ضبط 1.5 مليون قرص من مادة الإمفيتامين المخدر

ضبطت المديرية العامة لمكافحة المخدرات (1,520,000) قرص من مادة الإمفيتامين المخدر مخبأة داخل شحنة طاولات بمنطقة الرياض، وقبضت على مستقبليها بمنطقتي الرياض والشرقية، وهم ثلاثة وافدين من الجنسية السورية ومواطن.
يأتي في إطار تنفيذ مهام وزارة الداخلية في مكافحة المخدرات وجهودها في متابعة نشاطات تهريبها وترويجها التي تستهدف أمن المملكة وشبابها،
وتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات، وذلك من خلال الاتصال بالأرقام (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية و(999) في بقية مناطق المملكة، ورقم بلاغات المديرية العامة لمكافحة المخدرات (995)، وعبر البريد الإلكتروني 995@gdnc.gov.sa، وستعالج جميع البلاغات بسرية تامة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مجلة سيدتي

منذ 27 دقائق

• مجلة سيدتي

خطوات بسيطة بدون حرمان لتخفيف الوزن قبل عيد الأضحى.. برأي اختصاصية

عيد الأضحى بات قاب قوسين. الجميع ينتظر هذه المناسبة الدينية للاستمتاع بأجوائها الاحتفالية المميزة برفقة الأهل والأصدقاء، والظهور بمظهر رشيق يتلاءم مع لزوم أناقة العيد. للاطلاع على بعض الخطوات البسيطة والسهلة التي تجعلك تفقدين القليل من الوزن قبل حلول العيد المبارك ، التقت "سيّدتي" اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، عيادة Diet of The town، وعادت بالمعلومات الآتية التي تساعدك على تحقيق هدفك من دون حرمان. التحكم بالكمية المتناولة يجب البدء بالتحكم في الكمية التي نتناولها يومياً في كل وجبة من الوجبات الثلاث الرئيسية في اليوم، وقد يكون مفيداً في هذا الإطار استعمال طبق أصغر للطعام؛ لكي يتم التعود على الكميات الأصغر. تناول الماء قبل الوجبات يُنصح بتناول كوب إلى كوبين من الماء قبل نحو ساعة من تناول وجبة الطعام؛ فهذا الإجراء يؤثر إيجاباً على كمية الطعام التي سنتناولها لاحقاً؛ حيث تقلّ تلقائياً بعد امتلاء المعدة بالماء. الحدّ من تناول السكريات السكريات تتوفر في عدد كبير من الأطعمة، خصوصاً تلك المعلبة مثل العصائر الجاهزة، الصلصات وغيرها. للتقليل من السكريات يجب التخلي عن السوائل الغازية والعصائر. كما الاستغناء عن إضافة السكر إلى القهوة والشاي أو أي سائل آخر نفضل شربه خلال اليوم. واستبدال هذه المشروبات بالماء فقط. زيادة الحركة والنشاط لتنشيط الدورة الدموية وتحفيز عملية الحرق في الجسم، قبل حلول عيد الأضحى، علينا زيادة مستويات الحركة والنشاط خلال اليوم. كما مزاولة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، ولمدة 5 أيام في الأسبوع. قد تهمك مطالعة فوائد المشي يومياً لا تُقدر بثمن.. لن تتخلي عنها بعد اليوم إضافة البروتينات إلى النظام الغذائي لا بد من الاعتياد على تناول البروتينات في كل وجبة من الوجبات الأساسية في اليوم، مثل: الزبادي اليوناني، البيض، التونة، صدور الدجاج، البروتينات تمنح الجسم الشعور بالشبع لفترة زمنية أطول. قد تودين الإطلاع على فوائد البروتينات النباتية ومصادرها الأساسية وفق اختصاصية تغذية تعديل طرق طهي الطعام هنا نقصد استبدال القلي بطرق صحية مختلفة مثل الشوي والسلق والطهي على البخار، لوجبات صحية قليلة السعرات الحرارية وخالية من الدهون المشبّعة. التركيز على الأطعمة الطازجة يُنصح بالتخلي نهائياً عن الوجبات الجاهزة، مثل: السندويتشات على أنواعها، البيتزا، البرغر والسلطات الدسمة الغنية بالمايونيز.. وإعتماد الأطباق المحضرة بالمنزل من أطعمة طازجة غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، وقليلة السعرات الحرارية. عدم التخلي عن أي وجبة من الوجبات الخمس لتعزيز عملية الحرق و خسارة الوزن قليلاً قبل عيد الأضحى، لا بد من تناول وجبة الفطور، وجبة الغداء ووجبة العشاء. بالإضافة إلى وجبتين خفيفتين (سناك) بين الوجبات. على أن تكون الوجبات المحضرة بالطريقة الآنفة الذكر. جعل الأطباق ملونة يُفضل دائماً التنويع بالطعام للحصول على أكبر قدر من المغذيات (فيتامينات، معادن ومواد مضادة للأكسدة وغيرها)؛ لذا، يُنصح بتلوين الطبق بألوان الخضروات المختلفة. اعتماد بعض الطرق التي تساهم في خفض كمية الطعام لقد أثبتت بعض الدراسات العلمية أن اختيار الطبق الأحمر، يجعلنا نأكل كميات أقل من الطعام. في حين أن استخدام السكين لدهن اللبنة على سبيل المثال على التوست أو الخبز، يساهم في خفض استهلاك الفرد للطعام بطريقة عفوية غير مخطط لها مسبقاً. التقليل من السهر الطويل إن قلة النوم والسهر الطويل يجعل الجسم مضطرباً، ومتعباً في اليوم التالي، كذلك الدماغ. مما يجعل الفرد يُقبل على تناول الطعام، حتى من دون الشعور بالجوع. وهو ما يسمى بـ"الجوع العاطفي". من هنا ننصح بالنوم في وقت محدد كل ليلة والاستيقاظ في الوقت نفسه، وعدم تناول المنبهات من سوائل الكافيين وغيرها قبل النوم ببضع ساعات؛ لكي لا يؤثر ذلك على جودة النوم. كما التوقف عن استعمال الشاشات الإلكترونية قبل موعد النوم بنحو 3 ساعات، بهدف الخلود إلى النوم بسرعة. *ملاحظة من "سيّدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.

أرقام

منذ 39 دقائق

• أرقام

شارك برأيك: ما توقعاتك لأسعار النفط خلال الفترة القادمة؟

منصات تنقيب عن النفط أبقى وزراء تحالف الدول المُصدرة للبترول أوبك بلس على سياسة الإنتاج دون تغيير خلال الاجتماع الوزاري التاسع والثلاثين الذي عُقد أمس الأول. وقررت أوبك بلس تكليف الأمانة العامة لمنظمة "أوبك" بوضع آلية لتقييم الطاقة الإنتاجية القصوى المستدامة للدول المشاركة، لتُستخدم كمرجع لمستويات الإنتاج لعام 2027 لكافة دول التحالف. وتتجه الأنظار يوم غدٍ السبت صوب اجتماع بين 8 دول في التحالف كانت قد تعهدت بتخفيضات طوعية إضافية في إنتاج النفط. وكان أمين الناصر الرئيس التنفيذي لشركة أرامكو السعودية ، قد قال انه متفائل للسوق وأن الأساسيات لا تزال قوية، مبينا أن الطلب على النفط ارتفع بمقدار 1.7 مليون برميل يومياً في الربع الأول من العام الجاري ويواصل النمو. عزيزي القارئ: ما توقعاتك لأسعار النفط خلال الفترة المقبلة؟

مجلة هي

منذ ساعة واحدة

• مجلة هي

ماذا نرتدي في عيد الأضحى 2025 مع منسقة أزياء "هي" الخاصة

كمنسقة أزياء، أؤمن أن المناسبات ليست فقط للتجمّل، بل هي فرصة للتعبير عن الذات، ولتكريم اللحظات الجميلة بإطلالة تليق بها. وعيد الأضحى، بروحانيته وعمقه الاجتماعي، يستحق أن نستقبله بأناقة تجمع بين الأصالة والراحة واللمسة العصرية. في هذا المقال، سأرشدك إلى كيفية اختيار إطلالتك المثالية لعيد الأضحى لعام 2025، سواء كنتِ تخططين لزيارة العائلة، أو لصلاة العيد، أو لحضور دعوة رسمية. سنوازن بين الحشمة والأنوثة، ونمنحكِ خيارات متعددة تناسب مختلف الشخصيات والأساليب. ألوان عيد الأضحى الألوان في العيد تعبّر عن المزاج وروح المناسبة وحتى شخصيتك. هذا العام، تبرز الألوان الترابية والهادئة مثل البيج والعاجي والزعفراني والزيتوني الفاتح والوردي الباهت. كذلك هناك عودة قوية للدرجات الميتاليك الناعمة كالذهبي الباهت والنحاسي الوردي لتعكس دفء المناسبة دون مبالغة فيها. أما إن كنت من محبّات الألوان العميقة، فجربي النبيذي أو الأزرق الداكن أو الأخضر الزمردي ولكن بلمسة خفيفة، ونسّقيها مع قطع محايدة أو إكسسوارات ناعمة حتى لا تطغى على رقي الإطلالة. إطلالة راقية لعيد الأضحى من مجموعة Naz Maer خريف شتاء 2025 اختيار القصّات المناسبة: التوازن بين الراحة والتألق عيد الأضحى يمتد من صلاة الفجر إلى ساعات متأخرة من اليوم، لذا ننصح باختيار ملابس مريحة وواسعة بدون أن تكون فضفاضة بلا شكل أو ملامح. للمرأة التي تفضل الطابع الشرقي: • القفاطين ذات الأقمشة الانسيابية، المزينة بتطريز يدوي بسيط أو بزخارف هندسية خيار راقٍ ومميز. • العباءات المفتوحة (Abaya Kimono) بلون موحد مع حزام خصر ناعم تضيف لمسة عصرية وأناقة خفية. عباءة مفتوحة باللون الأخضر من موازن لمحبات الأسلوب العصري: • الفساتين الميدي أو الطويلة ذات الأكمام المنتفخة، خاصة بالأقمشة الخفيفة مثل الكريب أو الشيفون المبطّن. • تنسيق تنورة طويلة مع بلوزة أنثوية بربطة عنق أو تفاصيل دانتيل يعطي مزيجاً بين الأناقة والحداثة. إطلالات مناسبة لعيد الأضحى من شوارع باريس ربيع صيف 2024 أقمشة تليق بالعيد اختاري خامات خفيفة وراقية تسمح بالحركة والتنقل بين الزيارات، خصوصاً في جو صيفي. من أبرز الأقمشة المناسبة: • الكتان الفاخر: مريح وراقي ويمنحك مظهراً طبيعياً وأنيقاً. • الكريب الثقيل: ينساب بسلاسة ويخفي عيوب الجسم. • الحرير: يعكس الفخامة ويناسب السهرات العائلية المسائية. ابتعدي عن الأقمشة المبالغ في لمعانها أو تلك التي تلتصق بالجسم، لأنها قد تبدو غير مناسبة لأجواء العيد. إطلالة راقية من الستان من شوارع ميلان ربيع صيف 2025 الحش