؤدي طلاب الشعب المختلفة امتحاناتهم وفقًا للجداول المعتمدة، مع التزام الوزارة بتطبيق نظام التقييم الحديث المعتمد على الفهم والتحليل. أقوى مراجعة فى علم النفس والاجتماع للثانوية العامة أقوى مراجعة فى علم النفس والاجتماع للثانوية العامة أقوى مراجعة فى علم النفس والاجتماع للثانوية العامة

البلاد البحرينية

منذ 20 ساعات

• البلاد البحرينية

معضلة القنافذ وخطة للتغيير!

خذ الحكمة من القنافذ معضلة القنافذ (Hedgehog's Dilemma) استعارة فلسفية استخدمها الفيلسوف آرثر شوبنهاور للتعبير عن صعوبة العلاقات الإنسانية، وعن صراع الإنسان بين حاجته إلى التواصل والدعم، وخوفه من الأذى العاطفي حين يقترب. والسؤال: كيف نتعامل مع هذه المعضلة دون أن نركن إلى شعار "اعتزل ما يؤذيك"؟ تقول الحكاية: في يومٍ شتاءٍ بارد، حاولت مجموعة من القنافذ الاقتراب من بعضها طلبًا للدفء، لكنها سرعان ما بدأت تؤذي بعضها بأشواكها، فابتعدت. غير أن البرد القارس أجبرها على التقارب مرة أخرى... ليحدث الألم ذاته. وبعد محاولات متكررة من التقارب والتنافر، أدركت القنافذ أن الحل ليس في الهروب ولا في الابتعاد، بل في الاقتراب المدروس — مسافة تضمن الدفء دون أن تسبب الأذى. وهكذا نحن البشر... تدفعنا الحاجة إلى الرفقة، فنقترب، ثم تفرقنا الطباع الحادة أو الأذى العفوي أو المتعمد. ومع التجربة، نصل إلى قناعة: أن المسافات المعقولة بيننا، هي أساس الاحترام، وبقاء الودّ، وهي الحماية التي تسمح للعلاقات أن تستمر دون أن تجرح. من منا لم يتعرض لعلاقة سامة؟ فهل نتبع مقولة "اعتزل ما يؤذيك"، التي وإن كانت تحمل شيئًا من الحكمة، إلا أنها لا تصلح قاعدة مطلقة للحياة؟ كلٌّ منا يحمل أشواكه — طباعًا مؤذية، أو سلوكيات أنانية أو مُنفّرة — ومع ذلك، كلٌّ منا بحاجة إلى الألفة والاحتواء. ليست كل علاقة مؤذية يُستغنى عنها، وليست كل مسافة عزلة. محدثتكم اشتكت ذات يومٍ لجدتها من بعض العلاقات، فأجابتني: "كثر من الصديق ترى العدو أكثر". ومنها جعلتُ هذا المثلَ منهجًا للعلاقات في حياتي؛ إذ لا أراه تحذيرًا من كثرة الأعداء، بل دعوة إلى الإكثار من الأصدقاء المخلصين، فهم السدّ المنيع في وجه العداوات. أما الحل، من وجهة نظري، فهو: الاقتراب الواعي — حتى من الأشخاص السلبيين الذين يشكّلون جزءًا من محيطنا اليومي — شرط الحفاظ على المسافات الآمنة التي تحمي القلب والعقل، دون أن تقطع الوصل. لكن، ألا تلاحظون تفشّي ظاهرة السلبية، والتذمّر، والشكوى المستمرة — دون أن نلتفت إلى النِعَم الربانية التي تحيط بنا؟ لقد صار التنافس بين الناس: من يُجيد الشكوى أكثر، حتى دون سبب حقيقي! وبما أن هذه الأنماط السلوكية ليست فطرية، بل مكتسبة، فإن من ظنّ أن التذمّر طبعٌ فيه — يمكنه، بالتدريب والممارسة، أن يتجاوزه. وفي علم النفس والتنمية البشرية، نجد العديد من الأدوات والممارسات التي تساعد على إعادة تشكيل نظرتنا للحياة، وتخفيف حدّة المشاعر السلبية. وإليكم الخطة: 1. ممارسة الامتنان اليومي بحسب تقرير نُشر على موقع Harvard Health Publishing، فإن الأشخاص الذين يدوّنون ثلاثة أشياء يوميًا يشعرون بالامتنان لها، أظهروا مستويات أعلى من التفاؤل والصحة النفسية خلال عشرة أسابيع فقط. تمرين بسيط: اكتب كل مساء ثلاث نِعم شعرت بها اليوم — مهما كانت بسيطة (فنجان قهوة، كلمة طيبة، نبتة نامية). النتيجة: يتحول تركيزك من "ما ينقصني" إلى "ما أملكه". 2. تحويل الحسد إلى دافع إيجابي وفقًا لمقال علمي بعنوان How to Turn Envy Into Motivation، فإن تحليل مشاعر الغيرة بوعي، وتحديد ما نُعجب به عند الآخرين، يحفّزنا على تطوير أنفسنا بدلاً من الاستغراق في المقارنة السلبية. تمرين بسيط: حين تشعر بالحسد، اسأل نفسك: "ما الذي أعجبني فيه؟" — ثم خطط لتعلّم هذه المهارة أو تحسين جانب مشابه لديك. 3. ممارسة العطاء والتعاطف تؤكد دراسة نُشرت في Harvard Business School أن الأشخاص الذين ينفقون المال على الآخرين يشعرون بسعادة أكبر من أولئك الذين ينفقونه على أنفسهم، بغض النظر عن دخلهم. وفي دراسة أخرى من جامعة كاليفورنيا – بيركلي، تبين أن ممارسة التعاطف تُخفض التوتر وتزيد من إفراز هرمون "الأوكسيتوسين" المعروف بهرمون الدفء والارتباط. تمرين بسيط: مدح صادق، أو مساعدة صغيرة، أو مجرد دعاء بظهر الغيب — أعمال صغيرة تُحدث أثرًا كبيرًا داخلك وخارجك. 4. تقنيات معرفية – سلوكية (CBT) وفقًا لأبحاث منشورة في المعهد الوطني للصحة العقلية وجمعية علم النفس الأمريكية: تمرين الأفكار البديلة: كلما ظهرت فكرة "فلان يمتلك ما لا أملك"، سجلها ثم اعترض عليها بسؤال: "هل هذه الفكرة مفيدة؟ هل هي دقيقة بالكامل؟" واستبدلها بفكرة بنّاءة: "له إنجازاته، ولي إنجازاتي؛ لكلٍ وقته وظروفه." تمرين التنفس 4-7-8: (شهيق 4 ثوانٍ – حبس النفس 7 – زفير 8) يساعد على تهدئة الجهاز العصبي، وضبط الانفعال. إن نشر الإيجابية، والتفاؤل، والعطاء، والحديث الطيب، ليس رفاهيةً نفسية... بل هو مسؤولية اجتماعية تبدأ منّا، وتمتدّ لمن حولنا.