مياه الفيوم تنظم سلسلة ندوات توعوية لترشيد الاستخدام
توسيع دائرة التوعية المجتمعيةوتحرص شركة الفيوم لمياه الشرب والصرف الصحى على توسيع دائرة التوعية المجتمعية من خلال التعاون مع الجهات المعنية كافة، وفي مقدمتها مديرية الصحة والقوافل الطبية، لما لها من دور فعّال في الوصول إلى عدد كبير من الفئات الأكثر تأثيرا في المجتمع "السيدات" داخل القرى والعزب والنجوع بالمحافظة وتقديم خدمات متكاملة تشمل التوعية بقضايا المياه وتعزيز سبل الترشيد". حالة الطقس غدا الأربعاء 23-7-2025 في محافظة الفيوممياه الفيوم تتابع إنشاء المرحلة الثالثة من محطة العزب الجديدةوشملت الندوات عدة محاور، منها الاستخدام الآمن للمياه، أضرار الإسراف، كيفية الحفاظ على مصادر المياه، وأهمية النظافة الشخصية والصحة العامة، ودور السيدات في نشر ثقافة الترشيد وحث كافة أفراد المجتمع على تبني سلوكيات إيجابية تجاه مياه الشرب للحفاظ عليها والحد من الإهدار والإسراف. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ ساعة واحدة
- فيتو
قناع طبيعي لمحاربة التجاعيد بالبشرة والحفاظ على شبابها
مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة بفقدان مرونتها ونضارتها بسبب انخفاض إنتاج الكولاجين، مما يؤدي لظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. ويمكن الاستعانة بالوصفات الطبيعية الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لتغذية البشرة وتحفيز تجديد خلاياها، مايحافظ على شبابها. قناع طبيعي لمحاربة التجاعيد بالبشرة وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، قناعا طبيعيا لمحاربة التجاعيد بالبشرة والحفاظ على شبابها. مكونات القناع:- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر صفار بيضة واحدة طريقة التحضير:- في وعاء صغير، اخلطي العسل مع زيت الزيتون وصفار البيض جيدا حتى تحصلي على مزيج متجانس. ضعي القناع على بشرتك بعد تنظيفها جيدا. اتركيه لمدة 15–20 دقيقة. اغسلي وجهك بماء فاتر ثم رشي ماء بارد لغلق المسام. يفضل تكرار القناع مرتين أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج. هذا القناع غنى بالزيوت الطبيعية وفيتامين E الذى يحفز انتاج الكولاجين بالبشرة ما يؤخر ظهور التجاعيد ويحافظ على شباب ومظهر البشرة، لذا يجب المواظبة على تطبيقه باستمرار حفاظا على جمال البشرة هذا بجانب شرب الماء الوفير يوميا وتنظيم مواعيد النوم وترطيب البشرة باستمرار. قناع طبيعي لمحاربة التجاعيد بالبشرة خطوات بسيطة يجب اتباعها لحماية البشرة وللعناية بالبشرة، يجب أولًا معرفة موقعها لمعرفة طبيعة التعامل معها فليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الاثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية به. - استخدام التونر وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثي عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C. - استخدام نوعين من المرطبات: لا تهملي الاستخدام ليلًا، والكريم المرطب نهارا، وكذلك كريم الحماية من الشمس للوقاية نهارا، خاصة إن كان جلدك حساس، للوقاية من الاسمرار والتجاعيد. - استخدام السيروم: خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة، مما يحافظ على نداوتها. - الاهتمام بتنظيف البشرة: أهم شيء هو تنظيف بشرتك في الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا تسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد. - يجب تقشير البشرة بنعومة: يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة في التقشير البابايا، والأناناس. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 2 ساعات
- فيتو
طب قصر العيني تطلق مجلة دولية متخصصة فى الطوارئ والكوارث
أعلن الدكتور محمد سامي عبد الصادق رئيس جامعة القاهرة، تحقيق كلية طب قصر العيني بإشراف الدكتور حسام صلاح عميد الكلية ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، إنجازا علميا بارزا يعكس الريادة البحثية لجامعة القاهرة، حيث أطلقت كلية الطب المجلة الدولية المحكمة، التي تُعد أول دورية أكاديمية متخصصة في مجالي طب الطوارئ والكوارث تصدر عن جامعة القاهرة، وذلك بالشراكة مع الناشر العالمي Springer Nature، وبدعم من بنك المعرفة المصري. وأشار الدكتور محمد سامي عبد الصادق، إلى أن إطلاق المجلة الدولية المحكمة بكلية طب قصر العيني يؤكد حرص جامعة القاهرة على الاهتمام بالبحث العلمي واستثمار نتائجه لمواكبة القضايا الحيوية في المجال الطبي، مؤكدًا أن هذا المشروع العلمي يعكس التزام الجامعة بدورها الوطني والدولي في تطوير البحث العلمي الموجه نحو خدمة المجتمعات ومواجهة التحديات الصحية الملحة، لافتًا إلي أن المجلة تُعد منصة بحثية دولية تواكب التحديات الطبية المعاصرة، وتُعبر عن الطاقات العلمية المتجددة داخل قصر العيني. وأضاف رئيس الجامعة أن هذه المجلة تمثل إضافة نوعية للمنظومة البحثية في جامعة القاهرة، حيث تُسهم في تعزيز حضور الكلية والجامعة على الساحة الأكاديمية العالمية، وتفتح آفاقًا جديدة لنشر الأبحاث الطبية المتخصصة ذات الصلة بالاستجابة للطوارئ والتعامل مع الأزمات والكوارث الصحية، وتستهدف ربط العلم بالتطبيق العملي، وتوفير منبر بحثي يعكس قضايا الواقع الطبي، ويعزز قدرة النظم الصحية على الاستجابة الفاعلة للأزمات. عميد قصر العيني: المجلة الجديدة تتيح تداول المعرفة ومن جانبه، قال الدكتور حسام صلاح عميد كلية طب قصر العيني ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، إن المجلة الجديدة تصدر باللغة الإنجليزية، وتديرها هيئة تحرير دولية مرموقة، وتُخضع كل ما يُنشر بها لمراجعة علمية دقيقة ومحكمة بما يتماشى مع أعلى معايير النشر الأكاديمي لدى Springer Nature، مضيفًا أن المجلة تعتمد علي نظام الوصول المفتوح (Open Access)، لتُتيح تداول المعرفة العلمية على نطاق واسع، دعمًا للباحثين في جميع أنحاء العالم، وخاصة في الدول النامية والمجتمعات التي تواجه تحديات في مجال الاستجابة الطبية للطوارئ والكوارث. ومن جهته، أوضح الدكتور عبد المجيد قاسم وكيل كلية الطب لشئون الدراسات العليا والبحوث ورئيس تحرير المجلة، أن المجلة تفتح أبوابها لنشر الأبحاث والمراجعات العلمية، ودراسات الحالة، والمقالات القصيرة، إلى جانب التحليلات والخبرات الميدانية التي تسلط الضوء على تجارب حقيقية واستجابات طبية ميدانية لحالات الطوارئ، مؤكدًا أن هذا الإصدار العلمي يمثل علامة فارقة في مسيرة الكلية، ليس فقط لأنها تُعد أول مجلة دولية متخصصة في هذا المجال تصدر عن جامعة القاهرة، ولكن لكونها رؤية أكاديمية شاملة تهدف إلى ربط العلم بالتطبيق العملي، وتوفر منبرا بحثيا رفيع المستوى. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 3 ساعات
- فيتو
الصحة توجه نصائح لضمان كفاية لبن الأم للرضيع
أكدت الدكتورة عبلة الألفي نائب وزير الصحة أن اعتقاد بعض الأمهات بعدم كفاية حليب الثدي قد يكون خاطئا، مشيرة إلى أن هناك خطوات بسيطة تساعد على زيادة إنتاج اللبن وضمان حصول الطفل على التغذية الكافية. وضع الطفل على صدر الأم بطريقة صحيحة وأوضحت نائب وزير الصحة أن وضع الطفل على صدر الأم بطريقة صحيحة وإرضاعه لعدد مرات كافي خلال اليوم، إضافة إلى ملامسة الجلد للجلد بين الأم ورضيعها، يسهم بشكل كبير في تحفيز إفراز الحليب. كما نصحت باستخدام مضخة الحليب عند الحاجة لكثرة سحب اللبن، مع الحرص على شرب كميات وفيرة من السوائل للحفاظ على الترطيب وتعزيز الإدرار. لماذا يجب على الأمهات إرضاع المولود خلال ساعة واحدة من الولادة؟ وقالت منظمة الصحة العالمية: إن أول لبن يحصل عليه الطفل في الأيام الأولى بعد ولادته، يعرف باللبأ (لبن السرسوب)، له أهمية كبرى لمناعته، ويعد هذا اللبن أول لقاح يتلقاه الطفل لأنه غني بالبروتينات والأجسام المضادة. وكشفت منظمة الصحة العالمية عن فوائد لبن السرسوب حيث يعزز تطور جهاز المناعة لدى الأطفال حديثي الولادة ضد الالتهابات، ويحسن بشكل كبير فرص بقاء الطفل المبتسر أو المنخفض الوزن عند الولادة على قيد الحياة. أضرار تأخير إرضاع الطفل وأشارت إلى أنه يمكن أن يتسبب تأخير إرضاع المولود لساعات قليلة في عواقب تهدد حياته، وتحد من قدرة الأم على الرضاعة الطبيعية. والرضاعة الطبيعية هي الوسيلة المثلى لتغذية الطفل في أشهره الأولى، لكن كثيرًا ما تشعر الأمهات بالقلق حول ما إذا كان رضيعهن يحصل على ما يكفيه من الحليب. علامات رئيسية تؤكد أن الرضيع يحصل على كفايته من الرضاعة الطبيعية وكشفت وزارة الصحة والسكان، عن أهم 5 علامات رئيسية تؤكد أن الرضيع يحصل على كفايته من الرضاعة الطبيعية دون الحاجة لأي مكملات خارجية منها: 1. تغيير الحفاضات من 6 إلى 8 مرات يوميًّا يشير تكرار تبليل الحفاضات إلى حصول الطفل على كميات كافية من الحليب، ما يدل على ترطيب الجسم الجيد وعمل الكلى بكفاءة. 2. البراز أصفر اللون ولين القوام البراز الطبيعي للرضع الذين يرضعون طبيعيًا يكون عادة أصفر، ما يعد مؤشر إيجابي على الهضم السليم وتوازن التغذية. 3. هدوء الطفل بعد الرضاعة وتركه للثدي من تلقاء نفسه عندما يشعر الرضيع بالشبع، يهدأ تلقائيًا ويترك الثدي بدون مقاومة، وهو ما يعد دلالة مباشرة على الشبع والراحة. 4. تحسن في الثدي لدى الأم بعد الرضاعة تشعر الأم بأن الثدي أصبح أخف وزنًا وأقل امتلاءً بعد كل رضعة ناجحة، ما يعني أن الرضيع استهلك كمية مناسبة من الحليب. 5. زيادة طبيعية في وزن الطفل ومن العلامات الواضحة على حصول الرضيع على كفايته من الحليب هي زيادة وزنه بمعدل 150 إلى 200 جرام أسبوعيا في المتوسط، وهو مؤشر صحي ومطمئن. أكدت وزارة الصحة ضرورة دعم الأمهات الجدد ومساعدتهن في فهم احتياجات أطفالهن الرضع، وتشجيعهن على الاستمرار في الرضاعة الطبيعية، التي تعد أساس النمو السليم والصحة الجيدة في المراحل الأولى من الحياة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
