نصائح لتجنب مخاطر أكل اللحوم خلال احتفالات عيد الأضحى المبارك

‏‏أعلن الشيف عبدالله الفياض، روشتة ذهبية تحت عنوان "نصائح ذهبية لتجنب مخاطر أكل اللحوم خلال احتفالات عيد الأضحى المبارك".
وأوضح عبدالله الفياض، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج 'حياتك صحتك'، المذاع على قناة 'صدى البلد'، أن عيد الأضحى يعد من الأعياد الدينية التي ينتظرها المسلم في كل عام ليحتفل به مع عائلته وأصدقائه وليقدم الأضحية لرب العالمين، فأكثر التجمعات العائلية وتناول اللحوم الدسمة والفتة والرقاق والممبار وغيرها الكثير من الأكلات الشهية والمشبعة بالدهون والسعرات الحرارية.
‏وأشار إلى أن الإفراط في تناول اللحوم قد يُسبب مضاعفات صحية خطيرة لبعض الفئات؛ خاصة مرضى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ومرضى القصور بوظائف الكلى.
‏وقدم نصائح ذهبية لتجنب مخاطر أكل اللحوم خلال عيد الأضحى المبارك، معقبا: لا تتناول الفتة في صباح يوم العيد، بل راع أن تتناول إفطارًا صحيًا وشهيًا يحتوي على العناصر الغذائية المهم التي يحتاجها الجسم و يفضل تناول اللحوم في الوجبة الأساسية فقط، أي مرة واحدة خلال اليوم، وضرورة الاعتدال في كميات اللحوم المتناولة، لأن جسم الانسان لا يحتاج إلى كميات كبيرة من البروتين، وتعتمد احتياجات الجسم للبروتين على عوامل مختلفة مثل العمر، الجنس، الوزن، الوضع الصحي، محذرا من استهلاك كميات كبيرة منها خاصة كبار السن لأنها ترتبط بعدد من الأمراض.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

البوابة

منذ 2 أيام

• البوابة

نصائح لتجنب مخاطر أكل اللحوم خلال احتفالات عيد الأضحى المبارك

‏‏أعلن الشيف عبدالله الفياض، روشتة ذهبية تحت عنوان "نصائح ذهبية لتجنب مخاطر أكل اللحوم خلال احتفالات عيد الأضحى المبارك". وأوضح عبدالله الفياض، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج 'حياتك صحتك'، المذاع على قناة 'صدى البلد'، أن عيد الأضحى يعد من الأعياد الدينية التي ينتظرها المسلم في كل عام ليحتفل به مع عائلته وأصدقائه وليقدم الأضحية لرب العالمين، فأكثر التجمعات العائلية وتناول اللحوم الدسمة والفتة والرقاق والممبار وغيرها الكثير من الأكلات الشهية والمشبعة بالدهون والسعرات الحرارية. ‏وأشار إلى أن الإفراط في تناول اللحوم قد يُسبب مضاعفات صحية خطيرة لبعض الفئات؛ خاصة مرضى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ومرضى القصور بوظائف الكلى. ‏وقدم نصائح ذهبية لتجنب مخاطر أكل اللحوم خلال عيد الأضحى المبارك، معقبا: لا تتناول الفتة في صباح يوم العيد، بل راع أن تتناول إفطارًا صحيًا وشهيًا يحتوي على العناصر الغذائية المهم التي يحتاجها الجسم و يفضل تناول اللحوم في الوجبة الأساسية فقط، أي مرة واحدة خلال اليوم، وضرورة الاعتدال في كميات اللحوم المتناولة، لأن جسم الانسان لا يحتاج إلى كميات كبيرة من البروتين، وتعتمد احتياجات الجسم للبروتين على عوامل مختلفة مثل العمر، الجنس، الوزن، الوضع الصحي، محذرا من استهلاك كميات كبيرة منها خاصة كبار السن لأنها ترتبط بعدد من الأمراض.

الإمارات اليوم

منذ 3 أيام

• الإمارات اليوم

بعد شائعة وفاته.. محمد عبده يطمئن جمهوره: نلتقي في دبي على العيد

أطلّ فنان العرب، محمد عبده، على جمهوره ومحبّيه عبر مقطع فيديو نشرته الصفحة الرسمية لشركة "روتانا"، ليؤكد تحسّن حالته الصحية بعد تعرّضه لوعكة خلال الأيام القليلة الماضية. وعبّر الفنان محمد عبده عن امتنانه قائلًا: "الحمد لله ربنا شفاني وبلغنا بليلة وقفة عرفات بالخير". وأشار إلى أنه سيقضي أيام عيد الأضحى في أجواء فنية مبهجة، موزّعة ما بين مدينة دبي والمنطقة الشرقية في المملكة العربية السعودية، واصفًا الليالي المرتقبة بأنها "جميلة" وتعويض عن الأيام السابقة. وكان محمد عبده قد حرص، قبل ساعات من مقطع الفيديو الأخير، على طمأنة جمهوره بشأن ما تردّد عن تعرّضه لأزمة صحية شديدة، مصحوبة بشائعات وفاته، بعد أن أُعلن عن تأجيل بعض حفلاته. وظهر في مقطع مصوّر نشرته "روتانا"، موضحًا تفاصيل حالته قائلًا: "منذ عشرة أيام وأنا أحاول أن أكون بصحة جيدة، لكنّي أعاني من حساسية ربو، وبدلًا من أن يكون الحفل فنيًّا، كان سيصبح حفل كحّة". وأضاف: "استخدمت الأدوية قدر الإمكان، لكن لم أتحسّن، لذا أرجو منكم السماح، وإن شاء الله ألتقي بكم في حفلات مقبلة، تسعدون بيّ وأسعد بكم". وكان شاربل، مدير أعمال محمد عبده، قد نفى صحة ما تمّ تداوله من أخبار تفيد بوفاته، عقب إعلان "روتانا" إصابته بوعكة صحية مفاجئة. وفي تصريحات لوسائل إعلام محلية مصرية، قال شاربل: "خبر وفاة فنان العرب غير صحيح. هو فقط يمرّ بوعكة خفيفة، وإن شاء الله يتعافى سريعًا، ويعود إلى نشاطه الفني كما اعتدنا". وأكد محمد عبده خلال ظهوره أن جدول حفلاته الفنية في عيد الأضحى لم يتغيّر، وأنه سيواصل لقاء جمهوره في الحفلات المقرّرة في دبي والمنطقة الشرقية بالمملكة خلال الأيام القادمة، مُعربًا عن سعادته بالعودة إلى جمهوره في هذه المناسبة الخاصة، بعد أن تجاوز الأزمة الصحية الأخيرة. وأضاف: "سنقضي أيام عيد جميلة، وهنعوض ما فاتنا"، في رسالة دعم وتفاؤل لجمهوره الذي ينتظر إطلالته على خشبة المسرح.

الإمارات اليوم

منذ 4 أيام

• الإمارات اليوم

حملة تفتيشية على المسالخ في أبوظبي

نظمت دائرة البلديات والنقل، متمثلة في بلدية مدينة أبوظبي، حملة تفتيشية على المسالخ التابعة لها، للوقوف على الاستعدادات والتحضيرات لاستقبال عيد الأضحى المبارك، وتوفير بيئة آمنة للعاملين والمراجعين. وشهدت الحملة، التي استمرت ثلاثة أيام، تنظيم زيارات تفتيشية على كل من المسلخ الآلي، ومسلخ الشهامة، ومسلخ بني ياس، ومسلخ الوثبة، للتأكد من تطبيق متطلبات ومعايير البيئة والصحة والسلامة فيها. وعمل مفتشو البلدية على التأكد من التزام العاملين في المسالخ بمتطلبات البيئة والصحة والسلامة، وعلى توعية الجمهور وموظفي ومشغلي المسالخ بأهمية توفير بيئة عمل آمنة تضمن سلامة الجميع. كما تمت توعية العاملين في المسالخ بأهمية الالتزام بسلامة عمليات الذبح والتقطيع، وضرورة استخدام المعدات المناسبة، والتأكد من تطبيق الموظفين ومشغلي المسالخ الإجراءات الوقائية، فضلاً عن كيفية التعامل مع حالات الطوارئ، وتعريفهم بالإجراءات الصحيحة لعمليات الإخلاء الآمن، وبنقاط التجمع الخارجية لكل مسلخ. وشهدت الحملة تنظيم ورش عمل لزيادة الوعي بمعايير السلامة، وكيفية الحد من تأثير أنشطة المسالخ على البيئة.