الذكاء الاصطناعي يتنبأ بالتعافي على المدى الطويل من القلق بنسبة دقة 72%
كشفت نتائج دراسة جديدة، كيف يعمل الذكاء الاصطناعي على إضفاء الدقة على علاج القلق وبعض الإضطرابات المزاجية، من خلال تحديد العوامل الرئيسية للتعافي على المدى الطويل، ويعاني الأفراد الذين يعانون من اضطراب القلق العام، وهي حالة تتميز بالقلق المفرط اليومي الذي يستمر لمدة ستة أشهر على الأقل، من معدل انتكاس مرتفع حتى بعد تلقي العلاج.
الذكاء الاصطناعي يعالج القلق
وبحسب ما نشر في هندوستان تايمز، قال باحثون إن نماذج الذكاء الاصطناعي قد تساعد الأطباء على تحديد العوامل للتنبؤ بالتعافي على المدى الطويل وتخصيص علاج المريض بشكل أفضل.
واستخدم الباحثون شكلًا من أشكال الذكاء الاصطناعي، يسمى التعلم الآلي لتحليل أكثر من 80 عاملًا أساسيًا، تتراوح من المتغيرات النفسية والاجتماعية والديموغرافية، إلى المتغيرات الصحية ونمط الحياة، لـ 126 فردًا مجهول الهوية تم تشخيصهم باضطراب القلق العام، وجاءت البيانات من الولايات المتحدة.
ووجدت نتائج الدراسة، التي أجراها باحثون المعاهد الوطنية للصحة، أنه يمكن لتقنيات الذكاء الاصطناعي، أن تساهم في علاج بعض الإضطرابات المزاجية والعقلية، ومنها اضطراب القلق، حيث تشير النتائج إلى أن نماذج التعلم الآلي تظهر دقة وحساسية وخصوصية جيدة في التنبؤ بمن سيتعافى ومن لن يتعافى من اضطراب القلق العام، وقد تكون هذه التنبؤات بالتعافي مهمة حقًا للمساعدة في إنشاء علاجات قائمة على الأدلة ومخصصة للتعافي على المدى الطويل، وأن الأطباء يمكنهم استخدام الذكاء الاصطناعي، لتحديد هذه أسباب الإصابة وتخصيص العلاج لمرضى اضطراب القلق العام، وخاصة أولئك الذين يعانون من تشخيصات مركبة.
الزهايمر وأمراض القلب.. النوم لفترات طويلة يجعلك عرضة لمشاكل صحية خطيرة|دراسة
علامة على اختلال العمود الفقري.. دراسة تكشف عن خطورة انحناء الظهر
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الجمهورية
منذ 11 دقائق
- الجمهورية
6 عادات غذائية شائعة قد تسبب الانتفاخ والحموضة بعد الأكل.. احذرها
هل تشعر بانتفاخ مزعج أو حموضة حارقة بعد تناول الطعام؟ قد لا يكون السبب فقط في نوعية ما تأكله، بل في عاداتك الغذائية اليومية التي قد تمر دون انتباه. من توقيت الوجبة إلى طريقة تناولها، عوامل بسيطة لكنها تؤثر بشكل كبير على أداء الجهاز الهضمي، بحسب أخصائي التغذية راجات جين. وفق هندوستان تايمز،يؤكد جين، الذي يشارك نصائحه بانتظام عبر منصة إنستجرام، أن الشعور المستمر بعدم الراحة بعد الوجبات لا يعود دائمًا للأطعمة الدسمة فقط، بل قد تكون عادات خاطئة متكررة هي السبب. ويكشف في هذا السياق 6 عادات قد تكون السبب وراء مشاكل الانتفاخ و الحموضة: 1. خلط الأطعمة غير المناسب تناول أطعمة مخمرة مع نشويات ثقيلة يؤدي لإبطاء الهضم وخلق بيئة مثالية لتكوّن الغازات. 2. توقيت تناول الوجبة تناول العشاء بعد الساعة 8 مساءً أو شرب القهوة على معدة فارغة صباحًا يربك الجهاز الهضمي ويؤثر على إفراز الأحماض. 3. تباين درجات الحرارة في الطعام شرب الماء المثلج مع أطعمة ساخنة أو تناول بقايا طعام بارد دون تسخينها يسبب إرباكًا للمعدة ويضعف الهضم. 4. الإفراط في تنوع المكونات تناول أنواع متعددة من الأطعمة والصلصات دفعة واحدة يُجهد المعدة ويصعب عليها التعامل مع الكمية. 5. الأكل بسرعة وتحت التوتر تناول الطعام أثناء العمل أو تحت ضغط الوقت يوجه طاقة الجسم نحو التوتر بدلًا من الهضم. 6. تجاهل حساسية الطعام تناول منتجات مثل الألبان أو الجلوتين رغم الحساسية منها يرهق المعدة ويزيد من أعراض الحموضة و الانتفاخ. ويؤكد جين أن تعديل هذه العادات اليومية يمكن أن يحدث فرقًا واضحًا في الشعور العام بعد الأكل، ويعزز صحة الأمعاء بشكل ملحوظ. 6 عادات غذائية شائعة قد تسبب الانتفاخ والحموضة بعد الأكل.. احذرها الجمعة 23 مايو 2025 1:16:03 م المزيد هل يجب تنظيف الأسنان قبل الإفطار أم بعده؟ الجمعة 23 مايو 2025 12:34:27 م المزيد تخريج 100 متعافٍ من الإدمان بمركز العزيمة بالغردقة الجمعة 23 مايو 2025 12:21:53 م المزيد القومى للمرأة يهنىء غادة الفقى برئاسة قطاع الأخبار بالتليفزيون المصري الجمعة 23 مايو 2025 12:14:21 م المزيد توقعات برج الميزان اليوم الجمعة 23-5-2025 الجمعة 23 مايو 2025 12:05:10 م المزيد
الجمهورية
منذ ساعة واحدة
- الجمهورية
هل يجب تنظيف الأسنان قبل الإفطار أم بعده؟
قد تعتقد أن توقيت تنظيف الأسنان في الصباح لا يتعدى كونه عادة شخصية، لكن الخبراء يرون أن التوقيت قد يؤثر بشكل مباشر على صحة مينا الأسنان. وبينما يمنح تنظيف الأسنان صباحًا شعورًا بالانتعاش ويحارب البكتيريا المسببة ل رائحة الفم الكريهة ، إلا أن السؤال عن الوقت الأمثل ل تنظيف الأسنان لا يزال يثير الجدل. وفق هندوستان تايمز، حذر أطباء الأسنان من أن تنظيف الأسنان بعد الإفطار مباشرة قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان بسبب الأحماض الناتجة عن تفاعل البكتيريا مع السكري ات في الطعام. وقال د. شادي منوشهري:" تنظيف الأسنان بعد الإفطار مباشرة يعني فرك الحمض على السن، وهذا قد يضعف مينا الأسنان، وهو ما قد يسبب أضرارًا دائمة." وتوصي منوشهري إمّا ب تنظيف الأسنان قبل الإفطار ، أو الانتظار لمدة ساعة بعد الأكل لتقليل الضرر. من ناحية أخرى، تناول وجبة الإفطار مبكرًا لا يقل أهمية عن تنظيف الأسنان. فقد كشفت دراسة حديثة أجريت عام 2023 على أكثر من 100 ألف شخص، أن تناول الإفطار بعد الساعة 9 صباحًا يزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 59%، مقارنةً بمن يتناولون وجبتهم قبل الساعة 8 صباحًا. وأوضح مانوليس كوجيفيناس، المشارك في إعداد الدراسة، أن توقيت تناول الوجبات يؤثر في تنظيم الإيقاع الحيوي للجسم والتحكم في نسبة السكر والدهون في الدم. وأضاف: "تشير نتائجنا إلى أن تناول الإفطار قبل الساعة 8 صباحًا والعشاء قبل الساعة 7 مساءً قد يساهمان في تقليل خطر الإصابة ب السكري." باختصار، عاداتك الصباحية – من توقيت وجبتك إلى طريقة تنظيف أسنانك – قد يكون لها أثر كبير على صحتك على المدى الطويل. تخريج 100 متعافٍ من الإدمان بمركز العزيمة بالغردقة الجمعة 23 مايو 2025 12:21:53 م المزيد القومى للمرأة يهنىء غادة الفقى برئاسة قطاع الأخبار بالتليفزيون المصري الجمعة 23 مايو 2025 12:14:21 م المزيد توقعات برج الميزان اليوم الجمعة 23-5-2025 الجمعة 23 مايو 2025 12:05:10 م المزيد توقعات برج القوس اليوم الجمعة 23-5-2025 الجمعة 23 مايو 2025 11:59:22 ص المزيد توقعات برج العقرب اليوم الجمعة 23-5-2025 الجمعة 23 مايو 2025 11:48:12 ص المزيد
فيتو
منذ 3 ساعات
- فيتو
فوائد القرفة، تنشط الدماغ وتحارب البكتيريا والفطريات
فوائد القرفة، القرفة من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها نكهة مميزة وتستخدم فى الطهى والحلوى ولها عشاق كثيرون لمذاقها الحلو الحار. وفوائد القرفة، عديدة لقيمتها الغذائية العالية، حيث تحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم وكانت تستخدم في الطب القديم. ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية، إن القرفة واحدة من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، وهي تستخرج من لحاء شجرة القرفة، وتستخدم في الطبخ والطب الشعبي على حد سواء، وتتميز القرفة برائحتها الزكية وطعمها الحار قليلا، وهي تدخل في إعداد الأطعمة والحلويات والمشروبات، إلى جانب استخدامها في صناعة بعض الأدوية والمستحضرات الطبيعية. فوائد القرفة للصحة فوائد القرفة للصحة وأضاف السيد، أن من فوائد القرفة:- تحتوي القرفة على كمية عالية من مضادات الأكسدة، مثل البوليفينولات، التي تساعد في محاربة الجذور الحرة التي تضر بالخلايا وتسرّع الشيخوخة، وتعد مضادات الأكسدة ضرورية لحماية الجسم من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان والسكري. أظهرت دراسات متعددة أن للقرفة تأثيرا فعّال في خفض مستويات السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري من النوع الثاني، فهي تساعد في تحسين حساسية الإنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستوى السكر، كما أن القرفة تبطئ من عملية تفريغ المعدة مما يقلل من ارتفاع السكر بعد الوجبات. تساعد القرفة في تقليل مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، مع الحفاظ على الكوليسترول الجيد، هذا التأثير يسهم في الوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين، كما تحتوي القرفة على مركبات قد تقلل من ضغط الدم المرتفع، مما يجعلها مفيدة لصحة القلب عامة. تتميز القرفة بخواصها المضادة للالتهابات، وهي تساعد في تقليل الالتهابات المزمنة في الجسم، والتي قد تؤدي إلى أمراض مثل التهاب المفاصل وأمراض المناعة الذاتية، المركبات الموجودة في القرفة مثل السينامالديهيد تلعب دورا رئيسيا في محاربة البكتيريا والفطريات. تشير بعض الدراسات إلى أن استنشاق رائحة القرفة أو استهلاكها قد يساعد في تحسين الوظائف المعرفية مثل التركيز والذاكرة والانتباه، هناك أيضا أدلة أولية تشير إلى أنها قد تساهم في الوقاية من أمراض الدماغ المرتبطة بالتقدم في العمر مثل الزهايمر. تدخل القرفة ضمن الأنظمة الغذائية المخصصة لإنقاص الوزن، فهي تعزز من عملية التمثيل الغذائي وتقلل من الشهية، كما أن تناولها مع الوجبات قد يساعد في تقليل تخزين الدهون. تستخدم القرفة في العديد من الوصفات التجميلية بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعلها فعالة في علاج حب الشباب وبعض الالتهابات الجلدية، كما أن استخدامها في الأقنعة الطبيعية ينشط الدورة الدموية ويعطي البشرة نضارة. أضرار ومحاذير استخدام القرفة وتابع، أنه رغم فوائدها الكثيرة، إلا أن تناول القرفة بكميات كبيرة قد يسبب بعض الأضرار، خاصة نوع "القرفة الصينية التي تحتوي على مادة الكومارين التي قد تؤثر على الكبد إذا تم تناولها بكميات كبيرة ولفترات طويلة، لذا يفضل الاعتدال في استهلاكها، ويفضل استخدام "القرفة السيلانية" التي تحتوي على كمية أقل من هذه المادة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
