تكشف الإصابة بسرطان القولون.. حسام موافي يحذر من ظهور هذه العلامة

حذر الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني من خطورة الإمساك.
وقال موافي خلال برنامجه ربي زدني علما المذاع عبر فضائية صدى البلد: "في بعض الأحيان، يشير الإمساك إلى مشكلات صحية أكثر خطورة تستدعي الذهاب إلى الطبيب فورا، خاصة عند ظهور أعراض أخرى مقلقة.
وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة: "عندما تبذل مجهود كبير أثناء التبرز، يرتفع الضغط داخل الجمجمة، وهو ما قد يزيد من احتمالية تمزق الأوعية الدموية الدماغية وحدوث جلطة".
وتابع: "معظم الإمساك يكون حميد ولا يكون علامة على مشكلة خطيرة".
وأشار: "يعتبر الإمساك مشكلة شائعة تواجه الكثيرين نتيجة لسوء التغذية أو نمط الحياة غير الصحي، لكن إهماله قد يتسبب في مضاعفات صحية وخيمة".
وأوضح موافي: "قد يكون الإمساك علامة تحذيرية على الإصابة بأمراض خطيرة مثل سرطان القولون، لذا لا يجب تجاهل العلامات خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل فقدان الوزن غير المبرر أو النزيف الشرجي".
نصائح للوقاية من الإمساك
-تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف، ومنها الخضراوات والفواكه، وفقا لموقع "mayoclinic".
والبقوليات والحبوب الكاملة.
-التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات قليلة الألياف، مثل الأطعمة المعالجة والحليب ومشتقاته واللحوم.
-شرب الكثير من السوائل.
-المحافظة على النشاط وممارسة الرياضة بانتظام.
-عدم تجاهل الرغبة في التبرز.
-وضع جدول منتظم للتبرز وخصوصا بعد الوجبات.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الأسبوع

منذ 4 ساعات

• الأسبوع

أبرزها التبول المتكرر.. أعراض تكشف عن الإصابة بمرض السكري

أعراض مرض السكري ياسمين الأمير يعد مرض السكري، هو أحد الأمراض المزمنة المنتشرة خلال هذا العصر، ولذلك يرغب الكثير في معرفة ما هي الأعراض، التي تكشف الإصابة مبكراً بمرض السكري. مرض السكري وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص مرض السكري وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. ما هو مرض السكري؟ السكري، هو مرض استقلابي «اضطراب أيضي»، بسبب نقص هرمون الإنسولين أو ضعف الاستجابة الطبيعية من خلايا الجسم لهذا الهرمون الذي يُدخِل السكر الموجود في الدم إلى الخلايا، ويؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم فوق الحد الطبيعي. ما هي أعراض مرض السكري؟ وهناك أعراض لـ الإصابة بالسكري أو مشاكل صحية أخرى، وهي كالآتي: - كثرة التبول - التعب الشديد - رؤية ضبابية - فقدان الوزن على الرغم من أن الشخص يأكل أكثر. - الشعور بالجوع الشديد - تأخر تعافي الكدمات - الشعور بوخز أو ألم أو تنميل في اليدين والقدمين. - الشعور بالعطش الشديد - تأخر شفاء الجروح الأطعمة تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وفي سياق متصل، كشف موقع Mayo Clinic أن هناك أطعمة، تعمل على زيادة خطر الإصابة بمرض السكري، وهي كالآتي: - تناول كميات كبيرة من الملح قد يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم، يزيد من خطر الإصابة بالسكري - توجد في منتجات الألبان كاملة الدسم، واللحوم الحمراء، والمعالجة مثل النقانق واللحم المقدد. - منتجات الألبان عالية الدسم، واللحوم الدهنية، وصفار البيض، والأعضاء الداخلية مثل الكبد - توجد في الأطعمة المصنعة مثل الوجبات الخفيفة المعبأة، والمخبوزات التجارية، والسمن النباتي الصلب.

24 القاهرة

منذ 9 ساعات

• 24 القاهرة

هتحقق حلمك.. نصائح لطلاب الثانوية العامة 2025 قبل خوض الامتحانات

يحرص الكثير من الأشخاص على تقديم نصائح لطلاب الثانوية العامة 2025 قبل انطلاق الامتحانات في شهر يونيو المقبل، باعتبارها مرحلة محورية في مشوار الطالب الدراسي، نظرًا لأنها تحديد مساره من الجانب التخصصي، لذا يشعر عدد كبير من الطلاب قبل انطلاق ماراثون الامتحانات بحالة من القلق والتوتر، لذا يستلزم من الآباء والأمهات تقديم نصائح لطلاب الثانوية العامة 2025، لكي يشعروا بحالة من الطمأنينة. ونستعرض لكم من خلال التقرير الآتي نصائح لطلاب ال ثانوية العامة 2025 ، دعاء لطلاب الثانوية العامة، مواعيد امتحانات الثانوية العامة 2025، نظرًا للبحث المتزايد من قبل الكثير من طلاب الصف الثالث الثانوي، لكي يتبعوا هذه النصائح، ويحققوا أعلى الدرجات. نصائح لطلاب الثانوية العامة 2025 نصائح لطلاب الثانوية العامة 2025 قدم الدكتور حسام الموافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، نصائح لطلاب الثانوية العامة 2025 بشكل عام قبل خوض الامتحانات، وهي أولها رضاء الأب والأم على الطالب، فهي من الأمور الهامة، التي ينبغي أن يحرص الطالب على فعلها قبل المذاكرة، مضيفًا أن دعوات الأب والأم تدخل الجنة. وعن النصيحة الثانية، قال موافي إن على الطلاب أن ينسوا مشاهدة التلفاز ولعب كرة القدم، والجلوس على المقاهي في هذا العام، حتى توفر عليك الوقت الذي تستغرقه في القيام بهذه الأعمال عن المذاكرة. وشدد الدكتور حسام موافي على ضرورة المذاكرة بداية من بعد صلاة الفجر كونه هرمون الكورتيزول يكون في أعلى مستوى من بداية الصباح حتى بعد صلاة العصر، ثم يبدأ في الانخفاض من جديد، لذا على الطالب أن يقوم بالمذاكرة بشكل جيد في الصباح، وأنه ليس من الأفضل المذاكرة في الليل. وتابع، أنه يجب على الطلاب المذاكرة بشكل جيد وبذل المزيد من الجهد، مستعينا بقول الله تعالى: إن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا، بالإضافة إلى تناول الأكل الصحي الذي يساعد الجسم على المذاكرة بشكل جيد. ونصح الدكتور حسام الموافي بعدم شرب المنبهات بكثرة، لا سيما الشاي والقهوة، لأنها يساعد في التوتر الشديد أثناء الامتحانات، بالإضافة إلى النوم لمدة ساعات كافية، وهذا ما يسبب في الحصول على أعلى الدرجات. نصائح لطلاب الثانوية العامة 2025 جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 جدول امتحانات الثانوية العامة 2025.. لطلاب علمي وأدبي بالنظام القديم والجديد رابط النماذج الاسترشادية الجديدة لطلاب الثانوية العامة 2025 التعليم تطرح اليوم 5 نماذج استرشادية جديدة لامتحانات الثانوية العامة دعاء لطلاب الثانوية العامة 2025 يحرص الكثير من أولياء الأمور على ترديد دعاء لطلاب الثانوية العامة 2025 ، لكي يوفقهم اللهم في هذه العام، ويحصلوا على أعلى الدرجات، لكي يستطيعوا الالتحاق بالكلية المرغوبة، فالدعاء من أفضل الأعمال الصالحة، التي يتقرب بها الله سبحانه وتعالى، لكي يحقق أحلامه. وردد الدكتور رمضان عبدالرازق دعاء لطلاب الثانوية العامة 2025، والتي جاءت كالآتي: اللهم يا كريم يا عظيم يا حليم يا رب العالمين يا واحد يا أحد يا صمد يا من لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفوا أحد، يا حنان يا منان يا بديع السماوات والأرض، اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه، أن تنجح أولادنا، وألهم يا رب الإجابة الصحيحة عند السؤال، واجعل الامتحان بردا وسلاما، واكتب لهم الدرجات العليا في الدنيا والآخرة، اللهم اكتب لهم نجاح يعقبه فلاح ويسر فلاحهم، يا رب نجح كل واحد منهم النجاح الذي يريده، ويسر لهم الامتحانات والأسئلة. مواعيد امتحانات الثانوية العامة 2025 أعلنت وزارة التربية والتعليم عن مواعيد امتحانات الثانوية العامة 2025 بعد اعتمادها من قبل الوزير محمد عبد اللطيف، حيث أنه من المقرر أن تنطلق الامتحانات يوم الأحد 15 يناير 2025، وتستمر حتى يوم الخميس الموافق 10 يوليو 2025، وإليكم جدول الثانوية العامة 2025 كالتالي:

المصري اليوم

منذ يوم واحد

• المصري اليوم

حسام موافي يحذر من تناول هذا المشروب لخفض ضغط الدم (فيديو)

حذر الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة، من علاج الضغط من خلال تناول بعض المشروبات، لافتًا إلى أن علاج ضغط الدم يكون من خلال الأدوية تحت إشراف الطبيب. وأضاف «موافي»، خلال برنامج «ربي زدني علمًا»، على قناة «صدى البلد»، أن علاج ارتفاع ضغط الدم بـ«الكركديه» خرافة ولا أساس لها من الصحة، قائلا:«تناول الكركديه الساخن قد يسبب ارتفاع في ضغط الدم، بينما لا يظهر الكركديه البارد أي تأثير على مستويات الضغط». وأوضح موافي: «قد لا يكون لمشروب الدوم التأثير المتوقع في خفض ضغط الدم بخلاف ما هو شائع»، مضيفًا أن «عدم علاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة ومتعددة».