9 نصائح لصيام مرضى الكلى

قدم رئيس قسم أمراض الكلى، في مركز الكويت الأمراض وزراعة الكلى الدكتور تركي العتيبي، حزمة نصائح طبية لمرضى الكلى، بلغت نحو 9 نصائح، لتوضيح إمكانية وآلية صيامهم في شهر رمضان بلا مخاطر، وحرصاً على سلامة المرضى وتجنباً لحدوث أي مضاعفات قد تؤثر سلباً على كفاءة الكلى.
وأشار العتيبي إلى «المضاعفات الوارد حدوثها بشكل عام لمرضى الكلى مع الصيام، وتشمل تعرض الجسم للجفاف بسبب نقص كمية السوائل أثناء الصيام، إضافة إلى أن تغيير مواعيد تناول الأدوية أثناء الصيام قد يؤثر سلباً على الحالة الصحية، بسبب عدم أخذ جرعات الأدوية بانتظام في المواعيد المحددة، فضلاً عن التأثر السلبي الوارد حدوثه للأمراض المزمنة والمصاحبة لكثير من مرضى الغسيل الكلوي مع الصيام، مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وأمراض القلب والكبد، الى جانب احتمال حدوث خلل بمستوى الأملاح بالدم أثناء الصيام كارتفاع نسبة البوتاسيوم أو الصوديوم بالدم والذي يؤثر سلباً على الصحة العامة للمرضى».
وأضاف «بناء على ذلك، فإن قرار الصيام لمرضى الكلى يجب أن يكون بعد استشارة الطبيب المعالج، لتقييم الحالة الصحية وتحديد قدرة المريض على الصيام من عدمه مع إعطاء النصائح الطبية اللازمة وكيفية المتابعة الدورية أثناء صيام الشهر الكريم».
الكلى والصيام
وحول إمكانية صيام شهر رمضان من عدمه في الحالات الطبية المختلفة لمرضى الكلى، أوضح العتيبي أن «مرضى القصور الكلوي الحاد، وهم المرضى الذين يعانون من تدهور مفاجئ أو سريع في وظائف الكلى، فإنه لا ينصح بالصيام لهذه النوعية من المرضى حتى تتعافى كفاءة الكلى وتعود الى حالتها الطبيعية تماماً. أما مرضى القصور الكلوي المزمن، فإن السماح لهم بالصيام من عدمه يتوقف على درجة القصور الكلوي المزمن للمريض والتي يتم تقديرها من قبل الطبيب المعالج، علماً بأن مراحل القصور الكلوي المزمن تتراوح ما بين الدرجة الأولى والدرجة الخامسة».
وأفاد بأنه «يسمح بالصيام لمرضى القصور الكلوي المزمن من الدرجة الأولى والثانية، إذا كانت وظائف الكلى مستقرة. أما مرضى الدرجة الثالثة لا يسمح لهم بالصيام إذا كان المريض يعاني من داء السكري، أو من أمراض القلب أو الكبد، وعلى ذلك فإن مرضى الدرجة الثالثة من القصور الكلوي المزمن قد يسمح لهم بالصيام فقط في حال استقرار وظائف الكلى بشكل تام، مع عدم وجود أمراض مزمنة أخرى».
الغسيل
وفي ما يخص مرضى الغسيل الكلوي الدموي، أوضح العتيبي أن «هؤلاء المرضى يقومون بعمل جلسات الغسيل الدموي بواقع ثلاثة أيام بالأسبوع، ويصاحب هذه الجلسات إعطاء محاليل عن طريق الوريد، ما يفسد الصيام، فعلى ذلك لا ينصح بصيام مرضى الغسيل الدموي في أيام الغسيل الخاصة بهم، مع إمكانية صيام الأيام الخالية من الغسيل مع اتباع التعليمات الغذائية، وعدم شرب سوائل أكثر من لتر واحد يومياً بعد الإفطار مع المتابعة المستمرة أثناء جلسات الغسيل. كما لايمكن صيام مرضى غسيل الكلى البريتوني، لوجود مواد مغذية في سوائل الغسيل».
الزراعة
وأشار العتيبي إلى أنه «بخصوص مرضى زراعة الكلى، يسمح لمرضى زراعة الكلى بالصيام بعد مرور عام كامل على إجراء الزراعة، مع وجود استقرار تام بوظائف الكلية المزروعة، إضافة إلى استقرار ضغط الدم وعدم وجود أمراض صحية أخرى غير مستقرة، مثل سكر الدم أو أمراض القلب أو الكبد، والتأكد من ضبط مواعيد الأدوية المثبطة للمناعة مع الطبيب المعالج بما لا يؤثر سلباً على كفاءة الكلية المزروعة، وفي حالة وجود قصور مزمن بوظائف الكلية المزروعة، فإنه ينطبق عليها شروط الصيام السابق ذكرها في القصور الكلوي المزمن».
توصيات
وقدم العتيبي «بعض التوصيات المهمة لمرضى الكلى المسموح لهم بالصيام من قبل الأطباء المعالجين، ومنها إعادة تحليل وظائف الكلى، بعد 5 إلى 7 أيام من الصيام، للتأكد من عدم تأثر الكلى من الصيام، وتقليل المجهود المبذول خلال نهار رمضان، وتجنب التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة، وشرب كمية وفيرة من السوائل في الفترة ما بين الإفطار والسحور، ما عدا مرضى الغسيل الكلوي المسموح لهم بالصيام في الأيام الخالية من الغسيل، بحيث لا تزيد كمية السوائل على 1 لتر يومياً، مع الاقلال من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والبوتاسيوم والسكريات والدهون، إضافة إلى الإقلال في تناول البروتينات لمرضى القصور الكلوي المزمن».
وحث على «ضرورة مراقبة المرضى لأي أعراض لتأثر الكلى، أو لأي مضاعفات ناتجة عن الصيام، مع أهمية تنظيم مواعيد الأدوية من قبل الطبيب المعالج، لتتناسب مع مواعيد السحور والإفطار»، منوهاً بأن «الله تعالى يُحب أن تؤتى رخصه، كما يحب أن تؤتى عزائمه، وبأنه لا يكلف الله نفساً إلا وسعها»، متمنياً الصحة والسلامة لكل المرضى.
1 - الحصول على تقييم الطبيب لكل حالة وقدرتها على الصوم2 - إعادة تحليل وظائف الكلى بعد 5 إلى 7 أيام من الصيام3 - تقليل المجهود المبذول خلال نهار رمضان 4 - تجنب التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة5 - شرب كمية وفيرة من السوائل بين الإفطار والسحور ما عدا مرضى الغسيل 6 - الإقلال من الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من الصوديوم والبوتاسيوم والسكريات والدهون7 - تقليل تناول البروتينات لمرضى القصور الكلوي المزمن8 - مراقبة أي أعراض لتأثر الكلى أو أي مضاعفات ناتجة عن الصيام9 - تنظيم مواعيد الأدوية من قبل الطبيب لتتناسب مع مواعيد السحور والإفطار

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

أخبار مصر

منذ 17 ساعات

• أخبار مصر

5 فئات ممنوعة من تناول البطيخ في فصل الصيف.. هل أنت منهم؟

5 فئات ممنوعة من تناول البطيخ في فصل الصيف.. هل أنت منهم؟ البطيخ من الفاكهة الصيفية التي يحبها الكثير، حيث إنه له كثير من الفوائد الصحية على الجسم، ويزداد الإقبال عليه مع ارتفاع درجات الحرارة، وبالرغم من طعمه وفوائده الصحية إلا أن يوجد بعض الفئات الممنوعة من تناول البطيخ لأسباب صحية، بسبب احتواء البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم، لذا يصنع الجسم كمية أكبر من الأنسولين.ونقدم خلال السطور التالية 5 فئات ممنوعة من تناول البطيخ وفقا لموقع «healthline»: مرضى السكري يحتوي البطيخ على سكريات طبيعية، ما قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم خاصة عند تناوله بكميات كبيرة، لذا يجب على مرضى السكري أو مقاومة الأنسولين توخي الحذر.الأشخاص الذين يعانون من مشكلات…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه

الدستور

منذ يوم واحد

• الدستور

أفضل الأطعمة لمرضى القلب.. ماذا تأكل وماذا تتجنب؟

في ظل تزايد معدلات الإصابة بأمراض القلب في العالم، تبرز أهمية التوعية بالنظام الغذائي كوسيلة وقائية وعلاجية، فالغذاء ليس فقط مصدرًا للطاقة، بل يمكن أن يكون أيضًا سلاحًا قويًا للحفاظ على صحة القلب. وخلال السطور التالية نستعرض أهم الأطعمة المفيدة لصحة القلب، ونوضح المأكولات التي يجب تجنبها، بناءً على توصيات أطباء القلب وخبراء التغذية. النظام الغذائي لصحة القلب تؤكد الأبحاث أن الالتزام بنظام غذائي صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ومن أبرز الأنظمة الغذائية التي أثبتت فاعليتها، النظام الغذائي المتوسطي الذي يعتمد على الخضروات والفواكه والبقوليات والأسماك، ويقلل من الدهون المشبعة. أفضل الأطعمة لصحة القلب 1. الأسماك الدهنية: مثل السلمون، والسردين، والتونة، لاحتوائها على الأحماض الدهنية أوميجا 3، التي تساعد في تقليل الالتهابات وخفض مستويات الكوليسترول الضار. 2. الخضروات الورقية: كالسبانخ، والكرنب، والخس، لما تحتويه من فيتامين K ومضادات الأكسدة التي تعزز مرونة الشرايين وتقلل من الترسبات. 3. الحبوب: كالشوفان، والأرز البني، والقمح، لاحتوائها على الألياف التي تساعد في تقليل امتصاص الكوليسترول في الأمعاء. 4. الأفوكادو: مصدر غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، التي تحسن من توازن الكوليسترول في الدم. 5. المكسرات غير المملحة: مثل اللوز، والفستق، وتحتوي المكسرات على مزيج من الألياف والبروتينات والدهون الصحية. 6. زيت الزيتون البكر: يساعد في تقليل الالتهابات ويخفض ضغط الدم ويقلل من الكوليسترول السيئ. 7. الفواكه: كالتفاح، والتوت، والبرتقال، التي تزود الجسم بمضادات الأكسدة الطبيعية وتقلل من خطر التجلطات. أطعمة يجب أن يتجنبها مرضى القلب 1. الدهون المشبعة والمتحولة: وتوجد في الزبدة، والسمن الصناعي، والمقليات، والمخبوزات، وتؤدي إلى انسداد الشرايين. 2. اللحوم المصنعة: كالنقانق، والسلامي، لاحتوائها على نسب عالية من الصوديوم والدهون الضارة. 3. الملح الزائد: الإفراط في تناول الصوديوم يرفع ضغط الدم ويزيد من العبء على عضلة القلب. 4. المشروبات الغازية والعصائر المحلاة: غنية بالسكريات التي تزيد من فرص الإصابة بالسكري والسمنة، وهما عاملان خطران لأمراض القلب. 5. المعجنات والمخبوزات التجارية: تحتوي على دهون مهدرجة وسكريات مضافة تؤثر سلبًا على القلب. نصائح غذائية عامة لمرضى القلب • اقرأ الملصقات الغذائية وتجنب المنتجات التي تحتوي على دهون متحولة. • استبدل الزبدة بزيت الزيتون. • احرص على تقليل حجم الوجبات والابتعاد عن الإفراط في الأكل. • مارس الرياضة بانتظام، كالمشي لمدة 30 دقيقة يوميًا. • اشرب كميات كافية من الماء وتجنب المشروبات السكرية.

فيتو

منذ يوم واحد

• فيتو

أضرار الخوخ، يسبب الحساسية والنزلات المعوية

أضرار الخوخ، الخوخ من الفاكهة الصيفية اللذيذة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ويقدم على حالته أو فى العصائر أو الحلوى. وأضرار الخوخ، عديدة ويحذر منها الأطباء رغم قيمته الغذائية العالية، لذا يجب تناوله بحذر حفاظا على الصحة. ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية، إن الخوخ فاكهة لذيذة ومنعشة، تتميز بطعمها الحلو وقيمتها الغذائية العالية، فهي غنية بالفيتامينات مثل فيتامين C وA، وتحتوي على مضادات أكسدة وألياف غذائية مفيدة للجسم، ومع ذلك، فإن تناول الخوخ بكميات كبيرة أو في ظروف معينة قد يؤدي إلى أضرار صحية لا يستهان بها، خاصة لدى بعض الفئات الحساسة أو في حالات صحية خاصة. أضرار الخوخ أضرار الخوخ على الصحة وأضاف السيد، أن من أضرار الخوخ: الحساسية، يعد الخوخ من الفواكه التي قد تسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص، خاصة أولئك الذين يعانون من "متلازمة حساسية الفم، هذه الحالة تحدث عندما يتفاعل الجهاز المناعي مع بروتينات موجودة في الخوخ تشبه بروتينات بعض حبوب اللقاح، ومن أعراض حساسية الخوخ حكة أو وخز في الفم واللسان وتورم الشفتين أو الحلق، وفي حالات نادرة، قد تحدث صدمة تحسسية. رغم احتواء الخوخ على الألياف المفيدة، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى الإسهال أو الغازات بسبب كثرة الألياف، والانتفاخ، خاصة لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، واضطرابات المعدة عند تناوله على معدة فارغة، خاصة إذا كان الخوخ غير ناضج أو حامض. الخوخ يحتوي على سكريات طبيعية (مثل الفركتوز)، إلا أن تناوله بكميات كبيرة قد لا يكون مناسب لمرضى السكري، حيث يمكن أن يسبب ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم، وصعوبة في السيطرة على مستويات الجلوكوز لمرضى السكري من النوع الثاني. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو يتبعون نظام غذائي منخفض البوتاسيوم، فإن الخوخ قد يكون ضار لأنه يحتوي على نسبة معتدلة من البوتاسيوم، لذا الإكثار منه قد يؤدي إلى تراكم البوتاسيوم في الدم، ما يعرف بفرط بوتاسيوم الدم، وهو أمر خطير على القلب. الخوخ من الفواكه التي كثيرا ما ترش بالمبيدات الحشرية خلال زراعتها، وعدم غسل الخوخ جيدا أو شراءه من مصادر غير موثوقة قد يؤدي إلى دخول بقايا المبيدات إلى الجسم، وأضرار على الكبد والجهاز العصبي على المدى الطويل، وزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان بسبب التعرض المتكرر للمواد الكيميائية السامة. نواة الخوخ تحتوي على مركب يعرف باسم "الأميغدالين"، الذي يمكن أن يتحول في الجسم إلى مادة السيانيد السامة. لذلك يجب عدم كسر النواة أو تناول ما بداخلها، وتناول كمية كبيرة من نوى الخوخ قد يؤدي إلى تسمم خطير. وتابع، رغم الفوائد الصحية العديدة للخوخ، إلا أن الاعتدال في تناوله هو الأساس لتفادي أضراره، وينصح دائما بغسل الخوخ جيدا قبل الأكل، وعدم تناوله بكثرة، خاصة من قبل مرضى الحساسية، السكري، أو مشاكل الكلى. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.