طبيب يحذر من التهاب المفاصل في مناطق غير متوقعة

حذّر جراح العظام البريطاني توم نايلور من أن معظم الناس يربطون التهاب المفاصل بالوركين والركبتين، ولا يفكرون كثيراً في أيديهم، مشيراً إلى أن هذا المرض قد يظهر في مناطق غير متوقعة.
وسلّط في حديثه لبرنامج "بي بي سي مورنينغ" الضوء على التأثير الكبير لالتهاب المفاصل في الإبهام، قائلاً: "عندما تعاني من آلام التهاب المفاصل في الإبهام فإنه يؤثر على الكثير مما تفعله على أساس يومي. وهو حقاً مرهق لمن يعانون من هذا المرض".
اضافة اعلان
وبالحديث عن مفصل الرسغ السنعي (CMCJ) على وجه التحديد، وصفه بأنه المفصل الموجود في قاعدة الإبهام، موضحاً أنه "مع تآكل المفصل، يصبح الغضروف متآكلًا بشكل متزايد.
وقال نايلور: "حتى التشوهات يمكن أن تبدأ في التكون وتؤثر على كل ما تفعله بيديك".
علاج تدريجي
وبحسب "سوري لايف"، تطرق نايلور إلى علاجات هذا النوع من التهاب المفاصل، وقال: "في جميع أنواع التهاب المفاصل، نميل إلى اتباع نهج تدريجي للعلاج".
يمكنك تجربة الخطوات التالية لمعرفة ما إذا كانت تساعد في تخفيف أعراضك.
يجدر بك اتباع الخطوات أولاً ومعرفة ما إذا كان العلاج اليدوي أو مجرد تغيير طريقة حمل الأشياء يمكن أن يساعد قبل التفكير في الجراحة.
• الخطوة 1 - تعديل النشاط ومسكنات الألم.
• الخطوة 2 - الجبائر والمساعدات.
• الخطوة 3 - العلاج اليدوي والحقن.
• الخطوة 4 - الجراحة إذا لم يساعد أي شيء.
وعند مناقشة الخطوة الأولى وطرق تعديل النشاط، أوضح الطبيب مدى سهولة إجهاد اليد.
واقترح اختباراً بسيطاً: اضغط بإبهامك وسبابتك معاً، فإذا شعرت بألم، فقد تكون استشارة الطبيب فكرة جيدة. وكالات
اقرأ أيضاً:

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

سعورس

منذ 6 دقائق

• سعورس

بالورد والهدايا.. "الشؤون الإسلامية" تستقبل أكثر من 1750 حاج في منفذ البطحاء

وياتي ذلك كله إنفاذًا لتوجيهات وحرص وزير الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد الشيخ الدكتور عبداللطيف آل الشيخ، على تهيئة كل السبل لخدمة الحجاج والعناية بهم منذ لحظة وصولهم، وقد بلغ عدد الحجاج الذين استقبلتهم الوزارة في مقرها بصالة استقبال الحجاج في منفذ البطحاء (1797 حاجًا) حتى -الاثنين الماضي-، يمثلون جنسيات متعددة، من أبرزها: الإمارات ، وروسيا، وسلطنة عُمان، وكازاخستان. وحرص منسوبو الفرع على تقديم الورود والوجبات الخفيفة فور وصول الحجاج، في بادرة تجسّد كرم الضيافة السعودية وترحيبها المستمر بضيوف الرحمن، وتعكس الاهتمام بكافة التفاصيل التي تهيئ لهم بيئة إيمانية محفوفة بالعناية. وفي منفذ البطحاء تم توزيع أكثر من 3600 هدية على الحجاج، بالتعاون مع عدد من جمعيات الدعوة وتوعية الجاليات بالمنطقة، إلى جانب (2191 مطبوعة) توعوية، تنوّعت بين كتيبات إرشادية، ونشرات توجيهية، وبطاقات تعريفية إلكترونية تحمل باركودًا يُمكّن الحجاج من الدخول المباشر إلى "المكتبة الإسلامية الشاملة"، التي تضم آلاف المواد العلمية والدعوية بعدة لغات، بهدف تعزيز الوعي بالمناسك منذ لحظة الوصول. وفي منفذ سلوى قدم الدعاة المعتمدون من فرع الوزارة 57 كلمة دعوية ألقيت بعد الصلوات المفروضة في مساجد وجوامع سلوى، وتناولت التعريف بمناسك الحج ومواقيته، بالإضافة إلى الإجابة عن استفسارات الحجاج، وتقديم الإرشاد الشرعي الذي يعينهم على أداء النسك على الوجه الصحيح، وذلك ضمن خدمة "إجابة سائل" التي أجاب خلالها الدعاة على أكثر من 90 استفسارًا شرعيًا. وفي جانب التوعية الرقمية والمطبوعة، وزع فرع الوزارة 835 مطبوعة دعوية و276 بطاقة إلكترونية تتيح للحجاج الدخول إلى المكتبة الإسلامية الرقمية، مما يُعزّز الوعي الديني ويُيسّر الوصول إلى مصادر العلم الموثوقة. وقد بلغ عدد الحجاج القادمين عبر المنفذ حتى امس الاول (الخميس)، نحو 90 حاجًا، حظوا بحفاوة استقبال واهتمام من قبل منسوبي الوزارة، في مشهد يعكس ما توليه المملكة من عناية بضيوف الرحمن. وتأتي هذه الخدمات في إطار رسالة وزارة الشؤون الإسلامية لترسيخ مقاصد الحج، وتعظيم شعائر الله، والتأكيد على ما تبذله المملكة من جهود متميزة لخدمة الحرمين الشريفين وحجاج بيت الله الحرام. وقد عبّر الحجاج عن سعادتهم بحفاوة الاستقبال وحسن التنظيم، حيث التقطوا صورًا تذكارية في ركن الوزارة بصالة استقبال الحجاج، إلى جانب منسوبي الفرع، في مشهد جسّد مشاعر الفرح والامتنان والتقدير لما قُدّم لهم من عناية وخدمة. وتأتي هذه الجهود ضمن خطة الوزارة التشغيلية لموسم حج 1446ه، بالتنسيق مع الجهات الحكومية العاملة في المنفذ، لضمان تقديم تجربة ثرية وآمنة للحجاج، تواكب تطلعات القيادة الرشيدة في خدمة ضيوف الرحمن من مختلف دول العالم.

بوابة ماسبيرو

منذ 8 دقائق

• بوابة ماسبيرو

"فارس أحلامى " لدلوعة الشاشه المصرية شادية الأحد

يستمع محبو إذاعة الأغانى الأحد ١ يونيو إلى باقة مختارة من أجمل أغانى دلوعة الشاشة المصرية شادية ، و ذلك فى تمام الساعة الحادية عشر ظهرا لمدة نصف ساعة . حيث تتضمن الفقرة أغانى: قاللى كلام ، أنا وحبيبى سوا ، أقوله و لا لأ ، يا شاغلنى و قلبك خالى ، حبينا بعضنا، فارس أحلامى . الفقرة من إعداد : سهى طه .

الجمهورية

منذ 9 دقائق

• الجمهورية

تأييد حبس حمو بيكا سنة مع النفاذ وتغريمه 500 جنيه

وفي وقت سابق، أنهت الجهات المعنية إجراءات خروج حمو بيكا، بعدما تم ترحيله من سجن برج العرب إلى قسم شرطة الدخيلة في الإسكندرية، عقب انتهاء فترة عقوبته بالحبس لمدة شهرين في قضية إقامة حفل دون تصريح. وصدر ضده حكم بالحبس لمدة شهرين، وتم رفض الاستئناف المقدم من دفاعه وتأييد قرار حبسه، وجاء ذلك بعدما قدمت نقابة المهن الموسيقية بلاغا ضده، إذ أقام حفلًا دون تصريح يحمل اسم وش غضب في عام 2021 بمنطقة البيطاش بالإسكندرية، وفي عام 2021، صدر ضده حكم الحبس واجب التنفيذ.