غسل الشعر يومياً… بين الفوائد والأضرار

لا شكّ أن غسل الشعر يومياً يمنحك شعوراً فورياً بالنظافة والانتعاش، لا سيما بعد جلسات الرياضة أو التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة، كما يساعد في إزالة التراكمات الدهنية من فروة الرأس، ويمنع انسداد المسام، ما قد يقلّل من ظهور القشرة.
لكن، قد يتحوّل غسل الشعر اليومي إلى عادة خاطئة تضرّ بصحة الشعر على المدى البعيد، فالشامبو، مهما بدا لطيفاً، يجرّد فروة الرأس من زيوتها الطبيعية التي تلعب دوراً رئيساً في ترطيب الشعر وحمايته. والنتيجة؟ شعر جاف، ومتقصّف، يفتقر إلى الحيوية واللمعان، والأسوأ من ذلك، قد تتحفّز فروة الرأس لإفراز المزيد من الزيوت كنوع من التعويض.
لذلك، ينصح باتباع روتين عناية بالشعر متوازن، يراعي خصوصية فصل الصيف من دون المبالغة في غسل الشعر، إليك بعض النصائح التي أثبتت فعاليتها:
استخدام الشامبو الجاف
الشامبو الجاف، هو منتج يستخدم بين الغسلات لتجديد انتعاش الشعر من دون ماء، يأتي على شكل بودرة أو بخاخ، يعمل على امتصاص الزيوت الزائدة من فروة الرأس وتجديد مظهر الشعر في دقائق، تعتمد تركيبته غالباً على النشاء أو الطين أو مكوّنات طبيعية تمتص الدهون، وتضفي على الشعر مظهراً نظيفاً ومنعشاً.
مميزات الشامبو الجاف
يمتص الدهون الزائدة ويقلل من لمعان الشعر الدهني.
يضيف كثافة فورية إلى الشعر الخفيف والباهت.
يمنحك مظهراً نظيفاً ومصفّفاً من دون ماء أو مجفف شعر.
يحمي الشعر المصبوغ من البهتان الناتج عن الغسيل المتكرر.
يحافظ على الزيوت الطبيعية التي تغذّي فروة الرأس.
طريقة استخدامه بشكل صحيح
رجّي العبوة جيداً قبل الاستخدام.
رشي المنتج على الجذور من مسافة 20 سم تقريباً.
اتركيه لدقائق قليلة ليمتص الزيوت.
دلّكي فروة الرأس بلطف، ثم مشّطي الشعر جيداً لتوزيع البودرة وإزالة الفائض.
طرق اختيار الشامبو الجاف المناسب لنوع شعرك
للشعر الدهني: اختاري تركيبات تحتوي على النشاء أو الفحم النشط.
للشعر الجاف أو المصبوغ: ابحثي عن تركيبات معزّزة بزيوت طبيعية ومرطبات.
للشعر الخفيف: اختاري شامبو جافاً يضيف حجماً ولمعاناً من دون أن يثقل الخصلات.
تحضير شامبو جاف في المنزل حسب نوع الشعر
تحضير الشامبو الجاف في المنزل يمنحكِ تحكّماً كاملاً بالمكونات التي تضعينها على شعركِ، وهو لا يوفّر فقط انتعاشاً فورياً، بل يحافظ أيضاً على الزيوت الطبيعية التي تحتاجها خصلاتك للترطيب والتغذية، اختاري الوصفة التي تناسب نوع شعرك، واحتفظي بها ضمن روتينك اليومي للعناية، لتتمتعي بإطلالة متجددة في دقائق، وبدون عناء.
شامبو جاف للشعر الفاتح
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من نشاء الذرة أو نشاء الأرز
4 قطرات من زيت اللافندر أو النعناع
فرشاة صغيرة نظيفة للتطبيق
طريقة التحضير والاستخدام:
اخلطي النشاء مع الزيت العطري واحتفظي بالخليط في علبة نظيفة.
طبّقيه على جذور الشعر بواسطة الفرشاة واتركيه لبضع دقائق.
مشّطي الشعر بلطف لإزالة البودرة الزائدة.
شامبو جاف للشعر الداكن
المكونات:
ملعقة كبيرة من نشاء الذرة
ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو النقي
رشة من القرفة (اختياري)
بضع قطرات من زيت شجرة الشاي لمحاربة الدهون
طريقة التحضير والاستخدام:
اخلطي المكونات للحصول على خليط متجانس.
طبّقي الخليط على الجذور، واتركيه لبضع دقائق، ثم افركي الشعر جيداً، أو استخدمي مجفف الشعر لإزالة الفائض.
شامبو جاف للشعر الدهني
المكونات:
ملعقة كبيرة من طين الكاولين (الطين الأبيض)
ملعقة صغيرة من نشاء الذرة
بضع قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع العطري
طريقة التحضير والاستخدام:
هذا المزيج مثالي لامتصاص الدهون الزائدة من فروة الرأس.
بعد مزيج المكونات جيداً، والحصول على مزيج متجانس.
وزعي الخليط على الجذور، وانتظري بضع دقائق.
مشّطي الشعر بلطف لإزالة الفائض.
3 نصائح عند استخدام الشامبو الجاف الطبيعي
ضعي القليل منه فقط لتجنب بقايا البودرة.
لا تستخدميه لأكثر من يومين متتاليين من دون غسل الشعر بالماء والشامبو العادي.
احفظي الخليط في علبة مع غطاء محكم لتدوم فعاليته لأطول فترة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

العالم24

منذ 4 أيام

• العالم24

يونيليفر المغرب تُتوَّج بثقة المستهلك المغربي: أربعة من منتجاتها تحصد جائزة 'منتج السنة 2025'

تُعرب شركة يونيليفر المغرب عن بالغ اعتزازها بحصول أربعة من علاماتها التجارية البارزة على جائزة 'منتج السنة 2025″، في تتويج يعكس بوضوح ثقة المستهلكين المغاربة وتقديرهم المستمر لجودة وابتكار منتجات الشركة. في فئة شامبو الرجال، نال Clear Men Shampoo هذا اللقب بفضل فعاليته المثبتة في مكافحة القشرة وتوفير إحساس بالانتعاش يدوم، ليواصل تلبية احتياجات الرجل العصري الباحث عن منتج عالي الأداء وسهل الاستخدام. وفي مجال العناية بصحة الفم والأسنان، تألقت علامة Signal بحصولها على جائزتين ضمن هذه الدورة. فقد فاز Signal White Now Original بجائزة أفضل معجون أسنان للتبييض، بينما نال Signal Cavity Fighter تكريمًا خاصًا عن فعاليته في الوقاية من تسوس الأسنان. وتؤكد هذه التقديرات التزام العلامة الراسخ بمرافقة الأسر المغربية من خلال توفير منتجات موثوقة، مبتكرة ومتاحة للجميع. أما في الفئة الغذائية، فقد حافظ Knorr Bouillon على مكانته الرائدة بتحقيق فوزه الخامس على التوالي في فئة مكعبات المرق، وذلك بفضل مذاقه الأصيل ودوره المحوري في المطبخ المغربي. ويعكس هذا التتويج المتجدد العلاقة المتينة التي تربط العلامة بالمستهلك المغربي، وقدرتها على التكيّف مع تطلعاته وتعزيز حضوره اليومي في مائدة الأسرة. يُشار إلى أنّ نتائج جائزة 'منتج السنة 2025' استندت إلى دراسة مستقلة شملت عينة مكونة من 3000 مستهلك يمثلون مختلف جهات المملكة، حيث تم تقييم المنتجات وفق معايير الابتكار، والجاذبية، ونية الشراء. وفي فئة المنتجات الغذائية، خضعت المنتجات لتجارب واقعية داخل البيوت لضمان مصداقية التقييم. ويأتي هذا التتويج الجديد ليعزز التزام يونيليفر بمهمتها الأساسية المتمثلة في تقديم منتجات يومية تُسهم في تحسين حياة المستهلك، مع إيلاء اهتمام خاص للجودة المستدامة والابتكار المتواصل، في انسجام تام مع تطلعات المجتمع المغربي. نبذة عن شركة Unilever العالمية: تُعَدُّ Unilever أحد الممونين الأساسيين بمنتجات التجميل والرفاهية، والعناية الخاصة، ومواد التنظيف المنزلي، والمواد الغائية، والمثلجات . تشكل Unilever، الحاضرة في أكثر من 190 بلدا، جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية لنحو 3.4 مليار شخص حول العالم. نعتمد على يد عاملة مخلصة يصل عددها 128000 مستخدم، وحققنا رقم معاملات يناهز 59.6 مليار يورو خلال 2023.

كش 24

منذ 4 أيام

• كش 24

كيفية العناية بفروة الرأس في فصل الصيف

إن كنتِ تغضّين النظر عن أهمّية الإعتناء بصحّة فروة الرأس، فأنتِ تقترفين خطأ فادحاً بحقّ شعركِ. هذه الأهمّية تتضاعف في فصل الصيف، بسبب التعرّض المستمرّ لأشعّة الشمس الضارّة وللطقس الحارّ وما يتسبّب به من مشاكل لفروة الرأس. تجدين هنا كلّ المعلومات التي تحتاجين إليها لتبدئي مهمّتكِ الجديدة. أبرز مشاكل فروة الرأس 1- جفاف فروة الرأس تعاني النساء ذوات فروة الرأس الجافّة من فقدان الرطوبة في الرأس، ما يتسبّب بالقشرة وهشاشة الشعر. فروة الرأس الجافة غير مرتبطة بفصلٍ معيّن، بل يمكن أن تكون جافّة في كلّ الفصول. تعود أسباب هذه المشكلة إلى العوامل الوراثيّة، الهواء الجاف، الاستحمام المفرط، التقدّم في السنّ وغيرها. من هنا، يجب استخدام المستحضرات المناسبة لترطيب الفروة مثل التونر الذي يحتوي على مكوّنات مغذّية كالألوفيرا وزيت الأرغان. هذا إلى جانب شامبو مرطّب لطيف وبلسم. إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة، فحاولي غسل شعركِ بشكلٍ محدود واستخدمي المياه الدافئة بدلاً من المياه الساخنة، كما يمكنكِ اللجوء إلى جهاز ترطيب الجوّ كطريقة للوقاية من الجفاف. 2- إفرازات زائدة في فروة الرأس تشهد فروة الرأس الدهنيّة على فرط في إنتاج الزيوت، سواء في الصيف أو باقي الفصول. بالتالي، يصبح الشعر دهنيّاً ويتساقط في الكثير من الأوقات. تعود أسباب هذه المشكلة إلى عوامل عدّة مثل التوتّر، التغيرات الهرمونيّة، العوامل الوراثيّة وغيرها. كخطوة أولى للعناية بها، اغسلي شعركِ بشكلٍ متكرّر. استخدمي شامبو لطيفاً، خالياً من مادّة الكبريت، وبتركيبة تحتوي على زيت شجرة الشاي أو حمض الساليسيليك. استخدمي بين الحين والآخر، مقشّراً يحتوي على أملاح البحر التي تعمل بشكلٍ رائع على إزالة الدهون المتراكمة. عوارض فروة الرأس غير الصحّية حكّة أو احمرار. ظهور القشرة. ظهور البثور. تساقط الشعر. تورّم فروة الرأس. كيفية العناية بفروة الرأس في الصيف 1- تقشير فروة الرأس: تماماً كالبشرة، تتعرّض فروة الرأس إلى إفرازات زائدة من الزيوت خلال الفصل الحارّ. من هنا، من المهمّ استخدام المستحضرات المقشّرة مرّة في الأسبوع للتخلّص من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة. 2- تدليك فروة الرأس: خطوة تساعد في تعزيز الدورة الدمويّة في فروة الرأس ما يحفّز نموّ الشعر ويحافظ على صحّته. دلّكيها بواسطة أداة مخصّصة لذلك، إلى جانب تمشيط الشعر يوميّاً. 3- تجنّب أدوات تصفيف الشعر: في الصيف، ومع التعرّض المفرط لأشعّة الشمس، من المستحسن الابتعاد عن أدوات تصفيف الشعر إذ أنّ كثرة التعرّض للحرارة يؤدّي إلى جفاف فروة الرأس وبالتالي إلى شعر غير صحّي. 4- حماية فروة الرأس من أشعّة الشمس: إحمي فروة رأسكِ من الأشعّة الضارّة باستخدام واقي الشمس المخصّص لفروة الرأس والشعر واعتمدي القبّعات والأوشحة عند التعرّض المباشر لأشعّة الشمس. 5- تناول المأكولات الصحّية: يساعد النظام الغذائيّ المتوازن الغنيّ بالفاكهة والخضار على تزويد البشرة وفروة الرأس بالمغذّيات اللازمة لإنتاج خلايا جديدة وصحّية. الأفوكادو، البطاطا الحلوة، الجزر... كلّها مأكولات صحّية.

الألباب

١٣-٠٥-٢٠٢٥

• الألباب

'يونيليفر' المغرب تُتوَّج بثقة المستهلك المغربي: أربعة من منتجاتها تحصد جائزة 'منتج السنة 2025'

الألباب المغربية تُعرب شركة 'يونيليفر' المغرب عن بالغ اعتزازها بحصول أربعة من علاماتها التجارية البارزة على جائزة 'منتج السنة 2025″، في تتويج يعكس بوضوح ثقة المستهلكين المغاربة وتقديرهم المستمر لجودة وابتكار منتجات الشركة. في فئة شامبو الرجال، نال Clear Men Shampoo هذا اللقب بفضل فعاليته المثبتة في مكافحة القشرة وتوفير إحساس بالانتعاش يدوم، ليواصل تلبية احتياجات الرجل العصري الباحث عن منتج عالي الأداء وسهل الاستخدام. وفي مجال العناية بصحة الفم والأسنان، تألقت علامة Signal بحصولها على جائزتين ضمن هذه الدورة. فقد فاز Signal White Now Original بجائزة أفضل معجون أسنان للتبييض، بينما نال Signal Cavity Fighter تكريمًا خاصًا عن فعاليته في الوقاية من تسوس الأسنان. وتؤكد هذه التقديرات التزام العلامة الراسخ بمرافقة الأسر المغربية من خلال توفير منتجات موثوقة، مبتكرة ومتاحة للجميع. أما في الفئة الغذائية، فقد حافظ Knorr Bouillon على مكانته الرائدة بتحقيق فوزه الخامس على التوالي في فئة مكعبات المرق، وذلك بفضل مذاقه الأصيل ودوره المحوري في المطبخ المغربي. ويعكس هذا التتويج المتجدد العلاقة المتينة التي تربط العلامة بالمستهلك المغربي، وقدرتها على التكيّف مع تطلعاته وتعزيز حضوره اليومي في مائدة الأسرة. يُشار إلى أنّ نتائج جائزة 'منتج السنة 2025' استندت إلى دراسة مستقلة شملت عينة مكونة من 3000 مستهلك يمثلون مختلف جهات المملكة، حيث تم تقييم المنتجات وفق معايير الابتكار، والجاذبية، ونية الشراء. وفي فئة المنتجات الغذائية، خضعت المنتجات لتجارب واقعية داخل البيوت لضمان مصداقية التقييم. ويأتي هذا التتويج الجديد ليعزز التزام يونيليفر بمهمتها الأساسية المتمثلة في تقديم منتجات يومية تُسهم في تحسين حياة المستهلك، مع إيلاء اهتمام خاص للجودة المستدامة والابتكار المتواصل، في انسجام تام مع تطلعات المجتمع المغربي.