طبيب يحذر: هذا المشروب يهدد بالإصابة بحصى الكلى
وحذر الدكتور فلاديسلاف سيب، أستاذ مشارك في قسم الصيدلة بجامعة بيروغوف، من خطورة المشروبات الغازية الغامقة مثل الكولا، مشيرا إلى أنها قد تؤثر بصورة مباشرة في تكوين حصى الكلى نظرا لاحتوائها على مركبات تؤثر على الصحة العامة للجسم.مادة الأكسالاتوأفاد الدكتور سيب بأن من أخطر المكونات الضارة في هذه المشروبات هى مادة الأكسالات، التي تعمل بصورة مباشرة في تكوين الحصى داخل الكلى، حيث تعد بمثابة "مادة بناء" للحصى، بالإضافة إلى حمض الفوسفوريك، الذي يعمل على رفع مستوى الكالسيوم في الدم، ما يؤدي إلى تراكم فوسفات الكالسيوم داخل الكلى.وأشار الطبيب إلى أن استهلاك 500 مل من المشروبات الغازية يوميا، قد يرفع من خطر الإصابة بحصى حمض اليوريك بنسبة تصل إلى 25%، كما أن السكر الصناعي داخل هذه المشروبات يسبب جفاف للجسم ويؤثر على قدرة الجسم على التكيف، ما قد يؤدي إلى مشكلات صحية عند تكرار هذه الزيادة المفاجئة في مكونات معينة.وأضاف الدكتور سيب أن سرعة تكون الحصى في الجسم تختلف من شخص لآخر، وذلك بحسب عدة عوامل منها الاستعداد الوراثي، النظام الغذائي، ونمط الحياة، بالإضافة إلى أن تأثير هذه المشروبات لا يقتصر فقط على الأنواع العادية، بل يتضمن المشروبات "الحمية"، التي قد تضر بعمليات التمثيل الغذائي مع الوقت.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مصرس
منذ ساعة واحدة
- مصرس
تظهر ليلًا.. 5 علامات تشير لمشكلة في الكلى
تلعب الكلى دورًا حاسمًا في إزالة النفايات والسموم من الجسم، وعند عدم عملها بشكل صحيح، فقد تنشأ مشاكل مثل عدم الراحة واضطراب النوم، ويؤدي تجاهل هذه العلامات إلى مضاعفات خطيرة. اقرأ أيضًا | «الصحة» توضح علامات حدوث مشاكل في الكلى بسبب «الفسيخ والرنجة»فيما يلي بعض الأعراض التي تظهر في الليل وتكون مؤشرات مبكرة على مشاكل الكلى، وفقًا لموقع «news 18».1- صعوبة التنفس في الليلعند الشعور ب ضيق في التنفس أو ثقل في الصدر بعد الاستلقاء، فقد يشير ذلك إلى مشكلة في الكلى، إذ عندما لا تزيل الكلى السوائل الزائدة، يمكن أن تتراكم في الرئتين، مما يسبب صعوبة في التنفس.2- ارتعاش العضلات أو التشنجات أثناء النومقد تتسبب الاختلالات المرتبطة بالكلى في الكالسيوم والإلكتروليتات في تصلب العضلات أو التحرك بشكل لا إرادي، وتشير الدراسات إلى أن حوالي 30٪ من المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي يعانون من هذه المشكلة، والتي يمكن أن تزعج النوم بشدة.3- التبول المتكرر في الليلتلك العادة علامة شائعة على مشاكل الكلى، لذا عند الاستيقاظ كل ساعتين إلى ثلاث ساعات للتبول، فهذا يعني أن كليتك قد لا تقوم بتصفية السوائل بشكل صحيح، وفي حين أن مرض السكري والتهابات المسالك البولية يمكن أن تسبب ذلك أيضًا، إلا أنه شائع بشكل خاص في الحالات المتعلقة بالكلى.4- اضطرابات النومالاستيقاظ المتكرر أو الأرق في الليل، أيضًا علامات إلى أن كليتك لا تعملان بشكل جيد، فعندما تتراكم السموم في مجرى الدم، فإنها تتداخل مع قدرتك على الراحة، وفي الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة تململ الساق.5- التورم في الساقين أو الكاحلين أو اليدينتكون تلك العلامات ملحوظة بشكل خاص في الليل، لعندما تفشل الكلى في إزالة السوائل الزائدة من الجسم، فإنها تتراكم وتسبب الانتفاخ، وهي حالة تعرف باسم الوذمة، وتشير التقارير إلى أن حوالي 40٪ من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى يعانون من ذلك.
عرب نت 5
منذ ساعة واحدة
- عرب نت 5
: تحذيرات ضرورية للمزارعين في ظل موجات الحر الشديدة
صوره ارشيفيهالجمعة, 04 يوليو, 2025قال الدكتور محمد علي فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ، إنه فى ظل في ظل دخول مصر الصيف الحقيقي واستمرار الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، لحماية المحاصيل من الخسائر.إقرأ أيضاً..ينجح علماء صينيون في زراعة نسيج قلبي بشري داخل خنزيرشائعات تطارد "لابوبو".. طاقة شيطانية أم مجرد لعبة؟النوم في الصيف| إرشادات طبيعية عليك إتباعهابالفيديو بركان طيني ينفجر تحت تاج من النيران في تايوانكما وجّه الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بمركز البحوث الزراعية، 11 رسالة زراعية عاجلة إلى المزارعين في مختلف المحافظات، مطالبًا بضرورة الالتزام بها للحد من آثار الموجات الحارة على المحاصيل الزراعية والحفاظ على الإنتاج القومي الغذائي كما يلي:1- تقليل التنفيل في محاصيل الخضرالرش الصباحي لمحاصيل الخيار والطماطم والباذنجان بمحفزات النمو والأحماض الأمينية، مع وقف التسميد الآزوتي والتركيز على نترات البوتاسيوم.2- مقاومة الآفات في أشجار الفاكهةإجراء رش وقائي باستخدام الزيوت المعدنية أو الصابون البوتاسي ضد الحشرات القشرية والبق الدقيقي.3 - تحذيرات خاصة بمحصول الذرة فحص دقيق للذرة للكشف عن إصابة بدودة الحشد الخريفية أو حشرات المن (الندوة العسلية)، واتخاذ إجراءات المكافحة الفورية باستخدام المبيدات الموصى بها.4- مكافحة لفحة الأرز وثاقبة العنقالرش الفوري عند ظهور إصابات باللفحة في الأرز بنسبة تتراوح بين 5 – 10% باستخدام مبيدات موصى بها، ومكافحة ثاقبة العنق ودودة القصب الصغرى حال ظهور أعراض مثل السنبلة البيضاء.5- دعم محاصيل الحبوب والبقوليات بالتسميد المناسبإضافة سلفات البوتاسيوم وسلفات الماغنسيوم بالتبادل لمدة ريتين متتاليتين في محاصيل الذرة والقطن والفول السوداني.6- مكافحة دودة براعم الزيتونضرورة فحص البراعم الجديدة للزيتون خلال دورة النمو الربيعية لرصد الإصابة بفراشة الياسمين.7- مقاومة دودة ثمار القرعياترش وقائي لمحاصيل الكوسة باستخدام المبيدات المناسبة قبل المغرب، لخفض ضرر دودة الثمار.8- حماية النباتات الطبية والعطريةمثل الريحان والعتر والبردقوش من أعفان التاج بعد الحش، بالرش بالكبريت الميكروني وفلوتولانيل.9- برنامج تحجيم آمن للثمارلثمار المانجو، والرمان، والتين، والبلح، والكمثرى، يتم استخدام نترات البوتاسيوم وسلفات الماغنسيوم، وسترات البوتاسيوم، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية والمركبات المحفزة للنمو.10- علاج تشقق المانجوتوصية بالاهتمام بعنصري الماغنسيوم والمنجنيز، واستخدام الكالسيوم في صورة فوسفيت لتعزيز التئام الجروح الناتجة عن لسعة الشمس.11- وقاية الثمار من الشمسرش ثمار المانجو والرمان بمحلول الجير المطفي أو كربونات الكالسيوم لتقليل أثر الشمس المباشر على الثمار الأكثر تعرضًا.وقال الدكتور فهيم إن هذه التوصيات تأتي في إطار دعم المزارعين لمواجهة التحديات المناخية المفاجئة والمستمرة خلال موسم الصيف، مؤكداً أن الالتزام بها سيساهم بشكل كبير في خفض نسب الإصابة والخسائر، وتحقيق إنتاجية أفضل للمزارعين في ظل الظروف المناخية المتغيرة.المصدر: بوابه اخبار اليوم قد يعجبك أيضا...
المساء الإخباري
منذ 3 ساعات
- المساء الإخباري
الكيك اللي بيطير.. كيكة الچبن الكريمي اليابانية خفيفة وكأنها سحابة
يعتبر التشيز كيك من الحلويات العالمية التي تحظى بشعبية كبيرة لما تمتاز به من تنوع في النكهات وتعدد في طرق التحضير ويعود ذلك إلى اختلاف أنواع الجبن المستخدمة والإضافات التي تمنحها طعما مميزا ومظهرا جذابا في مختلف المناسبات. تشيز كيك الفراولة يمكن تحضير هذه الوصفة بسهولة للحصول على مذاق جيد استخدام الجبن الكريمي مع السكر والفانيليا وخفقها جيدا مزج البسكويت السادة مع الزبد وتوزيعه في القالب تحضير الفراولة على النار مع السكر وتركها لتبرد سكب خليط الجبن على قاعدة البسكويت ووضعها في الفريزر تزيين الوجه بخليط الفراولة بعد أن يتماسك الكيك تشيز كيك الزبادي والكراميل هذه الوصفة تتميز بطعمها المميز وسهولة تحضيرها طحن البسكويت مع الزبد والقشدة والنسكافيه وفرده في القالب خفق الجبن مع السكر والزبادى والحليب البودرة للحصول على خليط ناعم خبز الخليط في الفرن حتى يتماسك ويحمر الوجه تحضير صوص الوجه من الكريم كراميل والنوتيلا وتوزيعه بعد أن يبرد ترك الكيك في الثلاجة لعدة ساعات تشيز كيك بالفستق تعتبر من الوصفات المميزة ذات مذاق جيد طحن البسكويت مع الزبد ورشه بالقرفة وفرده في القالب خفق الجبن مع السكر والكريمة والبيض والفستق خبز الكيك في حمام مائي للحصول على قوام مثالي تبريده وتزيينه بباقي كمية الفستق المطحون فوائد الجبن الصحية يأتي الجبن بالعديد من الفوائد العديدة للجسم وتتمثل كالتالي: يساهم في الوقاية من هشاشة العظام بفضل احتوائه على الكالسيوم يدعم صحة الجلد من خلال فيتامين ب الذي يحفز تجديد الخلايا يحسن من قوة الإبصار لاحتوائه على فيتامين أ يعزز المناعة بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في بعض أنواعه الخاتمة يعد التشيز كيك من الحلويات المتنوعة التي تناسب جميع الأذواق سواء كنت تبحثين عن وصفة خفيفة أو غنية بالنكهات يمكنك الاعتماد على أي من هذه الوصفات لتقديم طبق رائع في أي وقت.
